நீங்கள் ஒரு புதிய பெற்றோராக பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா?
• மாத்திரை இன்னும் உங்கள் சிறந்த விருப்பமா?
• எப்போது மீண்டும் கருத்தரிக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்?
• உங்கள் குடும்பத்தை கட்டியெழுப்ப நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்களா?
• வாஸெக்டோமி
• குழாய் இணைப்பு
• எடுத்து செல்

நீங்கள் ஒரு புதிய பெற்றோர் என்றால், பிறப்பு கட்டுப்பாடு உங்கள் மனதில் முதல் விஷயமாக இருக்காது. பலருக்கு, ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதற்கும், ஆடை அணிவதற்கும், மாற்றுவதற்கும், மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கும் நீங்கள் ஒரு புதிய குழந்தையைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளும்போது, ​​உடலுறவு என்பது சாத்தியமற்றது போல் தோன்றலாம்.

ஆனால் வாய்ப்புகள் இன்னும் நன்றாக உள்ளன, இறுதியில், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் மீண்டும் உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். ஆம், அது நடக்கும். இறுதியில்.

இது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருந்தாலும், நீங்கள் பிறப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் எந்த பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் திட்டமிடத் தொடங்க வேண்டும். இந்த வழியில், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் மீண்டும் உடலுறவு கொள்ளத் தயாராக இருக்கும்போது நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்களின் அமெரிக்க கல்லூரி படி, நீங்கள் பெற்றெடுத்த சில வாரங்களுக்குள் கர்ப்பமாகலாம். நீங்கள் உடலுறவுக்கு அனுமதிக்கப்படுவதற்கு 4 முதல் 6 வாரங்கள் மட்டுமே காத்திருக்க வேண்டும் என்று பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இருப்பினும், உங்களுக்காக சரியான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா இல்லையா, எவ்வளவு விரைவில் மற்றொரு குழந்தையைப் பெற விரும்புகிறீர்கள், இந்த குழந்தை உங்கள் குடும்பத்தை நிறைவு செய்தால், மற்றும் பல. சில பொதுவான கருத்தாய்வுகளைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா?

உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம். சில ஹார்மோன் முறைகள் உட்பட பலவிதமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்ய உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது.

உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்று கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இதில் சில உண்மை இருந்தாலும், இது மிகைப்படுத்தப்பட்ட ஒன்றாகும்.

உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் மிகவும் குறிப்பிட்ட அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யாவிட்டால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம். திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தைத் தடுக்க விரும்பினால் நீங்கள் இன்னும் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஈஸ்ட்ரோஜனை உள்ளடக்கிய வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் உங்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிந்தைய காலத்தில் இரத்த உறைவுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பது மிகப்பெரிய கருத்தாகும். இந்த ஆபத்து சுமார் 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு விழும். இந்த வகை பிறப்பு கட்டுப்பாடு உங்கள் தாய்ப்பால் விநியோகத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்பதற்கான சில ஆதாரங்களும் உள்ளன.

இந்த காரணங்களுக்காக, புரோஜெஸ்டினை மட்டுமே பயன்படுத்தும் ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகள் ஒரு சிறந்த வழி என்று நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் முடிவு செய்யலாம். இவை மாத்திரை வடிவில் அல்லது ஷாட் போன்ற பல்வேறு வழிகளில் எடுக்கப்படலாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எந்த நேரத்திலும் அவை பயன்படுத்தப்படுவது பாதுகாப்பானது என்று அமெரிக்க மகப்பேறியல் மருத்துவர்கள் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளில் உங்களுக்கு வசதியாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் குழந்தைக்கு எந்தவிதமான மோசமான விளைவுகளும் இல்லாமல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது நீங்கள் பாதுகாப்பாக IUD, ஆணுறைகள் அல்லது பிற தடை முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

மாத்திரை இன்னும் உங்கள் சிறந்த விருப்பமா?

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பு மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளப் பழகியிருந்தால், உங்கள் கர்ப்பத்தைத் தொடர்ந்து அதை மீண்டும் தொடங்க திட்டமிட்டிருந்தால், நீங்கள் பிற விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ள விரும்பலாம்.

ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருப்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய மாற்றமாகும், எனவே நீங்கள் குழந்தைக்கு முந்தையதைப் போலவே மாத்திரையை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதை நினைவில் கொள்கிறீர்களா என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, மாத்திரையை இயக்கியபடி எடுத்துக்கொள்வது உங்களுக்கு 99 சதவீதம் பயனுள்ள வீதத்தை அளிக்கிறது. ஒரு சுழற்சியின் போது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்த்துவிட்டால், அந்தச் சுழற்சியின் போது அந்த செயல்திறன் குறைவதால் காப்புப்பிரதி பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சரியான நேரத்தில் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்வதிலோ அல்லது அளவைக் காணாமலோ உங்களுக்கு கடந்த காலத்தில் சிக்கல் இருந்தால், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் மாற்று வடிவங்களை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். கருப்பையக சாதனம் (IUD) அல்லது டெப்போ-புரோவெரா (டெப்போ ஷாட்) இரண்டு நீண்டகால தீர்வுகள் ஆகும், அவை தினசரி அளவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்க தேவையில்லை.

நீங்கள் மாத்திரையைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிட்டால், உங்கள் தொலைபேசியிலோ அல்லது காலெண்டரிலோ நினைவூட்டல்களை அமைக்க விரும்பலாம், இதனால் நீங்கள் ஒரு டோஸைத் தவறவிடாதீர்கள், இது ஒரு புதிய குழந்தையைப் பராமரிப்பது எளிது. உங்கள் மாத்திரையை நீங்கள் மறந்துவிட்டால், ஆணுறைகள் போன்ற பிற பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறைகளையும் நீங்கள் வைத்திருக்க விரும்பலாம்.

எப்போது மீண்டும் கருத்தரிக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்?

வேறொரு குழந்தையைப் பெறுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், எவ்வளவு விரைவாக மீண்டும் முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சில ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளுக்கு நீங்கள் அவற்றை நிறுத்தும்போது மற்றும் மீண்டும் முயற்சிக்கத் தொடங்கும் போது குறைந்தது சில வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை காத்திருப்பு நேரம் தேவைப்படுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, மாயோ கிளினிக்கின் படி, மாத்திரையை நிறுத்திய 2 வாரங்களுக்குள் நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்க ஆரம்பிக்கலாம், இது நீண்ட காலம் அல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் டெப்போ-புரோவெரா ஊசி பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், நீங்கள் கருத்தரிக்க முன் 18 மாதங்கள் வரை தாமதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று பரிந்துரைக்கும் தகவல்கள் குறிப்பிடுகின்றன.

உங்கள் குழந்தை பிறந்தவுடன் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பினால், ஆணுறைகள், ஹார்மோன் அல்லாத IUD கள் அல்லது மாத்திரை, பேட்ச் அல்லது மோதிரம் போன்ற ஹார்மோன் முறைகள் போன்ற தடை முறைகளை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் நிறுத்தும்போது, ​​உடனே கர்ப்பமாகலாம்.

உங்கள் குடும்பத்தை கட்டியெழுப்ப நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்களா?

பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுக்கான நிரந்தர வடிவத்தைத் தேர்வுசெய்ய உங்கள் முதல் குழந்தைக்குப் பிறகு நீங்கள் தயாராக இருக்கக்கூடாது. அல்லது நீங்கள் இன்னும் குழந்தைகளைப் பெற வேண்டாம் என்று முடிவு செய்திருக்கலாம். நீங்கள் அதிகமான குழந்தைகளைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், வாஸெக்டோமி அல்லது டூபல் லிகேஷன் போன்ற நிரந்தர தீர்வை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

ஆனால் இந்த விருப்பங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், இனிமேல் குழந்தைகளைப் பெற நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். இந்த விருப்பங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், இரண்டு முறைகளுக்கும் இடையிலான வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

வாஸெக்டோமி

ஒரு வாஸெக்டோமி என்பது பொதுவாக ஒரு மனிதனுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் செயல்படும். ஆண்குறியிலிருந்து விந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு விந்து விந்துக்குள் நுழைவதை இந்த செயல்முறை தடுக்கிறது.

சிறுநீரக பராமரிப்பு அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, ஒரு வாஸெக்டோமிக்கு குறைந்த அபாயங்கள் உள்ளன, மேலும் ஒரு மனிதன் ஒரு வாரத்திற்குள் குணமடைவான்.இருப்பினும், முழு கருத்தடைக்கு 3 மாதங்கள் அல்லது 20 விந்து வெளியேறலாம்.

குழாய் இணைப்பு

டூபல் லிகேஷன் என்பது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஃபலோபியன் குழாய்களை வெட்டுவதும் தடுப்பதும் அடங்கும். பொதுவாக பாதுகாப்பாக இருந்தாலும், ஒரு பெண்ணுக்கு எக்டோபிக் கர்ப்பம், முழுமையாக மூடப்படாத ஃபலோபியன் குழாய்கள் அல்லது பிற வயிற்று உறுப்புகளுக்கு சேதம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் கூற்றுப்படி, பெண்கள் பொதுவாக ஒரே நாளில் வீட்டிற்குச் செல்லலாம், சில வாரங்களுக்குள் குணமடைவார்கள்.

எடுத்து செல்

கர்ப்பத்தைத் தொடர்ந்து பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பல சாத்தியமான விருப்பங்கள் உள்ளன. இறுதியில், உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைக்கு என்னென்ன விருப்பங்கள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவ உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டும்.

அவர் ஒரு இளவரசி யூனிகார்ன் என்றும் அவரது தம்பி ஒரு டைனோசர் என்றும் உண்மையாக நம்பும் ஒரு கற்பனை மகளுக்கு ஜென்னா அம்மா. ஜென்னாவின் மற்றொரு மகன் ஒரு சரியான ஆண் குழந்தை, தூக்கத்தில் பிறந்தான். உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம், பெற்றோருக்குரியது மற்றும் வாழ்க்கை முறைகள் பற்றி ஜென்னா விரிவாக எழுதுகிறார். கடந்தகால வாழ்க்கையில், ஜென்னா சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், பைலேட்ஸ் மற்றும் குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர் மற்றும் நடன ஆசிரியராக பணியாற்றினார். அவர் முஹ்லென்பெர்க் கல்லூரியில் இளங்கலை பட்டம் பெற்றார்.