நூலாசிரியர்: Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி: 9 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
குளிர்கால ஆரோக்கியத்திற்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் + காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு இயற்கையாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி!
காணொளி: குளிர்கால ஆரோக்கியத்திற்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் + காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு இயற்கையாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி!

உள்ளடக்கம்

அடிப்படைகள்

வயது வந்தவராக உங்களுக்கு எப்போதாவது காது தொற்று ஏற்பட்டால், அவர்கள் எவ்வளவு வேதனையாக இருக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். காது நோய்த்தொற்றுகள் பெற்றோருக்கு ஒரு பெரிய கவலையாக இருக்கலாம். அவை உங்கள் பிள்ளைக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அவை சிகிச்சையளிக்கவும் கடினமாக இருக்கும். காது நோய்த்தொற்றை இயற்கையாகவே அழிக்க உதவும் ஒரு வழியாக பலர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நோக்கி வருகிறார்கள். ஆனால் காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் செயல்படுகின்றனவா? அவை ஆபத்தானவையா? காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தாவரங்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன. அவை எடுக்கப்பட்ட தாவரத்தின் சூப்பர் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவங்களாக நினைத்துப் பாருங்கள். தாவரங்கள் அல்லது தாவர பாகங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன, இதனால் ஆலையில் இருக்கும் தண்ணீரிலிருந்து எண்ணெய் தனித்தனியாக இருக்க அனுமதிக்கிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெயின் வேதியியல் ஒப்பனை அது எந்த வகை தாவரத்திலிருந்து வருகிறது மற்றும் எண்ணெய் அறுவடை செய்யும் முறையைப் பொறுத்தது.


சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் உடலில் உள்ள செல்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் வைரஸ்கள் செயல்படுகின்றன. வைரஸ் பின்னர் உங்கள் சொந்த செல்களைப் பயன்படுத்தி அதிக வைரஸ் செல்களை உருவாக்குகிறது. சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வைரஸைப் பிரதிபலிப்பதைத் தடுப்பதன் மூலம் அந்த செயல்முறையை நிறுத்த உதவும்.

பிற வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் போல செயல்படுகின்றன, இது பாக்டீரியாவின் தீங்கு விளைவிக்கும் இழைகளை அழிக்க உதவுகிறது. வெவ்வேறு எண்ணெய்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் பாக்டீரியாவைக் கொல்ல வேலை செய்கின்றன. உதாரணமாக, சிலர் பாக்டீரியாவுக்கு ஆற்றலைக் கொடுக்கும் செல்லுலார் செயல்முறைகளில் தலையிடலாம். இதனால் பாக்டீரியா பட்டினி கிடந்து உங்கள் கணினியை விட்டு வெளியேறுகிறது.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது

தேயிலை மரம் மற்றும் துளசி எண்ணெய்கள் இரண்டும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தேயிலை மர எண்ணெயின் பண்புகள் பற்றிய 2006 மதிப்பாய்வு தேயிலை மர எண்ணெயில் நிறைய டெர்பினென் -4-ஓல் உள்ளது என்பதை விளக்குகிறது. இந்த வேதியியல் கலவை அது தொடர்பு கொள்ளும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். இதன் காரணமாக, தேயிலை மர எண்ணெய் சில பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சுத்தம் செய்யும் முகவர்களைக் காட்டிலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.


2005 ஆம் ஆண்டு விலங்கு ஆய்வில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கடுமையான காது தொற்றுடன் எலிகளின் காது கால்வாயில் வைக்கும்போது துளசியின் எண்ணெயின் விளைவுகளை மதிப்பிட்டனர். இந்த சிகிச்சையால் பாதிக்கப்பட்ட விகிதங்களில் 56 முதல் 81 சதவீதம் வரை குணமாகும் Haemophilus இன்ஃப்ளுயன்ஸா மற்றும் நியூமோகோகி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எலிகளில் 6 முதல் 75 சதவீதம் வரை.

முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை என்றாலும், மனிதர்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனையும் பாதுகாப்பையும் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி அவசியம்.

தேயிலை மர எண்ணெய்க்கு கடை.

துளசி எண்ணெய்க்கு கடை.

காது நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எப்போதும் கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். இது எண்ணெயின் சக்திவாய்ந்த தன்மையைக் குறைத்து, உங்கள் சருமத்தில் எரிவதை அல்லது எரிச்சலைத் தடுக்கும். பொதுவான கேரியர் எண்ணெய்களில் ஜோஜோபா, தேங்காய் மற்றும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்கள் அடங்கும். அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஒவ்வொரு 1 துளிக்கும் 1 டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெயை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

காது கால்வாயில் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் தோல் எவ்வாறு பொருளை எதிர்கொள்ளும் என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு நீங்கள் ஒரு சிறிய தோல் இணைப்பு சோதனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்து, கலவையை தோலின் கால் அளவிலான பரப்பவும். இதை முயற்சிக்க உங்கள் உள் கை பொதுவாக ஒரு நல்ல இடம். அடுத்த 24 மணி நேரத்தில் உங்களுக்கு எந்த எரிச்சலும் வீக்கமும் ஏற்படவில்லை என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.


ஒரு காது நோய்த்தொற்றுக்கு சில வெவ்வேறு வழிகளில் சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு முறை, ஒரு பருத்தி பந்தை நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஊறவைத்து, பின்னர் பருத்தி பந்தை உங்கள் காதில் லேசாக வைக்கவும். இது எண்ணெய்கள் காது கால்வாய்க்குள் மெதுவாக வெளியேற அனுமதிக்கும். உங்கள் காதுக்குள் பருத்தி பந்தை கட்டாயப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். இது இழைகளை மாட்டிக்கொள்வதோடு தொற்றுநோயை மோசமாக்கும்.

மற்றொரு முறையில், சூடான ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயின் 2-4 சொட்டுகளில் 1-2 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்த்தவும். கலவையானது தொடுவதற்கு மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உங்கள் காது கால்வாயில் நேரடியாக எண்ணெயை விடுவிக்க ஒரு சுத்தமான துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்தவும். பாதிக்கப்படாத காது உங்கள் தோள்பட்டை மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட காது வானத்தை எதிர்கொள்ளும் வகையில் உங்கள் தலையை குறுக்காக சாய்த்து வைக்கவும். ஒரு நிமிடம் கழித்து, உங்கள் இயல்பான நிலைப்பாட்டை மீண்டும் தொடங்கவும், எண்ணெய் இயற்கையாக வெளியேற அனுமதிக்கவும். சுத்தமான துணியால் எண்ணெயைத் துடைக்கவும்.

நீர்த்த எண்ணெயையும் உங்கள் காதில் தேய்க்கலாம். இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் காது தொற்று நடுத்தர காதுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தினால், இந்த அணுகுமுறை நிவாரணம் அளிக்காது.

அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

நீரில்லாத அத்தியாவசிய எண்ணெயை சருமத்தில் பயன்படுத்துவது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் காதுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் சோதித்துப் பாருங்கள்.

உங்கள் காதுகுழாய் சிதைந்திருந்தால் இந்த தீர்வை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் காதில் ஏதேனும் வலி பொதுவாக குறையும். நீங்கள் இன்னும் உங்கள் காதில் வலியை உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் காதுகுழாய் இன்னும் அப்படியே இருக்கும். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 1-2 சொட்டுக்கு மேற்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் காது அடைக்கப்படக்கூடும். ஒரு சிகிச்சையைச் செய்வது சிறந்தது, உங்கள் காதுகளின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு சில மணிநேரம் காத்திருங்கள், தேவைப்பட்டால் அதை மீண்டும் செய்யவும்.

குழந்தைகள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

காது நோய்த்தொற்றுக்கான பிற சிகிச்சைகள்

காது நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் சிகிச்சையின்றி தீர்க்கப்படும். காது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளான வலி மற்றும் வீக்கம் பொதுவாக மூன்று நாட்களுக்குள் தெளிவாகிறது.

இந்த நேரத்தில், அறிகுறிகளைத் தணிக்க நீங்கள் ஒரு சூடான சுருக்க அல்லது ஒரு வலி நிவாரண மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த மூன்று நாள் சாளரம் கடந்த பிறகும் நீங்கள் அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், தொற்றுநோயைத் துடைக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைக்கலாம். உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் காது தொற்று இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். காரணத்தைத் தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்க உங்களுடன் பணியாற்றலாம்.

நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்

உங்கள் காது நோய்த்தொற்றுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், நீங்கள் முன்பே உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். செயல்முறை மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டவும், எதிர்வினை அல்லது அடைபட்ட காதுகுழலைத் தடுக்கவும் உதவும் தகவல்களை அவை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். உங்கள் காதுகுழாய் சிதைந்துவிட்டதா என்பதைத் தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை, எனவே உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்வது முக்கியம். நீங்கள் நம்பகமான உற்பத்தியாளரிடமிருந்து மட்டுமே தயாரிப்புகளை வாங்க வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கான கடை.

உங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீங்கள் பெற்றவுடன், தயாரிப்பை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, பயன்பாட்டிற்கு முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பாதகமான பக்க விளைவுகளை சந்தித்தால், நீங்கள் பயன்பாட்டை நிறுத்த வேண்டும்.

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

கடுமையான கணைய அழற்சி

கடுமையான கணைய அழற்சி

கடுமையான கணைய அழற்சி என்றால் என்ன?கணையம் என்பது வயிற்றுக்கு பின்னால் மற்றும் சிறுகுடலுக்கு அருகில் அமைந்துள்ள ஒரு உறுப்பு ஆகும். இது இன்சுலின், செரிமான நொதிகள் மற்றும் பிற தேவையான ஹார்மோன்களை உற்பத்த...
ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு 2019: இன்ஸ்டாகிராமில் பின்பற்ற வேண்டிய 5 ஊட்டச்சத்து செல்வாக்கு

ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு 2019: இன்ஸ்டாகிராமில் பின்பற்ற வேண்டிய 5 ஊட்டச்சத்து செல்வாக்கு

நாம் திரும்பும் எல்லா இடங்களிலும், எதைச் சாப்பிட வேண்டும் (அல்லது சாப்பிடக்கூடாது) மற்றும் நம் உடலுக்கு எரிபொருளை எவ்வாறு வழங்குவது என்பது குறித்த ஆலோசனைகளைப் பெறுகிறோம். இந்த ஐந்து இன்ஸ்டாகிராமர்கள் ...