தொண்டை புண் குணப்படுத்த சிறந்த தேநீர் யாவை?

உள்ளடக்கம்

• ஒரு கப் தேநீரை அடையுங்கள்
• தொண்டை புண் இருக்கும்போது தேநீர் குடிப்பதால் என்ன நன்மைகள்?
• தொண்டை புண் குடிக்க சிறந்த தேநீர் எது?
• 1. வழுக்கும் எல்ம் டீ
• தொண்டை புண் தேயிலை குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?
• எடுத்து செல்

ஒரு கப் தேநீரை அடையுங்கள்

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருக்கும்போது, ​​நீராவி கோப்பை தேநீரை அடைவதை நீங்கள் காணலாம். பலருக்கு, தேநீர் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதலின் அரவணைப்பு, சுவை மற்றும் நறுமணம் பற்றி ஏதோ இருக்கிறது. உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க சில கலவைகள் குறிப்பாக உதவக்கூடும்.

தொண்டை புண் இருக்கும்போது தேநீர் குடிப்பதால் என்ன நன்மைகள்?

நீங்கள் பொதுவாக தேநீர் குடிப்பவராக இல்லாவிட்டாலும், தொண்டை புண் இருக்கும் போது உங்கள் நாளுக்கு ஒரு சூடான கப் தேநீர் ஆறுதலளிக்கும். இது பல சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

உதாரணமாக, பல டீஸில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இந்த கலவைகள் உங்கள் உடல் சளி மற்றும் பிற வைரஸ்கள் போன்ற நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் திசுக்களை குணப்படுத்த உதவுகின்றன. சில தேநீர் மற்றும் மூலிகை கலவைகள் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை வழங்குகின்றன.

திரவங்களை குடிப்பதால் உங்கள் தொண்டை ஈரப்பதமாக இருக்கும், மேலும் நீரிழப்பு அபாயத்தை குறைக்கும். இது உங்கள் தொண்டையில் எரிச்சல் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, குறிப்பாக சூடான திரவங்கள் தொண்டை புண்ணை ஆற்ற உதவும்.

தேனீருக்கான ஒரு சரியான வாகனத்தையும் தேநீர் வழங்குகிறது, இது ஒரு இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான தொண்டை முகவர். கனேடிய குடும்ப மருத்துவரில் வெளியிடப்பட்ட தகவல்களின்படி, சளி அறிகுறிகளை எளிதாக்க தேன் உதவும். குளிர் மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) ஐ விட இது சிறப்பாக செயல்படக்கூடும். குழந்தைக்குழந்தை தாவரவியல் ஆபத்து இருப்பதால் ஒரு வருடத்திற்குள் குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்கக்கூடாது.

தொண்டை புண் குடிக்க சிறந்த தேநீர் எது?

தொண்டை புண்ணை ஆற்ற முயற்சிக்கும்போது எந்த வகையான தேநீர் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் குடிக்க சிறந்தவை? நிவாரணத்தையும் ஆறுதலையும் தரக்கூடிய பல வகைகள் உள்ளன. இந்த விருப்பங்களில் ஒன்றை முயற்சிப்பதைக் கவனியுங்கள்.

1. வழுக்கும் எல்ம் டீ

வழுக்கும் எல்ம் என்பது பல நூற்றாண்டுகளாக இயற்கையான தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகையாகும். இதில் மியூசிலேஜ் எனப்படும் ஒரு பொருள் உள்ளது, இது தண்ணீரில் கலக்கும்போது ஜெல் போன்ற பொருளாக மாறும். வழுக்கும் எல்ம் டீயை நீங்கள் குடிக்கும்போது, ​​அந்த ஜெல் உங்கள் தொண்டையை பூச உதவும், இது புண் வரும்போது அதைத் தணிக்கும் மற்றும் பாதுகாக்கும். ஜர்னல் ஆஃப் இன்வெஸ்டிகேஷனல் பயோ கெமிஸ்ட்ரியில் ஒரு சிறிய ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் வழுக்கும் எல்ம் டீயை டிகாஃபீனேட்டட் ஆரஞ்சு பெக்கோ டீயை விட மிகவும் இனிமையானது என்று மதிப்பிட்டுள்ளனர்.

தொண்டை புண் தேயிலை குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

நீங்கள் எந்த வகையான மூலிகை மருந்துகளையும் முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது. சில மூலிகைகள் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். உங்களுக்கு சில சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது அவற்றில் அதிகமாக உட்கொண்டால் சில மூலிகைகள் ஆபத்தானவை. உதாரணமாக, லைகோரைஸ் ரூட் டீ நீங்கள் அதிகமாக குடித்தால் நச்சுத்தன்மையாக இருக்கும். மூலிகைகள் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை, மேலும் அவை மாசுபடுத்தப்படலாம் அல்லது லேபிளில் உள்ளவற்றிலிருந்து வேறுபடும் பொருட்கள் கூட இருக்கலாம். நம்பகமான மூலங்களிலிருந்து நீங்கள் மூலிகைகளைத் தேர்வுசெய்தால், அது பாதுகாப்பானதாக இருக்கும்.

சாத்தியமான மருந்து இடைவினைகள் மற்றும் பிற பக்க விளைவுகள் உட்பட சில மூலிகைகள் எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

உங்கள் தொண்டை புண் இருந்தால் நீங்கள் தொழில்முறை மருத்துவ உதவியையும் பெற வேண்டும்:

• ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்
• மோசமாகி வருகிறது
• காய்ச்சல், சளி, குமட்டல் அல்லது வாந்தி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் உள்ளது

எடுத்து செல்

உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், ஒரு சூடான கப் தேநீர் அருந்தினால் அதைத் தணிக்க உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர்ந்த தேநீரைப் பிடுங்குவதும் நிவாரணம் அளிக்க உதவும். தேயிலை இன்னும் ஆறுதலடையச் செய்ய ஒரு தூறல் அல்லது இரண்டு தேனைச் சேர்க்க மறக்க வேண்டாம்.

இதை முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா? தேனுக்கான கடை இங்கே.