பிபிஎம்எஸ் மற்றும் பணியிடத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• நோயறிதலுக்குப் பிறகு நான் வேலையை விட்டு வெளியேற வேண்டுமா?
• நான் வேலைகளை மாற்ற வேண்டுமா என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?
• எனது நிலையை எனது முதலாளியிடம் வெளியிட வேண்டுமா?
• பணியிட வசதிகளை நான் எவ்வாறு கோருவது?
• நியாயமான தங்குமிடங்களாகக் கருதப்படுவது எது?
• எனது வேலை வேறு எவ்வாறு பாதிக்கப்படலாம்?
• நான் வேலையில் நடக்க முடியுமா?
• பிபிஎம்எஸ் எனது வேலையை எவ்வளவு விரைவாக பாதிக்கும்?
• பிபிஎம்எஸ் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த தொழில் விருப்பங்கள் யாவை?
• என்னால் இனி வேலை செய்ய முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?

முதன்மை முற்போக்கான மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (பிபிஎம்எஸ்) வைத்திருப்பது உங்கள் வேலை உட்பட உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பிபிஎம்எஸ் வேலை செய்வது சவாலாக இருக்கும். இன் ஒரு கட்டுரையின் படி, பிபிஎம்எஸ் மற்ற வகை எம்.எஸ்ஸுடன் ஒப்பிடும்போது வேலை செய்ய முடியாமல் போக அதிக வாய்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், நீங்கள் வேலை செய்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. பிபிஎம்எஸ் பற்றிய வேலை தொடர்பான சில பொதுவான கேள்விகளுக்கான பதில்கள் இங்கே.

நோயறிதலுக்குப் பிறகு நான் வேலையை விட்டு வெளியேற வேண்டுமா?

இல்லை, உண்மையில், ஒரு நோயறிதலைப் பெற்றவர்கள் செய்த பொதுவான தவறுகளில் இதுவும் ஒன்று என்று தேசிய எம்.எஸ் சொசைட்டி அறிவுறுத்துகிறது. இந்த வகை எம்.எஸ்ஸுடன் அறிகுறிகள் படிப்படியாக மோசமடையக்கூடும், ஆனால் இது உங்கள் வேலையை இப்போதே விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.

உங்கள் தொழில் மற்றும் பிபிஎம்எஸ் விஷயத்தில் உங்கள் மருத்துவர் வழிகாட்டுதலை வழங்குவார். எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் உங்கள் வேலை பாதுகாப்பற்றது என்று அவர்கள் உணர்ந்தால், அவர்கள் நேரத்திற்கு முன்பே ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள்.

நான் வேலைகளை மாற்ற வேண்டுமா என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?

இந்த முடிவை எடுப்பதில் ஒரு சுய மதிப்பீடு விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும். முதலில் உங்கள் வேலை தேவைகளை நீங்கள் அட்டவணையில் கொண்டு வருவதை பட்டியலிடுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும். உங்கள் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் நீங்கள் வழக்கமாக செய்யும் வேலை தொடர்பான பணிகளைச் செய்வதற்கான உங்கள் திறனை நேரடியாக பாதிக்கிறதா என்று பாருங்கள். பிபிஎம்எஸ் அறிகுறிகள் உங்கள் வேலையில் தலையிடத் தொடங்குகின்றன என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை முழுவதுமாக விட்டுவிடுவதற்கு முன்பு உங்கள் பங்கை மாற்றுவது குறித்து உங்கள் முதலாளியுடன் பேசுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.

எனது நிலையை எனது முதலாளியிடம் வெளியிட வேண்டுமா?

உங்கள் முதலாளிக்கு பிபிஎம்எஸ் நோயறிதலை வெளியிட சட்டப்பூர்வ தேவை இல்லை. வெளிப்படுத்துவதில் நீங்கள் தயங்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு நோயறிதலைப் பெற்றிருந்தால்.

இருப்பினும், உங்கள் நிலையை வெளிப்படுத்துவது பணியில் உங்களுக்குத் தேவையான இடவசதிகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நீங்கள் காணலாம். இயலாமை காரணமாக ஒரு முதலாளி ஒருவரை பாகுபாடு காட்டுவது அல்லது நீக்குவது சட்டத்திற்கு எதிரானது - இதில் பிபிஎம்எஸ் அடங்கும்.

இந்த முடிவை கவனமாக எடைபோட்டு, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.

பணியிட வசதிகளை நான் எவ்வாறு கோருவது?

மாற்றுத்திறனாளிகள் சட்டம் (ஏடிஏ) தலைப்பு I இயலாமை அடிப்படையில் பாகுபாடு காண்பதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், முதலாளிகள் நியாயமான இடவசதிகளை வழங்க வேண்டும். தங்குமிடங்களைப் பெற, நீங்கள் உங்கள் முதலாளி அல்லது பணியில் இருக்கும் மனித வள பிரதிநிதியுடன் பேச வேண்டும்.

நியாயமான தங்குமிடங்களாகக் கருதப்படுவது எது?

பிபிஎம்எஸ் உடன் உதவக்கூடிய பணியிட இடவசதிகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• வீட்டிலிருந்து விருப்பங்கள்
• பகுதிநேர வேலை செய்வதற்கான விருப்பம்
• உதவி தொழில்நுட்பங்கள்
• பார்க்கிங் இடம் மாற்றங்கள்
• சக்கர நாற்காலிகள் இடமளிக்க அலுவலக மாற்றங்கள்
• கிராப் பார்கள் மற்றும் தானியங்கி உலர்த்திகள் போன்ற ஓய்வறைகளுக்கு துணை நிரல்கள்

எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு கஷ்டத்தையும் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்களைச் செய்ய ஒரு முதலாளிக்கு ADA தேவையில்லை. எடுத்துக்காட்டுகளில் புதிய வேலை உருவாக்கம் மற்றும் தனிப்பட்ட இயக்கம் சாதனத்தை வழங்குதல் ஆகியவை அடங்கும்.

எனது வேலை வேறு எவ்வாறு பாதிக்கப்படலாம்?

கடுமையான சோர்வு, மனச்சோர்வு மற்றும் அறிவாற்றல் குறைபாடு போன்ற பிபிஎம்எஸ் அறிகுறிகள் இல்லாமல் போகலாம். மருத்துவரின் நியமனங்கள், உடல் சிகிச்சை மற்றும் தொழில் சிகிச்சை காரணமாக உங்கள் வேலைநாளின் ஒரு பகுதியையும் நீங்கள் இழக்க நேரிடும்.

நான் வேலையில் நடக்க முடியுமா?

பிற வகையான எம்.எஸ்ஸுடன் ஒப்பிடும்போது பிபிஎம்எஸ் மூளையை விட முதுகெலும்பில் அதிக புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. நோய் முன்னேறும்போது நீங்கள் அதிக நடைபயிற்சி சிரமங்களுக்கு ஆளாக நேரிடும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இதன் துல்லியமான நேரம் மாறுபடும், மேலும் அனைவருக்கும் நடைபயிற்சி சிரமங்களை எதிர்கொள்ள முடியாது. உங்கள் நடை திறனை பராமரிக்க உடல் சிகிச்சை உதவும். எனவே வேலை தொடர்பான நடைபயிற்சி மூலம் நீங்கள் எந்த சவால்களையும் எதிர்கொள்ளக்கூடாது.

பிபிஎம்எஸ் எனது வேலையை எவ்வளவு விரைவாக பாதிக்கும்?

பிபிஎம்எஸ் துல்லியமாக கண்டறிய சில ஆண்டுகள் ஆகக்கூடும் என்பதும், அது முற்போக்கானது என்பதும் காரணமாக, பணியில் இருக்கும்போது நீங்கள் ஏற்கனவே அறிகுறிகளை அனுபவித்திருக்கலாம். எம்.எஸ்ஸின் இந்த வடிவத்துடன் இயலாமை விகிதம் அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் ஆரம்பகால தலையீடு ஆரம்பகால தொடக்கத்தை மெதுவாக்க உதவும். மொத்தத்தில், உங்கள் வேலையின் விளைவுகள் இறுதியில் நீங்கள் செய்யும் வேலையின் வகையையும், உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தையும் பொறுத்தது.

நோர்வேயில் உள்ள எம்.எஸ் நோயாளிகளில் ஒருவர், ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்ட பின்னர் சுமார் 45 சதவீதம் பேர் இன்னும் இரண்டு தசாப்தங்களாக வேலை செய்துள்ளனர். இயலாமை காரணமாக, பணிபுரியும் பிபிஎம்எஸ் நோயாளிகளின் சதவீதம் சிறியதாக இருந்தது, சுமார் 15 சதவீதம்.

பிபிஎம்எஸ் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த தொழில் விருப்பங்கள் யாவை?

பிபிஎம்எஸ் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த தொழில்வாய்ப்புகள் எதுவும் இல்லை. உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கை நீங்கள் அனுபவிக்கும், அதற்கான திறனைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் வசதியாக செயல்பட முடியும்.வணிகத்திலிருந்து விருந்தோம்பல், சேவை மற்றும் கல்வித்துறை வரையிலான பலவிதமான தொழில் இவற்றில் அடங்கும். தொழில்நுட்ப ரீதியாக, எந்த வேலையும் வரம்பற்றது. முக்கியமானது நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உணர்கிறீர்கள்.

என்னால் இனி வேலை செய்ய முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?

பிபிஎம்எஸ் காரணமாக உங்கள் வேலையை விட்டு வெளியேறுவது ஒரு கடினமான முடிவாகும், மேலும் தங்குமிடங்கள் இனி உதவாது.

பிபிஎம்எஸ் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக சமூக பாதுகாப்பு இயலாமை காப்பீடு (எஸ்.எஸ்.டி.ஐ) சலுகைகள் தேவை. நீங்கள் இனி வேலை செய்ய முடியாவிட்டால், அடிப்படை வாழ்க்கைச் செலவுகளைச் செலுத்த எஸ்.எஸ்.டி.ஐ உதவக்கூடும்.

நீங்கள் இனி வேலை செய்ய முடியாவிட்டால் உங்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய பிற ஆதாரங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.