நூலாசிரியர்: Virginia Floyd
உருவாக்கிய தேதி: 7 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 16 நவம்பர் 2024
Anonim
தொப்பை பட்டன் குத்துதல், என்ன எதிர்பார்க்கலாம், சரியான பின் பராமரிப்பு, யார் குத்தலாம் மற்றும் முடியாது
காணொளி: தொப்பை பட்டன் குத்துதல், என்ன எதிர்பார்க்கலாம், சரியான பின் பராமரிப்பு, யார் குத்தலாம் மற்றும் முடியாது

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

உடல் மாற்றத்தின் பழமையான மற்றும் மிகவும் நடைமுறையில் உள்ள வடிவங்களில் ஒன்று குத்துதல். இந்த நடைமுறை தொப்பை பொத்தான் உட்பட உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு விரிவடைந்துள்ளது.

தொப்பை பொத்தான் குத்துதல் குணமடைய அதிக நேரம் ஆகலாம். எதை எதிர்பார்க்கலாம், துளையிடுவதை எவ்வாறு கவனிப்பது என்று தெரிந்துகொள்வது சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

உங்கள் துளையினை புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்யவும்

நீங்கள் ஒரு துளையிடுதலைப் பெறும்போது, ​​ஹெபடைடிஸ் சி போன்ற ரத்தத்தில் பரவும் நோயைப் பிடிப்பதற்கான ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது. ஆபத்தின் அளவு நீங்கள் துளையிடும் இடத்தையும், துளையிடும் இடத்தின் தரத்தையும் தரத்தையும் பொறுத்தது. இதனால்தான் உங்கள் துளையிடுபவரைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது.

ஒரு துளையிடுபவரைத் தேடும்போது பரிந்துரைகளைக் கேட்பது பொதுவான நடைமுறையாகும். நம்பகமான மற்றும் புகழ்பெற்ற கடையை கண்டுபிடிக்க வாய் வார்த்தை பெரும்பாலும் சிறந்த வழியாகும்.

நேரத்திற்கு முன்பே நீங்கள் கடைக்கு வருகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் அந்த இடத்தை நீங்கள் உணர முடியும். இது சுத்தமாகவும், நன்கு வெளிச்சமாகவும், முழுமையாக உரிமம் பெற்றதாகவும் இருக்க வேண்டும்.


உடல் துளைக்கும்போது அமெச்சூர் அல்லது DIY வீடியோக்களை நம்ப வேண்டாம். ஒரு சிறப்பு, மலட்டு சூழலுக்கு வெளியே ஒரு துளையிடல் செய்யப்படும்போது, ​​ஒரு தொற்று நோயைக் குறைப்பதற்கான உங்கள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

அவற்றின் கருத்தடை செயல்முறை பற்றி கேளுங்கள்

நீங்கள் கடையில் இருக்கும்போது, ​​அவற்றின் செயல்முறை மற்றும் அவர்கள் பயன்படுத்தும் கருத்தடை முறைகள் பற்றி துளையிடும் நபரிடம் கேளுங்கள்.

பொதுவாக, துளையிடும் கருவிகள் எந்தவொரு பாக்டீரியா அல்லது பிற நோய்க்கிருமிகளையும் கொல்ல ஒரு ஆட்டோகிளேவைப் பயன்படுத்துகின்றன. உடல் நகைகளுக்கான இடுக்கி திறத்தல் மற்றும் மூடுவது போன்ற மறுபயன்பாட்டுக்குரிய கருவிகளை கருத்தடை செய்ய ஒரு ஆட்டோகிளேவ் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அனைத்து துளையிடும் ஊசிகளும் சீல் செய்யப்பட்ட, மலட்டுத் தொகுப்புகளில் வர வேண்டும். இதன் பொருள் அவை வேறு யாரிடமும் பயன்படுத்தப்படவில்லை. ஊசிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம். அவ்வாறு செய்வது இரத்தத்தில் பரவும் நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

உங்கள் துளைப்பான் எல்லா நேரங்களிலும் செலவழிப்பு கையுறைகளையும் அணிய வேண்டும்.

துப்பாக்கிகளைத் துளைப்பதைத் தவிர்க்கவும்

கடை துளையிடும் துப்பாக்கிகளைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் செய்த எந்த சந்திப்பையும் ரத்துசெய்.

மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய துளையிடும் துப்பாக்கிகள் வாடிக்கையாளர்கள் முழுவதும் உடல் திரவங்களை கடத்தலாம். துளையிடும் செயல்பாட்டின் போது அவை உள்ளூர் திசு சேதத்தையும் ஏற்படுத்தும்.


உங்கள் நகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

உங்கள் தொப்பை பொத்தானை (அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல் பாகங்கள்) துளைத்தாலும், தரமான நகைகளைப் பெறுவது முக்கியம். பொருளைத் தவிர்ப்பது தேவையற்ற எரிச்சல் அல்லது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். 14- அல்லது 18 காரட் தங்கம், டைட்டானியம், அறுவை சிகிச்சை எஃகு அல்லது நியோபியம் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட தொப்பை பொத்தான் வளையத்தைத் தேர்வுசெய்க.நிக்கல் உலோகக்கலவைகள் மற்றும் பித்தளைகளைத் தவிர்க்கவும். அவை ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

உங்கள் துளையிடுதல்

உங்கள் துளையிடுபவருடன் சந்தித்த பிறகு, அவர்கள் ஒரு ஹைட்ராலிக் நாற்காலியில் இருக்கை கேட்கிறார்கள். பொதுவாக, நீங்கள் நிதானமாக இருக்கும் வரை அவர்கள் உங்கள் நாற்காலியை சாய்வார்கள்.

உங்கள் தொப்புளைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை துளைப்பான் கிருமி நீக்கம் செய்யும். உங்கள் தொப்புளைச் சுற்றி உடல் முடி இருந்தால், அவர்கள் இதை ஒரு புதிய செலவழிப்பு ரேஸர் மூலம் அகற்றலாம்.

அடுத்து, அவர்கள் துளையிட விரும்பும் உங்கள் தொப்புளில் இடத்தைக் குறிப்பார்கள். பணியமர்த்தலை உறுதிப்படுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருக்க வேண்டும் அல்லது வேறு பகுதியைத் துளைப்பதற்கான சாத்தியத்தைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். ஒரு பாரம்பரிய தொப்பை பொத்தானைத் துளைக்க, அவை உங்கள் தொப்புளுக்கு மேலே உண்மையான மையத்தைக் குறிக்கும்.


வேலைவாய்ப்பு உறுதிசெய்யப்பட்ட பிறகு, துளையிடுபவர் ஒரு வெற்று ஊசியைப் பயன்படுத்தி நியமிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு துளை உருவாக்க வேண்டும். துளை செய்யப்பட்டவுடன், அவர்கள் நகைகளைச் செருகும்போது தோல் இறுக்கமான பகுதியைப் பிடிக்க ஃபோர்செப்ஸைப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் சிறிது இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்கலாம். துளையிடுபவர் உங்கள் தொப்புளை சுத்தம் செய்வார் மற்றும் பிந்தைய பராமரிப்புக்கான வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்குவார்.

நீங்கள் துளையிட்ட பிறகு

எந்த ஆரம்ப அரிப்பு மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட மென்மை சாதாரணமானது.

உங்களுக்கு ஏதேனும் அச om கரியம் அல்லது இறுக்கம் ஏற்பட்டால், தற்போது இருக்கும் நகைகளை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுத்தமான கைகளால் இதை நீங்களே செய்யலாம், அல்லது நீங்கள் துளைத்த கடையில் செய்திருக்கலாம். ஆனால் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்.

துளையிடும் பாதையைத் திறந்து வைக்க, இந்த நகையை ஒரு துளையிடும் தக்கவைப்பான் எனப்படும் பாதுகாப்பான, மந்தமான பிளாஸ்டிக் மூலம் மாற்றலாம். துளையிடுவதையும் காலியாக விடலாம். இருப்பினும், இது துளை மூடப்படக்கூடும்.

தொப்பை பொத்தானை துளைத்து முழுமையாக குணமடைய ஒன்பது மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை எங்கும் ஆகலாம். இருப்பிடத்துடன் தொடர்புடைய நிலையான இயக்கம் இதற்குக் காரணம். குணப்படுத்துவதற்கு அந்த பகுதியை முடிந்தவரை பாக்டீரியா இல்லாத நிலையில் வைத்திருப்பது அவசியம்.

குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது, ​​நீங்கள் பின்வருவனவற்றை செய்ய வேண்டும்:

  • சூடான தொட்டிகள், குளங்கள் மற்றும் ஏரிகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் காயம் தண்ணீரில் உள்ள பாக்டீரியாவுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
  • சுத்தமான, தளர்வான-பொருத்தமான ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க. இறுக்கமான ஆடைகள் அந்த பகுதியை எரிச்சலடையச் செய்து பாக்டீரியாவை சிக்க வைக்கும்.
  • குத்துவதைப் பாதுகாக்கவும். நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஒரு பாதுகாப்பு கட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், எரிச்சல் அல்லது தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க அந்த பகுதியை சுத்தம் செய்யவும்.
  • சூரியனைத் தவிர்க்கவும் வெயில்களைத் தடுக்க.

உங்கள் தொப்பை பொத்தானை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

உங்கள் துளையிட்ட முதல் சில நாட்களில் ஒரு வெள்ளை நிற திரவம் அந்தப் பகுதியிலிருந்து வெளியே வருவதைப் பார்ப்பது இயல்பு. இந்த திரவம் ஒரு மிருதுவான பொருளை உருவாக்கக்கூடும். உங்கள் தொப்புளில் உள்ள புதிய பொருளுடன் உங்கள் உடல் வருவதால் இதை நினைத்துப் பாருங்கள்.

சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவிய பின், அந்த பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுத்தம் செய்யுங்கள். மேலும் எரிச்சல் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும் என்பதால், அந்த இடத்தை எடுக்க வேண்டாம்.

சுத்தம் செய்யும் போது பின்வருவனவற்றைச் செய்ய உங்கள் துளைப்பவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

  • புதிய துளையிடல் மற்றும் பகுதியில் சுமார் 30 விநாடிகள் சோப்பு ஒரு சிறிய அளவு தடவவும். பின்னர் நன்கு துவைக்க.
  • தினமும் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைக்க ஒரு மலட்டு உப்பு கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • உலர்த்துவதற்கு, செலவழிப்பு, மென்மையான காகித தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
குத்துதல் மற்றும் கர்ப்பம்

உங்கள் தொப்பை பொத்தானைத் துளைத்த பிறகு நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் நகைகள் அச .கரியமாக இல்லாவிட்டால் அதைப் பிரிக்க வேண்டியதில்லை.

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்

துளையிட்ட சில நாட்களுக்கு அப்பகுதியில் புண் ஏற்படுவது இயல்பு. அசாதாரணமான அல்லது முதல் சில நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் துளைப்பான் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • சொறி
  • சிவத்தல்
  • வீக்கம்
  • அசாதாரண அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் வெளியேற்றம்

நீங்கள் ஒரு தொற்று அல்லது பிற எரிச்சலை உருவாக்கினால், அந்தப் பகுதிக்கு ஏதேனும் களிம்பு அல்லது பிற மேற்பூச்சு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் துளைப்பான் அல்லது மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

டேக்அவே

ஒரு துளையிடுதலைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு பெரிய முடிவாகும், அதற்குப் பிறகு நிறைய பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. இப்பகுதியை சுத்தமாகவும், பாக்டீரியா இல்லாததாகவும் வைத்திருப்பதை உறுதி செய்யும் வரை இது பாதுகாப்பாக செய்யப்படலாம். உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது விரைவாக குணமடையவும் சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கவும் உதவும்.

சோவியத்

ஆன்டிஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: அது என்ன, அது எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது

ஆன்டிஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: அது என்ன, அது எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது

ஆன்டிஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது 70 களில் பிரெஞ்சு பிசியோதெரபிஸ்ட் தெரெஸ் பெர்தெராட் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது, இது உடலைப் பற்றிய சிறந்த விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, அனைத்து உடல் இயக்கவி...
ஜெல்வெகர் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது

ஜெல்வெகர் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது

ஜெல்வெகர் நோய்க்குறி என்பது ஒரு அரிய மரபணு நோயாகும், இது எலும்புக்கூடு மற்றும் முகத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, அத்துடன் இதயம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு கடும...