2020 இன் சிறந்த பேலியோ பயன்பாடுகள்

உள்ளடக்கம்

• நோம் நோம் பேலியோ
• இதை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்
• பேலியோ (io)
• வோரா நோன்பு டிராக்கர்
• பேலியோ தட்டு
• பேலியோ டயட் ரெசிபிகள்
• மண்டல உணவு இலவசம்

பாதையில் இருக்கவும், ஊட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் எல்லா உணவையும் திட்டமிடவும் உதவும் பயன்பாடுகளுடன், பேலியோ உணவைப் பின்பற்றுவது சற்று எளிதாகிவிட்டது. ஆண்டின் விரிவான பேலியோ பயன்பாடுகளை அவற்றின் விரிவான உள்ளடக்கம், நம்பகத்தன்மை மற்றும் உயர் மதிப்பீடுகளுக்காக நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்தோம், எனவே நீங்கள் ஒழுங்காக இருக்க முடியும் மற்றும் அந்த உணவு வழிகாட்டுதல்களை ஆணித்தரமாகக் கொள்ளலாம்.

நோம் நோம் பேலியோ

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.9 நட்சத்திரங்கள்

விலை: $5.99

நோம் நோம் பேலியோ என்பது விருது பெற்ற பயன்பாடாகும், இது பேலியோ சமையலில் இருந்து யூகங்களை எடுக்கிறது. பசையம், சோயா மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லாத 145 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் செய்முறைகளைக் கண்டறியவும். 2,000 க்கும் மேற்பட்ட உயர் தெளிவுத்திறன் புகைப்படங்கள் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு உதவுகின்றன. ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய இடைமுகம் மற்றும் வடிவமைப்பு சமையல் மூலம் உருட்டுவதை எளிதாக்குகிறது.

இதை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.4 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறப்பட்டால், உங்களுக்கு தனிப்பட்ட உணவு உதவியாளர் தேவை - அல்லது இந்த பயன்பாடு. உங்கள் உணவு இலக்குகள், உணவு விருப்பத்தேர்வுகள், பட்ஜெட் மற்றும் அட்டவணையை செருகவும், இதை அதிகம் சாப்பிடுங்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் முழுமையான உணவு திட்டத்தை உருவாக்கும்.

பேலியோ (io)

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.3 நட்சத்திரங்கள்

விலை: $0.99

ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு பேலியோ என்று யோசிக்கிறீர்களா? அதை பேலியோவில் (io) செருகவும், கண்டுபிடிக்கவும்! என்ன பேலியோ மற்றும் எது இல்லை என்பதை அடையாளம் காண பயன்பாடு 3,000 க்கும் மேற்பட்ட உணவுப் பொருட்களைத் தேடுகிறது, எனவே முடிவில்லாத ஆன்லைன் தேடல்கள் இல்லாமல் உங்கள் உணவுத் திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். கூடுதலாக, பயன்பாட்டில் ஆழமான கட்டுரைகள் உள்ளன, அவை ஏன் பேலியோ அல்லது இல்லை என்பதை விளக்குகின்றன, இதனால் நீங்கள் உணவைப் பற்றி நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும்.

வோரா நோன்பு டிராக்கர்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.2 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 3.5 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

இந்த கிளவுட் அடிப்படையிலான கண்காணிப்பு பயன்பாடு முழு விரதங்கள், டேனியல் ஃபாஸ்ட், 3 நாள் விரதங்கள், பகுதி விரதங்கள், தி வாரியர் டயட் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய அனைத்து வகையான விரதங்களையும் உருவாக்க, திருத்த மற்றும் நீக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் கடைசி ஏழு விரதங்கள் ஒரு அட்டவணையில் அழகாக வழங்கப்பட்டுள்ளன, இது உங்கள் இலக்கை விரைவாக அடைகிறதா என்பதை விரைவாக அடையாளம் காண உதவுகிறது.

பேலியோ தட்டு

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

பேலியோ உணவைப் புரிந்துகொள்வதையும் பின்பற்றுவதையும் எளிதாக்க பேலியோ தட்டு பயன்பாடு விரும்புகிறது. பேலியோ உணவின் ஒரு பகுதியாக இல்லாத பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் செயற்கை உணவுகளை மாற்றிக்கொள்ள உதவும் இறைச்சி, காய்கறிகள், முட்டை, மீன் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய நூற்றுக்கணக்கான சமையல் வகைகளின் தொகுப்பை இது வழங்குகிறது. இந்த சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்கவும், அவற்றை உங்களுக்கு பிடித்த பட்டியலில் சேமிக்கவும், சமூக ஊடகங்களில் பகிரவும், நீங்கள் வாங்க வேண்டிய பொருட்கள் என்ன என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் பேலியோ உணவு வகைகளின் அழகிய படங்களைப் பயன்படுத்துவதையும் இது சாய்கிறது.

பேலியோ டயட் ரெசிபிகள்

மண்டல உணவு இலவசம்