நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 4 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
முதல் 10 இறுதி திட்ட ஓடுபாதை சவால்கள்
காணொளி: முதல் 10 இறுதி திட்ட ஓடுபாதை சவால்கள்

உள்ளடக்கம்

புதிதாக நிச்சயதார்த்தம் கிம் கர்தாஷியன் NBA பிளேயருக்கு வரவிருக்கும் திருமணத்திற்கு மெலிதாக இருக்க விரும்புவதாக பொதுவில் உள்ளது கிறிஸ் ஹம்ப்ரிஸ் மேலும் அவர் தனது பிஸியான வாழ்க்கையில் உடற்தகுதியை இணைத்து ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கிறார். விருந்தினர் நீதிபதியாக ஒரு அத்தியாயத்தை படமாக்கிய பிறகு திட்டமிடும் வழி பொருத்தமான நாகரீகர் மற்றும் புரவலன் ஹெய்டி க்ளம் நியூயார்க் நகரத்தில் 4 மைல் ஓட்டத்திற்கு பேட்டரி பூங்காவை தாக்கியது. ரியாலிட்டி டிவி நட்சத்திரம் நடைபாதையைத் துடிப்பதைத் தவிர, வழக்கமாக ஜிம்மிற்குச் செல்கிறார், சில சமயங்களில் ஒரு நாளில் பல உடற்பயிற்சிகளில் பதுங்கியிருக்கிறார்.

மணமகள் ஜிம்மில் இருக்கும்போது என்ன செய்வாள்? அவரது பயிற்சியாளர் குன்னர் பீட்டர்சன் கருத்துப்படி, அவர் கடினமாக உழைக்கிறார். முக்கிய வேலை மற்றும் கார்டியோ இடைவெளிகளுடன் அவரது மேல் மற்றும் கீழ்-உடல் வலிமையை அவர் கலக்குகிறார். (கிம்மின் விருப்பமான வொர்க்அவுட்டை இங்கே பெறுங்கள்.) என்றால் கர்தாஷியன்களுடன் தொடர்ந்து இருத்தல் நட்சத்திரம் தனது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, பெரிய நாளில் அவள் இறுக்கமாகவும் உறுதியாகவும் இருப்பாள்.

அவள் ஃபிட் ஃப்ரேமில் என்ன அணிந்திருப்பாள் என்று எங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் மூத்த கர்ட்ஷியன் இருந்தது ஷாப்பிங் செய்வதைக் கண்டார் வேரா வாங் இந்த வார இறுதியில் நியூயார்க் நகரில் உள்ள மேடிசன் அவென்யூவில். வடிவமைப்பாளர் மைக்கேல் கோர்ஸ் அவளுடைய அத்தியாயத்தைத் தட்டுவதற்கு முன்பு விருந்தினர் நீதிபதியின் மீதான நம்பிக்கையைப் பகிர்ந்து கொண்டார் திட்டமிடும் வழி. "இது சுத்தமான, நேர்த்தியான மற்றும் எளிமையானது. ஆனால் வியத்தகு, ஏனென்றால் அவள் வியத்தகு தோற்றத்தை இழுக்க முடியும்," என்று அவர் கூறினார் மக்கள். ரியாலிட்டி ஸ்டார் எதை தேர்வு செய்தாலும் அழகாக இருப்பார் என்று நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம், ஆனால் ரன்வேயில் இருந்து 54 ஸ்டைலான திருமண ஆடைகளை நாங்கள் கண்டோம் நாங்கள் இப்போதே காதலிக்கிறார்கள். ஒருவேளை மணப்பெண்ணும் இவற்றில் ஒன்றை விரும்புவார்களோ!


க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

படிக்க வேண்டும்

சல்பசலாசைன்: அழற்சி குடல் நோய்களுக்கு

சல்பசலாசைன்: அழற்சி குடல் நோய்களுக்கு

சல்பசலாசைன் என்பது ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்ட ஒரு குடல் அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி ஆகும், இது அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய் போன்ற அழற்சி குடல் ...
உணவுக்குழாய் உணவு (மற்றும் பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள்)

உணவுக்குழாய் உணவு (மற்றும் பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள்)

உணவுக்குழாய் அழற்சி அடையாளம் காணப்பட்டு சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது குணப்படுத்தக்கூடியது, இது வயிற்று அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும் உணவுகளைச் சேர்க்க உணவில் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும், கூடுதலாக மரு...