முதலுதவி அறிமுகம்

உள்ளடக்கம்

• முதலுதவி அறிமுகம்
• முதலுதவி வரையறை
• அவசரகால சூழ்நிலைகளுக்கு 3 படிகள்
• 1. ஆபத்துக்கான காட்சியை சரிபார்க்கவும்
• 2. தேவைப்பட்டால், மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும்
• 3. கவனிப்பை வழங்குதல்
• முதலுதவி கட்டு
• தீக்காயங்களுக்கு முதலுதவி
• முதலுதவி சிபிஆர்
• தேனீ ஸ்டிங் முதலுதவி
• மூக்குத்திணறலுக்கான முதலுதவி
• வெப்ப அழுத்தத்திற்கு முதலுதவி
• மாரடைப்புக்கான முதலுதவி
• குழந்தைகளுக்கான முதலுதவி பெட்டி
• முதலுதவி கிட் பட்டியல்
• அவுட்லுக்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

முதலுதவி அறிமுகம்

எந்த நேரத்திலும், நீங்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒருவர் காயம் அல்லது நோயை அனுபவிக்கலாம். அடிப்படை முதலுதவியைப் பயன்படுத்தி, ஒரு சிறிய விபத்து மோசமடைவதை நீங்கள் தடுக்கலாம். கடுமையான மருத்துவ அவசரநிலை ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு உயிரைக் கூட காப்பாற்றலாம்.

அதனால்தான் அடிப்படை முதலுதவி திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. முதலுதவி படிப்பை எடுத்துக்கொள்வதைக் கருத்தில் கொண்டு, நீங்கள் இங்கு கற்றுக் கொள்ளும் தகவல்களை உருவாக்க. அமெரிக்க செஞ்சிலுவை சங்கம் மற்றும் செயின்ட் ஜான் ஆம்புலன்ஸ் உள்ளிட்ட பல நிறுவனங்கள் முதலுதவி பயிற்சி அளிக்கின்றன.

முதலுதவி வரையறை

திடீர் காயம் அல்லது நோயை அனுபவிக்கும் ஒருவருக்கு நீங்கள் அடிப்படை மருத்துவ சேவையை வழங்கும்போது, ​​அது முதலுதவி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், முதலுதவி என்பது மருத்துவ அவசரத்தின் நடுவில் ஒருவருக்கு வழங்கப்படும் ஆரம்ப ஆதரவைக் கொண்டுள்ளது. தொழில்முறை உதவி வரும் வரை இந்த ஆதரவு அவர்களுக்கு உயிர்வாழ உதவும்.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், முதலுதவி என்பது சிறிய காயம் உள்ள ஒருவருக்கு வழங்கப்படும் கவனிப்பைக் கொண்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, சிறு தீக்காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் பூச்சி குச்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முதலுதவி பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது.

அவசரகால சூழ்நிலைகளுக்கு 3 படிகள்

நீங்கள் அவசரகால சூழ்நிலையை எதிர்கொண்டால், இந்த மூன்று அடிப்படை வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. ஆபத்துக்கான காட்சியை சரிபார்க்கவும்

தீ அறிகுறிகள், விழும் குப்பைகள் அல்லது வன்முறை மக்கள் போன்ற ஆபத்தான எதையும் தேடுங்கள். உங்கள் பாதுகாப்பு ஆபத்தில் இருந்தால், உங்களை அப்பகுதியிலிருந்து அகற்றி உதவிக்கு அழைக்கவும்.

காட்சி பாதுகாப்பாக இருந்தால், நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது காயமடைந்த நபரின் நிலையை மதிப்பிடுங்கள். ஆபத்திலிருந்து அவர்களைப் பாதுகாக்க நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால் அவற்றை நகர்த்த வேண்டாம்.

2. தேவைப்பட்டால், மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும்

நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது காயமடைந்த நபருக்கு அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவை என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், அருகிலுள்ள ஒருவரிடம் 911 அல்லது உள்ளூர் எண்ணை அவசர மருத்துவ சேவைகளுக்கு அழைக்கச் சொல்லுங்கள். நீங்கள் தனியாக இருந்தால், உங்களை நீங்களே அழைக்கவும்.

3. கவனிப்பை வழங்குதல்

நீங்கள் பாதுகாப்பாக அவ்வாறு செய்ய முடிந்தால், தொழில்முறை உதவி வரும் வரை நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது காயமடைந்த நபருடன் இருங்கள். ஒரு சூடான போர்வையால் அவற்றை மூடி, அவர்களுக்கு ஆறுதல் அளித்து, அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களிடம் அடிப்படை முதலுதவி திறன் இருந்தால், அவர்களுக்கு ஏற்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கவும்.

சூழ்நிலையில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் பாதுகாப்பு ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் உங்களை ஆபத்திலிருந்து நீக்குங்கள்.

முதலுதவி கட்டு

பல சந்தர்ப்பங்களில், சிறிய வெட்டுக்கள், ஸ்க்ராப்கள் அல்லது தீக்காயங்களை மறைக்க நீங்கள் ஒரு பிசின் கட்டு பயன்படுத்தலாம். பெரிய காயங்களை மறைக்க மற்றும் பாதுகாக்க, நீங்கள் ஒரு சுத்தமான துணி திண்டு அல்லது ரோலர் கட்டுகளை பயன்படுத்த வேண்டும்.

காயத்திற்கு ரோலர் கட்டுகளைப் பயன்படுத்த, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. காயமடைந்த பகுதியை சீராக வைத்திருங்கள்.
2. காயமடைந்த மூட்டு அல்லது உடல் பகுதியை சுற்றி மெதுவாக ஆனால் உறுதியாக கட்டு, காயத்தை மூடு.
3. ஒட்டும் நாடா அல்லது பாதுகாப்பு ஊசிகளால் கட்டுகளை கட்டுங்கள்.
4. கட்டு வைக்கப்படுவதற்கு போதுமான அளவு உறுதியாக மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் அது இரத்த ஓட்டத்தை துண்டிக்கும் அளவுக்கு இறுக்கமாக இல்லை.

கட்டுப்பட்ட காலில் புழக்கத்தை சரிபார்க்க, ஆணியிலிருந்து நிறம் வெளியேறும் வரை நபரின் விரல் நகங்கள் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் ஒன்றை கிள்ளுங்கள். விடுவித்த இரண்டு விநாடிகளுக்குள் வண்ணம் திரும்பவில்லை என்றால், கட்டு மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பதால் அதை சரிசெய்ய வேண்டும்.

தீக்காயங்களுக்கு முதலுதவி

ஒருவருக்கு மூன்றாம் நிலை தீக்காயம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், 911 ஐ அழைக்கவும். எந்தவொரு தீக்காயங்களுக்கும் தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• தோல் ஒரு பெரிய பகுதியை மறைக்க
• நபரின் முகம், இடுப்பு, பிட்டம், கைகள் அல்லது கால்களில் அமைந்துள்ளன
• இரசாயனங்கள் அல்லது மின்சாரத்துடனான தொடர்பு காரணமாக ஏற்பட்டவை

ஒரு சிறிய தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் குளிர்ந்த நீரை 15 நிமிடங்கள் வரை இயக்கவும். அது முடியாவிட்டால், அதற்கு பதிலாக ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். எரிந்த திசுக்களுக்கு பனி பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

வலியைத் தணிக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள் உதவும். லிடோகைன் அல்லது கற்றாழை ஜெல் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்துவதால் சிறிய தீக்காயங்களிலிருந்து அச om கரியம் குறையும்.

தொற்றுநோயைத் தடுக்க, ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவி, தீக்காயத்தை சுத்தமான துணியால் மூடி வைக்கவும். பின்தொடர்தல் கவனிப்புக்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும்.

முதலுதவி சிபிஆர்

யாராவது சரிந்ததை நீங்கள் கண்டால் அல்லது மயக்கமடைந்த ஒருவரைக் கண்டால், 911 ஐ அழைக்கவும். மயக்கமடைந்த நபரைச் சுற்றியுள்ள பகுதி பாதுகாப்பாகத் தெரிந்தால், அவர்களை அணுகி சிபிஆரைத் தொடங்குங்கள்.

உங்களிடம் முறையான பயிற்சி இல்லையென்றாலும், தொழில்முறை உதவி வரும் வரை ஒருவரை உயிருடன் வைத்திருக்க உதவுவதற்கு நீங்கள் கை மட்டுமே சிபிஆரைப் பயன்படுத்தலாம்.

கைகளால் மட்டுமே சிபிஆர் மூலம் வயது வந்தவருக்கு சிகிச்சையளிப்பது இங்கே:

1. இரு கைகளையும் அவர்களின் மார்பின் மையத்தில் வைக்கவும், ஒரு கையை மற்றொன்றுக்கு மேல் வைக்கவும்.
2. நிமிடத்திற்கு சுமார் 100 முதல் 120 அமுக்கங்கள் என்ற விகிதத்தில், அவர்களின் மார்பை மீண்டும் மீண்டும் சுருக்க நேராக கீழே அழுத்தவும்.
3. தேனீ கீஸால் “உயிருடன் இருத்தல்” அல்லது பியோன்சின் “கிரேஸி இன் லவ்” துடிப்புக்கு மார்பை சுருக்கினால் சரியான விகிதத்தில் எண்ணலாம்.
4. தொழில்முறை உதவி வரும் வரை மார்பு சுருக்கங்களைச் செய்வதைத் தொடரவும்.

சிபிஆருடன் ஒரு குழந்தை அல்லது குழந்தைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் மீட்பு சுவாசத்துடன் மார்பு சுருக்கங்களை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதை அறிக.

தேனீ ஸ்டிங் முதலுதவி

சிலருக்கு, ஒரு தேனீ ஸ்டிங் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. ஒரு நபர் தேனீ ஸ்டிங்கிற்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், 911 ஐ அழைக்கவும். அவர்களிடம் எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர் (எபிபென் போன்றது) இருந்தால், அதைக் கண்டுபிடித்து பயன்படுத்த அவர்களுக்கு உதவுங்கள். உதவி வரும் வரை அமைதியாக இருக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

ஒரு தேனீவால் குத்தப்பட்டு, ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளைக் காட்டாத ஒருவர் பொதுவாக தொழில்முறை உதவியின்றி சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

ஸ்டிங்கர் இன்னும் சருமத்தின் கீழ் சிக்கியிருந்தால், கிரெடிட் கார்டு அல்லது பிற தட்டையான பொருளை அவர்களின் தோல் முழுவதும் மெதுவாக துடைத்து அதை அகற்றவும். பின்னர் அந்த பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஒரு நேரத்தில் 10 நிமிடங்கள் வரை கூல் கம்ப்ரஸைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அரிப்பு அல்லது வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒரு நாளைக்கு பல முறை கலமைன் லோஷன் அல்லது பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரை ஒட்டவும்.

நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டிய தகவல்களைப் பெற்று மற்ற வகை குச்சிகள் மற்றும் கடித்தல்.

மூக்குத்திணறலுக்கான முதலுதவி

மூக்கு மூட்டுள்ள ஒருவருக்கு சிகிச்சையளிக்க, அவர்களிடம் கேளுங்கள்:

1. உட்கார்ந்து தலையை முன்னோக்கி சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி, மூடிய மூக்குகளை உறுதியாக அழுத்தவும் அல்லது கிள்ளவும்.
3. இந்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து ஐந்து நிமிடங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்துங்கள்.
4. இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் வரை சரிபார்த்து மீண்டும் செய்யவும்.

உங்களிடம் வினைல் கையுறைகளின் நைட்ரைல் இருந்தால், அவற்றின் மூக்கை அவர்களுக்காக மூடியிருக்கலாம் அல்லது கிள்ளலாம்.

மூக்குத்திணறல் 20 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் தொடர்ந்தால், அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். மூக்கடைப்புக்கு ஒரு காயம் ஏற்பட்டால், அந்த நபர் பின்தொடர்தல் கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.

மூக்கடைப்புக்கு தொழில்முறை பராமரிப்பு தேவைப்படும்போது அறிக.

வெப்ப அழுத்தத்திற்கு முதலுதவி

உங்கள் உடல் வெப்பமடையும் போது, ​​அது வெப்பச் சோர்வை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், வெப்பச் சோர்வு வெப்ப அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை மற்றும் மருத்துவ அவசரநிலை.

யாராவது அதிக வெப்பம் அடைந்தால், குளிர்ந்த இடத்தில் ஓய்வெடுக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். ஆடைகளின் அதிகப்படியான அடுக்குகளை அகற்றி, பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் அவர்களின் உடலை குளிர்விக்க முயற்சிக்கவும்:

• குளிர்ந்த, ஈரமான தாளுடன் அவற்றை மூடி வைக்கவும்.
• அவர்களின் கழுத்தின் பின்புறத்தில் குளிர்ந்த, ஈரமான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• குளிர்ந்த நீரில் அவற்றைக் கடற்பாசி.

பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய வெப்ப அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ உருவாக்கினால் 911 ஐ அழைக்கவும்:

• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• மன குழப்பம்
• மயக்கம்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• 104 ° F (40 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல்

அவர்கள் வாந்தியெடுத்தல் அல்லது மயக்கமடையவில்லை என்றால், குளிர்ந்த நீர் அல்லது விளையாட்டு பானம் அருந்த அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். வெப்பச் சோர்வு அல்லது ஹீட்ஸ்ட்ரோக் உள்ள ஒருவர் மீட்க உதவும் பிற உத்திகளைப் பற்றி அறிய இப்போது சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

மாரடைப்புக்கான முதலுதவி

யாராவது மாரடைப்பை சந்திக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், 911 ஐ அழைக்கவும். அவர்களுக்கு நைட்ரோகிளிசரின் பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தால், இந்த மருந்தைக் கண்டுபிடித்து எடுத்துக்கொள்ள அவர்களுக்கு உதவுங்கள். ஒரு போர்வையால் அவற்றை மூடி, தொழில்முறை உதவி வரும் வரை அவர்களுக்கு ஆறுதல் கூறுங்கள்.

அவர்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், அவர்களின் மார்பு மற்றும் கழுத்தில் எந்த ஆடைகளையும் தளர்த்தவும். அவர்கள் சுயநினைவை இழந்தால் சிபிஆரைத் தொடங்குங்கள்.

குழந்தைகளுக்கான முதலுதவி பெட்டி

சாத்தியமான அவசரநிலைகளுக்குத் தயாராவதற்கு, உங்கள் வீடு மற்றும் காரில் நன்கு சேமிக்கப்பட்ட முதலுதவி பெட்டியை வைத்திருப்பது நல்லது. நீங்கள் முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட முதலுதவி கருவிகளை வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் சொந்தமாக செய்யலாம்.

உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை இருந்தால், சில தயாரிப்புகளை ஒரு நிலையான முதலுதவி பெட்டியில் குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமான மாற்றுகளுடன் மாற்ற வேண்டும் அல்லது சேர்க்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் கிட்டில் ஒரு குழந்தை வெப்பமானி மற்றும் குழந்தை அசிடமினோபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் ஆகியவை இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையை அடைய முடியாத இடத்தில் கிட் சேமித்து வைப்பதும் முக்கியம்.

குழந்தை நட்பு முதலுதவி பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் அல்லது குடும்ப மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

முதலுதவி கிட் பட்டியல்

நீங்கள் எப்போது அடிப்படை முதலுதவி வழங்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. உங்கள் வீடு மற்றும் காரில் நன்கு சேமிக்கப்பட்ட முதலுதவி பெட்டியை சேமித்து வைப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, கணிக்க முடியாததைத் தயாரிக்க. முதலுதவி பெட்டியை வேலையில் வைத்திருப்பது நல்லது.

பல முதலுதவி நிறுவனங்கள், மருந்தகங்கள் அல்லது வெளிப்புற பொழுதுபோக்கு கடைகளில் இருந்து நீங்கள் முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட்ட முதலுதவி பெட்டிகளை வாங்கலாம். மாற்றாக, ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து வாங்கிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த முதலுதவி பெட்டியை உருவாக்கலாம்.

ஒரு நிலையான முதலுதவி பெட்டியில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வகைப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளின் பிசின் கட்டுகள்
• வகைப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளின் உருளை கட்டுகள்
• உறிஞ்சக்கூடிய சுருக்க ஒத்தடம்
• மலட்டுத் துணி பட்டைகள்
• பிசின் துணி நாடா
• முக்கோண கட்டுகள்
• ஆண்டிசெப்டிக் துடைப்பான்கள்
• ஆஸ்பிரின்
• அசிடமினோபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன்
• ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு
• ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம்
• கலமைன் லோஷன்
• நைட்ரைல் அல்லது வினைல் கையுறைகள்
• பாதுகாப்பு ஊசிகளும்
• கத்தரிக்கோல்
• சாமணம்
• வெப்பமானி
• சுவாச தடை
• உடனடி குளிர் பொதி
• போர்வை
• முதலுதவி கையேடு

உங்கள் முதலுதவி கருவிகளில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்கள், அவசர தொடர்பு எண்கள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் பட்டியலைச் சேர்ப்பதும் புத்திசாலி.

அவுட்லுக்

முதலுதவி அளிக்கும்போது தொற்று நோய்கள் மற்றும் பிற ஆபத்துகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது முக்கியம். உங்களைப் பாதுகாக்க உதவ:

• நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது காயமடைந்த நபரை அணுகுவதற்கு முன் உங்கள் பாதுகாப்பை ஆபத்தில் வைக்கக்கூடிய ஆபத்துக்களை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
• இரத்தம், வாந்தி மற்றும் பிற உடல் திரவங்களுடன் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
• மீட்பு சுவாசத்தை மேற்கொள்ளும்போது திறந்த காயம் அல்லது சுவாசத் தடை உள்ள ஒருவருக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது நைட்ரைல் அல்லது வினைல் கையுறைகள் போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்.
• முதலுதவி சிகிச்சை அளித்த உடனேயே உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், அடிப்படை முதலுதவி ஒரு சிறிய நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும். மருத்துவ அவசரகாலத்தில், முதலுதவி ஒரு உயிரைக் கூட காப்பாற்றக்கூடும். ஒருவருக்கு கடுமையான காயம் அல்லது நோய் இருந்தால், அவர்கள் ஒரு மருத்துவ நிபுணரிடமிருந்து பின்தொடர் கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.