நான் பித்தப்பை சுத்தப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டுமா?

உள்ளடக்கம்

• பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு என்றால் என்ன?
• பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு மூலம் கூறப்படும் நன்மைகள் யாவை?
• பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துவதற்கு ஏதாவது ஆராய்ச்சி இருக்கிறதா?
• பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துவதன் பக்க விளைவுகள் என்ன?
• பித்தப்பை சுத்திகரிப்புக்கான பார்வை என்ன?

பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு என்றால் என்ன?

ஒரு பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு என்பது ஒரு நபருக்கு பித்தப்பைகளைப் பெறுவதைத் தடுக்க அல்லது இருக்கும் பித்தப்பைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு உணவாகும். சிலர் பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துவதை "கல்லீரல் பறிப்பு" என்றும் அழைக்கலாம்.

பித்தப்பை என்பது பித்தப்பைகளில் உருவாகி, பித்தப்பைக் குழாய்களில் ஒன்றைத் தடுத்தால் வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் கடின வைப்பு.

கல்லீரல் உருவாக்கும் பித்தத்தை சேமிக்க பித்தப்பை பொறுப்பு. இந்த திரவம் கொழுப்பை மிகவும் திறம்பட ஜீரணிக்க உதவும். பித்தப்பை செரிமானத்திற்கு உதவுகையில், நீங்கள் வாழ பித்தப்பை தேவையில்லை.

ஒரு நபருக்கு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் பித்தப்பை இருந்தால், பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற பரிந்துரைப்பார்கள். ஆனால் சிலர் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க பித்தப்பை சுத்தப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.

இருப்பினும், அனைத்து மக்களும் பின்பற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு இல்லை. மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றாக பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் சிறிய ஆராய்ச்சி உள்ளது.

பித்தப்பை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துகிறது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு படிக்கவும்.

பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு மூலம் கூறப்படும் நன்மைகள் யாவை?

சில இயற்கை மற்றும் மாற்று மருந்து ஆதரவாளர்கள் பித்தப்பைக் குறைக்க பித்தப்பை சுத்தப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு பித்தப்பை பித்தப்பைகளை விடுவிப்பதாக அவர்கள் கூறுகின்றனர்.

வெறுமனே, பித்தப்பை பின்னர் மலத்தின் வழியாக செல்கிறது. இது ஏற்பட்டால், ஒரு நபருக்கு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துவதற்கு பித்தப்பைக் கற்கள் குறைவாகவே இருக்கும், பின்னர் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்கலாம்.

வெவ்வேறு பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு வகைகள் உள்ளன. மாற்று மருத்துவ பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து இணையத்தில் பல “சமையல்” மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் உள்ளன. மாற்று மருத்துவ விமர்சனம் இதழில் பெயரிடப்பட்ட சில தூய்மை முறைகள் இங்கே:

• எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய். இந்த முறை பகலில் 12 மணி நேரம் சாப்பிடக்கூடாது, பின்னர் இரவு 7 மணிக்கு, நான்கு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு - ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் எட்டு முறை குடிக்க வேண்டும்.
• ஆப்பிள் சாறு மற்றும் காய்கறி சாறு. இந்த முறை மாலை 5 மணி வரை ஆப்பிள் சாறு மற்றும் காய்கறி சாற்றை மட்டுமே குடிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. மாலை 5 மணிக்குப் பிறகு, நீங்கள் எட்டு அவுன்ஸ் ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்ளும் வரை ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் 18 மில்லிலிட்டர்கள் (மில்லி) ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 9 மில்லி எலுமிச்சை சாறு குடிக்கவும்.

சிலர் குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்க ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு குடிப்பதோடு எனிமாக்களையும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு நபர் மலக்குடலில் ஊடுருவி வரும் சோப்பு சட் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரை எனிமாக்களில் கொண்டிருக்கலாம். கூடுதல் நீர் குடல்களை நகர்த்த தூண்டுகிறது.

இந்த முறைகள் பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு என விவரிக்கப்பட்ட சில. அவை பொதுவாக மலம் கடந்து செல்வதை ஊக்குவிக்கின்றன, மேலும் வயிற்றுப்போக்கையும் ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலானவை ஒரு இரவு அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் உணவு மாற்றங்களைச் செய்வதில் ஈடுபடுவதில்லை.

பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துவதற்கு ஏதாவது ஆராய்ச்சி இருக்கிறதா?

பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துவதற்கு சிறிய ஆராய்ச்சி இல்லை. மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் தங்கள் மலத்தில் கட்டிகள் பித்தப்பைக் கற்களாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் சுத்திகரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய் மற்றும் சாறு ஆகியவற்றின் கட்டிகள்.

மாற்று மருத்துவ மதிப்பாய்வின் படி, பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு முடித்த சிலருக்கு சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு குறைவான பித்தப்பைக் கற்கள் இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க பின்தொடர்தல் இமேஜிங் ஆய்வுகள் உள்ளன.

மாயோ கிளினிக்கைப் போலவே, ஜர்னல் கட்டுரையிலும் பித்தப்பைக் கற்கள் என்று தோன்றும் கட்டிகள் பொதுவாக பித்தப்பைகளின் பொதுவான கூறுகளான கொலஸ்ட்ரால் அல்லது பிலிரூபின் ஆகியவற்றால் உருவாக்கப்படவில்லை என்பதைக் கண்டறிந்தன.

1990 களின் முற்பகுதியில் அல்ட்ராசவுண்டைப் பயன்படுத்தி, பித்தப்பை பறிப்பை முடித்த பின்னர் சிலருக்கு பித்தப்பைக் கற்கள் குறைவாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது.

இருப்பினும், பித்தப்பை பாய்ச்சலை ஆதரிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க மருத்துவ ஆய்வுகள் எதுவும் அன்றிலிருந்து வெளியிடப்படவில்லை.

பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துவதன் பக்க விளைவுகள் என்ன?

ஒரு பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு பக்க விளைவுகள் ஒரு நபர் தூய்மை செய்ய பயன்படுத்தும் “செய்முறையை” சார்ந்தது. உதாரணமாக, பலர் தங்கள் பித்தப்பை சுத்தப்படுத்தலில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பெரிய அளவில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இது மலமிளக்கியை ஏற்படுத்தும்.

சிலர் பித்தப்பை சுத்திகரிப்பைப் பயன்படுத்துவதிலிருந்து பின்வரும் அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கலாம்:

• வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல்
• வாந்தி

பிற பக்க விளைவுகள் ஒரு நபர் சுத்திகரிப்பில் பயன்படுத்தும் மூலிகைகள் அல்லது பிற பொருட்களைப் பொறுத்தது.

ஒரு நபர் பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு செய்ய முடியும், மேலும் அவர்களின் பித்தப்பைகளை அகற்ற தூய்மை வேலை செய்யாது.

அந்த நேரத்தில், அவர்கள் அறிகுறிகள் மோசமடையாமல் இருக்க அல்லது அவர்களின் பித்தப்பை தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

பித்தப்பை சுத்திகரிப்புக்கான பார்வை என்ன?

பித்தப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது அவற்றின் செயல்திறனை ஆதரிக்க பெரிய அளவிலான ஆராய்ச்சி இல்லை. தூய்மை என்பது பெரும்பாலும் பித்தப்பைக் கற்க வேலை செய்வதாக வதந்தி பரப்பப்படும் நாட்டுப்புற வைத்தியம்.

இருப்பினும், பித்தப்பைகளைத் தடுக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுதல்
• ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்பு மூலங்களை உண்ணுதல்
• வறுத்த உணவுகள், கேக்குகள் மற்றும் குக்கீகள் போன்ற அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பது.

ஆரோக்கியமான, சீரான உணவைப் பின்பற்றுவதும் உதவக்கூடும், ஏனென்றால் மிகக் குறைந்த கலோரி உணவுகள் பித்தப்பைக் கற்களுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

பித்தப்பை சுத்திகரிப்பு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், ஒன்றைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் மற்ற மருத்துவ சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்க முடியும்.

ஒரு உதாரணம் பித்தப்பை கரைக்க உதவும் ursodeoxycholic acid (Actigall) என்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது. கற்கள் முழுமையாகக் கரைவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை இந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.

உங்களிடம் பெரிய பித்தப்பைகள் அல்லது பித்தப்பைக் கற்கள் இருந்தால், அவை கொலஸ்ட்ராலிலிருந்து தயாரிக்கப்படுவதாகத் தெரியவில்லை, மருந்து வேலை செய்யாது. இதன் விளைவாக, உங்கள் பித்தப்பை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால் உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.