நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 4 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
கிட் மோட்டிவேஷனல் ஸ்பீக்கர் ’கோச் கால்’ பெப் டாக் மூலம் எலனைக் கண்ணீர் விடுகிறார்
காணொளி: கிட் மோட்டிவேஷனல் ஸ்பீக்கர் ’கோச் கால்’ பெப் டாக் மூலம் எலனைக் கண்ணீர் விடுகிறார்

உள்ளடக்கம்

ப்ரிசாய்ஸ் டவுன்சென்ட் (@princess_p_freya_doll) தெற்கு கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்த 4 வயது சிறுவன், அவர் ஏற்கனவே அனைத்து உடற்பயிற்சிகளிலும் வளரும் ஆர்வத்துடன் இருக்கிறார். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு மேல், வொர்க்அவுட் விஸ்ஸும் ஜிம்மில் ஒரு மிருகம் மற்றும் சமீபத்தில் ஒரு வரிசையில் 10 புல்-அப்களை(!) நிகழ்த்தும் இலக்கை அடைந்தார். (பி.எஸ். இறுதியாக ஒரு புல்-அப் செய்வது எப்படி என்பது இங்கே)

ப்ரிஸாய்ஸ் மிகவும் இயற்கையானவர் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை-அவளுடைய அப்பா முன்னாள் சிகாகோ பியர்ஸ் பரந்த ரிசீவர், ஜிம் ஆட்டுமோ கிராஸ்ஃபிட் இணை உரிமையாளர், மேலும் இன்ஸ்டாகிராமில் உடற்பயிற்சி செல்வாக்கு செலுத்துபவர்.

அவர் சமீபத்தில் தனது மகள் தன்னால் புல்-அப்களை முடிக்கும் வீடியோவைப் பகிர்ந்தார் மற்றும் அவர் தனது அர்ப்பணிப்பை எவ்வளவு நேசித்தார் என்று எழுதினார். "என் இளவரசி P என்றென்றும் பெண்கள் அழகாகவும், புத்திசாலியாகவும், மரியாதையாகவும், வலிமையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தையும் உறுதியையும் சுமக்க வேண்டும் என்று நான் பிரார்த்திக்கிறேன்," என்று அவர் கூறினார். (தொடர்புடையது: இந்த 9-வயது நேவி சீல்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு இடையூறு பாடத்தை நசுக்கியது)


புஷ்-அப்கள், டெட்லிஃப்ட்கள் மற்றும் குந்துகைகள் செய்வதையும் அவள் ரசிக்கிறாள். ஆனால் அவளது 20-இன்ச் பாக்ஸ் ஜம்ப் அது பெரிய விஷயமல்ல என்பது போல அவளின் மிகவும் ஊக்கமளிக்கும் சாதனையாக இருக்கலாம். பாருங்கள்:

ப்ரிசாய்ஸ் என்றாவது ஒரு நாள் விளையாட்டுத் தொழிலில் ஈடுபட முடியும் என்பதைப் பார்ப்பது எளிது என்றாலும், அவள் ஜிம்மில் இருக்கும் நேரம் வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று அவளுடைய அப்பா விரும்புகிறார். "பிரிசாய்ஸ் ஜிம்மில் அழுத்தம் கொடுப்பதை நான் ஒருபோதும் விரும்பவில்லை," என்று அவர் கூறினார் யாஹூ! வாழ்க்கை. "இது இனி அவளுக்கு வேடிக்கையாக இருக்காது என்பதை நாங்கள் நிறுத்துகிறோம்."

அதற்கு பதிலாக, அவர் அதை ஒரு அனுபவமிக்க அனுபவமாக மாற்ற விரும்புகிறார். "எனக்கு மூன்று மகள்கள் உள்ளனர், அவர்கள் ஒரு மனிதனைப் போல வலிமையானவர்களாக இருக்க முடியும் என்பதை அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்" என்று அவர் கூறுகிறார். "கிராஸ்ஃபிட் அதைச் செய்வதற்கான ஒரு வழி."

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

வெளியீடுகள்

எனக்கு லிப் இன்ஜெக்ஷன்ஸ் கிடைத்தது, அது கண்ணாடியில் ஒரு கனிவான தோற்றத்தை எடுக்க எனக்கு உதவியது

எனக்கு லிப் இன்ஜெக்ஷன்ஸ் கிடைத்தது, அது கண்ணாடியில் ஒரு கனிவான தோற்றத்தை எடுக்க எனக்கு உதவியது

நான் ஒருபோதும் அழகு நடைமுறைகள் மற்றும் பராமரிப்பின் ரசிகனாக இருந்ததில்லை. ஆமாம், ஒரு பிகினி மெழுகுக்குப் பிறகு நான் எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறேன், என் கைகள் அக்ரிலிக் நகங்களால் எவ்வளவு நீளமாகவும் ...
அல்டிமேட் கால்கள் மற்றும் பட்

அல்டிமேட் கால்கள் மற்றும் பட்

உருவாக்கியது: ஜீனைன் டெட்ஸ், ஷேப் உடற்பயிற்சி இயக்குனர்நிலை: இடைநிலை முதல் மேம்பட்ட வரைபடைப்புகள்: உடம்பின் கீழ்ப்பகுதிஉபகரணங்கள்: மருந்து பந்து; டம்ப்பெல்ஸ்; ஏரோபிக் படி; எடையுள்ள தட்டுஇந்த சவாலான கீ...