புல்-அவுட் முறையைப் பயன்படுத்துவதில் இருந்து கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• இது முடியுமா?
• நான் அண்டவிடுப்பின் இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?
• இழுத்தல் முறை எத்தனை முறை வேலை செய்கிறது?
• சரியான பயன்பாடாகக் கருதப்படுவது எது?
• இது தந்திரமானதாகத் தெரிகிறது - பயிற்சி செய்ய ஏதேனும் வழிகள் உள்ளதா?
• என்ன தவறு போகலாம்?
• இதை மிகவும் பயனுள்ளதாக்க வழிகள் உள்ளதா?
• அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிக்கவும்
• பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுக்கான காப்பு முறையைப் பயன்படுத்தவும்
• அவர்கள் சரியான நேரத்தில் வெளியேறினர் என்று நான் நினைக்கவில்லை - இப்போது என்ன?
• அவசர கருத்தடை மாத்திரைகள் (ECP கள்)
• காப்பர் டி IUD
• நான் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா?
• அடிக்கோடு

இது முடியுமா?

ஆம். இழுக்கும் முறையிலிருந்து நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.

வெளியேறுதல் முறை, திரும்பப் பெறுதல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - அல்லது நீங்கள் ஆடம்பரமானதைப் பெற விரும்பினால் கோய்டஸ் இன்டரப்டஸ் - விந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு ஆண்குறியை யோனியிலிருந்து வெளியே இழுப்பதை உள்ளடக்குகிறது. கோட்பாட்டில், இது எவ்வாறு செயல்படக்கூடும் என்பதை ஒருவர் காணலாம், ஆனால் அதற்கு இன்னும் நிறைய இருக்கிறது.

கருத்தடை செய்வதற்கான இழுத்தல் முறையை நீங்கள் நம்பினால் அல்லது அதைக் கருத்தில் கொண்டால், என்ன தவறு நடக்கக்கூடும், ஏன் இது நல்ல யோசனையாக இல்லை என்பதை அறிய படிக்கவும்.

நான் அண்டவிடுப்பின் இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஆம், இன்னும் சாத்தியம்.

நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பது உண்மைதான் என்றாலும், நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.

விந்து உங்கள் உடலில் ஏழு நாட்கள் வாழலாம். நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது கூட, உங்கள் இனப்பெருக்கக் குழாயில் விந்து இருந்தால், நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது அது இன்னும் உயிருடன் இருக்கலாம்.

இழுத்தல் முறை எத்தனை முறை வேலை செய்கிறது?

இழுத்தல்-முறைக்கான சரியான பயன்பாட்டு தோல்வி விகிதம் 4 சதவீதம். இதன் பொருள் என்னவென்றால், சரியாகச் செய்யும்போது, ​​இழுத்தல் முறை கர்ப்பத்தை 96 சதவீத நேரத்தைத் தடுக்கிறது.

இருப்பினும், இந்த முறையைப் பயன்படுத்தும் 18 முதல் 28 சதவிகித தம்பதிகள் முதல் வருடத்திற்குள் கர்ப்பமாகி விடுவார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது பெரும்பாலும் சரியான வெளியேற்றத்தை இழுப்பது கடினம் என்பதால் தான்.

சரியான பயன்பாடாகக் கருதப்படுவது எது?

கருத்தடை வெற்றி விகிதங்கள் வழக்கமான பயன்பாட்டில் மற்றும் சரியான பயன்பாட்டிற்கு அளவிடப்படுகின்றன. வழக்கமான பயன்பாடு என்பது மக்கள் எவ்வாறு தத்ரூபமாக முறையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் சரியான பயன்பாடு சரியான பயன்பாட்டைக் குறிக்கிறது.

ஆண்குறி உள்ள நபர் பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து விந்து வெளியேறுவதையும், ஏற்றுவதையும் உணரும்போது அதை யோனியிலிருந்து வெளியேற்ற வேண்டும். இது எளிமையானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம், மேலும் இது முன் விந்து வெளியேறுவதைக் கூட கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாது (ஆமாம், நீங்கள் முன்கூட்டியே கர்ப்பமாகலாம்).

சரியான பயன்பாடு மீண்டும் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் உள்ளடக்குகிறது. ஆண்குறி முற்றிலும் இலவசம் மற்றும் எஞ்சிய தோற்றத்திலிருந்து தெளிவாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, நபர் மற்றொரு சுற்றுக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அவர்களின் ஆண்குறியின் நுனியை சிறுநீர் கழித்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இது சிலருக்கு மனநிலைக் கொலையாளியாக இருக்கலாம்.

இது தந்திரமானதாகத் தெரிகிறது - பயிற்சி செய்ய ஏதேனும் வழிகள் உள்ளதா?

வெளியே இழுக்கும் முறையைச் சரிசெய்வது உண்மையில் தந்திரமானது மற்றும் பயிற்சி அதை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்ற வாய்ப்பில்லை. நீங்கள் இன்னும் முயற்சிக்க விரும்பினால், உங்கள் நேரத்தை பூர்த்தி செய்வதில் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும்.

இதைச் செய்ய, ஆணுறை அணியும்போது பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் புணர்ச்சியை அணுகும்போது, ​​எதிர்காலத்தில் நீங்கள் புணர்ச்சியைப் பெறும்போது சிறப்பாக அடையாளம் காண உதவும் எந்த சமிக்ஞைகள் அல்லது அறிகுறிகளுக்கும் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும்.

உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் நம்பும் வரை ஆணுறை இல்லாமல் இந்த முறையை முயற்சிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். அப்படியிருந்தும், காப்புப் பிரதி முறையைப் பயன்படுத்துவது புத்திசாலித்தனம்.

என்ன தவறு போகலாம்?

ஓரிரு விஷயங்கள். ஒன்று, நீங்கள் பரவசத்தின் போது திரும்பப் பெறுவது கடினம். வெளியேறுதல் முறை STI களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்காது.

ப்ரீ-கம் மற்றொரு ஆபத்து. ஒரு நபர் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படும்போது ஆண்குறியால் வெளியாகும் தெளிவான திரவம் இதுதான். பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு சிறிய தொகையை மட்டுமே வெளியிடுகிறார்கள், மேலும் இது பொதுவாக விந்தணுக்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆனால் சமீபத்திய விந்துதள்ளலிலிருந்து சிறுநீர்க்குழாயில் நீடிக்கும் விந்து செல்கள் முன்-படகோட்டியுடன் கலக்கலாம்.

உங்கள் நேரத்தை ஆணித்தரமாக நிர்வகித்து, விந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு வெளியே இழுத்தாலும், ஒரு சிறிய பிட் திரவம் கூட கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இதை மிகவும் பயனுள்ளதாக்க வழிகள் உள்ளதா?

வெளியேறுதல் முறை நம்பகமானதல்ல, ஆனால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன, அவை சற்று பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிக்கவும்

அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் நீங்கள் கர்ப்பத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். அண்டவிடுப்பின் முன்னும் பின்னும் நீங்கள் இன்னும் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அண்டவிடுப்பின் கூட்டாளர் கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு முறையைப் பயன்படுத்தி அவை மிகவும் வளமாக இருக்கும்போது கண்காணிக்க முடியும். உங்கள் வளமான சாளரம் எப்போது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தவுடன், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் செக்ஸ் அல்லது இழுத்தல் முறையைத் தவிர்க்கலாம்.

உங்கள் காலங்கள் மற்றும் அண்டவிடுப்பைக் கண்காணிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல கருவுறுதல் பயன்பாடுகளும் உள்ளன.

பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுக்கான காப்பு முறையைப் பயன்படுத்தவும்

அதிக தோல்வி விகிதம் காரணமாக பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் முதன்மை முறையாக திரும்பப் பெறுதல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் இது ஒரு சிறந்த இரண்டாம் முறையை உருவாக்குகிறது.

திரும்பப் பெறுவதோடு காப்புப்பிரதி முறையைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

பிற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளுடன் இதைப் பயன்படுத்தவும்:

• ஆணுறைகள்
• விந்து கொல்லி
• கடற்பாசி
• கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்

அவர்கள் சரியான நேரத்தில் வெளியேறினர் என்று நான் நினைக்கவில்லை - இப்போது என்ன?

பீதி அடைய வேண்டாம். உங்கள் பங்குதாரர் சரியான நேரத்தில் வெளியேறவில்லை என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்களுக்கு சில விருப்பங்கள் உள்ளன.

முதலில், குளியலறையில் செல்லுங்கள் மற்றும்:

• உங்கள் யோனி தசைகளைப் பயன்படுத்தி உள்ளே இருக்கும் எந்த விந்து வெளியேற்றத்தையும் வெளியேற்றுவதற்கு கழிப்பறையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் யோனி திறப்புக்கு வெளியே இருக்கும் விந்து அகற்ற உதவ சிறுநீர் கழிக்கவும்
• உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை நன்கு கழுவுங்கள்

நீங்கள் அவசர கருத்தடை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாடு தோல்வியுற்றால் அல்லது நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டால் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இது பயன்படுத்தப்படலாம். பயனுள்ளதாக இருக்க, அதை விரைவில் பயன்படுத்த வேண்டும். இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

அவசர கருத்தடை மாத்திரைகள் (ECP கள்)

ECP கள் பொதுவாக "மாத்திரைக்குப் பிறகு காலை" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் தேர்வு செய்யும் வகையைப் பொறுத்து அவை மருந்துடன் அல்லது இல்லாமல் கிடைக்கின்றன.

எந்த வயதிலும் மருந்து இல்லாமல் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய பல வகைகள் உள்ளன. பாலியல் சந்திப்பு நடந்த 72 மணி நேரத்திற்குள் வழக்கமாக எடுக்க வேண்டிய ஒற்றை மாத்திரை அவற்றில் அடங்கும்.

கர்ப்ப பரிசோதனைகள் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கருவிகளைப் போன்ற அதே இடைகழியில் நீங்கள் வழக்கமாக அவற்றைக் காணலாம்.

கவனிக்க வேண்டிய சில பிராண்டுகள் பின்வருமாறு:

• திட்டம் B ஒரு படி
• அடுத்த தேர்வு ஒரு டோஸ்
• என் வழி
• நடவடிக்கை எடு

72 மணி நேர புள்ளியை கடந்ததா? எல்லா என்ற பிராண்ட் பெயரில் விற்கப்படும் யூலிப்ரிஸ்டல் அசிடேட் நீங்கள் இன்னும் எடுக்கலாம். பாலியல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு 5 நாட்கள் வரை இதை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

ஒரே ஒரு பிடி என்னவென்றால், உங்களுக்கு ஒரு மருந்து தேவை, அதை நீங்கள் பெறலாம்:

• உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்
• குடும்ப திட்டமிடல் கிளினிக்குகள்
• அவசர சிகிச்சை மையங்கள்
• வளாகம் மற்றும் மாணவர் சுகாதார மையங்கள்

அவசர கருத்தடை முதன்மை பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை என்றாலும், நீங்கள் வெளியேறுதல் முறையை நம்பினால் அதைக் கையில் வைத்திருப்பது நல்லது.

காப்பர் டி IUD

செப்பு டி கருப்பையக சாதனம் (IUD) என்பது பாலியல் செயல்பாடுகளின் 5 நாட்களுக்குள் பயன்படுத்தப்படும்போது மிகவும் பயனுள்ள அவசர கருத்தடை ஆகும். இது கருப்பையில் பொருத்தப்பட்டு, தாமிரத்தை ஃபலோபியன் குழாய்கள் மற்றும் கருப்பையில் விடுவிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது ஒரு விந்து கொல்லியாக செயல்படுகிறது. தீங்கு என்னவென்றால், அதற்கு ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது மற்றும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் செருகப்பட வேண்டும்.

நான் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா?

உங்கள் பங்குதாரர் சரியாக வெளியேறவில்லை என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், ஆம். ஆனால் நம்பகமான முடிவைப் பெற நீங்கள் தவறவிட்ட காலத்தின் முதல் நாள் வரை காத்திருக்க வேண்டும்.

கர்ப்ப பரிசோதனைகள் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (எச்.சி.ஜி) என்ற ஹார்மோனைக் கண்டறியும். கருவுற்ற முட்டையை கருப்பையில் இணைத்தவுடன் மட்டுமே ஹார்மோன் இருக்கும்.

வெளியே இழுக்கும் முறையை நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தியதாக நீங்கள் உணர்ந்தாலும், ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டால் நீங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்:

• பிடிப்புகள்
• புண் மார்பகங்கள்
• குமட்டல்
• உணவு வெறுப்புகள்
• சோர்வு
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

அடிக்கோடு

ஒட்டுமொத்தமாக, விந்து வெளியேறும் பங்குதாரருக்கு தீவிர சுய கட்டுப்பாடு இல்லாவிட்டால், வெளியேறுதல் முறை மிகவும் நம்பகமானதல்ல. அப்போதும் கூட, விஷயங்கள் இன்னும் தவறாக போகக்கூடும். நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், விந்தணு மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு போன்ற பிற முறைகளுடன் இரட்டிப்பாக்குவதை (அல்லது மும்மடங்காக) கருதுங்கள்.