ஒழுங்கற்ற இணைப்பு என்றால் என்ன?
உள்ளடக்கம்
- ஒழுங்கற்ற இணைப்பு என்றால் என்ன?
- காரணங்கள் என்ன?
- ஒழுங்கற்ற இணைப்பு எப்படி இருக்கும்?
- சிகிச்சை என்ன?
- ஒழுங்கற்ற இணைப்பை நீங்கள் தடுக்க முடியுமா?
- எடுத்து செல்
குழந்தைகள் பிறக்கும்போது, அவர்கள் பிழைப்புக்காக தங்கள் பராமரிப்பாளர்களை முழுமையாக நம்பியிருக்கிறார்கள்.
இந்த சார்பு தான் மனிதர்களை இணைப்பதைத் தேடுவதற்கும், உயிர்வாழ உதவும் நபர்களுடன் இணைப்பை வளர்ப்பதற்கும் கடினமானது: அவர்களின் பெற்றோர் அல்லது முதன்மை பராமரிப்பாளர்கள்.
ஒரு குழந்தை வளர்ந்து, வளரும்போது, அவர்களின் பராமரிப்பாளர்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறார்கள் மற்றும் சந்திக்கிறார்கள் - அல்லது சந்திக்கவில்லை - அவர்களின் தேவைகள் ஆரோக்கியமான, ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இணைப்பை உருவாக்குகின்றனவா அல்லது ஆரோக்கியமற்ற, ஒழுங்கற்ற இணைப்பை உருவாக்குகின்றனவா என்பதைத் தெரிவிக்கும்.
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு என்றால் என்ன?
ஒரு குழந்தை அல்லது குழந்தை தங்கள் பராமரிப்பாளருடன் ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இணைப்பை வளர்த்துக் கொள்ளும்போது, அவர்களின் பராமரிப்பாளர் அவர்களுக்கு பாதுகாப்பான, பாதுகாப்பான தளத்தை வழங்குகிறது.
குழந்தைக்கு அவர்கள் எங்காவது இருப்பதையும், திரும்பிச் செல்ல பாதுகாப்பான ஒருவர் இருப்பதையும் அறிவார், ஒருவர் எப்போதும் அவர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய முயற்சிப்பார். இது அவர்கள் நம்பிக்கையுடன் சுயாதீனமாக வெளியேறுவதையும், உலகை ஆராயும்போது வாய்ப்புகளைப் பெறுவதையும் உணர அனுமதிக்கிறது.
ஒரு குழந்தை அல்லது குழந்தை ஒழுங்கற்ற இணைப்பை உருவாக்கும்போது, அவர்களின் பராமரிப்பாளர் நம்பிக்கையுடன் திரும்புவதற்கான பாதுகாப்பான, பாதுகாப்பான தளத்தை உருவாக்கவில்லை.
அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் குழந்தையுடன் ஒரு உறவை உருவாக்கியிருக்கலாம், அதில் குழந்தை அவர்களை நேசிக்கிறது, கவனித்துக்கொள்கிறது, ஆனால் அவர்களுக்கு அஞ்சுகிறது.
இது பராமரிப்பாளர் அவர்களின் தேவைகளுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கும் என்பதில் குழந்தைக்கு தொடர்ந்து தெரியவில்லை. ஒரு குழந்தையின் உள்ளுணர்வு இவ்வாறு முரண்படுகிறது. அவர்கள் பராமரிப்பாளரிடமிருந்து ஆதரவையும் பாதுகாப்பையும் பெற அவர்கள் கடுமையாக உழைக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களைப் பற்றியும் அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்.
காரணங்கள் என்ன?
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு பெற்றோரின் குழந்தையின் துயரத்திற்கு சரியான முறையில் பதிலளிக்கத் தவறியதிலிருந்தோ அல்லது குழந்தையின் பயம் அல்லது துயர உணர்வுகளுக்கு பெற்றோரின் சீரற்ற பதிலின் மூலமாகவோ உருவாகிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குழந்தை ஒரு புதிய குழந்தை பராமரிப்பாளர் அல்லது அறிமுகமில்லாத பராமரிப்பாளரிடம் விடப்படுவதற்கு மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகக்கூடும். குழந்தையை இனிமையாக்குவதற்கு அல்லது ஆதரவை வழங்குவதற்குப் பதிலாக, பெற்றோர் குழந்தையை கத்தலாம் அல்லது அழுவதை நிறுத்த ஒரு முயற்சியாக பயம் அல்லது அச்சுறுத்தலைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கலாம்.
மாற்றாக, பெற்றோர் உறுதியுடன் பேசலாம், ஆனால் உடல் தொடர்பு அல்லது உண்மையான தொடர்பைத் தவிர்க்கலாம்.
மற்றொரு எடுத்துக்காட்டில், குழந்தை இரவில் படுக்கையில் தனியாக விடப்படுவதாக பயப்படலாம். அவர்கள் பெற்றோருக்காக கூக்குரலிடக்கூடும். பெற்றோர் சில சமயங்களில் கருணை மற்றும் ஆதரவோடு பதிலளிக்கலாம், அவர்கள் மற்ற நேரங்களில் இருக்கலாம்:
- நீண்ட காலமாக அவர்களின் அழுகையை புறக்கணிக்கவும்
- ஒருபோதும் பதிலளிக்க வேண்டாம்
- குழந்தையின் அச்சங்களைக் கத்தினால் அல்லது கேலி செய்வதன் மூலம் பதிலளிக்கவும்
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு பெரும்பாலும் ஒன்றிணைந்த பெற்றோருக்குரிய முறைகளின் விளைவாகும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு பதிலளிக்கும் அதே ஆரோக்கியமற்ற வழிகளில் தங்கள் சொந்த பெற்றோர்கள் குழந்தைகளாக இருந்தபோது அவர்களுக்கு பதிலளித்தனர்.
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு எப்படி இருக்கும்?
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை அல்லது குழந்தையின் ஒழுங்கற்ற இணைப்பை அவர்கள் தொடர்ந்து விளிம்பில் தோன்றினால் அடையாளம் காணலாம்.
அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் பெற்றோர் அல்லது பராமரிப்பாளர்களின் கவனத்தை விரும்பலாம், ஆனால் அந்த கவனத்திற்கு பயத்துடன் பதிலளிக்கலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை கண்ணீர், தவிர்ப்பு அல்லது மற்றொரு பயமுறுத்தும் பதிலுடன் தங்கள் இருப்பை எதிர்கொள்வதைக் கவனிக்கலாம்.
குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் இணைப்பு பற்றி மேலும் அறிய இணைப்பு நிபுணர்கள் பல சோதனைகளை மேற்கொண்டனர்.
ஒரு பழைய பரிசோதனையில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் விளையாடும்போது சுருக்கமாக அறையை விட்டு வெளியேறும்படி கேட்டுக்கொண்டனர்.
பெற்றோருடன் ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இணைப்பைக் கொண்ட குழந்தைகள் அழுதனர் அல்லது அவர்கள் வெளியேறும்போது வருத்தப்பட்டார்கள், ஆனால் பின்னர் பெற்றோர் திரும்பி வந்து அவர்களை ஆற்ற ஆரம்பித்தபோது விரைவாக அமைதியடைந்தனர்.
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு கொண்ட குழந்தைகளும் தங்கள் பெற்றோர் அறையை விட்டு வெளியேறும்போது அடிக்கடி அழுதனர். இருப்பினும், அவர்கள் திரும்பி வந்ததும், அவர்கள் தொடர்ந்து அழுகிறார்கள் அல்லது நோக்கி ஓடிவந்தார்கள், பின்னர் அவர்களிடமிருந்து விலகிச் சென்றார்கள், அல்லது பெற்றோரின் பதிலைப் பொருட்படுத்தாமல் அமைதிப்படுத்துவதில் சிக்கல் ஏற்பட்டது.
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு கொண்ட இந்த குழந்தைகள் பெற்றோர் வெளியேறும்போது மன உளைச்சலுக்கு ஆளானார்கள், ஆனால் அவர்கள் திரும்பி வரும்போது அவர்கள் மன உளைச்சலுக்கு ஆளானார்கள். அவர்கள் இருவரும் தங்கள் பெற்றோருக்கு ஏங்கி பயந்தனர்.
தங்கள் குழந்தைகளில் ஒழுங்கற்ற இணைப்பை வளர்க்கும் பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் துயரங்களுக்கு அமைதியான, இனிமையான மனோபாவம் இல்லாமல் பதிலளிப்பார்கள், இது பாதுகாப்பான இணைப்பை வளர்க்கும்.
அவர்கள் கலப்பு சமிக்ஞைகளையும் அனுப்பலாம்: ஒரு கணம் இனிமையானது, அடுத்த கோபம் அல்லது அதிகமாக.
தங்கள் குழந்தையின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் தங்கள் குழந்தையின் பயம் அல்லது துயரத்திற்கு பதிலளிக்கலாம்:
- குழந்தையின் பயம் அல்லது கண்ணீரைப் பார்த்து சிரிப்பது
- அழுவதை நிறுத்த ஒரு குழந்தையை கத்துகிறார்
- சில நேரங்களில் குழந்தையின் அழுகைக்கு பதிலளிப்பார், ஆனால் மற்ற நேரங்களில் நீண்ட காலமாக புறக்கணிப்பார்
- பொறுமையை இழப்பதற்கும், கத்துவதற்கும் அல்லது குழந்தையை அச்சுறுத்துவதற்கும் முன்பு ஒரு குழந்தையை சுருக்கமாக இனிமையாக்குகிறது
- துன்பத்தில் இருக்கும் ஒரு குழந்தையை கேலி செய்வது
சிகிச்சை என்ன?
உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் இடையில் ஒழுங்கற்ற இணைப்பு உருவாகுவது குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். இந்த வகையான இணைப்பு கவனிக்கப்படாவிட்டால் வாழ்நாள் முழுவதும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
உங்கள் குடும்பத்தில் ஒழுங்கற்ற இணைப்பின் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அதற்கு வழிவகுத்த பெற்றோரின் வடிவங்களைத் தடுக்க ஒரு சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் குடும்ப கட்டமைப்பில் வலுவான, நேர்மறையான இணைப்புகளை உருவாக்க உங்களுக்கு தேவையான கருவிகளை உருவாக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
இணைப்பில் கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சையாளர்கள் பெரும்பாலும் பெற்றோருடன் தனித்தனியாக வேலை செய்வார்கள், அவர்களுடைய தீர்க்கப்படாத அச்சங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவார்கள். அவர்கள் குழந்தைகளாக இருந்தபோது பெற்றோர்கள் தங்கள் சொந்த பராமரிப்பாளர்களுடன் அவர்கள் தொடர்புபடுத்திய விதத்தை புரிந்துகொள்ள உதவுவார்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதற்கான புதிய, ஆரோக்கியமான வழிகளை உருவாக்க அவர்களுக்கு உதவ ஒரு குழுவாக பெற்றோர் மற்றும் குழந்தையுடன் அவர்கள் பணியாற்றலாம். இந்த வகையான பெற்றோர்-குழந்தை சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் துன்பகரமான சூழ்நிலைகளில் ஒரு குழந்தையை இனிமையாக்குவதன் மூலம் பெற்றோரை வழிநடத்தும் சிகிச்சையாளரை உள்ளடக்கியது.
ஒரு சிகிச்சையாளர் அதிகப்படியான சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்கு பல சமாளிக்கும் திறன்களை வளர்ப்பதில் உதவலாம். பெற்றோருக்குரியது மற்றும் இணைப்புடன் தொடர்புடையது என்பதால் பெற்றோருக்கு அவர்களின் சொந்த உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணவும் பதிலளிக்கவும் அவை உதவக்கூடும்.
ஒழுங்கற்ற இணைப்பை நீங்கள் தடுக்க முடியுமா?
ஒழுங்கற்ற இணைப்பு சிகிச்சையளிப்பது கடினம் என்றாலும், அது தடுக்கக்கூடியது. ஒழுங்கற்ற இணைப்பைத் தடுக்க பெற்றோர்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நீடித்த சிக்கல்களைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்து, பெற்றோருக்குரிய பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பே அல்லது ஆரம்பத்தில் ஆலோசனை பெறலாம்.
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் துயரத்திற்கு பொருத்தமான பதில்களை வளர்க்கவும் பணியாற்றலாம். குழு அல்லது தனிப்பட்ட சிகிச்சை இந்த பதில்களை உருவாக்க உதவும். நண்பர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் ஒரு கூட்டாளரின் ஆதரவு கூட உதவக்கூடும்.
நேர்மறையான பெற்றோருக்குரிய வடிவங்களை உருவாக்குவது ஒழுங்கற்ற இணைப்பைத் தடுப்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். வெவ்வேறு நபர்களுக்கு இது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கடினமாக இருந்தாலும், சொந்த பெற்றோருடன் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இணைப்போடு வளராதவர்களுக்கு கூட இது சாத்தியமாகும்.
எடுத்து செல்
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் ஆரோக்கியமான, ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இணைப்பை வளர்ப்பதில் அக்கறை கொள்வது சரியானது என்றாலும், காலப்போக்கில் இணைப்பு உருவாகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எந்தவொரு தொடர்பும் குழந்தையின் முழு இணைப்பு பாணியை வடிவமைக்காது.
அவ்வப்போது பெற்றோருக்குரியவர்களால் அதிகமாகிவிடுவது இயல்பானது, அல்லது குழந்தைகளுக்கு சிறந்த முறையில் பதிலளிப்பதை நாம் பின்னர் அடையாளம் காணலாம்.
ஆனால், எங்கள் குழந்தையின் துயரத்திற்கு நாங்கள் தயவுசெய்து, பரிவுணர்வுடன், சரியான முறையில் பதிலளிக்க முயற்சிக்கும் வரை, பாதுகாப்பான, ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இணைப்பைக் கொண்டு ஒரு குழந்தையை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மிக அதிகம்.
ஜூலியா பெல்லி பொது சுகாதாரத்தில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றவர் மற்றும் நேர்மறையான இளைஞர் மேம்பாட்டுத் துறையில் முழுநேரமும் பணியாற்றுகிறார். ஜூலியா வேலைக்குப் பிறகு நடைபயணம், கோடையில் நீச்சல், மற்றும் வார இறுதி நாட்களில் தனது மகன்களுடன் நீண்ட, கசப்பான பிற்பகல் தூக்கங்களை விரும்புகிறார். ஜூலியா தனது கணவர் மற்றும் இரண்டு சிறுவர்களுடன் வட கரோலினாவில் வசிக்கிறார். ஜூலியாபெல்லி.காமில் அவரது பல படைப்புகளை நீங்கள் காணலாம்.