பீட் உங்கள் சிறுநீர் கழிக்கிறதா? பீட்டூரியா பற்றி எல்லாம்
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- பீதுரியாவின் அறிகுறிகள்
- பீதுரியாவின் காரணங்கள்
- பீதுரியாவைக் கண்டறிதல்
- பீதுரியா சிகிச்சை
- டேக்அவே
கண்ணோட்டம்
பீட் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு வேர் காய்கறி. அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி, ஃபைபர் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன. மேலும் பீட் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆற்றல் மட்டத்தை அதிகரிக்கும், உங்கள் மூளை சக்தியை அதிகரிக்கும், மேலும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும்.
ஆனால் பீட் சாப்பிடுவதால் ஒரு பக்க விளைவு இருக்கிறது, அது சிலரை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்துகிறது. பீட் பீதுரியாவை ஏற்படுத்தும், இது சிறுநீர் சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறும். ஒரு ஆய்வின்படி, இந்த நிலை மக்கள் தொகையில் சுமார் 14 சதவீதத்தை பாதிக்கிறது.
பீதுரியாவின் அறிகுறிகள்
பீட்டூரியாவின் முதன்மை அறிகுறி நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட சிறுநீர் அல்லது மலம். பீட்ரூட் அல்லது உணவுகள் மற்றும் பீட்ரூட்டின் சாறுகள் அல்லது நிறமிகளைக் கொண்ட சாறுகள் சாப்பிட்ட பிறகு சிறுநீர் சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் தோன்றும்.
நிறமாற்றத்தின் அளவு நபருக்கு நபர் மாறுபடும் மற்றும் நீங்கள் உட்கொண்டதைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, மூல பீட் சாறு அடர் சிவப்பு அல்லது அடர் இளஞ்சிவப்பு சிறுநீரை ஏற்படுத்தும். ஆனால் நீங்கள் சமைத்த பீட்ஸை சாப்பிட்டால், உங்கள் சிறுநீர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்தின் இலகுவான நிறமாக இருக்கலாம்.
பீதுரியாவின் காரணங்கள்
சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீரை முதன்முதலில் கவனிப்பது பயமாக இருக்கும், மேலும் மோசமானதாக நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் பீட்டூரியா ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலை.
நிறமாற்றம் என்பது பீட்டானின் எனப்படும் பீட்ஸில் உள்ள ஒரு கலவை காரணமாகும், இது காய்கறிக்கு அதன் சிவப்பு நிறமியைக் கொடுக்கும். இந்த நிறமியை உடைக்க சிலருக்கு சிரமம் உள்ளது. நீங்கள் பீட்ஸை உட்கொண்ட பிறகு, பெட்டானின் உடல் வழியாக பயணித்து இறுதியில் சிறுநீரகங்களுக்கு செல்கிறது. இங்கே, இது உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது, இதன் விளைவாக இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு சிறுநீர் ஏற்படும்.
பீட்டூரியா பொதுவாக கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல மற்றும் சொந்தமாக சிதறடிக்கப்பட்டாலும், பீட் சாப்பிட்ட பிறகு சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர் சில நேரங்களில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கும். எனவே, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பீட் சாப்பிடும்போது சிறுநீர் நிறமாற்றம் அடைந்திருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
பீட்ரூட்டை உட்கொண்ட பிறகு சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர் இருப்பது சில நேரங்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும். உங்கள் இரத்தத்தில் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லாதபோது இது நிகழ்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத இரும்புச்சத்து குறைபாடுள்ள இரத்த சோகை உள்ளவர்களில் சுமார் 66 முதல் 80 சதவீதம் பேருக்கு இந்த நிலை ஏற்படுகிறது என்று ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- முடி கொட்டுதல்
- சோர்வு
- மூச்சுத் திணறல்
- காலில் தசைப்பிடிப்பு
- குளிர்
- மனம் அலைபாயிகிறது
வயிற்று அமிலம் குறைவாக உள்ளவர்களுக்கும் பீட்டூரியா ஏற்படலாம். வயிற்று அமிலத்தின் ஆரோக்கியமான நிலை உங்கள் உடல் தாதுக்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.
குறைந்த வயிற்று அமிலம் ஊட்டச்சத்துக்களை ஜீரணிக்க மற்றும் உறிஞ்சுவதை கடினமாக்கும் என்பதால், பீட்ரூட்டில் சிவப்பு நிறமியை வளர்சிதைமாக்குவதில் உங்கள் உடலில் சிக்கல் இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் பீட் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது பீட் ஜூஸ் குடித்த பிறகு சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீரை நீங்கள் கவனிக்கலாம். குறைந்த வயிற்று அமிலத்தின் அறிகுறிகளில் வீக்கம், வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அடங்கும். வீட்டில் வயிற்று அமிலத்தை அதிகரிப்பதற்கான சில முறைகள் இங்கே.
பீதுரியாவைக் கண்டறிதல்
பீட்ரூட்டில் உள்ள நிறமி சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீருக்கு காரணம் என்று நீங்கள் நம்பினாலும், நிறமாற்றம் அடிக்கடி நடந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
ஒரு அடிப்படை நிலை இந்த நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம். இந்த சோதனைகளில் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருக்கலாம்:
- முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி). இரத்த சோகையை உறுதிப்படுத்த அல்லது நிராகரிக்க உங்கள் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை ஆய்வு செய்ய இந்த சோதனை உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.
- சிறுநீர் கழித்தல். இரத்தம் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் தடயங்களுக்கு உங்கள் சிறுநீரை பரிசோதிப்பதன் மூலம் உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாட்டை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இந்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தலாம்.
- மல பகுப்பாய்வு. மலத்தில் இரத்தம் இருப்பதற்கான வாய்ப்பை நிராகரிக்க ஒரு ஸ்டூல் மாதிரி பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
- ஹைடெல்பெர்க் சோதனை. இது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிற்று அமிலத்தின் அளவை சரிபார்க்க அனுமதிக்கிறது.
உங்கள் இரத்த பரிசோதனை மற்றும் பிற ஆய்வக சோதனைகள் இயல்பு நிலைக்கு வந்தால் உங்கள் மருத்துவர் பீட்டூரியாவைக் கண்டறியலாம், மேலும் உங்கள் சிறுநீர் அல்லது மலத்தில் இரத்தம் இல்லை.
பீதுரியா சிகிச்சை
பீட்டூரியா தானே பாதிப்பில்லாதது, எனவே சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், பீட் சாப்பிடும்போது சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீருக்கு பங்களிக்கும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், என்ன சிகிச்சை சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
இரும்புச்சத்து குறைபாடு அல்லது குறைந்த வயிற்று அமிலம் சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீருக்கு காரணமாக இருக்கும்போது, பீட்டூரியாவிலிருந்து விடுபடுவது அடிப்படை பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்குகிறது.
வயிறு, மலக்குடல் அல்லது இடுப்பு பகுதியில் உள்ளக இரத்தப்போக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும். இடுப்பின் அல்ட்ராசவுண்ட், ஒரு எண்டோஸ்கோபி (செரிமானப் பாதை பரிசோதனை) மற்றும் ஒரு கொலோனோஸ்கோபி (பெருங்குடலின் உட்புறத்தை ஆய்வு செய்தல்) ஆகியவை இரத்தப்போக்கு இருப்பிடத்தை அடையாளம் காணலாம்.
கடுமையான மாதவிடாய் சுழற்சி அல்லது புண்கள் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது கருத்தடைகளை பரிந்துரைக்கலாம். அல்லது இரத்தப்போக்கு கட்டி அல்லது நார்த்திசுக்கட்டியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். உட்புற இரத்தப்போக்கு இல்லாமல் இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்பட்டால், உங்கள் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் இரும்புச் சத்து பரிந்துரைக்கலாம்.
எச் 2 தடுப்பான் அல்லது புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டரின் (அமில ரிஃப்ளக்ஸ் சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படும்) அளவைக் குறைப்பது உங்கள் வயிற்று அமிலத்தை அதிகரிக்க உதவும். உங்கள் வயிற்றில் அமில அளவை அதிகரிக்க பெப்சினுடன் கூடிய பீட்டேன் எச்.சி.எல் போன்ற செரிமான நொதியை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
சோதனைகள் பிற நிலைமைகளை நிராகரிக்கும் போது பீட்டூரியாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், அதிக தண்ணீர் குடிப்பது சிறுநீர் கழிப்பதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் உடலில் இருந்து நிறமியை விரைவில் வெளியேற்ற உதவுகிறது.
டேக்அவே
சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர் ஆபத்தானது, ஆனால் இது பொதுவாக கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் பீட் சாப்பிடும்போதெல்லாம் நிறமாற்றம் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், அல்லது இந்த நிறமாற்றம் இரத்தமா என்று சொல்ல முடியாவிட்டால். உங்கள் இரும்பு அல்லது வயிற்றில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகளுடன் பீட்டூரியா ஏற்பட்டால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.