நீரிழிவு மாற்று சிகிச்சைகள்

உள்ளடக்கம்

• நீரிழிவு நோய்க்கான மாற்று சிகிச்சைகள் யாவை?
• உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி
• மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல்
• கற்றாழை
• ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம்
• குரோமியம்
• இலவங்கப்பட்டை
• பூண்டு
• ஜின்ஸெங்
• ஜிம்னேமா சில்வெஸ்ட்ரே (ஜிம்னேமா)
• வெளிமம்
• ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள்
• பாலிபினால்கள்
• முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் கற்றாழை
• வனடியம்
• கூடுதல் பயன்படுத்துவது பற்றிய எச்சரிக்கைகள்
• மாற்று மாற்று
• மனம் மற்றும் உடல் அணுகுமுறைகள்
• அரோமாதெரபி
• பிற தளர்வு நுட்பங்கள்
• நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற நிரப்பு மருந்து நுட்பங்கள்
• குத்தூசி மருத்துவம்
• ஊசிமூலம் அழுத்தல்
• எடுத்து செல்

நீரிழிவு நோய்க்கான மாற்று சிகிச்சைகள் யாவை?

இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிப்பது நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதன் ஒரு பகுதியாகும். இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக வைத்திருக்க இன்சுலின் ஊசி போடுவது போன்ற பாரம்பரிய சிகிச்சைகளை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீரிழிவு நோயாளிகள் சிலர் நிரப்பு மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகளையும் (சிஏஎம்) பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த சிகிச்சைகள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

நீரிழிவு நோய்க்கான மாற்று சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• மூலிகைகள்
• கூடுதல்
• உணவு
• உடற்பயிற்சி
• தளர்வு நுட்பங்கள்

சில CAM சிகிச்சைகள் செயல்படுகின்றனவா என்பதற்குச் சிறிய சான்றுகள் உள்ளன. சப்ளிமெண்ட்ஸ் "அனைத்தும் இயற்கையானவை" என்று கருதப்படலாம். ஆனால் அவர்கள் பாரம்பரிய மருந்துகளில் தலையிட மாட்டார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில், “அனைத்தும் இயற்கையானது” என்பதற்கு சட்டப்பூர்வ வரையறை இல்லை.

உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி

நம்மில் பெரும்பாலோர் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை “மாற்று மருந்து” என்று நினைக்கவில்லை. ஆனால் அவை இந்த வகையின் கீழ் வருகின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி முக்கியம். நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள், எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. ஆரோக்கியமான உணவைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது நீரிழிவு நோய்க்கு சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடற்பயிற்சி முறையை வைத்திருப்பது ஒரு நிலையான பரிந்துரை. அமெரிக்கன் நீரிழிவு சங்கம் (ஏடிஏ) செயல்பாட்டு தடைகள் இல்லாதவர்களுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை எதிர்ப்பு பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கிறது. எடுத்துக்காட்டுகள் இலவச எடையை தூக்குவது அல்லது எதிர்ப்பு பட்டையைப் பயன்படுத்துதல். டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொரு வாரமும் குறைந்தது 150 நிமிடங்கள் மிதமான முதல் தீவிரமான ஏரோபிக் செயல்பாட்டை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும்.

டைப் 2 நீரிழிவு மற்றும் உடற்பயிற்சி பற்றிய ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வை உலக நீரிழிவு இதழ் வெளியிட்டது. வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான சிறந்த சிகிச்சையில் உடல் செயல்பாடு ஒன்றாகும். உடற்பயிற்சி செய்வது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும்.

வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ADA அதே பரிந்துரைகளை செய்கிறது. ஆனால் டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சியின் போது அவை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அத்தியாயங்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளன. அவர்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கவனமாக கவனிக்க வேண்டும்.

மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் பிரபலமான CAM சிகிச்சைகள். ஆனால் யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) இந்த சிகிச்சை முறைகளை “மருந்துகள்” என்று கருதவில்லை. அவை கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதை ஆதரிக்கும் உறுதியான ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.

இந்த பொருட்களுக்கு பெரும்பாலான ஆதரவு வாய் வார்த்தையால் வருகிறது. நீங்கள் ஏதேனும் புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில கூடுதல் மருந்துகள் நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:

கற்றாழை

இரண்டு மருத்துவ பரிசோதனைகளில், கற்றாழை ஆறு வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள் உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரையை குறைத்திருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். சோதனைகளில் கற்றாழை நீண்டகால பயன்பாடு அடங்கும். ஆனால் கற்றாழை அதன் மலமிளக்கிய விளைவு உட்பட வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட தாக்கம் குறித்து கவலை உள்ளது.

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம்

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) இது போன்ற உணவுகளில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்:

• கீரை
• ப்ரோக்கோலி
• உருளைக்கிழங்கு

நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு நரம்பியல்) தொடர்பான நரம்பு சேதத்தை ALA குறைக்கலாம். சில ஆய்வுகள் நரம்பியல் நோய்க்கு இந்த யைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கின்றன.

சில சான்றுகள் உள்ளன. பல ஆய்வுகள் வாயால் எடுக்கும்போது அது பயனுள்ளதாக இருக்காது என்பதைக் காட்டுகிறது.

நீரிழிவு மாகுலர் எடிமாவிலிருந்து இது பாதுகாக்கிறது அல்லது இன்சுலின் மீதான உடலின் பதிலை மேம்படுத்துகிறது என்று தேசிய நிரப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த சுகாதார மையம் (என்.சி.சி.ஐ.எச்) தெரிவித்துள்ளது.

குரோமியம்

நீரிழிவு நோயாளிகள் பொது மக்களை விட சிறுநீரில் அதிக குரோமியத்தை இழக்கின்றனர். இது இன்சுலின் எதிர்ப்பை பாதிக்கலாம். ஒரு வகை வாய்வழி நீரிழிவு மருந்தை உட்கொண்டவர்கள் குரோமியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்துவதை அனுபவித்ததாக ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இலவங்கப்பட்டை

இலவங்கப்பட்டை பற்றிய ஆய்வுகள் சீரற்ற முடிவுகளைக் காட்டுகின்றன. மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, சில ஆய்வுகள் இலவங்கப்பட்டை இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தும் என்று காட்டுகின்றன. பிற ஆய்வுகள் எந்த விளைவுகளையும் காணவில்லை. இலவங்கப்பட்டை உதவியாக இருந்தால், அதன் நன்மைகள் மிகக் குறைவு.

பூண்டு

பூண்டு (அல்லியம் சாடிவம்) ஒரு பிரபலமான துணை. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதன் விளைவுகள் குறித்த ஆராய்ச்சி மிகக் குறைவு. வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பூண்டு எடுத்துக் கொண்ட மருத்துவ பரிசோதனைகள் இரத்த சர்க்கரை அல்லது இன்சுலின் அளவுகளில் மாற்றங்களைக் காட்டவில்லை. சில மருத்துவ பரிசோதனைகளில் பூண்டு மொத்த கொழுப்பின் அளவையும் இரத்த அழுத்த அளவையும் குறைத்தது கண்டறியப்பட்டது.

ஜின்ஸெங்

ஜின்ஸெங் ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலிகை நிரப்பியாகும். இது பல மருந்துகளுடன், குறிப்பாக வார்ஃபரின் உடன் தொடர்பு கொள்கிறது. இரத்த மெல்லியதாக மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்து இது. என்.சி.சி.ஐ.எச் படி, தற்போதைய ஆராய்ச்சி எதுவும் ஜின்ஸெங் எடுப்பதை ஆதரிக்கவில்லை.

ஜிம்னேமா சில்வெஸ்ட்ரே (ஜிம்னேமா)

இந்த ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் ஜிம்னேமா தாவரத்தின் இலைகளை மெல்லும். ஆலைக்கான இந்தி பெயர் “குர்மர்” அல்லது “சர்க்கரை அழிப்பான்”. ஆலை இரத்தத்தில் சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் மருத்துவ ஆய்வுகள் இன்னும் அதன் செயல்திறனைக் காட்டவில்லை.

வெளிமம்

இந்த தாது பல உணவுகளில் உள்ளது, இதில்:

• முழு தானியங்கள்
• கொட்டைகள்
• பச்சை, இலை காய்கறிகள்

மெக்னீசியம் தொடர்பான நீரிழிவு ஆராய்ச்சியின் 2011 மெட்டா பகுப்பாய்வு குறைந்த மெக்னீசியம் அளவுள்ளவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இருப்பதைக் கண்டறிந்தது. மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது ஆரோக்கியமான உணவுகளை வழங்குகிறது மற்றும் ஆபத்து இல்லாதது. ஆனால் மருத்துவ ஆய்வுகள் அதன் செயல்திறனை நிரூபிக்கும் வரை கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள்

ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் “நல்ல கொழுப்புகள்” என்று கருதப்படுகின்றன. அவை போன்ற உணவுகளில் அவை காணப்படுகின்றன:

• சால்மன்
• அக்ரூட் பருப்புகள்
• சோயாபீன்ஸ்

சப்ளிமெண்ட்ஸ் இதய நோய் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைக்க உதவும். ஆனால் அவை நீரிழிவு அபாயத்தை குறைக்க அல்லது நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க மக்களுக்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. மேலும், சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரத்தத்தை மெல்லியதாகப் பயன்படுத்தும் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

பாலிபினால்கள்

பாலிபினால்கள் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். உயர்-பாலிபினால் உணவின் செயல்திறனுக்கான சான்றுகள் உறுதியான கண்டுபிடிப்புகளை உருவாக்கவில்லை.

முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் கற்றாழை

நோபல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் கற்றாழை என்பது சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தாவரமாகும். இது மருத்துவ விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கான நோபல் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

வனடியம்

ஒரு சில ஆய்வுகள் மிக அதிக அளவுகளில், வெனடியம் ஒரு நபரின் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. சான்றுகள் இன்னும் முடிவுக்கு வரவில்லை. வெனடியம் அதிக அளவுகளில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இது மிக அதிக அளவுகளில் நச்சுத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தும்.

கூடுதல் பயன்படுத்துவது பற்றிய எச்சரிக்கைகள்

ஆராய்ச்சியாளர்கள் அரிதாகவே சப்ளிமெண்ட்ஸைப் படிப்பார்கள் மற்றும் எந்தவொரு உரிமைகோரல்களையும் நிரூபிக்க தேவையில்லை. கூடுதல் பொருட்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் பொதுவாக அறியப்படவில்லை. சப்ளிமெண்ட்ஸ் லேபிள் சொல்வதைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் அவை அறியப்படாத பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு நபரின் மருந்துகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். அவை ஒரு நபருக்கு குமட்டல் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட உணர்வையும் ஏற்படுத்தும். எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்ஸையும் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு நபர் எப்போதும் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் (ஏடிஏ), நீரிழிவு அறிக்கையில் அதன் 2017 மருத்துவ தர நிர்ணய அறிக்கையில், பின்வரும் நிலைப்பாடுகளை எடுத்தது:

• வைட்டமின் குறைபாடு இல்லாத நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கூடுதல் அல்லது வைட்டமின்கள் உட்கொள்வது பயனளிக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.
• வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் கரோட்டின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் நீண்ட காலமாக எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பு தொடர்பான விஷயங்களுடன் தொடர்புடையது.
• நீரிழிவு நோய் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய் உள்ளவர்கள் EPA மற்றும் DHA சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் எந்த ஆதாரமும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது நீரிழிவு நோய்க்கான பொதுவான நோயுற்ற இருதய நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனளிக்கும்.
• நீரிழிவு சிகிச்சையில் வைட்டமின் டி, குரோமியம், மெக்னீசியம் அல்லது இலவங்கப்பட்டை உதவி போன்ற போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை.

மாற்று மாற்று

உணவுப்பொருட்களுக்கான மாற்று அணுகுமுறை தாவர அடிப்படையிலான உணவை பின்பற்றுவதாகும். நீரிழிவு பராமரிப்பு இதழில் வந்த ஒரு கட்டுரையின் படி, சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இரு மடங்கு அதிகமான நீரிழிவு நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் இறைச்சியைத் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை என்றாலும், அவர்கள் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்தலாம்:

• பருப்பு வகைகள்
• காய்கறிகள்
• முழு தானியங்கள்
• பழங்கள்

இது கொழுப்பைக் குறைக்கவும், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்கவும், ஆரோக்கியமான எடையை மேம்படுத்தவும் உதவும். இந்த காரணிகள் அனைத்தும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிக்கு உதவும்.

மனம் மற்றும் உடல் அணுகுமுறைகள்

நீரிழிவு நோய் அல்லது பிற நாட்பட்ட நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. மயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, அதிகரித்த மன அழுத்தம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவையும் மருந்துகளையும் நிர்வகிக்கும் திறனை பாதிக்கும். மன-உடல் அணுகுமுறைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த கவலைகளை சமாளிக்க உதவும்.

அரோமாதெரபி

அரோமாதெரபி என்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு மாற்று சிகிச்சையாகும். இது தளர்வு ஊக்குவிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வாசனை அடங்கும். நறுமண சிகிச்சை மற்றும் நீரிழிவு நோய் குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிறைய ஆய்வுகள் நடத்தவில்லை. ஆனால் நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஜர்னலின் 2005 பதிப்பில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு பழைய ஆய்வில், வெந்தயம், இலவங்கப்பட்டை, சீரகம் மற்றும் ஆர்கனோ போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வாசனை சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவியது (இரத்த அழுத்த வாசிப்பின் முதல் எண்). எண்ணெய்கள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும்போது குறைக்கின்றன.

பிற தளர்வு நுட்பங்கள்

தியானம் கலோரிகளை எரிக்காது என்றாலும், மன அழுத்தத்தை குறைக்க இது உதவும். தியானம் என்பது ஒரு மேம்பட்ட சிந்தனை அல்லது அறிக்கையை மீண்டும் சொல்வது போன்ற மந்திரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. தியானத்தில் சுவாச நுட்பங்களும் அடங்கும். தியான நுட்பங்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளில் விபாசனா, ஆழ்நிலை மற்றும் ஜென் தியானம் ஆகியவை அடங்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற நிரப்பு மருந்து நுட்பங்கள்

குத்தூசி மருத்துவம்

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது ஒரு பாரம்பரிய சீன மருந்து நடைமுறையாகும், இது சருமத்தில் மூலோபாய புள்ளிகளில் சிறிய ஊசிகளை செருகுவதை உள்ளடக்குகிறது. ஆற்றல் ஓட்டத்தை திருப்பி, உடலுக்கு நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுக்க இது கருதப்படுகிறது. குத்தூசி மருத்துவம் வலியைக் குறைக்க உதவும். இது நீரிழிவு நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பயனளிக்கும்.

நடைமுறை பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு நபர் தொற்று அல்லது நரம்பு சேதம் போன்ற காயத்தை அனுபவிக்கக்கூடும். உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரைக் கண்டால் இந்த அபாயங்கள் வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகின்றன.

ஊசிமூலம் அழுத்தல்

அக்குபிரஷர் என்பது உடலில் உள்ள மூலோபாய புள்ளிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதை உள்ளடக்குகிறது. இது குத்தூசி மருத்துவத்திற்கு ஒத்த விளைவுகளை உருவாக்குவதாகும். மசாஜ் சிகிச்சையில் தசை பதற்றத்தை போக்க அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதும் அடங்கும். மசாஜ் புழக்கத்தை மேம்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், கூட்டு இயக்கம் மேம்படுத்தவும் உதவக்கூடும். இந்த விளைவுகள் அனைத்தும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு உதவும்.

எடுத்து செல்

இந்த நுட்பங்கள் நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை, மாறாக ஒரு நபரின் உடல் சிறப்பாக செயல்பட உதவுகின்றன. மாற்று சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கும்போது பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் இன்னும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். புதிய சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.