உங்கள் சொந்த கை சுத்திகரிப்பாளரை உருவாக்குவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• எச்சரிக்கை வார்த்தை
• உங்களுக்கு என்ன பொருட்கள் தேவை?
• உங்கள் சொந்த கை சுத்திகரிப்பாளரை எவ்வாறு உருவாக்குவது?
• இது பாதுகாப்பனதா?
• கை சுத்திகரிப்பாளரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• எந்த கிருமிகளால் கை சுத்திகரிப்பாளரைக் கொல்ல முடியும்?
• கை கழுவுதல் எதிராக கை சுத்திகரிப்பு
• அடிக்கோடு

COVID-19 போன்ற தொற்று நோய்கள் பரவுவதைத் தடுக்கும்போது, ​​பழைய பழங்கால கை கழுவுதல் எதுவும் துடிக்கவில்லை.

ஆனால் தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் அடுத்த சிறந்த விருப்பம், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, குறைந்தது 60 சதவீத ஆல்கஹால் கொண்டிருக்கும் ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பு கருவியைப் பயன்படுத்துவது.

கடையில் வாங்கிய கை சுத்திகரிப்பாளரின் கையிருப்பு உங்களிடம் இல்லையென்றால், இப்போது ஒரு கடையில் அல்லது ஆன்லைனில் எதையும் கண்டுபிடிப்பதில் உங்களுக்கு சிரமமாக இருக்கும். புதிய கொரோனா வைரஸின் விரைவான பரவல் காரணமாக, பெரும்பாலான சில்லறை விற்பனையாளர்கள் கை சுத்திகரிப்புக்கான தேவையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியாது.

நல்ல செய்தி? வீட்டிலேயே உங்கள் சொந்த கை சுத்திகரிப்பாளரை உருவாக்க மூன்று பொருட்கள் மட்டுமே தேவை. எப்படி என்பதை அறிய படிக்கவும்.

எச்சரிக்கை வார்த்தை

கை சுத்திகரிப்பு செய்முறைகள், கீழே உள்ளவை உட்பட, பாதுகாப்பான உருவாக்கம் மற்றும் சரியான பயன்பாட்டிற்கு தேவையான நிபுணத்துவம் மற்றும் வளங்களைக் கொண்ட நிபுணர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எதிர்வரும் காலங்களில் கை கழுவுதல் கிடைக்காதபோது, ​​தீவிரமான சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே வீட்டில் கை சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

குழந்தைகளின் தோலில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கை சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்த அதிக வாய்ப்புள்ளது, இதனால் அதிக காயம் ஏற்படும்.

உங்களுக்கு என்ன பொருட்கள் தேவை?

உங்கள் சொந்த கை சுத்திகரிப்பாளரை உருவாக்குவது எளிதானது மற்றும் சில பொருட்கள் மட்டுமே தேவை:

• ஐசோபிரைல் அல்லது தேய்த்தல் ஆல்கஹால் (99 சதவீதம் ஆல்கஹால் அளவு)
• கற்றாழை ஜெல்
• தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது லாவெண்டர் எண்ணெய் போன்ற ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது அதற்கு பதிலாக எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம்

கற்றாழைக்கு 2: 1 விகிதத்தில் ஆல்கஹால் ஒட்டிக்கொள்வது ஒரு பயனுள்ள, கிருமியைத் தூண்டும் கை சுத்திகரிப்பாளரை உருவாக்குவதற்கான முக்கியமாகும். இது ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தை 60 சதவீதமாக வைத்திருக்கிறது. சி.டி.சி படி, பெரும்பாலான கிருமிகளைக் கொல்ல தேவையான குறைந்தபட்ச அளவு இதுவாகும்.

உங்கள் சொந்த கை சுத்திகரிப்பாளரை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

பால் ஸ்டேட் யுனிவர்சிட்டியின் சுகாதார அறிவியல் இணை பேராசிரியர் ஜகதீஷ் குப்சந்தனி, இந்த கை சுத்திகரிப்பு சூத்திரத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.

அவரது கை சுத்திகரிப்பு சூத்திரம் ஒருங்கிணைக்கிறது:

• 2 பாகங்கள் ஐசோபிரைல் ஆல்கஹால் அல்லது எத்தனால் (91-99 சதவீதம் ஆல்கஹால்)
• 1 பகுதி கற்றாழை ஜெல்
• கிராம்பு, யூகலிப்டஸ், மிளகுக்கீரை அல்லது பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள்

நீங்கள் வீட்டில் கை சுத்திகரிப்பு செய்கிறீர்கள் என்றால், இந்த உதவிக்குறிப்புகளைக் கடைப்பிடிக்குமாறு குப்சந்தனி கூறுகிறார்:

• ஒரு சுத்தமான இடத்தில் கை சுத்திகரிப்பு செய்யுங்கள். நீர்த்த ப்ளீச் கரைசலுடன் கவுண்டர்டாப்புகளை முன்பே துடைக்கவும்.
• கை சுத்திகரிப்பு செய்வதற்கு முன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
• கலக்க, ஒரு சுத்தமான ஸ்பூன் மற்றும் துடைப்பம் பயன்படுத்தவும். இந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை நன்கு கழுவுங்கள்.
• கை சுத்திகரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஆல்கஹால் நீர்த்தப்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நன்கு கலக்கும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையை பயன்பாட்டிற்குத் தயாராகும் வரை உங்கள் கைகளால் தொடாதீர்கள்.

கை சுத்திகரிப்பாளரின் ஒரு பெரிய தொகுதிக்கு, உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) ஒரு கை சுத்திகரிப்புக்கான சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது:

• ஐசோபிரைல் ஆல்கஹால் அல்லது எத்தனால்
• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
• கிளிசரால்
• மலட்டு வடிகட்டிய அல்லது வேகவைத்த குளிர்ந்த நீர்

இது பாதுகாப்பனதா?

DIY கை சுத்திகரிப்பு செய்முறைகள் இந்த நாட்களில் இணையத்தில் உள்ளன - ஆனால் அவை பாதுகாப்பானதா?

இந்த சமையல் வகைகள், மேலே உள்ளவை உட்பட, நிபுணத்துவம் மற்றும் வளங்கள் இரண்டையும் கொண்ட தொழில் வல்லுநர்களால் வீட்டில் கை சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவதற்கு நோக்கமாக உள்ளன.

எதிர்காலத்தில் உங்கள் கைகளை கழுவ முடியாவிட்டால், தீவிரமான சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே வீட்டில் கை சுத்திகரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முறையற்ற பொருட்கள் அல்லது விகிதாச்சாரங்கள் இதற்கு வழிவகுக்கும்:

• செயல்திறன் இல்லாமை, அதாவது சில அல்லது அனைத்து நுண்ணுயிரிகளுக்கும் வெளிப்படும் அபாயத்தை துப்புரவாளர் திறம்பட அகற்ற முடியாது
• தோல் எரிச்சல், காயம் அல்லது தீக்காயங்கள்
• உள்ளிழுக்கும் வழியாக அபாயகரமான இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு

குழந்தைகளுக்கு வீட்டில் கை சுத்திகரிப்பு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முறையற்ற கை சுத்திகரிப்பு பயன்பாட்டிற்கு குழந்தைகள் அதிக வாய்ப்புள்ளவர்களாக இருக்கலாம், இது அதிக காயத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கை சுத்திகரிப்பாளரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய இரண்டு விஷயங்கள்:

• உங்கள் கைகள் வறண்டு போகும் வரை அதை உங்கள் தோலில் தேய்க்க வேண்டும்.
• உங்கள் கைகள் க்ரீஸ் அல்லது அழுக்காக இருந்தால், அவற்றை முதலில் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, கை சுத்திகரிப்பாளரை திறம்பட பயன்படுத்துவதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

1. ஒரு கையால் உள்ளங்கையில் சானிட்டீசரை தெளிக்கவும் அல்லது தடவவும்.
2. உங்கள் கைகளை ஒன்றாக தேய்க்கவும். உங்கள் கைகளின் முழு மேற்பரப்பையும் உங்கள் விரல்களையும் மூடி வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. 30 முதல் 60 விநாடிகள் அல்லது உங்கள் கைகள் வறண்டு போகும் வரை தேய்த்தல் தொடரவும். கை சுத்திகரிப்பாளருக்கு பெரும்பாலான கிருமிகளைக் கொல்ல இது குறைந்தது 60 வினாடிகள் மற்றும் சில நேரங்களில் அதிக நேரம் ஆகலாம்.

எந்த கிருமிகளால் கை சுத்திகரிப்பாளரைக் கொல்ல முடியும்?

சி.டி.சி படி, ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பு ஆல்கஹால் அளவு தேவையை பூர்த்தி செய்யும் உங்கள் கைகளில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கையை விரைவாக குறைக்க முடியும்.

புதிய கொரோனா வைரஸ், SARS-CoV-2 உட்பட, உங்கள் கைகளில் உள்ள பரவலான நோய்களை உருவாக்கும் முகவர்கள் அல்லது நோய்க்கிருமிகளை அழிக்கவும் இது உதவும்.

இருப்பினும், சிறந்த ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பாளர்களுக்கு கூட வரம்புகள் உள்ளன மற்றும் அனைத்து வகையான கிருமிகளையும் அகற்ற வேண்டாம்.

சி.டி.சி படி, கை சுத்திகரிப்பாளர்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் அகற்றப்பட மாட்டார்கள். பின்வரும் கிருமிகளைக் கொல்வதிலும் இது பயனுள்ளதாக இல்லை:

• நோரோவைரஸ்
• கிரிப்டோஸ்போரிடியம், இது கிரிப்டோஸ்போரிடியோசிஸை ஏற்படுத்துகிறது
• க்ளோஸ்ட்ரிடியம் டிஃப்சைல், எனவும் அறியப்படுகிறது சி வேறுபாடு

மேலும், உங்கள் கைகள் பார்வைக்கு அழுக்காகவோ அல்லது க்ரீஸாகவோ இருந்தால் கை சுத்திகரிப்பு இயந்திரம் நன்றாக வேலை செய்யாது. உணவுடன் வேலை செய்தபின், முற்றத்தில் வேலை செய்தபின், தோட்டக்கலை அல்லது ஒரு விளையாட்டை விளையாடிய பிறகு இது நிகழலாம்.

உங்கள் கைகள் அழுக்காகவோ அல்லது மெலிதாகவோ இருந்தால், கை சுத்திகரிப்புக்கு பதிலாக கை கழுவுவதைத் தேர்வுசெய்க.

கை கழுவுதல் எதிராக கை சுத்திகரிப்பு

உங்கள் கைகளை கழுவுவது எப்போது சிறந்தது, கை சுத்திகரிப்பாளர்கள் உதவக்கூடியது என்பதை அறிவது, புதிய கொரோனா வைரஸ் மற்றும் பொதுவான சளி மற்றும் பருவகால காய்ச்சல் போன்ற பிற நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான முக்கியமாகும்.

இருவரும் ஒரு நோக்கத்திற்காக சேவை செய்யும் போது, ​​சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவுவது எப்போதும் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும் என்று சி.டி.சி. ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கிடைக்காவிட்டால் மட்டுமே கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

எப்போதும் கைகளை கழுவுவதும் முக்கியம்:

• குளியலறையில் சென்ற பிறகு
• உங்கள் மூக்கு, இருமல் அல்லது தும்மலுக்குப் பிறகு
• சாப்பிடுவதற்கு முன்
• அசுத்தமான மேற்பரப்புகளைத் தொட்ட பிறகு

உங்கள் கைகளை கழுவ மிகவும் பயனுள்ள வழியில் குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை சி.டி.சி பட்டியலிடுகிறது. அவர்கள் பின்வரும் படிகளைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள்:

1. எப்போதும் சுத்தமான, ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். (இது சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கலாம்.)
2. முதலில் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்தவும், பின்னர் தண்ணீரை அணைக்கவும், உங்கள் கைகளை சோப்புடன் தடவவும்.
3. உங்கள் கைகளை சோப்புடன் குறைந்தது 20 விநாடிகள் தேய்க்கவும். உங்கள் கைகளின் பின்புறம், உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் நகங்களின் கீழ் துடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. தண்ணீரை இயக்கி, கைகளை துவைக்கவும். சுத்தமான துண்டு அல்லது காற்று உலர்ந்த பயன்படுத்தவும்.

அடிக்கோடு

சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கிடைக்காதபோது கிருமிகள் பரவாமல் தடுக்க ஹேண்ட் சானிட்டைசர் பயணத்தின் எளிதான வழியாகும். ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பாளர்கள் உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கவும் புதிய கொரோனா வைரஸின் பரவலைக் குறைக்கவும் உதவும்.

உங்கள் உள்ளூர் கடைகளில் கை சுத்திகரிப்பாளரைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமப்படுகிறீர்கள் மற்றும் கை கழுவுதல் கிடைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் சொந்தமாகச் செய்ய நடவடிக்கை எடுக்கலாம். ஆல்கஹால் தேய்த்தல், கற்றாழை ஜெல் மற்றும் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது எலுமிச்சை சாறு போன்ற சில பொருட்கள் மட்டுமே உங்களுக்கு தேவை.

கை சுத்திகரிப்பாளர்கள் கிருமிகளை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாக இருக்க முடியும் என்றாலும், உங்கள் கைகளை நோயை உருவாக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பிற கிருமிகளிலிருந்து விடுபட முடிந்தவரை கை கழுவுவதை சுகாதார அதிகாரிகள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த கட்டுரையை ஸ்பானிஷ் மொழியில் படியுங்கள்