உலர் வாய் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியா?

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள்
• நீரிழப்பு
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
• த்ரஷ்
• தூக்க பிரச்சினைகள்
• அறிகுறிகள்
• சிகிச்சை
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

உலர்ந்த வாய் என்பது கர்ப்பத்தின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இது ஒரு பகுதியாகும், ஏனென்றால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்களுக்கு நிறைய தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.

ஆனால் மற்றொரு காரணம் என்னவென்றால், நீங்கள் மாறும் ஹார்மோன்கள் உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உலர்ந்த வாய் தவிர, கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு அழற்சி மற்றும் தளர்வான பற்களை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு போன்ற சில நிலைகள் வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்தும்.

காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் வாய் வறண்டு போவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் சில:

நீரிழப்பு

உங்கள் உடல் தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வதை விட வேகமாக இழக்கும்போது நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது. இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. ஏனென்றால், உங்கள் குழந்தை வளர நீர் உதவுகிறது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாத நேரத்தை விட நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அதிக தண்ணீர் தேவை.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழப்பு பிறப்பு குறைபாடுகள் அல்லது முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழப்பின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அதிக வெப்பம் உணர்கிறேன்
• அடர் மஞ்சள் சிறுநீர்
• தீவிர தாகம்
• சோர்வு
• தலைச்சுற்றல்
• தலைவலி

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

கர்ப்பகால நீரிழிவு கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு அதிக இரத்த சர்க்கரை ஏற்படலாம். நீங்கள் பெற்றெடுத்த பிறகு அது பெரும்பாலும் போய்விடும்.

கர்ப்ப காலத்தில் வழக்கத்தை விட அதிக இன்சுலின் தேவை. உங்கள் உடலுக்கு கூடுதல் இன்சுலின் தயாரிக்க முடியாதபோது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது.

கர்ப்பகால நீரிழிவு உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அதை சரியான கவனிப்புடன் நிர்வகிக்கலாம். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி இதில் அடங்கும். உங்களுக்கு மருந்து அல்லது இன்சுலின் தேவைப்படலாம்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல அறிகுறிகள் இல்லை, அல்லது சிறிய அறிகுறிகள் மட்டுமே உள்ளன. இந்த வழக்கில், அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் வழங்கப்பட்ட சோதனையின் போது இது கண்டறியப்படும். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், வறண்ட வாயைத் தவிர, அவை பின்வருமாறு:

• அதிக தாகம்
• சோர்வு
• வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்

த்ரஷ்

த்ரஷ் என்பது ஒரு பூஞ்சையின் வளர்ச்சியாகும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ். எல்லோரும் அதை சிறிய அளவில் வைத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இயங்கவில்லை, அது சாதாரணமாக செயல்படவில்லை என்றால் அது சாதாரண வரம்பிலிருந்து வெளியேறும்.

த்ரஷ் உங்கள் வாயில் உலர்ந்த, பருத்தி உணர்வை ஏற்படுத்தும், கூடுதலாக:

• உங்கள் நாக்கு மற்றும் கன்னங்களில் வெள்ளை, பாலாடைக்கட்டி போன்ற புண்கள் துடைக்கப்பட்டால் இரத்தம் வரக்கூடும்
• உங்கள் வாயில் சிவத்தல்
• வாய் புண்
• சுவை இழப்பு

தூக்க பிரச்சினைகள்

கர்ப்பம் பல தூக்க பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், தூங்க முடியாமல் இரவு முழுவதும் அடிக்கடி எழுந்திருப்பது வரை. இது குறட்டை மற்றும் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் உள்ளிட்ட சுவாச பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் குறட்டை குறிப்பாக பொதுவானது. நீங்கள் அதிக எடை, புகை, தூக்கமின்மை அல்லது விரிவாக்கப்பட்ட டான்சில் போன்ற நிலைமைகளைக் கொண்டிருந்தால் இது மிகவும் பொதுவானது.

நீங்கள் மாறும் ஹார்மோன்கள் உங்கள் தொண்டை மற்றும் நாசிப் பாதைகளையும் குறுகச் செய்யலாம், இது சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

குறட்டை மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நீங்கள் தூங்கும் போது வாயைத் திறந்து சுவாசிக்க வைக்கும். இது உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்வதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் வாயை உலர்த்துகிறது.

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் தீவிரமாக இருக்கும். நீங்கள் குறட்டை மற்றும் பகலில் மிகவும் சோர்வாக இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

அறிகுறிகள்

வறட்சியின் உணர்வைத் தாண்டி, வறண்ட வாயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நிலையான தொண்டை
• விழுங்குவதில் சிக்கல்
• உங்கள் மூக்குக்குள் வறட்சி
• உங்கள் தொண்டை அல்லது வாயில் எரியும் உணர்வு
• பேசுவதில் சிக்கல்
• குரல் தடை
• சுவை அர்த்தத்தில் மாற்றம்
• பல் சிதைவு

சிகிச்சை

பல சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் உலர்ந்த வாய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வீட்டு வைத்தியம் போதுமானது. கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பான வீட்டு வைத்தியம் பின்வருமாறு:

• மெல்லும்சர்க்கரை இல்லாத பசை. இது உங்கள் வாயை அதிக உமிழ்நீரை ஊக்குவிக்க உதவும்.
• சர்க்கரை இல்லாத கடின மிட்டாய் சாப்பிடுவது. இது உங்கள் வாயை அதிக உமிழ்நீரை உருவாக்க ஊக்குவிக்கிறது.
• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறார்கள். இது உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும், உங்கள் சில அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவும்.
• ஐஸ் சில்லுகளில் உறிஞ்சப்படுகிறது. இது உங்களுக்கு திரவங்களைத் தருவதோடு, உங்கள் வாயை ஈரப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், கர்ப்ப காலத்தில் குமட்டலைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• இரவில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துதல். உலர்ந்த வாயால் நீங்கள் எழுந்தால் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
• நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் பயிற்சி. பல் சிதைவதைத் தடுக்க, துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது.
• உலர்ந்த வாய்க்கு குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துதல். இதை உங்கள் வழக்கமான மருந்துக் கடையில் காணலாம்.
• காபியைத் தவிர்க்கிறது. முடிந்தவரை காஃபின் தவிர்க்கவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு மருத்துவரிடம் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். சாத்தியமான மருத்துவ சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் வறண்ட வாயை மோசமாக்கும் மருந்துகளை மாற்ற உங்கள் மருத்துவருடன் பணிபுரிதல்.
• உங்கள் பற்களைப் பாதுகாக்க உதவும் இரவில் ஃவுளூரைடு தட்டுகளை அணிவது.
• உங்கள் வறண்ட வாயை உண்டாக்கினால் குறட்டை அல்லது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சை.
• உங்கள் வறண்ட வாய்க்கு காரணம் பூஞ்சை காளான் மருந்து மூலம் சிகிச்சையளித்தல்.
• தேவைப்பட்டால் உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்து அல்லது இன்சுலின் உள்ளிட்ட கர்ப்பகால நீரிழிவு மேலாண்மை திட்டத்தை அமைத்தல்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் உலர்ந்த வாய்க்கு உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் ஒரு அடிப்படை காரணத்தைத் தேடலாம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகள் இருந்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும்:

• த்ரஷ்: உங்கள் வாயில் வெள்ளை, பாலாடைக்கட்டி போன்ற புண்கள் மற்றும் உங்கள் வாயில் சிவத்தல் அல்லது புண்.
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்: அதிகப்படியான தாகம், சோர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம்.
• பல் சிதைவு: வெளியேறாத பல்வலி, பல் உணர்திறன் மற்றும் உங்கள் பற்களில் பழுப்பு அல்லது கருப்பு புள்ளிகள்.
• கடுமையான நீரிழப்பு: திசைதிருப்பப்படுதல், கருப்பு அல்லது இரத்தக்களரி மலம் கொண்டிருத்தல், மற்றும் திரவங்களை கீழே வைக்க முடியாமல் இருப்பது.
• ஸ்லீப் அப்னியா: பகல்நேர சோர்வு, குறட்டை, மற்றும் இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருத்தல்.

அடிக்கோடு

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் மாறும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் அதிகரித்த நீர் தேவைகள் வாய் வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த அறிகுறியைப் போக்க நிறைய வழிகள் உள்ளன, நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள் என்பதில் இருந்து சர்க்கரை இல்லாத பசை மெல்லும் வரை.

வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் உலர்ந்த வாயிலிருந்து விடுபடவில்லை என்றால், அல்லது கர்ப்பகால நீரிழிவு போன்ற நிலைமைகளின் பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.