சரியான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உள்ளடக்கம்

• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையைத் தேர்ந்தெடுப்பது
• கூட்டு மாத்திரைகள் என்றால் என்ன?
• விரிவாக்கப்பட்ட-சுழற்சி மாத்திரைகள்
• குறைந்த அளவு மாத்திரைகள்
• மோனோபாசிக் மாத்திரைகள்
• மல்டிபாசிக் மாத்திரைகள்
• மினிபில்ஸ் என்றால் என்ன?
• கூட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் மினிபில்கள் எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?
• பக்க விளைவுகள் என்ன?
• இந்த பக்க விளைவுகளுக்கு என்ன காரணம்?
• மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஆபத்து காரணிகள்
• உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுகிறார்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையைத் தேர்ந்தெடுப்பது

ஒவ்வொரு மாதமும் மில்லியன் கணக்கான அமெரிக்க பெண்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான உங்கள் காரணங்கள் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் தேவைகளுக்கும் வாழ்க்கை முறைக்கும் ஏற்ற ஒரு மாத்திரையை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாக பணியாற்ற வேண்டும். உங்களுக்குச் சிறந்ததைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை உங்கள் விருப்பங்களை குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். பல விருப்பங்கள் உள்ளன.

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மினிபில்களாக கிடைக்கின்றன, இதில் ஒரே ஒரு ஹார்மோன் மட்டுமே உள்ளது, மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஹார்மோன்களைக் கொண்ட சேர்க்கை மாத்திரைகள் உள்ளன.

கூட்டு மாத்திரைகள் என்றால் என்ன?

கூட்டு மாத்திரைகள் செயலில் மற்றும் செயலற்ற பொருட்களின் வெவ்வேறு விகிதங்களில் அல்லது சேர்க்கைகளில் வருகின்றன. சேர்க்கை மாத்திரைகளின் பொதுவான வடிவங்கள்:

வழக்கமான மாத்திரைகள்
மிகவும் பொதுவான வகை சேர்க்கை மாத்திரையில் 21 செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் மற்றும் ஏழு செயலற்ற, அல்லது மருந்துப்போலி, மாத்திரைகள் அல்லது 24 செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் மற்றும் நான்கு மருந்துப்போலி மாத்திரைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு மாதமும், செயலற்ற மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது வழக்கமான காலத்திற்கு ஒத்த இரத்தப்போக்கு உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

விரிவாக்கப்பட்ட-சுழற்சி மாத்திரைகள்

நீங்கள் குறைவான காலங்களை விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவர் நீட்டிக்கப்பட்ட சுழற்சி அல்லது தொடர்ச்சியான டோஸ் மாத்திரையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மாத்திரையில் 84 செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் மற்றும் ஏழு மருந்துப்போலி மாத்திரைகள் உள்ளன. பொதுவாக, இந்த வகை மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களுக்கு ஆண்டுக்கு நான்கு காலகட்டங்கள் இருக்கும்.

குறைந்த அளவு மாத்திரைகள்

குறைந்த அளவிலான மாத்திரைகள் செயலில் உள்ள மாத்திரைக்கு 50 மைக்ரோகிராம் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருக்கின்றன. நீங்கள் ஹார்மோன்களுக்கு உணர்திறன் இருந்தால் குறைந்த அளவு மாத்திரைகள் சிறந்தவை. நீங்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தொடங்கினால் அவை ஒரு நல்ல வழி.

குறைந்த அளவிலான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மூலம் பல பெண்கள் பெரும் வெற்றியைப் பெற்றிருந்தாலும், அதிக அளவு ஹார்மோன்களைக் காட்டிலும் உங்களை விட அதிக முன்னேற்ற இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

கூட்டு மாத்திரைகள் ஹார்மோன்களின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு வேறு இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன. இந்த வகைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

மோனோபாசிக் மாத்திரைகள்

மோனோபாசிக் மாத்திரைகள் ஒரு கட்டம் அல்லது செயலில் உள்ள ஹார்மோன்களை மட்டுமே கொண்டிருக்கின்றன. ஒவ்வொரு செயலில் உள்ள மாத்திரையிலும் ஹார்மோன்களின் அளவு அப்படியே இருக்கும்.

மல்டிபாசிக் மாத்திரைகள்

செயலில் உள்ள பொருட்களின் நிலை மல்டிபாசிக் மாத்திரைகளில் மாறுபடும். உங்கள் சுழற்சியில் நீங்கள் எங்கிருக்கிறீர்கள், எந்த அளவு செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன என்பதை தீர்மானிக்கும்.

பொதுவான சேர்க்கை மாத்திரை பிராண்ட் பெயர்கள் பின்வருமாறு:

• அலெஸ்
• அப்ரி
• அரனெல்லே
• அவியன்
• அஸுரெட்
• பயாஸ்
• காசியண்ட்
• தேசோஜென்
• Enpresse
• எஸ்ட்ரோஸ்டெப் ஃபெ
• கியான்வி
• கரிவா
• லெசினா
• லெவ்லைட்
• லெவோரா
• லோஸ்ட்ரின்
• லைப்ரெல்
• மிர்செட்
• நடாசியா
• நோர்டெட்
• ஒசெல்லா
• குறைந்த ஓஜெஸ்ட்ரல்
• லோ ஓவ்ரல்
• ஆர்த்தோ-நோவம்
• ஆர்த்தோ ட்ரை-சைக்ளன்
• முன்னுரிமை
• ரெக்லிப்சன்
• சஃபைரல்
• பருவகால
• சீசோனிக்
• ட்ரைநெசா
• வேலிவெட்
• யாஸ்மின்
• யாஸ்

மினிபில்ஸ் என்றால் என்ன?

புரோஜெஸ்டின் மட்டுமே இருக்கும் ஒரு கலவையில் மினிபில்ஸ் கிடைக்கிறது. இதன் காரணமாக, சில மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனுக்கு உணர்திறன் உள்ள பெண்களுக்கு மினிபில் சிறந்தது.

ஒவ்வொரு மாத்திரையிலும் ஹார்மோனின் நிலை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், மேலும் ஒவ்வொரு மாத்திரையிலும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. ஒரு மினிபில்லில் உள்ள புரோஜெஸ்டின் டோஸ் எந்த சேர்க்கை மாத்திரையிலும் உள்ள புரோஜெஸ்டின் அளவை விட குறைவாக உள்ளது.

கூட்டு மாத்திரைகள் மினிபிலைக் காட்டிலும் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் கணிசமாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பொதுவான மினிபில் பிராண்ட் பெயர்கள் பின்வருமாறு:

• கமிலா
• எர்ரின்
• ஹீத்தர்
• ஜென்சிக்லா
• ஜொலிவெட்
• நோ-கியூடி
• நோரா-பி.இ.
• ஆர்த்தோவா மைக்ரோனர்

கூட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் மினிபில்கள் எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?

சேர்க்கை மாத்திரைகள் மற்றும் மினிபில்களுக்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஒன்று ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டுள்ளது, மற்றொன்று இல்லை. ஒவ்வொரு மாத்திரையும் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதில் குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசமும் உள்ளது.

கூட்டு மாத்திரைகள் மூன்று வழிகளில் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கின்றன. முதலில், ஹார்மோன்கள் உங்கள் கருப்பைகள் ஒரு முட்டையை வெளியிடுவதைத் தடுக்கின்றன. முட்டை இல்லாமல், விந்தணுக்கு உரமிட எதுவும் இல்லை. உங்கள் கருப்பை வாயின் தொடக்கத்தில் ஹார்மோன்கள் தடிமனான, ஒட்டும் சளியை உருவாக்குவதற்கும் காரணமாகின்றன. இது உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் திறப்பு வழியாக விந்து செல்வதை கடினமாக்குகிறது. சில சேர்க்கை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் கருப்பையின் புறணியையும் மெல்லியதாக மாற்றுகின்றன. அடர்த்தியான புறணி இல்லாமல், கருவுற்ற முட்டையை இணைத்து வளர்ப்பதில் கடினமான நேரம் உள்ளது.

கர்ப்பப்பை வாய் சளியை தடிமனாக்குவதன் மூலமும், உங்கள் கருப்பை புறணி மெலிப்பதன் மூலமும் மினிபில்ஸ் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது.சில மினிபில்கள் அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கலாம், ஆனால் இது இந்த புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரைகளின் முதன்மை செயல்பாடு அல்ல.

பக்க விளைவுகள் என்ன?

பல பெண்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை பாதுகாப்பாகவும் பல அறிகுறிகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், சில பெண்கள் பிரச்சினைகளை அனுபவிப்பார்கள், குறிப்பாக அவர்கள் முதலில் மாத்திரையை எடுக்கத் தொடங்கும் போது.

கூட்டு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• ஒரு தலைவலி
• எடை அதிகரிப்பு, இது பெரும்பாலும் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதாகும்
• மார்பக மென்மை
• காலங்களுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு

புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மினிபில்ஸின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• முகப்பரு
• மார்பக மென்மை
• ஒரு தலைவலி
• சோர்வு
• காலங்களுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு
• கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்
• எடை அதிகரிப்பு
• லிபிடோ குறைந்தது

இந்த பக்க விளைவுகளுக்கு என்ன காரணம்?

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் ஹார்மோன்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை உங்கள் முழு சுழற்சியிலும் கூட உங்கள் ஹார்மோன்களின் அளவை வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இதுதான் அண்டவிடுப்பைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது. உங்கள் ஹார்மோன் அளவின் ஏற்ற இறக்கங்கள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் மாத்திரையை எடுக்கத் தொடங்கும் போதும், மாத்திரை எடுக்க தாமதமாகும்போது அல்லது ஒரு டோஸ் தவறவிட்டாலும் இந்த ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன.

இந்த பக்கவிளைவுகளில் பெரும்பாலானவை மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு எளிதாக்கும். மூன்று மாதங்கள் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் இந்த சிக்கல்களை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். பிற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு விருப்பங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஆபத்து காரணிகள்

பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, பிறப்பு கட்டுப்பாடு பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது. சில ஆபத்து காரணிகள் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். நீங்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் தனிப்பட்ட மருத்துவ வரலாறு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய மருந்துகள் ஏதேனும் இருந்தால்.

நீங்கள் பின் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்:

• 35 ஐ விட பழையவை மற்றும் புகை
• மார்பக புற்றுநோயின் வரலாறு உள்ளது
• கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வரலாறு உள்ளது
• மாரடைப்பு அல்லது இதய நோயின் வரலாறு உள்ளது
• பக்கவாதத்தின் வரலாறு உள்ளது
• இரத்த உறைவு கோளாறுகள் அல்லது சிக்கல்களின் வரலாறு உள்ளது
• 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீரிழிவு நோய் உள்ளது

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் நர்சிங் செய்வதை நிறுத்தும் வரை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் மாற்று வடிவங்களை நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டியிருக்கும். புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மினிபில் சில பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி பேசுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுகிறார்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வகைகளுக்கு இடையில் நீங்கள் முடிவு செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒவ்வொரு வகை மாத்திரையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார வரலாறு, உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான முடிவுகளின் அடிப்படையில் உங்கள் விருப்பங்கள் மாறக்கூடும்.

இரண்டு வெவ்வேறு மாத்திரை வகைகளின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகளை எடைபோடுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் மாத்திரை பற்றி ஒரு முடிவை எடுத்தவுடன், உங்கள் மருத்துவருக்கு அவர்கள் பரிந்துரைக்கும் ஒரு பிராண்ட் அல்லது இரண்டு இருக்கலாம். இருப்பினும், ஒரு பிராண்ட் வேறொருவருக்காக வேலை செய்வதால், அது உங்களுக்காக வேலை செய்யும் என்று அர்த்தமல்ல. சிறப்பாக செயல்படும் ஒரு விருப்பத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு பெண்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் வகை அல்லது அளவை மாற்றுவது வழக்கமல்ல.

காம்பினேஷன் மாத்திரை அல்லது மினிபில் எடுக்க நீங்கள் முடிவு செய்தாலும், அதை சரிசெய்ய நேரம் எடுத்து உங்கள் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் மற்றொரு மாத்திரைக்கு மாறுவதற்கு மூன்று மாதங்களுக்கு முன்பு ஒரு குறிப்பிட்ட மாத்திரையை கொடுக்க பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் அல்லது சிக்கலாக மாறும் பக்க விளைவுகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் மாத்திரைகளை மாற்றுமாறு அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.