கோல்டென்சல்: நன்மைகள், அளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

உள்ளடக்கம்

• கோல்டென்சல் என்றால் என்ன?
• நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்
• சளி மற்றும் பிற மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள்
• எக்கினேசியாவுடன் இணைந்து
• போதைப்பொருள் சோதனை அல்லது தேர்ச்சி
• சிறுநீர் பாதை மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்று
• கிளமிடியா அல்லது ஹெர்பெஸ்
• முகப்பரு மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி
• வாய்வழி ஆரோக்கியம்
• செரிமானம்
• தொழிலாளர்
• கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள்
• நீரிழிவு நோய்
• பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
• அளவு மற்றும் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
• அதிகப்படியான அளவு
• இடைவினைகள்
• சேமிப்பு மற்றும் கையாளுதல்
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்
• குறிப்பிட்ட மக்கள்தொகையில் பயன்படுத்தவும்
• மாற்று

கோல்டென்சல் என்றால் என்ன?

கோல்டென்சல் (ஹைட்ராஸ்டிஸ் கனடென்சிஸ்) என்பது கிழக்கு வட அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு வற்றாத தாவரமாகும் (1).

அதன் வேர்கள் மற்றும் இலைகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அழற்சி சம்பந்தப்பட்டவை (1).

இன்று உலகளவில் மிகவும் பிரபலமான மூலிகை மருந்துகளில் கோல்டன்சீல் இடம் பெற்றுள்ளது. சளி, வைக்கோல் காய்ச்சல், செரிமான பிரச்சினைகள், புண் ஈறுகள் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகள் (2, 3, 4) ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த ஆலையிலிருந்து பெறப்பட்ட தேநீர், மூலிகை சாறுகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

காது சொட்டுகள், பெண்பால் சுகாதார பொருட்கள், கண் கழுவும் சூத்திரங்கள், குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் தீர்வுகள், ஒவ்வாமை நிவாரண பொருட்கள், மலமிளக்கிகள் மற்றும் செரிமான எய்ட்ஸ் (1, 4) போன்ற பல்வேறு மருந்துகளுக்கு கோல்டென்செல் சேர்க்கப்படுகிறது.

இந்த மூலிகை இயற்கையாகவே ஒரு வகை ஆல்கலாய்டு சேர்மங்களில் நிறைந்துள்ளது, இதில் பெர்பெரின், ஹைட்ராஸ்டைன் மற்றும் கனடின் ஆகியவை அதிக செறிவுகளில் காணப்படுகின்றன.

இந்த ஆல்கலாய்டுகள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் கோல்டன்சீலின் சுகாதார நலன்களுக்கு (1) முக்கிய காரணம் என்று நம்பப்படுகிறது.

நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்

கோல்டென்செல் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக பாராட்டப்படுகிறது. மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஜலதோஷம் (3, 5) ஆகியவற்றைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க இது பெரும்பாலும் எடுக்கப்படுகிறது.

இது தோல் கோளாறுகள், பசியின்மை, கனமான அல்லது வேதனையான காலங்கள், சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள், அஜீரணம் மற்றும் பிற அழற்சி அல்லது செரிமான கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது (1).

இருப்பினும், அதன் நன்மைகளை ஆதரிக்கும் ஆராய்ச்சி குறைவாகவும் பொதுவாக பலவீனமாகவும் இருக்கிறது. மிகவும் விஞ்ஞான ஆதரவுடன் நன்மைகள் கீழே கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளன.

சளி மற்றும் பிற மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள்

ஜலதோஷம் (6) உள்ளிட்ட மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு கோல்டென்சல் ஒரு பிரபலமான இயற்கை சிகிச்சையாகும்.

உயிரணு மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகள் கோல்டென்சீலில் முக்கிய செயலில் உள்ள சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களால் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று கூறுகின்றன. ஜலதோஷத்திற்கு (7, 8, 9, 10, 11) காரணமான வைரஸ் இதில் அடங்கும்.

இருப்பினும், பல குளிர் வைத்தியங்களில் கோல்டன்சீல் சேர்க்கப்பட்டிருந்தாலும், விலங்குகளில் காணப்பட்ட விளைவுகள் மனிதர்களுக்கு பொருந்துமா என்பது தெளிவாக இல்லை.

இந்த விலங்கு ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பெர்பெரின் அளவு பொதுவாக கோல்டன்சீல் சப்ளிமெண்ட்ஸில் காணப்படும் அளவை விட பெரியது. கூடுதலாக, கோல்டன்சீலில் இருந்து பெர்பெரின் உறிஞ்சுதல் செறிவூட்டப்பட்ட பெர்பெரின் கூடுதல் (4, 6) ஐ விட குறைவாக இருக்கலாம்.

ஆகையால், மனிதர்களில் மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக கோல்டென்சல் எந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

எக்கினேசியாவுடன் இணைந்து

கோல்டென்சீல் பெரும்பாலும் எக்கினேசியாவுடன் மேலதிக மூலிகை குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் மருந்துகளில் (4, 12) இணைக்கப்படுகிறது.

எக்கினேசியா என்பது ஒரு தாவரமாகும், இது வட அமெரிக்காவையும் பூர்வீகமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பாரம்பரியமாக ஜலதோஷம் (12) உள்ளிட்ட தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

சில ஆய்வுகள் எக்கினேசியா சுவாச நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை குறைக்கக்கூடும் என்று கூறினாலும், அனைவரும் ஒப்புக்கொள்ளவில்லை (13, 14).

தற்போது, ​​தங்கப்பொருளை எக்கினேசியாவுடன் இணைப்பது ஒவ்வொன்றையும் சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்வதோடு தொடர்புடைய எந்தவொரு நன்மையையும் வழங்குகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

போதைப்பொருள் சோதனை அல்லது தேர்ச்சி

நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து உங்கள் உடல் நச்சுத்தன்மையை கோல்டென்செல் உதவும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். ஆயினும்கூட, இந்த கூற்றை ஆதரிக்க மிகக் குறைந்த சான்றுகள் உள்ளன.

உங்கள் உடல் இயற்கையாகவே தன்னை நச்சுத்தன்மையடையச் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நச்சுக் கலவைகளை உங்கள் கல்லீரலில் பாதிப்பில்லாத பொருட்களாக மாற்றுவதன் மூலமோ அல்லது சிறுநீர் மற்றும் வியர்வை மூலமாக அவை உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவதை உறுதி செய்வதன் மூலமும் இது செய்கிறது (15, 16).

மருந்துகளை உடைப்பதற்கு காரணமான சில கல்லீரல் நொதிகளின் செயல்பாட்டை கோல்டென்செல் குறைக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. எனவே, இந்த மூலிகை யானது போதைப்பொருள் செயல்முறையை ஊக்குவிப்பதை விட மெதுவாக்கலாம் (1, 17).

இருப்பினும், கோல்டன்சீல் உங்கள் உடல் சிறுநீரின் வழியாக சில மருந்துகளை விரைவாக அகற்ற உதவும் என்பதற்கான ஆதாரங்களும் உள்ளன. இதன் காரணமாக, ஒரு மருந்து சோதனையில் (1) தேர்ச்சி பெற சட்டவிரோத மருந்துகளின் பயன்பாட்டை மறைக்க கோல்டென்செல் உதவக்கூடும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

புதிய மருந்து சோதனை முறைகள் இப்போது சிறுநீர் மாதிரிகளில் கோல்டன்சீலின் பயன்பாட்டைக் கண்டறிய முடிகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு மருந்து சோதனையில் தவறான எதிர்மறையான முடிவின் சாத்தியத்தை குறைக்கிறது (17).

கோல்டென்சலின் நச்சுத்தன்மையின் திறன் கையில் உள்ள நச்சு அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருளைப் பொறுத்தது என்றாலும், இதை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

சிறுநீர் பாதை மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்று

கோல்டென்சல் என்பது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்) மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கான பொதுவான மூலிகை மருந்தாகும்.

செல் ஆய்வுகள் கோல்டென்சீலில் முக்கிய செயலில் உள்ள சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின் உங்கள் உடலை பல்வேறு பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன (18, 19, 20, 21).

உதாரணமாக, பெர்பெரின் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கலாம், இது ஒரு யுடிஐ (22) க்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தடுக்கிறது அல்லது உதவுகிறது.

பெர்பெரினும் வைத்திருப்பதாக நம்பப்படுகிறது கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ், மனித உடலில் இயற்கையாகவே இருக்கும் ஒரு பூஞ்சை, அதிகப்படியான பெருக்கத்திலிருந்து (23).

சாதாரண எண்களில் இருக்கும்போது, கேண்டிடா எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சினையும் இல்லை. இருப்பினும், அதிகப்படியான அளவுகளில் இருக்கும்போது, ​​இந்த பூஞ்சை யோனி ஈஸ்ட் தொற்று, வாய்வழி த்ரஷ், தோல் வெடிப்பு மற்றும் யுடிஐ (24, 25) ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு ஆய்வில், பெர்பெரின் கொண்ட மூலிகைச் சாறுகளின் கலவையை மீண்டும் மீண்டும் வழங்கும் யுடிஐ கொண்ட நபர்கள் பெர்பெரின் (26) வழங்காததை விட மற்றொரு யுடிஐ அனுபவிப்பது குறைவு.

இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், யுடிஐக்கள் அல்லது ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களில் தங்கமண்டலத்தின் விளைவை எந்த மனித ஆய்வுகளும் நேரடியாக ஆராயவில்லை. எனவே, வலுவான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன்னர் கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

கிளமிடியா அல்லது ஹெர்பெஸ்

கிளமிடியா மற்றும் ஹெர்பெஸ் ஆகியவை உலகில் மிகவும் பொதுவான பாலியல் பரவும் நோய்கள் (27, 28).

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது, ​​கிளமிடியா கருவுறாமை உள்ளிட்ட பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மேலும், கிளமிடியா கொண்ட தாய்மார்களுக்கு பிறப்புறுப்புடன் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு நிமோனியா மற்றும் பார்வை பிரச்சினைகள் அதிகம் (28).

ஹெர்பெஸ் ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது தோலில் நீர் கொப்புளங்கள் அல்லது உதடுகள், வாய் அல்லது பிறப்புறுப்பின் சளி சவ்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது வாய்வழி அல்லது பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் (28).

ஒரு சில பழைய ஆய்வுகள், கோல்டன்சீலில் முக்கிய செயலில் உள்ள சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின் ஹெர்பெஸ் மற்றும் கிளமிடியா நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.

உதாரணமாக, இந்த ஆய்வுகள் சில யோனி கிளமிடியா நோய்த்தொற்றுகள் பெர்பெரின் கொண்ட டச்சுகள், யோனி சப்போசிட்டரிகள் அல்லது பல்வேறு வகையான வாய்வழி கோல்டன்சீல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் (29) ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் என்று கூறுகின்றன.

ஹெர்பெஸ் வைரஸ் நகலெடுப்பதைத் தடுக்க பெர்பெரின் கொண்ட தாவரங்கள் உதவக்கூடும் என்றும் அவர்கள் முன்மொழிகின்றனர். ஒரு குறிப்பிட்ட ஆய்வில், மைர் மற்றும் வறட்சியான தைம் கலந்த கோல்டன்சீல் வாய்வழி ஹெர்பெஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவியது (30, 31).

இந்த ஆய்வுகள் சில மனிதர்களில் தங்கமண்டலத்தின் நேரடி விளைவுகளைப் பார்த்தன, மேலும் இந்த பழைய கண்டுபிடிப்புகளை ஆதரிக்க சமீபத்திய ஆராய்ச்சி எதுவும் கிடைக்கவில்லை. எனவே, மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

முகப்பரு மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி

கோல்டன்சீல் போன்ற பெர்பெரின் கொண்ட தாவரங்கள் உங்கள் சருமத்திற்கு பயனளிக்கும்.

பழைய டெஸ்ட்-டியூப் ஆய்வுகள் கோல்டன்சீலில் முக்கிய செயலில் உள்ள சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின் சண்டைக்கு உதவக்கூடும் என்று கூறுகின்றன பி. ஆக்னஸ், முகப்பருவுக்கு காரணமான பாக்டீரியம் (32).

கூடுதலாக, விலங்கு ஆராய்ச்சி, பெர்பெரின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி (33) போன்ற அழற்சி தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று கூறுகிறது.

இருப்பினும், இந்த தலைப்பில் ஆராய்ச்சி வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் கோல்டன்சீலுக்கு குறிப்பிட்டதல்ல. எனவே, மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

வாய்வழி ஆரோக்கியம்

பற்களின் தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க கோல்டென்செல் உதவக்கூடும்.

ஒரு மூலிகை வாய் பல்வேறு மூலிகைகள் மற்றும் கோல்டன்சீல் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு துவைக்கும் மருந்து பல் பல் தகடு மற்றும் ஈறு நோய்க்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைத்தது, இது ஈறு நோயின் லேசான வடிவம் (31).

மற்றொரு ஆய்வு கோல்டன்சீலை பற்பசையாக அல்லது மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்துவது வீக்கமடைந்த ஈறுகளைத் தணிக்க உதவும் (34).

இருப்பினும், ஆராய்ச்சி குறைவாக உள்ளது, மேலும் தங்க முன்மொழியலின் இந்த முன்மொழியப்பட்ட வாய்வழி சுகாதார நன்மைகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

செரிமானம்

ஒரு சில சோதனை-குழாய் ஆய்வுகள் கோல்டென்சல் சாறுகள் போராடக்கூடும் என்று கூறுகின்றன எச். பைலோரி, உங்கள் வயிற்றின் புறணிக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியம் மற்றும் வயிற்றுப் புண்களின் தோற்றத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது (35, 36).

கோல்டென்சல் சாறுகள் எதிராக செயல்படுகின்றன சி.ஜெஜுனி பாக்டீரியம், இது இரைப்பை குடல் அழற்சியின் முக்கிய காரணமாகும் (37).

வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் வயிறு மற்றும் குடல் அழற்சியே இரைப்பை குடல் அழற்சி ஆகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கருத்துப்படி, நோய்த்தொற்றுகள் சி.ஜெஜுனி இரைப்பை குடல் அழற்சியின் பொதுவான காரணம் (38).

கோல்டன்சீலில் முக்கிய செயலில் உள்ள சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின், இந்த ஆலையின் பாதுகாப்பிற்கான திறனுக்கு பெரும்பாலும் காரணமாக இருப்பதாக கருதப்படுகிறது எச். பைலோரி மற்றும் சி.ஜெஜுனி (39, 40).

ஆயினும்கூட, எந்தவொரு ஆய்வும் மனிதர்களில் இந்த விளைவுகளை நேரடியாகக் காணவில்லை. எனவே, வலுவான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன்னர் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

தொழிலாளர்

விலங்குகளின் ஆய்வுகள் கோல்டன்சீலில் உள்ள பெர்பெரின் கருப்பை சுருங்க தூண்டுவதன் மூலம் உழைப்பைத் தூண்டக்கூடும் (41).

இருப்பினும், கோல்டென்சல் மற்றும் பிற பெர்பெரின் கொண்ட தாவரங்கள் பல காரணங்களுக்காக கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பாக இருக்காது.

முதலாவதாக, எலிகளில் பெர்பெரின் நிர்வாகம் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் குறைந்த எடையை ஏற்படுத்தியது. கூடுதலாக, பெர்பெரின் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுத்தும் அல்லது மோசமாக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, இது - குறைந்த எண்ணிக்கையிலான சந்தர்ப்பங்களில் - மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் (4, 41, 42).

எனவே, பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தங்க நிறத்தைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள்

எலிகள் மற்றும் வெள்ளெலிகள் பற்றிய ஆய்வுகள் கோல்டன்சீலில் உள்ள பெர்பெரின் எல்.டி.எல் (மோசமான) கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவை (43, 44) குறைக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.

12 ஆய்வுகளின் சமீபத்திய ஆய்வு மனிதர்களிடமும் இதே போன்ற முடிவுகளைக் கண்டறிந்தது. எல்.டி.எல் (கெட்ட) கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவை 20–55 மி.கி / டி.எல் (45) குறைக்க பெர்பெரின் உதவக்கூடும் என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

இந்த முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், கோல்டென்சல் அதே விளைவுகளை உருவாக்குகிறது என்பதற்கு தற்போது எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை.

ஆகையால், கோல்டென்சலுக்கு மனிதர்களில் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு-குறைக்கும் விளைவுகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதை அறிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

நீரிழிவு நோய்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கோல்டென்செல் நன்மை பயக்கும்.

கோல்டன்சீலில் உள்ள முக்கிய சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின், குடலில் இருந்து சர்க்கரை உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும், இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கும், மற்றும் இன்சுலின் சுரப்பை ஊக்குவிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன - இவை அனைத்தும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும் காரணிகளாகும் (46).

பெர்பெரினின் இரத்த-சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவுகள் மெட்ஃபோர்மினைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி மேலும் கூறுகிறது, இது ஒரு பொதுவான ஆண்டிடியாபடிக் மருந்து (46).

மேலும், இரத்த-சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை பெர்பெரின் கலவையானது இரத்த-சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை தாங்களாகவே எடுத்துக்கொள்வதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (47).

இருப்பினும், பெர்பெரின் நன்மைகள் நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், அதே விளைவுகளை உருவாக்க கோல்டன்சீலில் உள்ள பெர்பெரின் அளவு போதுமானதா என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. எனவே, அதிக கோல்டன்செல்-குறிப்பிட்ட ஆய்வுகள் தேவை.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் குறுகிய காலத்திற்கு நுகரப்படும் போது கோல்டென்செல் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.

பக்க விளைவுகள் அரிதானவை, ஆனால் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு குறைக்கப்படலாம் (42, 48, 49).

இந்த மூலிகை சப்ளிமெண்ட் பாதுகாப்பு குறித்த ஆராய்ச்சி மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது. கூடுதலாக, குறுகிய கால பயன்பாடு சரியாக வரையறுக்கப்படவில்லை, மேலும் நீண்ட கால பயன்பாடு அல்லது அதிக அளவு (1, 42) இன் பாதுகாப்பு குறித்து அதிகம் அறியப்படவில்லை.

மேலும், அதன் அதிக விலை காரணமாக, கோல்டன்சீல் இருப்பதாகக் கூறும் சில தயாரிப்புகளில் இந்த ஆலையின் எந்த அளவும் இல்லை அல்லது அதில் மிகக் குறைவாகவும் இருக்கலாம்.

உதாரணமாக, சில தயாரிப்புகள் கோல்டன்சீலை சீன கோல்ட் த்ரெட், ஓரிகான் திராட்சை வேர், பார்பெர்ரி, மஞ்சள் வேர் அல்லது சீன கோல்டன்சீலுடன் மாற்றுகின்றன - இவை அனைத்தும் பெர்பெரினைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் ஹைட்ராஸ்டைன் அல்லது கனடின் இல்லை (50).

எனவே, இந்த மூலிகைகள் கோல்டன்சீலுடன் (42) தொடர்புடையதை விட வேறுபட்ட பக்க விளைவுகள் மற்றும் மருந்து இடைவினைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

கோல்டன்சீலை முயற்சிக்க விரும்பும் நபர்கள், தயாரிப்பை வாங்குவதற்கு முன்பு கோல்டென்செல் உண்மையிலேயே இருப்பதை உறுதிசெய்ய ஒரு துணை மூலப்பொருள் லேபிளை கவனமாக படிக்க வேண்டும்.

அளவு மற்றும் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

காப்ஸ்யூல்கள், லோஷன்கள், சொட்டுகள், ஸ்ப்ரேக்கள், ஐவாஷ்கள் மற்றும் பெண்பால் சுகாதார பொருட்கள் உள்ளிட்ட பல வடிவங்களில் கோல்டென்சல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கிடைக்கின்றன. அவை தற்போது பல்வேறு அளவுகளில் நுகரப்படுகின்றன, மேலும் எந்த அளவு சிறந்தது என்பதில் சிறிய ஆராய்ச்சி உள்ளது (1).

உலர்ந்த வேர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு நாளைக்கு 0.5-10 கிராம் முதல் மூன்று முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன, அதேசமயம் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் மற்றும் திரவ சாறுகள் பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை (1) 0.3-10-எம்.எல் அளவுகளில் எடுக்கப்படுகின்றன.

உலர்ந்த மூலிகையின் 2 டீஸ்பூன் 1 கப் (240 மில்லி) சூடான நீரில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் மூழ்கடிப்பதன் மூலமும் கோல்டென்சலை ஒரு தேநீராக உட்கொள்ளலாம்.

இந்த அளவுகள் மிகவும் பயனுள்ளவையா என்பதை தற்போது எந்த ஆய்வும் உறுதிப்படுத்த முடியாது.

அதிகப்படியான அளவு

இந்த நேரத்தில், கோல்டன்சீலின் அளவு அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்தும் என்பது தெளிவாக இல்லை - மேலும் இந்த அளவுக்கதிகத்தின் விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும்.

100-470 மி.கி வரையிலான அளவுகளில் மேலதிக தங்க தங்க தயாரிப்புகள் கிடைக்கின்றன, மேலும் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை (1) 0.5-10 கிராம் அல்லது 0.3-10 மில்லி அளவுகளில் தங்கமண்டலத்தை எடுத்துக்கொள்வதாக தெரிகிறது.

இந்த அளவுகள் பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றுகின்றன, ஆனால் பெரிய அளவுகளின் (1) சாத்தியமான விளைவுகளைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை.

சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அல்லது உள்ளூர் விஷக் கட்டுப்பாட்டு ஹெல்ப்லைனைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இடைவினைகள்

ஆண்டிடிரஸன் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளை அகற்றுவதற்கு காரணமான கல்லீரல் நொதிகளின் செயல்பாட்டை கோல்டென்செல் குறைக்கக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இது இந்த மருந்துகள் எதிர்பார்த்ததை விட நீண்ட நேரம் உங்கள் உடலில் இருக்கக்கூடும், மேலும் அவை நச்சு அளவை அடைய அனுமதிக்கும் (41, 42, 49, 51).

தற்போது மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள் கோல்டன்சீல் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு தங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.

சேமிப்பு மற்றும் கையாளுதல்

கோல்டன்செல் சப்ளிமெண்ட்ஸின் உகந்த கையாளுதல் மற்றும் சேமிப்பு குறித்து சிறிய அறிவியல் வழிகாட்டுதல்களைக் காணலாம்.

உலர்ந்த மூலிகைகள், லோஷன்கள் மற்றும் திரவ சாறுகள் உள்ளிட்ட பல வடிவங்களில் கோல்டென்சல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கிடைக்கின்றன.

எனவே, சேமிப்பு, கையாளுதல் மற்றும் காலாவதி தேதிகள் மாறுபடும்.

சிறந்த முடிவுகளுக்கு, உங்கள் தயாரிப்பின் பேக்கேஜிங்கில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள சேமிப்பிடம் மற்றும் கையாளுதல் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, அவற்றின் காலாவதி தேதியைக் கடந்த தயாரிப்புகளை நிராகரிப்பதை உறுதிசெய்க.

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்

கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில் தங்கப் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பு குறித்து தற்போது எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.

விலங்குகளின் ஆய்வுகள், கோல்டன்சீலில் முக்கிய செயலில் உள்ள சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின், தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் குறைந்த எடையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று கூறுகின்றன. பெர்பெரின் கருப்பை சுருங்கக்கூடும், குறைப்பிரசவத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் (41).

விலங்கு ஆராய்ச்சியின் படி, பெர்பெரின் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மஞ்சள் காமாலை ஏற்படலாம் அல்லது மோசமடையக்கூடும், இதனால் மூளை பாதிப்பு ஏற்படக்கூடும் (4, 41, 42).

தாய்ப்பால் (52) மூலம் பெர்பெரின் தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு செல்ல முடியுமா என்பது தற்போது தெரியவில்லை.

இந்த வரையறுக்கப்பட்ட ஆதாரங்களின் அடிப்படையில், கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பெண்கள் தங்கமண்டலத்தை உட்கொள்வதை ஊக்கப்படுத்துகிறார்கள்.

குறிப்பிட்ட மக்கள்தொகையில் பயன்படுத்தவும்

ஒரு கட்டத்தில், உலகெங்கிலும் உள்ள மிகவும் பிரபலமான 20 மூலிகை மருந்துகளில் கோல்டென்சல் தரவரிசைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் 18 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளால் (2) பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் 6 வது மூலிகை தயாரிப்பு.

இருப்பினும், குழந்தைகளில் அதன் விளைவுகள் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை, இது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுத்தக்கூடும் அல்லது மோசமடையக்கூடும். எனவே, வல்லுநர்கள் பொதுவாக குழந்தைகளுக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் தங்கமண்டலம் கொடுக்க அறிவுறுத்துவதில்லை (42).

விலங்கு ஆய்வுகள் கோல்டன்சீல் போன்ற பெர்பெரின் கொண்ட கூடுதல் பிறப்பு எடையைக் குறைத்து கருப்பை சுருங்கக்கூடும், முன்கூட்டிய பிறப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் (41).

மேலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தங்கத்தின் பாதுகாப்பைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது நர்சிங் செய்யும் போது (52) பெண்கள் இந்த மூலிகை சப்ளிமெண்ட் எடுப்பதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இறுதியாக, கோல்டென்சல் ஆண்டிடிரஸன் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே, தற்போது எந்த வகையான மருந்துகளையும் உட்கொள்ளும் நபர்கள் கோல்டன்சீல் (42, 49, 51) எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு தங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.

மாற்று

கோல்டன்சீலின் கூறப்படும் சுகாதார விளைவுகள் பெரும்பாலானவை அதன் செயலில் உள்ள சேர்மங்களான பெர்பெரின், ஹைட்ராஸ்டைன் மற்றும் கனடின் ஆகியவற்றால் கூறப்படுகின்றன.

ஆகையால், பிற பெர்பெரின்-, ஹைட்ராஸ்டைன்-, அல்லது கனடின் கொண்ட மூலிகைகள் அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட கூடுதல் ஆகியவை கோல்டன்சீல் போன்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சுத்திகரிக்கப்பட்ட பெர்பெரின் சப்ளிமெண்ட்ஸின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்த ஆராய்ச்சி பொதுவாக கோல்டன்சீலின் நன்மைகள் தொடர்பான ஆராய்ச்சியை விட வலுவானது (53).

தனியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது பெர்பெரின் உடலில் எளிதில் உறிஞ்சப்படலாம், மற்ற சேர்மங்களுடன் உட்கொள்ளும்போது ஒப்பிடும்போது, ​​கோல்டன்சீல் (4) எடுக்கும்போது இது போன்றது.

இருப்பினும், பெர்பெரின் சப்ளிமெண்ட்ஸில் ஹைட்ராஸ்டைன் மற்றும் கனடின் எதுவும் இல்லை. ஆகையால், அவை கோல்டன்சீலை விட வித்தியாசமான விளைவுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

சீன கோல்ட் த்ரெட், பார்பெர்ரி, மஞ்சள் ரூட் மற்றும் ஓரிகான் திராட்சை போன்ற பெர்பெரின் கொண்ட மூலிகைகள் சில நேரங்களில் தங்கப்பொருளுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மூலிகைகள் பொதுவாக ஹைட்ராஸ்டைன் அல்லது கனடின் (50) குறைவாகவே உள்ளன.

ஆகையால், கோல்டன்சீலுடன் ஒப்பிடும்போது அவை வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அத்துடன் பக்க விளைவுகள் மற்றும் மூலிகை-மருந்து இடைவினைகள் அவற்றின் சொந்த (42).