நூலாசிரியர்: Sara Rhodes
உருவாக்கிய தேதி: 11 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 2 ஏப்ரல் 2025
Anonim
மோர்டனின் நியூரோமா அறுவை சிகிச்சை - உடற்பயிற்சி
மோர்டனின் நியூரோமா அறுவை சிகிச்சை - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

மோர்டனின் நியூரோமாவை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, ஊடுருவல்கள் மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவை வலியைக் குறைக்கவும் நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் போதுமானதாக இல்லை. இந்த செயல்முறை உருவாக்கிய கட்டியை முழுவதுமாக அகற்ற வேண்டும், மேலும் பின்வரும் வழிகளில் செய்ய முடியும்:

  • க்கு பாதத்தின் மேல் அல்லது கீழ் வெட்டு நரம்பணுக்களை அகற்றவும் அல்லது தசைநார்கள் அகற்றவும் பாதத்தின் எலும்புகளுக்கு இடையில் இடத்தை அதிகரிக்க;
  • கிரையோசர்ஜரி இது 50 முதல் 70ºC வரை எதிர்மறையான வெப்பநிலையை நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட நரம்பில் பயன்படுத்துவதைக் கொண்டுள்ளது. இது நரம்பின் ஒரு பகுதியை அழிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது வலியை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் இந்த செயல்முறை குறைவான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களை உருவாக்குகிறது.

எந்த வகையான அறுவை சிகிச்சையாக இருந்தாலும், அதை வெளிநோயாளர் அடிப்படையில், உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்ய முடியும் மற்றும் தனிநபர் ஒரே நாளில் வீட்டிற்கு செல்ல முடியும்.

அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீள்வது எப்படி

மீட்பு ஒப்பீட்டளவில் விரைவானது, செயல்முறை முடிந்தவுடன் கால் வீங்கி, மருத்துவர் கால்களைக் கட்டுப்படுத்துவார், இதனால் நபர் தரையில் குதிகால் மட்டுமே மற்றும் ஊன்றுகோலுடன் நடக்க முடியும். அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து தையல்களை அகற்றுவது எப்போதும் தேவையில்லை, அதைத் தேர்வு செய்ய மருத்துவரிடம் விட்டு விடுங்கள். சுமார் 1 வாரத்தில் நபர் பிசியோதெரபிக்குத் திரும்ப வேண்டும், இதனால் அவர் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து வேகமாக குணமடைய முடியும், மேலும் காலின் அச om கரியத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.


நபர் முதல் 10 நாட்களுக்கு அல்லது காயம் முழுமையாக குணமடையும் வரை தரையில் வைக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது சிலருக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். இந்த காலகட்டத்தில் நபர் முடிந்தவரை கால் உயரமாக இருக்க வேண்டும், உட்கார்ந்த போதெல்லாம் ஒரு நாற்காலியில் ஆதரிக்கப்படும் காலுடன் இருப்பது முக்கியம், மற்றும் படுத்துக் கொள்ளும்போது கால் மற்றும் கால்களின் கீழ் தலையணைகள் வைப்பது முக்கியம்.

ஒரு தினசரி அடிப்படையில், நீங்கள் ஒரு பாருக் ஷூவை அணிய வேண்டும், இது ஒரு வகை துவக்கமாகும், இது தரையில் குதிகால் ஆதரிக்கிறது, குளிக்கவும் தூங்கவும் மட்டுமே நீக்குகிறது.

காலின் மேற்புறத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும்போது மீட்பு சிறந்தது என்றாலும், சுமார் 5 முதல் 10 வாரங்களில் அந்த நபர் தங்கள் காலணிகளை அணிய முடியும் மற்றும் முழுமையாக குணமடைய வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சையின் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

அனுபவம் வாய்ந்த எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும்போது, ​​சிக்கல்களுக்கு வாய்ப்பு குறைவு, நபர் விரைவாக குணமடைவார். இருப்பினும், எழக்கூடிய சில சிக்கல்கள் நரம்பின் ஈடுபாடாகும், அவை பிராந்தியத்திலும் கால்விரல்களிலும் உணர்திறன் மாற்றத்தை உருவாக்குகின்றன, நியூரோமாவின் ஸ்டம்பின் காரணமாக அல்லது மீதமுள்ள பகுதியை குணப்படுத்துவதால் எஞ்சிய வலி மற்றும் கடைசி வழக்கில் , ஒரு புதிய நரம்பியல், இது நிகழாமல் தடுக்க, அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் பிசியோதெரபி அமர்வுகள் வைத்திருப்பது முக்கியம்.


கண்கவர் வெளியீடுகள்

இடது கை செயலற்றதாக இருக்கலாம்

இடது கை செயலற்றதாக இருக்கலாம்

இடது கையில் உணர்வின்மை அந்த மூட்டு உணர்ச்சியை இழப்பதை ஒத்திருக்கிறது மற்றும் பொதுவாக கூச்ச உணர்வுடன் இருக்கும், இது உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது தூங்கும்போது தவறான தோரணை காரணமாக ஏற்படலாம், எடுத்துக்...
முட்டைகளை முடக்குவது நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான ஒரு விருப்பமாகும்

முட்டைகளை முடக்குவது நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான ஒரு விருப்பமாகும்

பின்னர் முட்டைகளை உறைய வைக்கவும் விட்ரோ கருத்தரித்தல் வேலை, உடல்நலம் அல்லது பிற தனிப்பட்ட காரணங்களால் பின்னர் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு இது ஒரு விருப்பமாகும்.இருப்பினும், 30 வயது வரை உறை...