உங்கள் தலைமுடி ஏன் வைக்கோல் போல உணர்கிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது

உள்ளடக்கம்

• என் தலைமுடி ஏன் மிகவும் வறண்டு, உடையக்கூடியது?
• வைக்கோல் முடி ஒரு மருத்துவ கவலையாக இருக்க முடியுமா?
• உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை எவ்வாறு சரிசெய்வது
• எடுத்து செல்

உங்கள் தலைமுடி வைக்கோல் போல உணரும்போது, ​​பொதுவாக ஈரப்பதம் இல்லாததால் தான். சிகிச்சை பொதுவாக உங்கள் தலைமுடியில் ஈரப்பதம் இல்லாதிருப்பதைப் பொறுத்தது.

இந்த கட்டுரையில், உலர்ந்த, உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கான பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் சிக்கலை சரிசெய்ய நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்வோம்.

என் தலைமுடி ஏன் மிகவும் வறண்டு, உடையக்கூடியது?

வைக்கோல் போன்ற முடி பெரும்பாலும் பொதுவான முடி பராமரிப்பு மேற்பார்வைகளின் விளைவாகும், இது போன்றவை:

• உலர்த்தும் மற்றும் ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் (உலர்த்திகள், கர்லிங் மண் இரும்புகள், மின்சார உருளைகள், தட்டையான மண் இரும்புகள்) அதிக வெப்ப அமைப்பில்
• வெப்ப அடிப்படையிலான உலர்த்தல் மற்றும் ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல்
• அடிக்கடி ஷாம்பு செய்வது
• உங்கள் வகை கூந்தலுக்கு உலர்த்தும் சல்பேட்டுகள் போன்ற கடுமையான பொருட்களுடன் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துதல்
• கண்டிஷனரை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதில்லை அல்லது உங்கள் தலைமுடிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்று
• உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கில் ஈரப்பதமூட்டும் ஹேர் மாஸ்க் சேர்க்கப்படவில்லை
• ஈரமான முடியைப் பிரிக்கும்போது மென்மையாக இருக்காது
• முடி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் கொண்ட உணவை உட்கொள்ளக்கூடாது
• உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுவது அல்லது அடிக்கடி தொடுவது
• உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி ஒழுங்கமைக்காததால், பிளவு முனைகள் ஏற்படும்
• உங்கள் தலைமுடியை வெயிலிலிருந்து தொப்பியால் பாதுகாக்கவோ அல்லது புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கும் பொருளைப் பயன்படுத்தவோ கூடாது
• வெப்பமான, வறண்ட காலநிலை அல்லது பருவங்களின் மாற்றத்துடன் ஏற்படக்கூடிய குளிர், வறண்ட காற்று போன்ற சில சூழல்களுக்கு உங்கள் தலைமுடியை வெளிப்படுத்துகிறது
• நீச்சல் குளத்தில் அதிக நேரம் செலவிடுவது போன்ற உங்கள் தலைமுடியை ரசாயனங்களுக்கு அதிகமாக பயன்படுத்துதல்

வைக்கோல் முடி ஒரு மருத்துவ கவலையாக இருக்க முடியுமா?

உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடி ஒரு மருத்துவ பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், அவை:

• ஹைப்போ தைராய்டிசம்: உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி போதுமான தைராய்டு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யாதபோது, ​​முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய கூந்தலாக இருக்கலாம்.
• ஹைப்போபராதைராய்டிசம்: உங்கள் உடல் போதுமான அளவு பாராதைராய்டு ஹார்மோனை உருவாக்காதபோது, ​​உங்களுக்கு கால்சியம் குறைபாடு இருக்கலாம், இதன் விளைவாக உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடி ஏற்படும்.
• உண்ணும் கோளாறு: பல உணவுக் கோளாறுகள் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டால் விளைகின்றன, இது கூந்தலை உலர வைக்கும்.

உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை எவ்வாறு சரிசெய்வது

வைக்கோல் போன்ற முடியை சரிசெய்வதற்கான முதல் படி உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை நிவர்த்தி செய்வதாகும். உங்கள் நடத்தை மற்றும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் தயாரிப்புகளை சரிசெய்வதைக் கவனியுங்கள். உதாரணத்திற்கு:

• உங்கள் தலைமுடி உலர்த்தும் மற்றும் ஸ்டைலிங் கருவிகளில் வெப்ப அமைப்பைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும், அவற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்தவும்
• உங்கள் கூந்தல் வகைக்கு பொருத்தமான ஒரு ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் ஷாம்பு அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும்
• உங்கள் முடி வகைக்கு பொருத்தமான ஒரு கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுத்து அடிக்கடி பயன்படுத்தவும்
• தொப்பி, தாவணி அல்லது பிற தலை மறைப்பதன் மூலம் சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளிலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும்
• ஆரோக்கியமான கூந்தலை ஆதரிக்கும் ஊட்டச்சத்து உணவுகளை சேர்க்க உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும்

வாழ்க்கை முறை மற்றும் தயாரிப்பு மாற்றங்களின் முடிவுகளை நீங்கள் காணவில்லையெனில், ஒரு முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் முடி பராமரிப்பு குறித்து அவர்களுக்கு வேறு பரிந்துரைகள் இருக்கலாம். அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளையும் அவர்கள் சோதிக்கக்கூடும்.

எடுத்து செல்

உங்கள் தலைமுடி வைக்கோல் போல உணர்ந்தால், அது பெரும்பாலும் ஈரப்பதத்தின் பிரச்சினையாக இருக்கும். உங்கள் வழக்கமான முடி தயாரிப்புகள் மற்றும் உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை மாற்றுவதன் மூலம் இது பொதுவாக சரிசெய்யப்படலாம்.

தயாரிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் சிக்கலை சரிசெய்யவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது ஹைப்பர்பாரைராய்டிசம் போன்ற சாத்தியமான மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு அவை சோதிக்கப்படலாம்.