தலையில் கூச்சம்: என்ன இருக்க முடியும், என்ன செய்ய வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஒற்றைத் தலைவலி
• 2. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்
• 3. சினூசிடிஸ்
• 4. தலையில் காயங்கள்
• 5. பற்களின் பிரச்சினைகள்
• 6. நீரிழிவு நோய்
• 7. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்
• எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

தலையில் கூச்ச உணர்வு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும், ஆனால் இது பொதுவாக கடுமையானதல்ல மற்றும் சில மணிநேரங்களில் மறைந்துவிடும். ஏனென்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது அதிக மன அழுத்தம் காரணமாக இது எழுவது பொதுவானது, இது ஓய்வில் இருந்து விடுபடலாம்.

இருப்பினும், சற்றே தீவிரமான பிற காரணங்கள் உள்ளன, அவை நீரிழிவு அல்லது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற கூச்சத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம், அவை சரியாக அடையாளம் காணப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

ஆகவே, கூச்சம் மறைந்து போக நேரம் எடுக்கும் போதோ அல்லது மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும்போதோ, அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதற்கும், சோதனைகள் செய்வதற்கும், பிரச்சினையின் காரணத்தை அடையாளம் கண்டுகொள்வதற்கும், மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கும் ஒரு பொது பயிற்சியாளர் அல்லது குடும்ப மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

1. ஒற்றைத் தலைவலி

தலை மற்றும் முகத்தில் கூச்ச உணர்வு ஒற்றைத் தலைவலி சூழ்நிலைகளில் ஒளி வீசும் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம், அவற்றில் சில தலையில் கடுமையான வலி, மங்கலான பார்வை மற்றும் ஒளியின் அதிக உணர்திறன்.

என்ன செய்ய: காஃபின், சாக்லேட் அல்லது ஆல்கஹால் போன்ற அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் உணவுகளின் நுகர்வு குறைப்பதே சிறந்தது, கூடுதலாக உடற்பயிற்சி செய்வதோடு, நல்ல இரவு தூக்கமும் ஓய்வும் வேண்டும். இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம், சிறந்த சிகிச்சையை வழிநடத்த ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சைகள் பற்றி மேலும் அறிக.

2. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்

மன அழுத்த ஹார்மோன் எனப்படும் கார்டிசோல் போன்ற ஹார்மோன்களை உடல் வெளியிடுவதற்கு கவலை நெருக்கடியின் அத்தியாயங்கள் காரணமாகின்றன, மேலும் இந்த அதிகப்படியான வெளியீடு மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கச் செய்யலாம், இப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், இது உடலில் கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்தும். தலை மற்றும் உடலின் பிற பாகங்கள்.

என்ன செய்ய: சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைக் குறைப்பதன் மூலமும் கூச்சத்தைத் தணிக்க முடியும், ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட 5 இயற்கை வைத்தியங்களைக் காண்க.

3. சினூசிடிஸ்

சினூசிடிஸ் என்பது நாசி சளி மற்றும் சைனஸின் அழற்சி செயல்முறையாகும், இது துவாரங்களில் திரவம் திரட்டப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் இதன் விளைவாக, முகப் பகுதியில் உள்ள நரம்புகளின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது.

கூச்சத்தைத் தவிர, சைனசிடிஸ் மூக்கின் உணர்வு, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தலைவலி போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். சைனஸ் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் அறியவும்.

என்ன செய்ய: மூக்கடைப்புக்கு உமிழ்நீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அச om கரியம் நீங்கும், தற்போதுள்ள சளியைக் குறைக்கும். இருப்பினும், நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை பரிந்துரைக்க வேண்டியது அவசியம் என்பதால், ஒரு குடும்ப மருத்துவர் அல்லது ஓட்டோரினோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டை அணுகுவதே சிறந்தது.

கீழேயுள்ள வீடியோவைப் பார்த்து, சைனஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய வீட்டு வைத்தியம் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்:

4. தலையில் காயங்கள்

தலையில் ஒரு காயம் அல்லது அதிர்ச்சி ஏற்படும்போது, ​​இப்பகுதியில் நரம்புகளின் குறைபாடு அல்லது இரத்த ஓட்டம் இருக்கலாம், இது நிகழும்போது, ​​தலையில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படக்கூடும், இது முகத்தை பாதிக்கும்.

என்ன செய்ய: காயம் அல்லது அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். மருத்துவர் நிலைமையை மதிப்பிடுவார் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகளை ஆர்டர் செய்வது மற்றும் வழங்கப்பட்ட காரணம் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ப சிகிச்சையைத் தொடங்குவது போன்ற தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பார்.

5. பற்களின் பிரச்சினைகள்

பற்களை அகற்ற அல்லது பொருத்துவதற்கான பல் அறுவை சிகிச்சைகள் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதன் விளைவாக பயன்படுத்தப்படும் மயக்க மருந்து அல்லது முக நரம்புகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய காயங்கள். கூடுதலாக, பற்களில் உள்ள பிற பிரச்சினைகள், பல் புண்கள் இருப்பது போன்றவையும் திசுக்கள் மற்றும் நரம்புகளின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது கூச்ச உணர்வு தோன்றும். பல் புண் பற்றி மேலும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

என்ன செய்ய: கூச்ச உணர்வு பொதுவாக தற்காலிகமானது. சில மணிநேரங்களில் இது மேம்படவில்லை என்றால், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கக்கூடிய பல் மருத்துவரைத் தேடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அச om கரியம் குறைகிறது.

6. நீரிழிவு நோய்

தலையில் கூச்ச உணர்வு சிதைந்த நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும், ஏனெனில் இது முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது பிரபலமாக அறியப்படுகிறது. இந்த கூச்ச உணர்வு நரம்பு சேதத்தின் விளைவாகும், உடலின் முனைகளில், கால்கள் மற்றும் கைகள் போன்றவற்றில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், முகம் மற்றும் தலையில் உள்ள நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளில் எடை இழப்பு, அதிக தாகம் உணர்வு, அதிகப்படியான சிறுநீர் மற்றும் பார்வை மங்கலானது. நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.

என்ன செய்ய: உணவு மறுசீரமைப்பு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் நுகர்வு குறைகிறது, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் பொது பயிற்சியாளர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் சரியான பயன்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, நோயின் சாத்தியமான சிக்கல்களை மதிப்பிடுவதற்கு இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளையும் கோரலாம், இதனால் மேலும் இலக்கு வைக்கப்பட்ட சிகிச்சையைச் செய்கிறது.

7. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸில் காணப்படும் அறிகுறிகளில் ஒன்று கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை, இது நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய். கூச்சத்துடன், தசை பலவீனம், இயக்க ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை, நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது.

என்ன செய்ய: சந்தேகத்திற்குரிய மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் ஏற்பட்டால், ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைத் தேடுவது சிறந்தது, அவர் ஒரு துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம், இதனால் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

3 நாட்களுக்கு மேல் வெளிப்படையான காரணமின்றி கூச்ச உணர்வு இருக்கும்போது அல்லது பிற அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவரை முக்கியமாக அணுக வேண்டும்:

• உடலின் மற்ற பாகங்களில் கூச்ச உணர்வு;
• முகத்தின் மொத்த அல்லது பகுதி முடக்கம்;
• தலைவலி.

கூச்ச உணர்வுள்ள இடங்கள் மற்றும் கால அளவு குறித்து கவனம் செலுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் இது மிகவும் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய மருத்துவருக்கு உதவும். எம்.ஆர்.ஐ அல்லது தலை மற்றும் முகத்தின் டோமோகிராபி போன்ற நோயறிதலுக்கு உதவ, நரம்பு சேதத்தை அடையாளம் காண, அத்துடன் இரத்த பரிசோதனைகளையும் மருத்துவர் உத்தரவிடலாம்.