காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் வைக்க பாதுகாப்பான வழி

உள்ளடக்கம்

• காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் போடுவது எப்படி
• படிப்படியான வழிமுறைகள்
• கடினமான அல்லது மென்மையான காண்டாக்ட் லென்ஸில் வைப்பதில் வித்தியாசம் உள்ளதா?
• லென்ஸ் சங்கடமாக இருந்தால் என்ன செய்வது
• காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அகற்றுவது எப்படி
• படிப்படியான வழிமுறைகள்
• காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பராமரிப்பது
• கண் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?
• அடிக்கோடு

அமெரிக்காவில் 45 மில்லியன் மக்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த சிறிய லென்ஸ்கள் அணிபவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அவற்றைப் பாதுகாப்பாகக் கையாள்வது முக்கியம். முறையற்ற கவனிப்பு கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் உட்பட அனைத்து வகையான சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக தொடர்புகளை அணிந்திருந்தாலும், அல்லது முதல்முறையாக அவற்றைப் பயன்படுத்தப் போகிறீர்களானாலும், உங்கள் லென்ஸ்கள் வைக்க, அகற்ற மற்றும் கவனிப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழிகள் இங்கே.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் போடுவது எப்படி

படிப்படியான வழிமுறைகள்

1. முதலில், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி நன்கு உலர வைக்கவும்.
2. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் வழக்கைத் திறந்து, உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி முதல் கான்டாக்ட் லென்ஸை உங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தாத கையில் வைக்கவும்.
3. காண்டாக்ட் லென்ஸ் கரைசலுடன் லென்ஸை துவைக்கவும். வழக்கமான தண்ணீரை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. உங்கள் ஆதிக்கக் கையின் ஆள்காட்டி அல்லது நடுவிரலின் மேல் லென்ஸை வைக்கவும்.
5. லென்ஸ் சேதமடையவில்லை என்பதையும் சரியான பக்கத்தை எதிர்கொள்கிறதா என்பதையும் சரிபார்க்கவும். லென்ஸின் விளிம்புகள் ஒரு கிண்ணத்தை உருவாக்க வேண்டும், புரட்டக்கூடாது. அது வெளியே இருந்தால், அதை மெதுவாக புரட்டவும். லென்ஸ் சேதமடைந்தால், அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
6. கண்ணாடியில் பார்த்து, லென்ஸைப் பிடிக்காத கையால் உங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் கண் இமைகளைத் திறந்து வைத்திருங்கள்.
7. உங்களுக்கு முன்னால் அல்லது உச்சவரம்பை நோக்கிப் பார்த்து லென்ஸை உங்கள் கண்ணில் வைக்கவும்.
8. உங்கள் கண்ணை மெதுவாக மூடி, உங்கள் கண்ணைச் சுற்றிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது கண் இமையில் மெதுவாக அழுத்தி லென்ஸைத் தீர்த்துக் கொள்ளுங்கள். லென்ஸ் வசதியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் சில முறை சிமிட்டிய பின் நீங்கள் தெளிவாகக் காண முடியும். அது வசதியாக இல்லாவிட்டால், லென்ஸை மெதுவாக வெளியே எடுத்து, துவைக்க, மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.
9. இரண்டாவது லென்ஸுடன் மீண்டும் செய்யவும்.

கடினமான அல்லது மென்மையான காண்டாக்ட் லென்ஸில் வைப்பதில் வித்தியாசம் உள்ளதா?

ஹார்ட் லென்ஸின் மிகவும் பொதுவான வகை ஒரு கடுமையான வாயு ஊடுருவக்கூடிய லென்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த கடின லென்ஸ்கள் ஆக்ஸிஜனை உங்கள் கார்னியாவுக்கு வர அனுமதிக்கின்றன. அவை மென்மையான லென்ஸ்கள் விட நீடித்தவை, எனவே அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும். மென்மையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கடினமான லென்ஸ்கள் விட மிகவும் பிரபலமான தேர்வாகும்.

எதிர்மறையாக, கடினமான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்த அதிக வாய்ப்புள்ளது. மென்மையான லென்ஸ்கள் விட அவை குறைவான வசதியாக இருக்கலாம்.

அவற்றின் வேறுபாடுகள் இருந்தபோதிலும், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள படிகளைப் பின்பற்றி, கடினமான மற்றும் மென்மையான தொடர்புகளை அதே வழியில் வைக்கலாம்.

லென்ஸ் சங்கடமாக இருந்தால் என்ன செய்வது

நீங்கள் இப்போது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணியத் தொடங்கினால், முதல் சில நாட்களுக்கு அவை சற்று அச fort கரியத்தை உணரக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கடின லென்ஸ்கள் இது மிகவும் பொதுவானது.

உங்கள் லென்ஸில் வைத்தவுடன் உங்கள் கண் வறண்டதாக உணர்ந்தால், தொடர்புகளுக்காக குறிப்பாக செய்யப்பட்ட மறுவடிவமைப்பு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

ஒரு லென்ஸ் உங்கள் கண்ணை சொறிந்தால், வலிக்கிறது அல்லது எரிச்சலூட்டினால், இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:

1. முதலில், கண்களைத் தேய்க்க வேண்டாம். இது உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸை சேதப்படுத்தும் அல்லது அச om கரியத்தை அதிகரிக்கும்.
2. உங்கள் கைகளை நன்றாக கழுவி உலர வைக்கவும். பின்னர் லென்ஸை அகற்றி காண்டாக்ட் லென்ஸ் கரைசலில் நன்கு துவைக்கவும். இது லென்ஸில் சிக்கியிருக்கும் எந்த அழுக்கு அல்லது குப்பைகளிலிருந்தும் விடுபடலாம், இதனால் சங்கடமாக இருக்கும்.
3. லென்ஸை கிழித்தெறியவில்லை அல்லது சேதப்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த கவனமாக பரிசோதிக்கவும். அது இருந்தால், லென்ஸை நிராகரித்து புதியதைப் பயன்படுத்தவும். உங்களிடம் உதிரி இல்லை என்றால், உடனே உங்கள் கண் மருத்துவரைப் பின்தொடர்வதை உறுதிசெய்க.
4. லென்ஸ் சேதமடையவில்லை என்றால், அதை நன்கு துவைத்து சுத்தம் செய்தவுடன் அதை கவனமாக மீண்டும் உங்கள் கண்ணில் சேர்க்கவும்.
5. உங்கள் லென்ஸ் பெரும்பாலும் அச fort கரியமாக இருந்தால், மேலே உள்ள படிகள் வேலை செய்யவில்லை, அல்லது உங்களுக்கு சிவத்தல் அல்லது எரியும் இருந்தால், உங்கள் லென்ஸ்கள் அணிவதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அகற்றுவது எப்படி

படிப்படியான வழிமுறைகள்

1. உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி நன்கு உலர வைக்கவும்.
2. ஒரு கண்ணில் உங்கள் கீழ் கண்ணிமை மெதுவாக கீழே இழுக்க உங்கள் ஆதிக்கக் கையின் நடுவிரலைப் பயன்படுத்தவும்.
3. மேலே பார்க்கும்போது, ​​அதே கையின் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி லென்ஸை உங்கள் கண்ணின் வெள்ளை பகுதிக்கு மெதுவாக இழுக்கவும்.
4. உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலால் லென்ஸைக் கிள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் கண்ணிலிருந்து அகற்றவும்.
5. நீங்கள் லென்ஸை அகற்றிய பிறகு, அதை உங்கள் உள்ளங்கையில் வைத்து தொடர்பு கரைசலில் ஈரப்படுத்தவும். எந்த சளி, அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயையும் அகற்ற சுமார் 30 விநாடிகள் மெதுவாக தேய்க்கவும்.
6. லென்ஸை துவைக்கவும், பின்னர் அதை ஒரு காண்டாக்ட் லென்ஸ் வழக்கில் வைக்கவும் மற்றும் அதை தொடர்பு தீர்வுடன் முழுமையாக மூடி வைக்கவும்.
7. மற்ற கண்ணால் செய்யவும்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பராமரிப்பது

உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுக்கான சரியான பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். அவ்வாறு செய்யாதது கடுமையான தொற்றுநோய்கள் உட்பட ஏராளமான கண் நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உண்மையில், படி, குருட்டுத்தன்மை ஏற்படக்கூடிய கடுமையான கண் நோய்த்தொற்றுகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒவ்வொரு 500 காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களில் 1 பேரை பாதிக்கின்றன.

கண் தொற்று மற்றும் பிற சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான எளிதான வழி, உங்கள் லென்ஸ்கள் சரியாகப் பராமரிப்பது.

கவனிப்புக்கான சில முக்கியமான சுட்டிகள் பின்வரும் ஆலோசனைகளை உள்ளடக்குகின்றன:

கண் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?

கண் தொற்றுநோயைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வது முக்கியம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில பின்வருமாறு:

• உங்கள் கண்ணில் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
• கண் வலி
• ஒளி உணர்திறன்
• கண் நீர்ப்பாசனம்
• உங்கள் கண்களிலிருந்து வெளியேற்றம்
• மங்கலான பார்வை
• எரிச்சல் அல்லது உங்கள் கண்ணில் ஏதோ இருக்கிறது என்ற உணர்வு.

இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடரவும்.

அடிக்கோடு

உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பாதுகாப்பாக வைப்பது மற்றும் வெளியே எடுப்பது உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது.

உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸைக் கையாளுவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், அவற்றை காண்டாக்ட் லென்ஸ் கரைசலுடன் நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.

உங்கள் கண்களில் இருந்து ஏதேனும் சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது வெளியேற்றம் ஏற்பட்டால் அல்லது மங்கலான பார்வை அல்லது கண் வலி இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடர மறக்காதீர்கள்.