குறைந்த இரத்த சோடியம் (ஹைபோநெட்ரீமியா)
உள்ளடக்கம்
- இரத்தத்தில் குறைந்த சோடியத்தின் அறிகுறிகள்
- இரத்தத்தில் சோடியம் குறைவாக இருப்பதற்கான காரணங்கள்
- இரத்தத்தில் சோடியம் குறைவாக இருப்பதால் யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
- இரத்தத்தில் குறைந்த சோடியத்திற்கான சோதனைகள்
- குறைந்த இரத்த சோடியத்திற்கான சிகிச்சை
- குறைந்த இரத்த சோடியம் தடுப்பு
- பிற எலக்ட்ரோலைட் கோளாறுகள்: ஹைப்பர்நெட்ரீமியா
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
குறைந்த இரத்த சோடியம் இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
சோடியம் ஒரு அத்தியாவசிய எலக்ட்ரோலைட் ஆகும், இது உங்கள் உயிரணுக்களில் மற்றும் சுற்றியுள்ள நீரின் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. சரியான தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டிற்கு இது முக்கியமானது. இது நிலையான இரத்த அழுத்த அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.
உங்கள் இரத்தத்தில் போதுமான சோடியம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது ஹைபோநெட்ரீமியா. நீர் மற்றும் சோடியம் சமநிலையில் இல்லாதபோது இது நிகழ்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு தண்ணீர் அல்லது போதுமான சோடியம் இல்லை.
பொதுவாக, உங்கள் சோடியம் அளவு ஒரு லிட்டருக்கு 135 முதல் 145 மில்லிகிவலண்டுகள் (mEq / L) வரை இருக்க வேண்டும். உங்கள் சோடியம் அளவு 135 mEq / L க்கு கீழே செல்லும்போது ஹைபோநெட்ரீமியா ஏற்படுகிறது.
இரத்தத்தில் குறைந்த சோடியத்தின் அறிகுறிகள்
குறைந்த இரத்த சோடியத்தின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்கள் சோடியம் அளவு படிப்படியாக வீழ்ச்சியடைந்தால், நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கக்கூடாது. அவை மிக விரைவாக கைவிடப்பட்டால், உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம்.
சோடியத்தை விரைவாக இழப்பது மருத்துவ அவசரநிலை. இது நனவு, வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் கோமா இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
குறைந்த இரத்த சோடியத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- பலவீனம்
- சோர்வு அல்லது குறைந்த ஆற்றல்
- தலைவலி
- குமட்டல்
- வாந்தி
- தசைப்பிடிப்பு அல்லது பிடிப்பு
- குழப்பம்
- எரிச்சல்
இரத்தத்தில் சோடியம் குறைவாக இருப்பதற்கான காரணங்கள்
பல காரணிகள் குறைந்த இரத்த சோடியத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உடல் அதிகப்படியான நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை இழந்தால் உங்கள் சோடியம் அளவு மிகக் குறைவாக இருக்கலாம். ஹைபோநெட்ரீமியா சில மருத்துவ நிலைமைகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
குறைந்த சோடியத்தின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- கடுமையான வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு
- ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் வலி மருந்துகள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- டையூரிடிக்ஸ் (நீர் மாத்திரைகள்) எடுத்துக்கொள்வது
- உடற்பயிற்சியின் போது அதிக அளவு தண்ணீர் குடிப்பது (இது மிகவும் அரிதானது)
- நீரிழப்பு
- சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு
- கல்லீரல் நோய்
- இதய செயலிழப்பு உள்ளிட்ட இதய பிரச்சினைகள்
- உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் திறனை பாதிக்கும் அடிசன் நோய் போன்ற அட்ரீனல் சுரப்பி கோளாறுகள், உங்கள் உடலில் உள்ள சோடியம், பொட்டாசியம் மற்றும் நீரின் சமநிலையை கட்டுப்படுத்தும் திறனை பாதிக்கிறது
- ஹைப்போ தைராய்டிசம் (செயல்படாத தைராய்டு)
- முதன்மை பாலிடிப்சியா, அதிக தாகம் உங்களை அதிகமாக குடிக்க வைக்கும் ஒரு நிலை
- பரவசத்தைப் பயன்படுத்துதல்
- பொருத்தமற்ற ஆன்டிடியூரெடிக் ஹார்மோனின் (SIADH) நோய்க்குறி, இது உங்கள் உடல் தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்
- நீரிழிவு இன்சிபிடஸ், உடல் ஆன்டிடியூரெடிக் ஹார்மோனை உருவாக்காத ஒரு அரிய நிலை
- குஷிங்ஸ் நோய்க்குறி, இது அதிக கார்டிசோல் அளவை ஏற்படுத்துகிறது (இது அரிதானது)
இரத்தத்தில் சோடியம் குறைவாக இருப்பதால் யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
சில காரணிகள் குறைந்த இரத்த சோடியம் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, அவற்றுள்:
- முதுமை
- டையூரிடிக் பயன்பாடு
- ஆண்டிடிரஸன் பயன்பாடு
- ஒரு உயர் செயல்திறன் விளையாட்டு வீரர்
- வெப்பமான காலநிலையில் வாழ்கிறது
- குறைந்த சோடியம் உணவை உண்ணுதல்
- இதய செயலிழப்பு, சிறுநீரக நோய், பொருத்தமற்ற டையூரிடிக் ஹார்மோனின் நோய்க்குறி (SIADH) அல்லது பிற நிலைமைகள்
குறைந்த சோடியத்திற்கான ஆபத்து உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் தண்ணீரை உட்கொள்வது குறித்து அதிக கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
இரத்தத்தில் குறைந்த சோடியத்திற்கான சோதனைகள்
இரத்த பரிசோதனை உங்கள் மருத்துவருக்கு குறைந்த சோடியம் அளவை சரிபார்க்க உதவும். குறைந்த இரத்த சோடியத்தின் அறிகுறிகள் உங்களிடம் இல்லையென்றாலும், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றக் குழுவுக்கு உத்தரவிடலாம். இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் தாதுக்களின் அளவை சோதிக்கிறது. ஒரு அடிப்படை வளர்சிதை மாற்ற குழு பெரும்பாலும் வழக்கமான உடலின் ஒரு பகுதியாகும். எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் ஒருவருக்கு குறைந்த இரத்த சோடியத்தை இது அடையாளம் காணக்கூடும்.
உங்கள் அளவு அசாதாரணமாக இருந்தால், உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள சோடியத்தின் அளவை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடுவார். இந்த பரிசோதனையின் முடிவுகள் உங்கள் குறைந்த இரத்த சோடியத்தின் காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்:
- உங்கள் இரத்தத்தில் சோடியம் அளவு குறைவாக இருந்தாலும், உங்கள் சிறுநீரில் சோடியம் அளவு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் உடல் சோடியத்தை அதிகமாக இழக்கிறது.
- உங்கள் இரத்தம் மற்றும் உங்கள் சிறுநீர் இரண்டிலும் குறைந்த சோடியம் அளவு உங்கள் உடல் போதுமான சோடியத்தை எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதாகும். உங்கள் உடலில் அதிகப்படியான தண்ணீரும் இருக்கலாம்.
குறைந்த இரத்த சோடியத்திற்கான சிகிச்சை
குறைந்த இரத்த சோடியத்திற்கான சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- திரவ உட்கொள்ளலை குறைத்தல்
- டையூரிடிக்ஸ் அளவை சரிசெய்தல்
- தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
- ஒரு நரம்பு (IV) சோடியம் கரைசலை உட்செலுத்துதல்
குறைந்த இரத்த சோடியம் தடுப்பு
உங்கள் நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் அளவை சமநிலையில் வைத்திருப்பது குறைந்த இரத்த சோடியத்தைத் தடுக்க உதவும்.
நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு வீரராக இருந்தால், உடற்பயிற்சியின் போது சரியான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். கேடோரேட் அல்லது பவரேட் போன்ற ஒரு மறுசீரமைப்பு பானத்தை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும். இந்த பானங்களில் சோடியம் உள்ளிட்ட எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உள்ளன. வியர்வை மூலம் இழந்த சோடியத்தை நிரப்ப அவை உதவுகின்றன. வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு மூலம் நீங்கள் நிறைய திரவங்களை இழந்தால் இந்த பானங்களும் உதவியாக இருக்கும்.
ஒரு பொதுவான நாளில், பெண்கள் 2.2 லிட்டர் திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். ஆண்கள் 3 லிட்டரை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் போதுமான அளவு நீரேற்றம் செய்யும்போது, உங்கள் சிறுநீர் வெளிர் மஞ்சள் அல்லது தெளிவாக இருக்கும், மேலும் உங்களுக்கு தாகம் ஏற்படாது.
உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது முக்கியம்:
- வானிலை வெப்பமாக உள்ளது
- நீங்கள் அதிக உயரத்தில் இருக்கிறீர்கள்
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்கள்
- நீங்கள் வாந்தி எடுக்கிறீர்கள்
- உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது
- உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கிறது
நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 1 லிட்டருக்கு மேல் தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது. மிக விரைவாக தண்ணீர் குடிக்க முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
பிற எலக்ட்ரோலைட் கோளாறுகள்: ஹைப்பர்நெட்ரீமியா
ஹைப்பர்நெட்ரீமியா அரிதானது. தண்ணீருக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அணுகல் அல்லது பலவீனமான தாகம் பொறிமுறையின் காரணமாக ஒரு நபருக்கு போதுமான தண்ணீர் கிடைக்காதபோது இது நிகழ்கிறது. இது நீரிழிவு இன்சிபிடஸால் குறைவாகவே ஏற்படுகிறது. உங்கள் சீரம் சோடியம் அளவு 145 mEq / L ஐ தாண்டும்போது இது நிகழ்கிறது.
ஹைப்பர்நெட்ரீமியா ஏற்படலாம்:
- குழப்பம்
- நரம்புத்தசை தூண்டுதல்
- ஹைப்பர்ரெஃப்ளெக்ஸியா
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
- கோமா
பிரபல வெளியீடுகள்
