கவலைக்கு சிகிச்சையளிக்க சில ஹோமியோபதி விருப்பங்கள் யாவை?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஹோமியோபதி என்றால் என்ன?
• பீதி தாக்குதல்களுக்கும் பதட்டத்திற்கும் ஹோமியோபதி வைத்தியம்
• அகோனைட்
• அர்ஜென்டினா நைட்ரிகம்
• ஆர்சனிகம் ஆல்பம்
• கல்கேரியா கார்போனிகா
• கெல்சீமியம்
• இக்னேஷியா
• காளி ஆர்சனிகோசம்
• காளி ஃபோபோரிகம்
• லைகோபோடியம்
• பாஸ்பரஸ்
• பல்சட்டிலா
• சிலிக்கா
• ஸ்ட்ராமோனியம்
• ஹோமியோபதி கவலை வைத்தியம் குறித்த ஆராய்ச்சி என்ன?
• ஹோமியோபதியைப் பயன்படுத்துவதில் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• பதட்டத்திற்கான பிற இயற்கை சிகிச்சைகள்
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

ஹோமியோபதி ஒரு நிரப்பு மருந்து. இது சில சுகாதார நிலைமைகளுக்கு மாற்று மற்றும் இயற்கை சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இதில் பதட்டம் அடங்கும். கவலைக்கு பல ஹோமியோபதி வைத்தியங்கள் உள்ளன, இதில் லைகோபோடியம், பல்சட்டிலா, அகோனைட் மற்றும் பிற உள்ளன.

ஹோமியோபதி பதட்டத்திற்கு வேலை செய்கிறதா என்பதை அறிய நிறைய ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது. ஹோமியோபதி இரண்டு நூற்றாண்டுகளுக்கும் மேலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது செயல்படுவதாக பலர் கூறுகின்றனர்.

இருப்பினும், ஹோமியோபதி வைத்தியம் குறித்த அறிக்கைகள் குறைபாடுடையவை, அறிவியலற்றவை அல்லது பக்கச்சார்பானவை. இந்த காரணத்திற்காக, ஹோமியோபதி பிரதான நீரோட்டத்திற்கு வெளியே ஒரு மாற்று அணுகுமுறையாக உள்ளது.

இருப்பினும், இது ஒரு கவலை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது மருந்துப்போலி விளைவு உட்பட சில தகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது. பாதுகாப்பாகவும் சரியாகவும் நிர்வகிக்கப்பட்டால் ஹோமியோபதி சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது.

ஹோமியோபதி என்றால் என்ன?

ஹோமியோபதி 18 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது “போன்ற குணப்படுத்துதல் போன்றது” என்ற கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஏதாவது ஒரு நோயை ஏற்படுத்தினால், அது அதே நோயையும் குணப்படுத்தும்.

ஹோமியோபதி வைத்தியம் உருவாக்க சில பொருட்கள் தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகின்றன. இவற்றில் சில பொருட்கள் கூட நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை. எந்தவொரு நச்சுப் பொருட்களும் மிக அதிகமாக நீர்த்திருந்தாலும். அவை மிகவும் நீர்த்துப் போகின்றன, நுண்ணோக்கின் கீழ் படிக்கும்போது, ​​அளவுகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு குறைவாகவோ அல்லது கண்டறிய முடியாததாகவோ இருக்கும்.

இந்த முறை அதன் விளைவுகளுக்கு காரணமான பொருளின் குணப்படுத்தும் “கையொப்பத்தை” பிரித்தெடுக்கிறது.

பீதி தாக்குதல்களுக்கும் பதட்டத்திற்கும் ஹோமியோபதி வைத்தியம்

உங்களுக்கு கவலை இருந்தால் மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட அறிவியல் சான்றுகள் இருந்தபோதிலும் ஹோமியோபதியை முயற்சிக்க விரும்பினால், நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பும் சில சிகிச்சைகள் இங்கே. இந்த பரிந்துரைகள் ஹோமியோபதி துறையால் செய்யப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்க, முக்கிய மருத்துவர்கள் அல்ல.

அகோனைட்

ஹோமியோபதி பயிற்சியாளர்கள் தீவிரமான, திடீர் கவலை, பீதி அல்லது பயத்திற்கு அகோனைட்டை பரிந்துரைக்கின்றனர். கடந்தகால அதிர்ச்சியுடன் பீதி இணைக்கப்படலாம். உலர்ந்த சருமம், வறண்ட வாய் மற்றும் வேகமான இதய துடிப்பு ஆகியவை இந்த வகை பீதியின் அறிகுறிகளாகும்.

அர்ஜென்டினா நைட்ரிகம்

இது சில நேரங்களில் நிச்சயமற்ற தன்மையால் ஏற்படும் கவலை உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதில் கிளாஸ்ட்ரோபோபியா, ஹைபோகாண்ட்ரியா, உயரங்களுக்கு பயம் அல்லது அன்றாட விஷயங்களுக்கு பயம் ஆகியவை அடங்கும். வயிற்றுப்போக்கு, மற்றும் இனிப்பு பசி போன்ற செரிமானக் கலக்கத்துடன் நிச்சயமற்ற அடிப்படையிலான கவலை ஏற்படலாம்.

ஆர்சனிகம் ஆல்பம்

இது தனிமை, இருள் அல்லது அபூரணமாக இருப்பதால் பயப்படுவதால் கவலைக்குரியதாகக் கூறப்படுகிறது. இந்த வகையான பதட்டம் உள்ளவர்கள் தனியாக இருப்பதற்கு அஞ்சுகிறார்கள், மற்றவர்களைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது விமர்சிப்பதன் மூலமோ கவலையைப் போக்கலாம். அவர்கள் அடிக்கடி குளிர்ச்சியை உணரக்கூடும்.

கல்கேரியா கார்போனிகா

கல்கேரியா தேவைப்படுபவர்கள் ஆர்சனிகத்திலிருந்து பயனடையக்கூடியவர்களைப் போலவே இருக்கலாம். எந்தவொரு பாதுகாப்பான வழக்கத்தையும் முறித்துக் கொள்வோமோ என்ற பயத்தை அவர்கள் உருவாக்குகிறார்கள். திட்டங்கள் மாற்றப்படும்போது கவலை அதிகரிக்கிறது, மேலும் அவை “ஓட்டத்துடன் செல்வதில்” சிரமத்தைக் காட்டுகின்றன.

கெல்சீமியம்

போதாமை உணர்வுகள் காரணமாக பதட்டத்தை எதிர்கொள்ளும் மக்களுக்கு இது. இந்த வகை கவலை உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் பயமுறுத்துகிறார்கள், நடுங்குகிறார்கள். அவர்கள் அகோராபோபியாவை அனுபவிக்கலாம், கூட்டத்தை அல்லது பொதுப் பேச்சைத் தவிர்க்கலாம், மயக்கத்திற்கு ஆளாக நேரிடும். அவர்கள் பெரும்பாலும் தனிமையை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்களிடமிருந்து வற்புறுத்தலைத் தவிர்க்கிறார்கள்.

இக்னேஷியா

துக்கம் அல்லது இழப்பிலிருந்து பதட்டத்தை அனுபவிப்பவர்களுக்கு ஹோமியோபதி நோயாளிகள் இக்னேஷியாவை பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த விளக்கத்திற்கு பொருந்தக்கூடிய நபர்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள், சிரிப்பிலிருந்து கண்ணீருக்கு நகரும். மனச்சோர்வுக்கும் இக்னேஷியா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

காளி ஆர்சனிகோசம்

இது ஆரோக்கியத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட கவலைக்கானது. நிபந்தனைகளில் ஹைபோகாண்ட்ரியா, அதிகப்படியான சீர்ப்படுத்தல் மற்றும் மாரடைப்பு பயம் ஆகியவை அடங்கும். உடல்நலம் சார்ந்த பதட்டம் உள்ளவர்களுக்கு பந்தய எண்ணங்களும் தூக்கத்தில் சிரமமும் இருக்கலாம். அவர்கள் மரணத்திற்கோ அல்லது இறப்பதற்கோ அஞ்சலாம். அவர்கள் குளிர்ச்சியாகவும் பீதி தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படவும் வாய்ப்புள்ளது.

காளி ஃபோபோரிகம்

மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு அல்லது அதிகமாகிவிடுவோருக்கு இது மிகவும் பிரபலமானது. அவர்களின் கவலை அதிகமாக செய்ய வேண்டியது அல்லது அச்சுறுத்தும் லட்சியங்கள். அவர்களின் கவலை அவர்களுக்கும் உடல் ரீதியான பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

லைகோபோடியம்

ஜெல்சீமியம் போலவே, தன்னம்பிக்கை இல்லாதவர்களுக்கு லைகோபோடியம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் பொதுவில் பேச அஞ்சுகிறார்கள் மற்றும் மேடை பயம் இருந்தாலும், அவர்கள் அதை நன்றாக மறைக்கிறார்கள். அவர்கள் சத்தமாக அல்லது அடிக்கடி பேசுவதன் மூலம் அதை மறைக்கக்கூடும்.

பாஸ்பரஸ்

ஹோமியோபதி பாஸ்பரஸ் கவலை கொண்ட சமூக மக்களுக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. கவலைப்படும்போது அல்லது கவலைப்படும்போது, ​​அவர்களின் எண்ணங்கள் சிதறடிக்கப்படுகின்றன, மேலும் கவனம் செலுத்துவதற்கோ அல்லது காரியங்களைச் செய்வதற்கோ அவர்களுக்கு கடினமான நேரம் இருக்கிறது. அவர்களின் கவலை சமூக வட்டாரங்களில் அல்லது காதல் கூட்டாளர்களிடமிருந்து ஒப்புதல் தேவைடன் பிணைக்கப்படலாம்.

பல்சட்டிலா

குழந்தை போன்ற கவலை உள்ளவர்களுக்கு இது. அவர்கள் நன்றாக உணர மற்றவர்களிடமிருந்து நிறைய உறுதியும் ஆதரவும் தேவைப்படலாம்.

சிலிக்கா

சிலிக்கா ஜெல்சீமியம் மற்றும் லைகோபோடியம் போன்றது. இது புதிய விஷயங்களை அனுபவிப்பதற்கும், மக்கள் முன் பேசுவதற்கும், அதிக கவனத்தை ஈர்ப்பதற்கும் பயப்படுபவர்களுக்கானது. அவர்கள் தங்கள் அச்சங்களைத் தணிக்க பணிபுரியும் நபர்களாக மாறுகிறார்கள்.

ஸ்ட்ராமோனியம்

இது பதட்டத்திற்கானது, இது இரவு பயங்கரங்கள், கனவுகள் அல்லது விழித்திருக்கும்போது இருண்ட எண்ணங்களையும் உள்ளடக்கியது. இந்த வகை கவலை உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் இருளைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள் அல்லது தனியாக இருப்பார்கள், குறிப்பாக அரக்கர்கள் அல்லது மர்ம நபர்களின் எண்ணங்களால் பயப்படுகிறார்கள். அவர்களின் கற்பனைகள் அவர்களின் கவலையை மோசமாக்குகின்றன.

ஹோமியோபதி கவலை வைத்தியம் குறித்த ஆராய்ச்சி என்ன?

ஹோமியோபதியை ஆதரிக்கும் உயர்தர ஆராய்ச்சி மிகக் குறைவானது. இது கவலைக்கும் ஹோமியோபதிக்கு செல்கிறது.

ஹோமியோபதி மருத்துவத்திற்குள் படிப்பது கடினம். இது வேலை செய்யத் தோன்றும்போது, ​​இது பெரும்பாலும் மருந்துப்போலி விளைவுகளுக்குக் காரணம். மருந்துப்போலி விளைவு உண்மையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்பதை நிரூபிக்கவில்லை, மாறாக இது உடலின் மீது மனதின் சக்திக்கு சான்றளிக்கிறது.

ஹோமியோபதி கவலைக்கு வேலை செய்யக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் உள்ளன. ஹோமியோபதி பல்சட்டிலா எலிகள் மீது கவலைக்குரிய விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாக 2012 ஹோமியோபதி பத்திரிகை ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு மருந்து போலவே பயனுள்ளதாக இருந்தது.

இருப்பினும், இந்த ஆய்வு விலங்குகள் மீது மட்டுமே செய்யப்பட்டது. இது ஹோமியோபதித் தொழிலுக்கு குறிப்பிட்ட ஒரு பத்திரிகை நிகழ்த்திய ஒரு சுயாதீனமான ஆய்வாகும்.

கடைசியாக, பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் பல்சாட்டிலா இருப்பதை நிரூபிக்க முடியவில்லை, ஆனால் அதன் கண்ணுக்கு தெரியாத “கையொப்பம்” மட்டுமே.

மருந்துப்போலிக்கு ஒப்பிடும்போது பதட்டத்திற்கான ஹோமியோபதியை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் உள்ளன. மனிதர்களைப் பற்றிய 2012 ஆய்வு இதில் அடங்கும். இந்த ஆய்வுகளில் உள்ள மாறுபாடு காரணமாக, ஹோமியோபதியை முயற்சிப்பது முக்கிய மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இது மிகவும் கடுமையான கவலைக் கோளாறுகளுக்கு குறிப்பாக உள்ளது.இறுதியில், மேலும் - சிறந்த - ஆராய்ச்சி தேவை.

உண்மையில், கடுமையான நோய்களுக்கு ஹோமியோபதியைப் பயன்படுத்துவதற்கு எதிராக உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) ஒரு எச்சரிக்கையை வெளியிட்டது. உங்கள் மருத்துவர் என்ன செய்யச் சொல்கிறாரோ அதை ஹோமியோபதி மாற்றக்கூடாது. இது மற்ற அணுகுமுறைகளுக்கு ஒரு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பதட்டத்தின் சில வடிவங்கள் மற்றவர்களை விட தீவிரமானவை. இருப்பினும், லேசான கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு, ஹோமியோபதி உங்களுக்கு உதவும் ஒரு இயற்கை தீர்வாக இருக்கலாம்.

ஹோமியோபதியைப் பயன்படுத்துவதில் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

ஹோமியோபதி கவலை வைத்தியம், சரியாக செய்யப்படும்போது, ​​அவை பெயரிடப்பட்ட பொருட்களின் மூலக்கூறுகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது. இல்லையெனில், நிலைகள் மிகக் குறைவு.

நச்சுப் பொருட்கள் இருக்கும்போது கூட, அவை முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்கும் அளவுக்கு நீர்த்தப்படுகின்றன. எவ்வாறாயினும், யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் ஹோமியோபதி மருந்துகளை கட்டுப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இந்த வைத்தியங்களை தயாரித்து விற்கும் பல நிறுவனங்கள் உள்ளன. நீங்கள் நம்பும் அல்லது நல்ல நற்பெயர்களைக் கொண்ட நிறுவனங்களிலிருந்து மட்டுமே வாங்கவும்.

பல ஹோமியோபதி மருந்துகளில் நச்சு பொருட்கள் உள்ளன. ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட்டு நீர்த்துப்போகவில்லை என்றால், அவை இந்த 2009 வழக்கு போன்ற கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, ஆர்சனிக் மற்றும் அகோனைட் போன்ற ஹோமியோபதி பொருட்கள் முறையற்ற முறையில் நீர்த்தும்போது உட்கொண்டால் ஆபத்தானது.

சிறந்த உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து ஆதாரம் பெறுவதற்கும் சான்றளிக்கப்பட்ட ஹோமியோபதி பயிற்சியாளரிடம் பேசுவதற்கும் இது ஒரு நல்ல காரணம். ஏதேனும் விசித்திரமான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக பயன்பாட்டை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

பதட்டத்திற்கான பிற இயற்கை சிகிச்சைகள்

ஹோமியோபதி வைத்தியம் தாண்டி, நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய கவலை அல்லது பீதி தாக்குதல்களுக்கு பிற இயற்கை வைத்தியங்களும் உள்ளன. சிலருக்கு ஹோமியோபதியை விட அதிக ஆராய்ச்சி உள்ளது.

• வைட்டமின்கள். ஏ, சி, டி, ஈ, மற்றும் பி வைட்டமின் வளாகங்கள் நீண்டகாலமாக கவலையைத் தணிக்கும்.
• தாதுக்கள். 2015 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, தாதுக்கள் (குறிப்பாக மெக்னீசியம்) உதவக்கூடும்.
• சப்ளிமெண்ட்ஸ். ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள், சில அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் 5-எச்.டி.பி போன்ற சில நரம்பியக்கடத்திகள் உதவக்கூடும்.
• மூலிகைகள். எலுமிச்சை தைலம், பக்கோபா, பேஷன்ஃப்ளவர் மற்றும் பலவற்றை கவலைக்காக ஆராய்ச்சி செய்துள்ளனர்.
• தியானம் மற்றும் தளர்வு. பதட்டத்தை சமாளிக்க மனப்பாங்கு அடிப்படையிலான மன அழுத்த மேலாண்மை உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க ஆராய்ச்சி உள்ளது.

டேக்அவே

ஹோமியோபதி என்பது உங்கள் கவலையை இயற்கையாகவே விடுவிப்பதற்காக ஆராய்வதற்கான ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான விருப்பமாகும். பீதி தாக்குதல்களுக்கு இது ஒரு பிஞ்சிலும் வேலை செய்யலாம். சில பக்க விளைவுகள் உள்ளன, மேலும் லேசான பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இது போதுமானதாக இருக்கலாம்.

சிலருக்கு ஏற்படும் கவலைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஹோமியோபதி வைத்தியம் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ஆராய்ச்சி கலந்திருப்பதால், இந்த வைத்தியம் பிரதான மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அவர்கள் உங்கள் கவலைக்கு உதவினால், அது மருந்துப்போலி விளைவு மட்டுமே. இன்னும், இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஹோமியோபதி உங்களுக்காக வேலை செய்தால், அதைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்த தயங்காதீர்கள்.

மிகவும் தீவிரமான பதட்டங்களுக்கு எதிராக ஹோமியோபதியை முதல்-வரிசை அணுகுமுறையாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவற்றை ஆதரிக்க வலுவான ஆராய்ச்சியுடன் கூடிய மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள் ஆராய்வதற்கான பாதுகாப்பான விருப்பங்கள்.

ஹோமியோபதியுடன் உங்கள் கவலை மேம்படவில்லை அல்லது பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், பயன்பாட்டை முழுவதுமாக நிறுத்துங்கள். உங்களால் முடிந்தவரை விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.