டோடோ லோ கியூ நெசிட்டாஸ் சேபர் சோப்ரே லா குளுக்கோசா
![டோடோ லோ கியூ நெசிட்டாஸ் சேபர் சோப்ரே லா குளுக்கோசா - ஆரோக்கியம் டோடோ லோ கியூ நெசிட்டாஸ் சேபர் சோப்ரே லா குளுக்கோசா - ஆரோக்கியம்](https://a.svetzdravlja.org/default.jpg)
உள்ளடக்கம்
- Qué es la glucosa?
- Cómo procesa el cuerpo la glucosa?
- ¿Cómo puedes examinar tu glucosa?
- கியூல்ஸ் மகன் லாஸ் நிவேல்ஸ் நார்மல்ஸ் டி லா குளுக்கோசா?
- Qué deberás hacer si tus niveles son demasiado altos o demasiado bajos?
- Qué sucede si tus niveles son no regulados?
- முடிவுரை
Qué es la glucosa?
Es posible que conozcas la glucosa con otro nombre: azúcar en la sangre. லா குளுக்கோசா எஸ் லா கிளாவ் பாரா மாண்டனர் லாஸ் மெக்கானிஸ்மோஸ் டெல் கியூர்போ ஃபன்சியோனாண்டோ டி மேனெரா óptima. குவாண்டோ டஸ் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா மகன் óptimos, con frecuencia no lo notas. பாவத் தடை, குவாண்டோ சே டெஸ்வான் டி லாஸ் லிமிட்ஸ் ரெகோமெண்டடோஸ், நோட்டாரஸ் எல் எஃபெக்டோ நோ சல்யூடபிள் கியூ டைன் என் எல் ஃபன்சியோனமியான்டோ சாதாரண டெல் கியூர்போ.
என்டோன்சஸ், ¿qué es la glucosa, precamente? Es el ms simple de los carbohidratos, lo que lo hace un monosacárido. எஸ்டோ முக்கியத்துவம் வாய்ந்த கியூ டைன் அன் அஸ்கார். பெரோ, இல்லை எஸ் எல் único. ஓட்ரோஸ் மோனோசாக்கரிடோஸ் இன்க்ளூயென் லா பிரக்டோசா, லா கேலக்டோசா ஒய் லா ரிபோசா.
ஜுன்டோ கான் லா கிராசா, லா குளுக்கோசா எஸ் உனா டி லாஸ் ஃபியூண்டெஸ் டி எரியக்கூடிய முன்னுரிமை டெல் கியூர்போ என் ஃபார்மா டி கார்போஹிட்ராடோஸ். லாஸ் பெர்சனாஸ் ஒப்டினென் லா குளுக்கோசா டெல் பான், ஃப்ரூடாஸ், காய்கறிகள் ஒய் தயாரிப்புகள் லாக்டியோஸ். Necesitas los alimentos para crear la energía que te ayuda a mantenerte vivo.
அன்யூ லா குளுக்கோசா எஸ் முக்கியமான, கோமோ முச்சாஸ் ஓட்ராஸ் கோசாஸ், எஸ் மெஜோர் நுகர்வோர் டி மானேரா மோடராடா. லாஸ் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா கியூ இல்லை மகன் வணக்கம் o están fuera de control pueden tener efectos நிரந்தர y கல்லறைகள்.
Cómo procesa el cuerpo la glucosa?
Nuestro cuerpo procesa la glucosa varias veces al día, idealmente.
குவாண்டோ காமெமோஸ், காமியென்சா எ டிராபஜர் டி இன்மீடியாடோ பாரா புரோசெசர் லா குளுக்கோசா. லாஸ் என்சிமாஸ் எம்பீசான் எல் புரோசெசோ டி டெஸ்காம்போசிகியன் கான் லா அயுடா டெல் பான்கிரியாஸ். எல் பான்கிரியாஸ், க்யூ உற்பத்தி ஹார்மோனாஸ் கோமோ லா இன்சுலினா, எஸ் யுனா பார்டே இன்டெக்ரல் டி காமோ நியூஸ்ட்ரோ கியூர்போ ட்ராட்டா லா குளுக்கோசா. குவாண்டோ காமெமோஸ், எல் கியூர்போ லெ அவிசா அல் பான்கிரியாஸ் க்யூ நெசிட்டா லிபரர் இன்சுலினா பாரா ட்ராடார் எல் இன்க்ரெமென்டோ டெல் நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே.
பாவம் தடை, அல்குனாஸ் நபர்கள் இல்லை பியூடென் கான்ஃபியர் என் க்யூ சு பான்கிரியாஸ் அபரேசர் பாரா ஹேசர் எல் டிராபஜோ கியூ சே சூப்போன் டெப் ஹேசர்.
உனா ஃபார்மா என் லா க்யூ ஒகுரே லா நீரிழிவு எஸ் குவாண்டோ எல் பான்கிரியாஸ் எந்த உற்பத்தி இன்சுலினா டி லா மானெரா அடெகுவாடா. En este caso, las personas necesitan ayuda externa (inyecciones de insulina) para procesar y Regular la glucosa en el cuerpo. ஓட்ரா காஸா டி நீரிழிவு எஸ் லா ரெசிஸ்டென்சியா எ லா இன்சுலினா, என் டொன்டே எல் ஹாகடோ நோ ரிகோஸ் லா இன்சுலினா க்யூ எஸ்டே என் எல் கியூர்போ ஒய் கான்டினா புரண்டிகேன்டோ கான்டிடேட்ஸ் இன்டெகுவாடாஸ் டி குளுக்கோசா. எல் ஹாகடோ எஸ் அன் ஆர்கனோ முக்கியமான பாரா எல் கன்ட்ரோல் டெல் அஸ்கார், யா கியூ அயுடா கான் எல் அல்மாசெனமியான்டோ டி லா குளுக்கோசா ஒய் குளுக்கோசா குவாண்டோ எஸ் நெசெசாரியோவை உருவாக்குகிறது.
Si el cuerpo no product suficiente insulina, puede ocasionar la Libración de cidos grasos libres de las reservas de grasa. எஸ்டோ பியூட் ocasionar una condición llamada cetoacidosis. லாஸ் செட்டோனாஸ் (ரெசிடூஸ் க்ரெடோஸ் குவாண்டோ எல் ஹாகடோ டெஸ்காம்போன் லா கிராசா) பியூடென் செர் டெக்சிகாஸ் என் கிராண்டஸ் கான்டிடேட்ஸ்.
¿Cómo puedes examinar tu glucosa?
எக்ஸாமினார் லாஸ் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா எஸ் ஸ்பெஷல்மென்ட் முக்கியமான பாரா லாஸ் பெர்சனஸ் கான் நீரிழிவு நோய். லா மேயோரியா டி லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் லா கான்டிசியன் எஸ்டான் அகோஸ்டும்பிரதாஸ் எ ரியலிசார் ப்ரூபாஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே கோமோ பார்டே டி சு ருட்டினா டயரியா.
உனா டி லாஸ் மேனெராஸ் மாஸ் கம்யூன்ஸ் டி எக்ஸாமினார் மெஜோர் லா குளுக்கோசா என் காசா எஸ் எ டிராவஸ் டி உனா ப்ரூபா டி சாங்ரே முய் சிம்பிள். சே ட்ராட்டா டி உனா புன்சியான் என் எல் டெடோ, க்யூ சே ஹேஸ் வழக்கமான கான் உனா பெகுவா அகுஜா லமடா லான்செட்டா ஒய் உற்பத்தி யுனா கோட்டா கியூ சே கோலோகா என் லா டிரா டி ப்ரூபா. லா டிரா சே கோலோகா என் அன் மெடிடோர், கியூ மிட் லாஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே. Usualmente puede proporcionarte una lectura en menos de 20 segundos.
கியூல்ஸ் மகன் லாஸ் நிவேல்ஸ் நார்மல்ஸ் டி லா குளுக்கோசா?
Mantener los niveles de la glucosa cerca del rango normal es una parte importante de mantener tu cuerpo trabajando eficiente y saludablemente.
லாஸ் பெர்சனாஸ் கியூ டைனென் நீரிழிவு டெபன் போனர் அட்டென்சியன் எஸ்பெஷியல் எ சுஸ் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா. ஆன்டெஸ் டி கமர், அன் ரங்கோ சல்யூடபிள் எஸ் 90-130 மிலிகிராமோஸ் போர் டெசிலிட்ரோ (மி.கி / டி.எல்). டெஸ்பூஸ் டி உனா ஓ டோஸ் ஹோராஸ், டெபெரியா செர் மெனர் கியூ 180 மி.கி / டி.எல்.
தற்போதுள்ள டைவர்சாஸ் ரஸோன்கள் போர் லாஸ் கியூ லாஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே சே பியூடென் டிஸ்பாரர். அல்குனோஸ் ஆக்டிவேடோர்ஸ் இன்க்லூயன்:
- una comida pesada
- estrés
- otras enfermedades
- falta de actividad física
- omisión de medicamentos para la நீரிழிவு நோய்
Qué deberás hacer si tus niveles son demasiado altos o demasiado bajos?
என் சிட்டாசியோனஸ் என் லாஸ் கியூ டு நிவேல் டி குளுக்கோசா எஸ் டெமாசியாடோ ஆல்டோ, லா இன்சுலினா டெ அயுதாரா அ பஜார்லோ. பரா பெர்சனாஸ் கான் நீரிழிவு நோய், எல் அஸ்கார் டெமாசியாடோ ஆல்டோ என் லா சாங்ரே எஸ் உனா சீல் டி கியூ எஸ் பாசிபிள் கியூ சே நெசசைட் நிர்வாகி இன்சுலினா சின்டிகா. என் சிட்டுசியோனஸ் மெனோஸ் கல்லறைகள், லா ஆக்டிவிடட் ஃபெசிகா பியூட் அயுடர் எ ரிடூடிசர் டஸ் நிவேல்ஸ்.
அன் நிவெல் டி குளுக்கோசா செ கான்செரா டெமாசியாடோ பஜோ குவாண்டோ எஸ்டே என் மெனோஸ் டி 70 மி.கி / டி.எல். எஸ்டா கான்டிசியன் தம்பியன் சே கோனோஸ் கோமோ ஹைப்போகுளூசீமியா ஒய் டைன் எல் பொட்டென்ஷியல் டி செர் கல்லறை. லா ஹைப்போகுளூசீமியா பியூட் ocurrir cuando las personas con நீரிழிவு நோய் இல்லை டோமன் சுஸ் மருந்துகள். También puede ocurrir cuando las personas comen menos de lo normal y se ejercitan excesivamente.Consumir una comida o beber un jugo puede ayudar a அதிகரிக்கும் லாஸ் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா. கான் ஃப்ரீக்வென்சியா லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் நீரிழிவு தம்பியன் டோமன் பால்டோராஸ் டி குளுக்கோசா, லாஸ் கியூ பியூடென் ஒப்டெனர் மீடியன்ட் வென்டா லிப்ரே என் உனா ஃபார்மேசியா.
Es posible que el azúcar bajo en la sangre ocasione la pérdida del conocimiento. Si esto ocurre, es importante buscar atención médica.
Qué sucede si tus niveles son no regulados?
கான்செக்யூன்சியாஸ் எ லார்கோ பிளாசோ பாரா லாஸ் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா ரெகுலாடோஸ் இல்லை. பியூட் ocasionar una diversidad de condiciones, que incluye:
- நியூரோபதியா
- enfermedad cardíaca
- ceguera
- infecciones de la piel
- problemas en las articulaciones y extremidades, especialmente los pies
- deshidratación கல்லறை
- கோமா
லாஸ் காம்ப்ளிகேசோனஸ் மாஸ் கல்லறைகள் இன்க்ளூயென் செட்டோஅசிடோசிஸ் டயாபெடிகா ஒய் சாண்ட்ரோம் ஹைபரோஸ்மோலார் ஹைப்பர்குளுசெமிகோ, அம்பாஸ் கான்டிசியோனஸ் சே ரிலேசியோனன் கான் லா நீரிழிவு நோய்.
லாஸ் பெர்சனஸ் எ குயின்ஸ் லெஸ் ப்ரொகுபா டெனர் நீரிழிவு நோய், டெபெரியன் பஸ்கார் அயுடா இன்மீடியாட்டா டி அன் மெடிகோ.
முடிவுரை
கோமோ பாசா கான் முச்சாஸ் கான்டிகோனெஸ் மெடிகாஸ், எஸ் மாஸ் ஃபெசில் டிராடார் லாஸ் சிக்கல் டி லா குளுக்கோசா ஆன்டெஸ் டி கியூ அவான்சென் டெமாசியாடோ. லாஸ் நிவேல்ஸ் சால்யூடபிள்ஸ் டி குளுக்கோசா மகன் பார்டே டிஃபைன்ட் டி மேன்டனர் அன் கியூர்போ டிராபஜான்டோ டி மானெரா óptima. Es esencial consir una dieta saludable, bien balanceada y நிரப்புதல் கான் எஜெர்சிசியோ.
பாவம் தடை, பாரா அல்குனாஸ் நபர்கள், esto no es suficiente. லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் டயாபடீஸ் டைனென் சிக்கல் பரா மேன்டனர் நிவேல்ஸ் டி குளுக்கோசா சால்யூடபிள்ஸ் ஒய் சீரானவை. Un curso de tratamiento puede ser de ayuda. லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் நீரிழிவு
லியர் எல் ஆர்ட்குலோ என் இங்கிலாஸ்