அரிப்புக்கான 8 சிறந்த வைத்தியம்
உள்ளடக்கம்
- அந்த எரிச்சல் நமைச்சல்
- 1. ஓட்ஸ்
- 2. இலை ஜெல்
- 3. உயர்தர மாய்ஸ்சரைசர்கள்
- 4. குளிர்ச்சியாக இருங்கள்
- 5. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
- 6. ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன்
- 7. ஆண்டிடிரஸன்?
- 8. அரிப்பு நிறுத்து!
- அரிப்பு எப்போது கடுமையான பிரச்சினை?
அந்த எரிச்சல் நமைச்சல்
‘ப்ரூரிடஸ்’ என்றும் அழைக்கப்படும் அரிப்பு ஒரு சிறிய எரிச்சலை விட அதிகமாக இருக்கும். இது நிறைய அச om கரியங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இது ஒரு கவனச்சிதறலாகவும் மாறக்கூடும். அரிப்பு தீவிரமாக இருக்கும்போது, வீட்டிலேயே உங்கள் நமைச்சலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.
உங்கள் தோல் பல்வேறு காரணங்களுக்காக அரிப்பு ஏற்படலாம். உதாரணமாக, ராக்வீட் அல்லது விஷ ஐவி போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட வகை தாவரத்தை நீங்கள் தொட்டிருக்கலாம். தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது தோல் உயிரணு உருவாக்கம் காரணமாக உலர்ந்த சருமத்தை உண்டாக்குகிறது, அத்துடன் வறண்ட சருமத்தின் திட்டுகளைச் சுற்றி அரிப்பு ஏற்படுகிறது.
நோய், ஒரு பூச்சி கடித்தல், அல்லது தீக்காயத்திலிருந்து அல்லது குணத்திலிருந்து குணமடைவதும் உங்களுக்கு அரிப்பு ஏற்படக்கூடும்.
அந்த நமைச்சலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பது குறித்த சில உதவிக்குறிப்புகளைப் படியுங்கள்.
1. ஓட்ஸ்
கூழ் ஓட்மீல் நீங்கள் காலை உணவுக்கு சாப்பிடும் ஒன்றல்ல. இந்த வகை ஓட்ஸை ஓட்ஸில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. பல வகையான சோப்புகள் மற்றும் லோஷன்களில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு, இது ஒரு குளிர் குளியல் சேர்க்கப்படலாம்.
2012 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், இந்த தயாரிப்பு பாதுகாப்பானது மற்றும் பல்வேறு காரணங்களிலிருந்து நமைச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் பல மருந்தகங்களில் கூழ்மப்பிரிப்பு ஓட்மீலைக் காணலாம், அல்லது ஓட்ஸை நன்றாகப் பொடியாக அரைப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்தத்தை உருவாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.
இன்று கூழ்மப்பிரிப்பு ஓட்ஸ் வாங்கவும்.
2. இலை ஜெல்
வெயில் அல்லது கொசு கடித்தால் ஏற்படும் எளிய நமைச்சல்களுக்கு கற்றாழை ஜெல் அல்லது கூலிங் மெந்தோல் போன்ற தாவர அடிப்படையிலான தயாரிப்பை முயற்சிக்கவும்.
குளிரூட்டும் விளைவை உருவாக்கும் மெந்தோல், மிளகுக்கீரை ஆலையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. நீர்த்துப்போகாவிட்டால் சருமத்திற்கு எரிச்சலூட்டும் சாத்தியக்கூறு இருப்பதால் மேற்பூச்சு மெந்தோலை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளையும் பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகளில் வாங்கலாம்.
கற்றாழை ஜெல் மற்றும் மேற்பூச்சு மெந்தோலுக்கான கடை.
3. உயர்தர மாய்ஸ்சரைசர்கள்
நல்ல தரமான மாய்ஸ்சரைசர்கள் உங்கள் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கில் தண்ணீரைப் பிடிக்கும். இது உங்கள் சருமம் நீரேற்றம் மற்றும் குறைந்த வறட்சி மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை உணர உதவும்.
உயர்தர மாய்ஸ்சரைசர்களின் எடுத்துக்காட்டுகளில் யூசரின் மற்றும் செட்டாஃபில் போன்ற பிராண்டுகள் அடங்கும். அவற்றை இப்போது ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.
4. குளிர்ச்சியாக இருங்கள்
மாயோ கிளினிக் கொசு கடித்ததற்கு ஒரு எளிய தீர்வை பரிந்துரைக்கிறது: ஒரு குளிர் பொதி அல்லது பனி நிரப்பப்பட்ட ஒரு பை. முக்கியமானது, நீங்கள் கவனித்தபடி, குளிர்ச்சியாக இருக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை முடிந்தவரை சுடுநீருக்கு வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது அரிப்பு சருமத்தை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும்.
5. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
ஹிஸ்டமைன்கள் உடலில் உள்ள ரசாயனங்கள், அவை அரிப்பு உள்ளிட்ட ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆண்டிஹிஸ்டமைன் என்பது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான பொதுவான சிகிச்சையாகும். இருப்பினும், பல ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகள் உங்களுக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே அவை படுக்கைக்கு முன் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக 1996 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஒரு ஆய்வு பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக மேற்பூச்சு ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது.
6. ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன்
அரிப்பு சருமத்தை ஆற்றுவதற்கான மற்றொரு பொதுவான வழி ஒரு எதிர்ப்பு நமைச்சல் கிரீம். குறைந்தது 1 சதவிகிதம் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோனைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நமைச்சல் கிரீம் கிடைக்கும். இந்த மருந்து உடலில் அழற்சி பதில்களைத் தடுக்கிறது மற்றும் வீக்கமடைந்த, அரிப்பு சருமத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும். இந்த கிரீம் சாத்தியமான குறுகிய காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் நிறுத்தப்பட வேண்டும்.
எதிர்ப்பு நமைச்சல் கிரீம்கள் கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன. ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் கடை.
7. ஆண்டிடிரஸன்?
சில ஆய்வுகளின்படி, ஆண்டிடிரஸ்கள் அரிப்புக்கு உதவக்கூடும். இந்த மருந்துகளில் சில செரோடோனின் வெளியீட்டை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உங்கள் உடலில் உள்ள ஏற்பிகளை தளர்த்தும், இது அரிப்பு உணர்வைத் தூண்டும். இந்த சிகிச்சை பொதுவாக அரிப்புக்கான நாள்பட்ட நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
8. அரிப்பு நிறுத்து!
உங்களுக்கு நமைச்சல் இருக்கும்போது, அரிப்பு என்பது இயற்கையான பதில். ஆனால் இது சிக்கலுக்கு உதவாது. உண்மையில், இது சருமத்தை கிழித்து குணப்படுத்துவதைத் தடுக்கலாம். இது தொற்றுநோயையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
உங்கள் தோலைக் கீறாமல் இருக்க கூடுதல் முயற்சி செய்யுங்கள். சருமத்தை எரிச்சலடையாத மற்றும் உங்கள் விரல் நகங்களை ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்காத வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
அரிப்பு எப்போது கடுமையான பிரச்சினை?
காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்கள் தொடர்ந்து அரிப்பு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள்.
அரிப்பு பொதுவாக ஒரு தீவிரமான சிக்கலைக் குறிக்கவில்லை என்றாலும், பொதுவான நமைச்சல் சில நேரங்களில் தைராய்டு, சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய் அல்லது புற்றுநோய் உள்ளிட்ட ஒரு தீவிர நிலைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம்.
எந்தவிதமான கடித்தல், காயங்கள் அல்லது சொறி இல்லாமல் கடுமையான அரிப்பு ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.