குழந்தை பருவ மனச்சோர்வு: உங்கள் பிள்ளைக்கு எவ்வாறு உதவுவது

உள்ளடக்கம்

• ப்ளூஸை விட அதிகம்
• ஒரு குழந்தையில் மனச்சோர்வு எப்படி இருக்கும்?
• எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் ஒரு குழந்தைக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படக்கூடும்
• தற்கொலை ஆபத்து
• குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?
• குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்தின் அபாயங்கள்
• மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது
• சிகிச்சை
• மருந்து
• மனச்சோர்வுள்ள குழந்தைக்கு எவ்வாறு உதவியைக் கண்டுபிடிப்பது

ப்ளூஸை விட அதிகம்

குழந்தை மனச்சோர்வு ஒரு மனநிலையுள்ள குழந்தையை விட வித்தியாசமானது, அவர் சில நேரங்களில் கீழே அல்லது வருத்தப்படுவார். குழந்தைகள், பெரியவர்களைப் போலவே, அவர்கள் “நீலம்” அல்லது சோகமாக உணரும் நேரங்களும் உண்டு. உணர்ச்சி ஏற்ற இறக்கங்கள் இயல்பானவை.

ஆனால் அந்த உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகள் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அவை மனச்சோர்வு போன்ற பாதிப்புக் கோளாறின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மனச்சோர்வு என்பது வயது வந்தோருக்கு மட்டுமே ஏற்படும் நோய் அல்ல. குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் மனச்சோர்வை உருவாக்கலாம் மற்றும் செய்யலாம். குழந்தைகள் கண்டறியப்படாமலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாமலும் போகலாம், ஏனெனில் பெற்றோர்களும் பராமரிப்பாளர்களும் கோளாறின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண போராடக்கூடும்.

யு.எஸ் குழந்தைகளில் சுமார் 3 சதவீதத்தை மனச்சோர்வு பாதிக்கிறது. தொடர்ச்சியான சோகம் மற்றும் அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடலாம், பள்ளி மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும்.

குழந்தை பருவ மனச்சோர்வு ஒரு தீவிர மனநல பிரச்சினை, ஆனால் அது சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள், அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

ஒரு குழந்தையில் மனச்சோர்வு எப்படி இருக்கும்?

மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகள் பெரும்பாலும் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்கள் செய்யும் அதே மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு குறைந்த உணர்ச்சி சொற்களஞ்சியம் இருப்பதால் தங்களையும் இந்த உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்த கடினமாக இருக்கலாம்.

• சோகம் அல்லது குறைந்த மனநிலை
• நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள்
• பயனற்ற உணர்வுகள்
• குற்ற கோபம் அல்லது எரிச்சல் உணர்வுகள்
• அழுகிறது
• குறைந்த ஆற்றல்
• குவிப்பதில் சிரமம்
• தற்கொலை எண்ணங்கள்

மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகள் இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தையும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள். சில மற்றவர்களை விட முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவையாக இருக்கலாம்.

எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் ஒரு குழந்தைக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படக்கூடும்

மனச்சோர்வின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பெற்றோர்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்கள் தங்களைத் தாங்களே காணக்கூடிய உணர்வுகள் அல்லது மாற்றங்கள்.

உங்களிடம் தங்கள் உணர்வுகளை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்பது குழந்தைகளுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம், அல்லது அவர்கள் விரும்பவில்லை. மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகளில் இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• எரிச்சல் அல்லது கோபம்
• நடத்தை மற்றும் மனோபாவத்தில் மாற்றங்கள்
• பசியின்மை அதிகரித்தது அல்லது குறைந்தது
• தூக்கம் அதிகரித்தது அல்லது குறைந்தது
• உணர்ச்சி அல்லது குரல் வெடிப்பு
• தலைவலி அல்லது வயிற்று வலி போன்ற உடல் நோய்களின் அடிக்கடி வெளிப்பாடு
• செறிவு குறைந்தது
• மீறுதல்
• பள்ளியில் செயல்திறன் குறைவு
• எதிர்மறை சிந்தனையை வெளிப்படுத்துதல் (சுய விமர்சன கருத்துகள் அல்லது புகார்)
• மரணம் அல்லது இறப்பது பற்றி பேசுகிறது

தற்கொலை ஆபத்து

குழந்தை பருவ மனச்சோர்வு தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்களை ஏற்படுத்தும், தற்கொலை நடத்தை கூட. உண்மையில், தற்கொலை என்பது 5 முதல் 14 வயது வரையிலான குழந்தைகளின் மரணத்திற்கு மூன்றாவது முக்கிய காரணமாகும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு மனச்சோர்வு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் அல்லது அவர்கள் மனச்சோர்வடைந்திருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுக்காக அவர்களைப் பார்த்து, உதவியைக் கண்டுபிடிக்க அவர்களுக்கு உதவுவது முக்கியம்.

• மனச்சோர்வின் பல அறிகுறிகள்
• சமூக தனிமை
• அதிகரித்த சிக்கலான நடத்தை
• தற்கொலை, மரணம் அல்லது இறப்பது பற்றி பேசுகிறது
• நம்பிக்கையற்ற தன்மையைப் பற்றி பேசுவது அல்லது உதவியற்றதாக உணர்கிறது
• அடிக்கடி விபத்துக்கள்
• பொருள் பயன்பாடு
• ஆயுதங்களில் ஆர்வம்

குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?

குழந்தை பருவ மனச்சோர்வு காரணிகளின் கலவையின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த ஆபத்து காரணிகள் மட்டும் மனநிலைக் கோளாறுக்கு காரணமாக இருக்காது, ஆனால் அவை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும்.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் மனச்சோர்வை வளர்ப்பதற்கான குழந்தையின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கின்றன:

• உடல் நலம். நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் மனச்சோர்வடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இதில் உடல் பருமனும் அடங்கும்.
• மன அழுத்த நிகழ்வுகள். வீட்டிலோ, பள்ளியிலோ அல்லது நண்பர்களுடனோ ஏற்படும் மாற்றங்கள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கான குழந்தையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• சுற்றுச்சூழல். குழப்பமான அல்லது மன அழுத்தம் நிறைந்த வீட்டு வாழ்க்கை ஒரு குழந்தைக்கு மனச்சோர்வு போன்ற மனநிலைக் கோளாறுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
• குடும்ப வரலாறு. மனநிலைக் கோளாறுகள் அல்லது மனச்சோர்வு கொண்ட குடும்ப உறுப்பினர்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு இளம் வயதிலேயே மனச்சோர்வு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
• உயிர்வேதியியல் ஏற்றத்தாழ்வுகள். சில ஹார்மோன்கள் மற்றும் ரசாயனங்களின் சீரற்ற அளவு மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கலாம். இது மனச்சோர்வுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்தின் அபாயங்கள்

குழந்தை பருவ மனச்சோர்வு ஒரு கடுமையான நிலை, ஆனால் அது சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. இருப்பினும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குழந்தைகள் பல ஆண்டுகளாக விளைவுகளை அனுபவிக்கக்கூடும்.

இந்த சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது நடத்தைகள்
• மோசமான அறிகுறிகள்
• மனச்சோர்வை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து அதிகரித்தது, பின்னர் மோசமாக அல்லது நீண்ட காலமாக இருக்கும்
• கடுமையான மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள்
• பிற மனநிலை கோளாறுகள்

மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது

மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகளுக்கான சிகிச்சையில் சிகிச்சை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அடங்கும். சில குழந்தைகள் இவற்றில் ஒன்றிலிருந்து பயனடையலாம் - மற்றவர்கள் ஒரு கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

இவை வாழ்நாள் முழுவதும் நடத்தப்படும் சிகிச்சைகள் அல்ல. உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைப்பார், உங்கள் பிள்ளை அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவது எப்போது பொருத்தமானது என்பதை அவர்கள் தீர்மானிப்பார்கள்.

குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை திட்டம் பெரும்பாலும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரியான கவனிப்பு உங்கள் பிள்ளையின் அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற உதவும்.

சிகிச்சை

ஒரு குழந்தைக்கு மனச்சோர்வு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையின் முதல் வரி பெரும்பாலும் உளவியல் சிகிச்சையாகும். இந்த வகை சிகிச்சையானது சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மன அழுத்த நிகழ்வுகள் போன்ற மனச்சோர்விற்கான குழந்தையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் உணர்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கை காரணிகளை நிவர்த்தி செய்ய முடியும்.

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) பொதுவாக மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையில் உணர்ச்சிகள் மற்றும் அனுபவங்கள் மூலம் பேசுவது, மாற்றங்களுக்கான பகுதிகளை பகுப்பாய்வு செய்தல் மற்றும் அந்த மாற்றங்களைச் செய்வதற்கான செயலூக்கமான வழிகளைக் கண்டறிதல் ஆகியவை அடங்கும்.

சிறு குழந்தைகளுக்கு, பாரம்பரிய பேச்சு சிகிச்சை அவர்களின் குறைந்த சொற்களஞ்சியம் காரணமாக அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது. பொம்மைகளையும் பொழுதுபோக்கையும் பயன்படுத்தும் பிளே தெரபி, குழந்தைகள் தங்கள் உணர்வுகளையும் அனுபவங்களையும் வலுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள உதவும். ஓவியம், வரைதல் மற்றும் பிற கலை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் கலை சிகிச்சை என்பது மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க குழந்தைகளுக்கு உதவும் ஒரு வகை வெளிப்பாடு சிகிச்சையாகும்.

மருந்து

2015 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) குழந்தைகளுக்கு எம்.டி.டி சிகிச்சைக்காக ஐந்து ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பரிந்துரைகள் வயதுக்கு ஏற்ப மாறுபடும், எனவே சிறந்த மருந்து சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் வயதைக் கருத்தில் கொள்வார்.

யு.எஸ். சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களத்தின் (எச்.எச்.எஸ்) கூற்றுப்படி, எம்.டி.டி கொண்ட குழந்தைகளின் சிகிச்சையில் பின்வரும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:

• ஸோலோஃப்ட் & வட்டமிட்ட ஆர்; (செர்ட்ராலைன்)
• லெக்ஸாப்ரோ & வட்டமிட்ட ஆர்; (எஸ்கிடலோபிராம்)
• லுவாக்ஸ் & வட்டமிட்ட ஆர்; (ஃப்ளூவோக்சமைன்)
• அனாஃப்ரானில் & வட்டமிட்ட ஆர்; (க்ளோமிபிரமைன்)
• புரோசாக் & வட்டமிட்ட ஆர்; (ஃப்ளூக்செட்டின்)

குழந்தைகளில் இந்த மருந்துகளின் ஒரு அரிய பக்க விளைவு தற்கொலைக்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம். இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் குழந்தைகளின் பெற்றோரும் பராமரிப்பாளர்களும் தங்கள் குழந்தையை மாற்றங்களுக்காக உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் கவலைப்பட்டால் மருத்துவரிடம் உடனடி உதவியை நாடுகிறார்கள்.

இந்த மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளும் குழந்தைகள் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தக்கூடாது. மருந்தை விட்டு வெளியேறுவது குறிப்பிடத்தக்க பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மனச்சோர்வுள்ள குழந்தைக்கு எவ்வாறு உதவியைக் கண்டுபிடிப்பது

குழந்தை பருவ மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது சரியான வழங்குநரையும் சரியான வகை சிகிச்சையையும் கண்டுபிடிப்பதில் தொடங்குகிறது.

இந்த படிகள் உதவக்கூடும்.

1. உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுங்கள். இது கடினமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை என்ன உணர்கிறது மற்றும் அனுபவிக்கிறது என்பதைப் பற்றி உரையாட முயற்சிக்கவும். சில குழந்தைகள் திறந்து விடுவார்கள். என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது உதவும்.

2. குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிள்ளை உங்களுடன் பேசவில்லை என்றால், கவனிக்கக்கூடிய மாற்றங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளின் நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். இது ஒரு மருத்துவர் நடத்தை போக்குகளைக் காண உதவும்.

3. குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் முதலில் அறிகுறிகளுக்குக் காரணமான உடல் சிக்கல்களை நிராகரிக்க விரும்புவார். இதற்கு தொடர்ச்சியான இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் உடல் பரிசோதனை தேவைப்படலாம்.

4. ஒரு நிபுணரைக் கண்டுபிடி. உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவர் இந்த பிரச்சினை மனச்சோர்வு போன்ற மனநிலைக் கோளாறு என்று நம்பினால், அவர்கள் உங்களை ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் போன்ற ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருத்துவர்கள் குழந்தை பருவ மன அழுத்தத்தை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிக்க பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறார்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் நிபுணரை நீங்கள் சந்திக்கும்போது, ​​இந்த கேள்விகள் உரையாடலைத் தொடங்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

• எது இயல்பானது, எது இல்லை? இவை சிக்கலானவையா அல்லது இயல்பானவையா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நீங்கள் பார்த்த அறிகுறிகளை நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்யலாம்.
• எனது குழந்தையை எவ்வாறு கண்டறிவீர்கள்? செயல்முறை மற்றும் உங்களிடமிருந்தும் உங்கள் குழந்தையிடமிருந்தும் என்ன தேவை என்று கேளுங்கள்.
• சாத்தியமான சிகிச்சைகள் யாவை? சிகிச்சையின் மருத்துவரின் அணுகுமுறையைப் பற்றிய புரிதலை இது வழங்கும். எடுத்துக்காட்டாக, மருந்துக்கு முன் சிகிச்சையை முயற்சிக்கும் மருத்துவரைப் பயன்படுத்த விரும்புவதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.
• எனது பங்கு என்ன? ஒரு பெற்றோராக, உங்கள் குழந்தையின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவது இயல்பு. இந்த செயல்பாட்டில் உங்களிடமிருந்து அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்று மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் வித்தியாசமான முறையில் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது என்பதை அறிய தனிப்பட்ட சிகிச்சையின் மூலம் செல்வார்கள்.