ADHD: இது ஒரு ஊனமுற்றதா?
உள்ளடக்கம்
ADHD என்றால் என்ன?
கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ஏ.டி.எச்.டி) என்பது இன்று குழந்தைகளை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான மனநல குறைபாடுகளில் ஒன்றாகும், இருப்பினும் இது பெரியவர்களிடையே காணப்படுகிறது. இது ஒரு நீண்டகால நரம்பியல் மனநல நிலை, இது கவனம் செலுத்துதல், கவனம் செலுத்துதல், மனக்கிளர்ச்சி அல்லது அதிவேகத்தன்மை மற்றும் சில நேரங்களில் அதிவேகத்தன்மை மற்றும் தூண்டுதல் தொடர்பான நடத்தை சிக்கல்களால் குறிக்கப்படுகிறது. சிலருக்கு, ADHD அறிகுறிகள் லேசானவை அல்லது கண்டறிய முடியாதவை, மற்றவர்களுக்கு அவை பலவீனமடையக்கூடும்.
ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்ட சராசரி வயது 7 வயது, மற்றும் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் 12 வயதிற்குள் தெளிவாகத் தெரியும், இருப்பினும் இது இளைய குழந்தைகளையும் பெரியவர்களையும் கூட பாதிக்கும். அமெரிக்காவில் 9 சதவீத குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் 4 சதவீதம் பேர் ஏ.டி.எச்.டி.
ADHD முதன்முதலில் பெரியவர்களில் கண்டறியப்பட்டால், அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே காணப்படுகின்றன. ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளில் 60 சதவிகிதம் வரை அவர்களின் வயதுவந்த வாழ்க்கையில் இந்த நிலையின் அறிகுறிகளை தொடர்ந்து அனுபவிப்பார்கள்.
ADHD இன் மூன்று துணை வகைகள் உள்ளன, எந்த அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதைப் பொறுத்து:
- பெரும்பாலும் கவனக்குறைவு
- பெரும்பாலும் அதிவேக அல்லது மனக்கிளர்ச்சி
- இரண்டு அறிகுறி தொகுப்புகளின் கலவையாகும்
ADHD இன் அறிகுறிகள் யாவை?
ADHD அறிகுறிகள் லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். ஒருவரின் அறிகுறிகள் எவ்வளவு கடுமையானவை என்பதைப் பொறுத்து, ஒரு வேலையை (குறிப்பாக ஒரு வழக்கமான தேவை) அல்லது பள்ளியில் கவனம் செலுத்துவதை ADHD கடினமாக்குகிறது. தனிப்பட்ட உறவுகளும் பாதிக்கப்படலாம்.
ADHD உள்ளவர்களுக்கு பின்வருவனவற்றில் சிரமம் இருக்கலாம்:
- குவித்தல்
- இன்னும் உட்கார்ந்து
- கவனித்து கொண்டிருக்கிறேன்
- ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருக்கும்
- பின்வரும் வழிமுறைகள்
- விவரங்களை நினைவில் கொள்க
- தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்துதல்
கிடைக்கும் வளங்கள்
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை கடுமையான ADHD அறிகுறிகளுடன் போராடுகிறீர்களானால், நீங்கள் கூட்டாட்சி நன்மைகளுக்கு தகுதிபெறலாம். எடுத்துக்காட்டாக, கூட்டாட்சி சமூக பாதுகாப்பு திட்டத்தின் கீழ் துணை பாதுகாப்பு வருமானம் (எஸ்.எஸ்.ஐ) கடுமையான நாட்பட்ட நிலைமைகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள 18 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
எஸ்.எஸ்.ஐ.க்கு தகுதி பெற, குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்கள் கடுமையான வருமான தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். இந்த நிலை குறைந்தபட்சம் 12 மாதங்களாவது நபரை தீவிர அளவில் பாதிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் ADHD உங்கள் அல்லது அவர்களின் திறம்பட செயல்படும் திறனை பாதித்திருந்தால், நீங்கள் இந்த ஆதாரங்களுக்கு தகுதி பெறலாம்.
கடுமையான ADHD அறிகுறிகளைக் கொண்ட பெரியவர்கள் சமூக பாதுகாப்பு இயலாமை (SSD) கொடுப்பனவுகளைப் பெறலாம். உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தினால் கோளாறு உங்களை ஒரு வேலையை வைத்திருப்பதிலிருந்தோ அல்லது எந்தவொரு திறனிலிருந்தும் வேலை செய்வதிலிருந்தோ தடுத்ததாக நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் தகுதியுடையவராக இருக்கலாம். விண்ணப்பிப்பதற்கு முன், நீங்கள் அனுபவித்த குறைபாட்டை நிரூபிக்க உதவும் எந்த ஆவணங்களையும், மருத்துவ அல்லது வேறுவழியில் சேகரிக்க வேண்டும்.
பொதுவாக, இயலாமை கொடுப்பனவுகள் ஒவ்வொரு வழக்கு அடிப்படையில் கருதப்படுகின்றன. இதில் பல காரணிகள் பரிசீலிக்கப்படும்:
- உங்கள் வயது
- உங்கள் பணி வரலாறு
- உங்கள் கல்வி
- உங்கள் மருத்துவ வரலாறு
- பிற காரணிகள்
ஒரு குழந்தையாக அவர்கள் ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டார்கள் என்பதைக் காட்டக்கூடிய பெரியவர்கள், SSD நன்மைகளுக்காகக் கருதப்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு இருக்கலாம்.
தகுதி பெற, உங்களுக்கு ADHD நோயறிதலைக் காட்டிலும் அதிகமாக தேவைப்படும். பின்வரும் அனைத்து அறிகுறிகளும் உங்களிடம் உள்ளன என்பதை சரிபார்க்கக்கூடிய மருத்துவ ஆவணங்களுடன் நீங்கள் காட்ட வேண்டும்:
- கவனக்குறைவு குறிக்கப்பட்டுள்ளது
- குறிக்கப்பட்ட தூண்டுதல்
- குறிக்கப்பட்ட அதிவேகத்தன்மை
அறிவாற்றல், சமூக அல்லது தனிப்பட்ட செயல்பாட்டின் சில பகுதிகளில் நீங்கள் பலவீனமாக இருப்பதைக் காட்ட வேண்டும். நீங்கள் சேர்க்க வேண்டியிருக்கும்:
- மருத்துவ ஆவணங்கள்
- ஒரு உளவியல் மதிப்பீடு
- ஒரு சிகிச்சையாளரிடமிருந்து குறிப்புகள்
நீங்கள் தகுதி பெறலாமா அல்லது ஏதேனும் ஊனமுற்ற நலன்களுக்கு நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டிய தகவல் குறித்து கேள்விகள் இருந்தால், சமூக பாதுகாப்பு நிர்வாகம் ஒரு பயனுள்ள வழிகாட்டியை வழங்குகிறது. இயலாமை நன்மைகள் செயல்பாட்டில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு வழக்கறிஞரும் உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முடியும்.
ADHD ஐ நிர்வகித்தல்
ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு ஆராய்ச்சியாளரும் மனோதத்துவ மருத்துவ உளவியலாளருமான Ph.D. இன் ஃபிரான்சைன் கான்வே கருத்துப்படி, இந்த விஷயத்தில் ஒரு புத்தகத்தையும் எழுதியுள்ளார், ADHD ஐ நிர்வகிப்பதற்கான மிகப்பெரிய தடையாக இருப்பது முதலில் ஒரு சிக்கல் இருப்பதை ஏற்றுக்கொள்வதாகும். மனக்கிளர்ச்சிமிக்க நடத்தை அல்லது பொருத்தமற்ற முறையில் செயல்படுவதற்கான அதன் அடையாள அறிகுறிகளுடன், ஏ.டி.எச்.டி பெரும்பாலும் மோசமான பெற்றோருக்கு அல்லது ஒழுக்கமின்மை வரை தவறாக சுண்ணாம்பு செய்யப்படலாம். அது மக்களை ம .னமாக பாதிக்க வழிவகுக்கும்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு ADHD இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உதவியை நாடுங்கள். ஒரு அளவு-பொருந்தக்கூடிய அனைத்து சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், ADHD ஐ நிர்வகிக்க உதவும் பல வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன.
எடுத்துக்காட்டாக, சிகாகோ பகுதியில் ADHD உடன் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் பணிபுரியும் உளவியலாளர் ராபர்ட் ரியான், L.C.P.C., A.T.R., இரண்டு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையில் அதிக வாக்குறுதியைக் காண்கிறார். ஒன்று நினைவாற்றல் பயிற்சி, இதில் யோகா மற்றும் தியானத்தின் பயிற்சிகள் அடங்கும். இது மனதை அமைதிப்படுத்த அதிசயங்களைச் செய்யலாம். மற்றொன்று, இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை, அறிவாற்றல் அடிப்படையிலானது மற்றும் வாழ்க்கையை கடினமாக்கும் எண்ணங்கள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் அனுமானங்களை அடையாளம் காண உதவுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ADHD இன் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்து தேவைப்படலாம்.
ADHD உடன் வாழ்வது குறித்த உதவிக்குறிப்புகளுக்கு இன்று உங்கள் நிபுணரை அணுகவும். ஒரு நிபுணரைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு ஏற்ற நிபுணரிடம் உங்களைப் பார்க்க அவை உதவக்கூடும்.
இன்று சுவாரசியமான
ஸ்டிங்ரே ஸ்டிங்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
