பெரிபெரி: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• முக்கிய அறிகுறிகள்
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
• பெரிபெரிக்கு எதிரான சாறு
• பெரிபெரியின் காரணங்கள்
• சாத்தியமான சிக்கல்கள்

பெரிபெரி என்பது உடலில் வைட்டமின் பி 1 இன் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு ஊட்டச்சத்து நோயாகும், இது தியாமின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பி வளாகத்திற்கு சொந்தமான வைட்டமின் மற்றும் உடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கும் காரணமாகும். இதனால், பெரிபெரியின் அறிகுறிகள் உடல் முழுவதும் தோன்றலாம், எடுத்துக்காட்டாக, முக்கிய தசைப்பிடிப்பு, இரட்டை பார்வை மற்றும் மன குழப்பம்.

இந்த நோய் முக்கியமாக ஆல்கஹால் அல்லது வெறிச்சோடி, அரிசி மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கோதுமை மாவு போன்ற எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் காரணமாக ஏற்படுகிறது, எனவே அதிக எடை அல்லது பருமனான நபர்களிடமும் இது ஏற்படலாம்.

முக்கிய அறிகுறிகள்

பெரிபெரியின் அறிகுறிகள் பொதுவாக 2 முதல் 3 மாதங்கள் போதிய வைட்டமின் பி 1 உட்கொண்ட பிறகு தோன்றும், முக்கிய அறிகுறிகள்:

• பசியின்மை;
• பலவீனம் மற்றும் எரிச்சல்;
• தசைப்பிடிப்பு;
• இதயத் துடிப்பு;
• பொது உடல்நலக்குறைவு;
• மலச்சிக்கல்;
• நினைவக சிக்கல்கள்;
• திரவத் தக்கவைப்பு மற்றும் கால்களில் வீக்கம்.

குழந்தைகளில், பெருங்குடல், வாந்தி, கிளர்ச்சி மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும். இந்த நோய் அதிக எடை கொண்ட அல்லது பருமனான நபர்களிடமும் ஏற்படக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், அவர்கள் நன்கு வளர்க்கப்படுகிறார்கள்.

பெரிபெரி நோயறிதல் முக்கியமாக அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது, இது உடலில் உள்ள வைட்டமின் பி 1 அளவை மதிப்பிடும் இரத்த பரிசோதனையால் உறுதிப்படுத்தப்படலாம்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

இந்த வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்தி நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும், மது அருந்துதல் மற்றும் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீக்குகிறது, இது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும்.

எனவே, நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும், ஓட் செதில்கள், சூரியகாந்தி விதைகள் அல்லது பீர் ஈஸ்ட் போன்ற இந்த வைட்டமின் நிறைந்த உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்க வேண்டும், அரிசி, மாவு மற்றும் முழு தானிய நூடுல்ஸ் போன்ற சுத்திகரிக்கப்பட்டவற்றை விட முழு உணவுகளுக்கும் முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். . வைட்டமின் பி 1 நிறைந்த உணவுகளின் முழு பட்டியலையும் காண்க.

பெரிபெரிக்கு எதிரான சாறு

பெரிபெரிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் கேரட், பீட் மற்றும் பீர் ஈஸ்ட் ஜூஸை தினமும் குடிக்க வேண்டும். சாறு கலப்பான் 1 நடுத்தர கேரட் மற்றும் அரை நடுத்தர அளவிலான பீட் மற்றும் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் ஆகியவற்றில் சேர்க்க வேண்டும். வைட்டமின் குறைபாட்டிலிருந்து உடலை மீட்டெடுக்க இந்த சாறு ஆரம்பத்தில் 3 மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு 3 முறை எடுக்க வேண்டும்.

பெரிபெரியின் காரணங்கள்

உடலில் வைட்டமின் பி 1 இல்லாததற்கு முக்கிய காரணங்கள்:

• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது, ஏனெனில் இது உடலில் இந்த வைட்டமின் தேவையை அதிகரிக்கிறது;
• குடிப்பழக்கம்;
• கர்ப்ப காலத்தில், தாய்ப்பால் கொடுப்பது அல்லது தீவிரமான உடல் செயல்பாடு போன்ற தேவைகளில் இயற்கையான அதிகரிப்பு;
• புற்றுநோய், ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற நோய்களின் இருப்பு;
• ஹீமோடையாலிசிஸ் மற்றும் டையூரிடிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு.

இது நீரில் கரையக்கூடியது என்பதால், பெரும்பாலான வைட்டமின் பி 1 சமைக்கும் போது இழக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக சமையல் நீர் அப்புறப்படுத்தப்படும் போது.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

பெரிபெரி சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது இதயம் மற்றும் கல்லீரல் வளர்ச்சி, நுரையீரல் வீக்கம், இதய செயலிழப்பு, குறைக்கப்பட்ட உணர்திறன் மற்றும் தசை வலிமை, இரட்டை பார்வை மற்றும் நரம்பியல் பிரச்சினைகள், பிரமைகள் மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு உள்ளிட்ட சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, மிகவும் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில், தசை மற்றும் நரம்பியல் மாற்றங்களை குணப்படுத்த சிகிச்சை போதுமானதாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஆனால் நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்க இது செய்யப்பட வேண்டும்.