ஆட்டிசம் விழிப்புணர்வை விரக்தியடையச் செய்வதாக நான் ஏன் மன்னிப்பு கேட்கவில்லை

உள்ளடக்கம்

• அதிக விழிப்புணர்வு
• பாலத்தின் அடியில் பூதங்கள்
• மிகக் குறைந்த விழிப்புணர்வு
• லேபிள் தானே
• பிரச்சார சோர்வு
• பாடகருக்கு உபதேசம்

நீங்கள் என்னை விரும்பினால், ஆட்டிசம் விழிப்புணர்வு மாதம் உண்மையில் ஒவ்வொரு மாதமும் ஆகும்.

மன இறுக்கம் விழிப்புணர்வு மாதத்தை குறைந்தது 132 மாதங்களாவது கொண்டாடுகிறேன், எண்ணிக்கொண்டிருக்கிறேன். என் இளைய மகள் லில்லிக்கு ஆட்டிசம் இருக்கிறது. என் தொடர்ச்சியான மன இறுக்கம் கல்வி மற்றும் விழிப்புணர்வை அவள் காண்கிறாள்.

மன இறுக்கம் என் வாழ்க்கையையும், என் மகளையும், என் உலகத்தையும் பாதிக்கிறது, இதன் காரணமாக, நம் வாழ்க்கையில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் மக்கள் “விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்” என்று நான் விரும்புகிறேன். இதன் மூலம் நான் சம்பந்தப்பட்டதைப் பற்றிய ஒரு பொது உணர்வைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். எனது பக்கத்திலுள்ள முதல் பதிலளிப்பவர்கள் எனது மகளின் பெயரையும் வயதையும் கேட்டால் அவர்கள் ஏன் பதிலைப் பெறக்கூடாது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். அவள் ஏன் அவர்களிடமிருந்து ஓடக்கூடும் என்பதை போலீசார் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். அவளுடைய நடத்தை ஒரு இணக்கமான தயக்கத்தை விட ஆழ்ந்த பிரச்சினையைத் தெரிவிக்கும்போது ஆசிரியர்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

மன இறுக்கம், எல்லாவற்றையும் போலவே, ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை - மற்றும் ஒரு அரசியல் பிரச்சினை. எல்லாவற்றையும் போலவே, நீங்கள் அதைப் பற்றி மேலும் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் சிக்கலானது. உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களுக்கு ஆதரவாக அல்லது குறைந்த பட்சம் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க உங்களுக்கு உதவ (மற்றும் மன இறுக்கம் இருப்பதால், நீங்கள் அவர்களை அறிந்திருப்பது முரண்பாடுகள்), மன இறுக்கம் விழிப்புணர்வு மிகவும் முக்கியமானது.

குறைந்தபட்சம் ஓரளவிற்கு. ஏனெனில், சில நேரங்களில், மன இறுக்கம் பற்றிய விழிப்புணர்வு ஒரு மோசமான விஷயமாக இருக்கலாம்.

அதிக விழிப்புணர்வு

மன இறுக்கத்தின் சிக்கலான தன்மையும் அரசியலும் அதிகப்படியான ஆராய்ச்சிகளால் அதிகமாகிவிடும். இந்த கட்டுரையை வெறுமனே எழுதுவதில் சில அம்சங்களால் நான் அதிகமாக உணர்கிறேன். எல்லா சிக்கல்களிலும் நீங்கள் எவ்வளவு விழிப்புடன் இருக்கிறீர்களோ, நீங்கள் உண்மையில் ஒரு கூட்டாளியாக இருக்க முயற்சிக்கும் ஒருவரை புண்படுத்தும் என்ற அச்சமின்றி ஒரு படி எடுப்பது கடினம்.

நான் தடுப்பூசி போடுகிறேனா, இல்லையா? நான் “மன இறுக்கம்” அல்லது “மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தை” என்று சொல்கிறேனா? “குணமா”? “ஏற்றுக்கொள்”? “ஆசீர்வாதம்”? “சாபம்”? நீங்கள் ஆழமாக தோண்டினால், அது கடினமாகிறது. இது எனது அடுத்த புள்ளியில் நன்றாக உள்ளது, அதாவது:

பாலத்தின் அடியில் பூதங்கள்

பல பெற்றோர்களும் மன இறுக்கமும் ஏப்ரல் மாதத்தை மன இறுக்கத்தில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துவதற்கு ஒரு மாதமாக தேர்வு செய்கின்றன. மன இறுக்கம் தொடர்பான கட்டுரைகளை நாங்கள் தினமும் இடுகிறோம், மேலும் சுவாரஸ்யமான, மதிப்புமிக்க அல்லது தொடுகின்ற மற்றவர்களுடன் இணைக்கிறோம்.

ஆனால் சிக்கல்கள் மற்றும் அரசியல் மற்றும் நன்மை தீமைகள் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இடுகையிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமான கருத்து வேறுபாடுகளை நீங்கள் உருவாக்குகிறீர்கள். ஏனென்றால் அனைவரையும் மகிழ்விக்க மன இறுக்கம் மிகவும் சிக்கலானது, மேலும் நீங்கள் விரும்பாத சிலருக்கு உண்மையில் அதிருப்தி ஏற்படுகிறது.

நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இடுகையிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு பூதங்களும் செயல்படுகின்றன. இது உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் வடிகட்டப்படலாம். நீங்கள் வார்த்தையை வெளியேற்ற விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் அவை உங்கள் சொற்களுடனோ அல்லது நீங்கள் பயன்படுத்தும் முறையுடனோ உடன்படவில்லை.

மன இறுக்கம் பொறுமை மற்றும் ஒரு கீல் தேவைப்படலாம். மன இறுக்கம் பற்றிய வலைப்பதிவை ஒரு வருடத்திற்கு நான் நிறுத்திவிட்டேன், ஏனென்றால் சர்ச்சைகள் மற்றும் விமர்சனங்கள் மிகவும் பரவலாக இருப்பதைக் கண்டேன். இது என் மகிழ்ச்சியை வடிகட்டியது, ஒரு நல்ல அப்பாவாக இருக்க எனக்கு அந்த நேர்மறை ஆற்றல் தேவைப்பட்டது.

மிகக் குறைந்த விழிப்புணர்வு

உங்கள் சராசரி ஓஷோ மன இறுக்கம் பற்றி வெளியிடப்பட்ட ஆயிரக்கணக்கான கட்டுரைகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டை ஜீரணிக்க போதுமான கவனத்தை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. இதன் காரணமாக, அவர் அல்லது அவள் சரிசெய்யும் ஒரு விஷயம் தவறான விஷயம் என்ற ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது. மன இறுக்கம் “ஸ்போர்ன்ஸ்” காரணமாக ஏற்பட்டது என்றும், கணினியை சுத்தம் செய்வதற்காக அவை ஆரஞ்சு சாறுடன் சுத்தப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்றும் எனது தனிப்பட்ட வலைப்பதிவில் யாரோ ஒருவர் கருத்து தெரிவித்திருந்தார். குணப்படுத்தப்பட்டது!

(இது ஒரு விஷயம் அல்ல.)

மன இறுக்கம் குறித்து நிறைய ஒருமித்த தலைப்புகள் இல்லை, எனவே எந்தவொரு கட்டுரை, வலைப்பதிவு இடுகை அல்லது செய்தி கதையையும் ஆட்டிசம் நற்செய்தியாகக் கருதுவது (சரி, இதைத் தவிர, வெளிப்படையாக) எதையும் கற்றுக்கொள்ளாமல் இருப்பதை விட மோசமாக இருக்கும்.

லேபிள் தானே

மன இறுக்கம் எதிர்கொள்ளும் மிகப்பெரிய சிக்கல் அதன் சொந்த லேபிள் என்று ஒரு ஆராய்ச்சியாளரின் வேலையை நான் ஒரு முறை படித்தேன். மன இறுக்கம் என்பது நிலைமைகளின் ஸ்பெக்ட்ரம், ஆனால் அவை அனைத்தும் இந்த ஒரு லேபிளின் கீழ் ஒன்றாக இணைகின்றன.

அதாவது மக்கள் ரெய்ன் மேனைப் பார்த்து, அவர்களுக்கு பயனுள்ள ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும் என்று நினைக்கிறார்கள். மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தையின் அறிகுறிகளை சரிசெய்யும் மருந்துகளை நிறுவனங்கள் தயாரிக்க முடியும், ஆனால் உண்மையில் மற்றொருவரின் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கக்கூடும். ஆட்டிசம் லேபிள் குழப்பம் ஏற்கனவே இருக்கும் இடத்தில் குழப்பத்தை உருவாக்குகிறது.

“மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தையை நீங்கள் சந்தித்திருந்தால், மன இறுக்கம் கொண்ட ஒரு குழந்தையை நீங்கள் சந்தித்தீர்கள்” என்ற பழமொழியை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது, ஒரு குழந்தையின் லேபிளைப் பகிர்ந்ததால் அவர்களின் அனுபவங்களை இன்னொருவருக்கு நீங்கள் திட்டமிட முடியாது.

பிரச்சார சோர்வு

மன இறுக்கம் விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதற்கு உழைக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் விரும்புவது, முன்னர் “தெரியாதவர்கள்” விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். ஆனால் ஒரு நல்ல விஷயம் மிக அதிகமாக இருப்பதால், மிக முக்கியமான சில செய்திகள் சுத்த அளவு மூலம் மூழ்கிவிடும். முழு மாத மன இறுக்கம் பற்றிய விழிப்புணர்வுக்குப் பிறகு, ஆடம்பரத்தைக் கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் உங்களிடம், “என் வாழ்நாள் முழுவதும் மன இறுக்கம் பற்றி இன்னொரு விஷயத்தைக் கேட்க நான் விரும்பவில்லை.”

பாடகருக்கு உபதேசம்

எனது இளையவர் கண்டறியப்படுவதற்கு முன்பு, மன இறுக்கம் என்ற தலைப்பில் சரியாக பூஜ்ஜிய கட்டுரைகளைப் படித்தேன். மன இறுக்கம் விழிப்புணர்வு இடுகைகளைப் படிக்கும் மக்களில் பலர் இலக்கு பார்வையாளர்களாக இல்லை. அவர்கள் வாழ்க்கையை வாழ்கிறார்கள். அவர்கள் மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் அல்லது அவர்களின் பராமரிப்பாளர்கள். யாராவது உங்கள் விஷயங்களைப் படிக்கிறார்கள் என்பதை அறிவது ஆறுதலளிக்கும் அதே வேளையில், நோக்கம் கொண்ட பார்வையாளர்களின் வாழ்க்கையை பாதிக்காத சிக்கல்களைப் பற்றி ஆர்வத்தை உருவாக்குவது கடினம் (அவர்களுக்குத் தெரிந்தவரை).

நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய எங்களில் - எங்கள் குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும் - “மன இறுக்கம் விழிப்புணர்வை” பரப்புவது எப்போதும் ஒரு விஷயமாகவே இருக்கும். இது ஒரு நல்ல விஷயம். பெரும்பாலும்.

நல்ல அர்த்தமுள்ள கேள்விகள் அல்லது பரிந்துரைகளை முன்வைப்பதில் நான் நேர்மையாக மகிழ்ச்சியடைகிறேன், ஏனென்றால் என் மகள் அல்லது என்னைப் பற்றி நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு கட்டுரையைப் படித்திருக்க வேண்டும், ஒரு வீடியோவைப் பார்த்திருக்க வேண்டும், அல்லது ஒரு விளக்கப்படத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும். தகவல் எனது அனுபவங்களுடன் சரியாகப் பொருந்தாது, ஆனால் உங்கள் குழந்தை உருகும்போது ஒரு நெரிசலான தியேட்டரில் கோபமான பார்வைகள் மற்றும் தீர்ப்பளிக்கும் வர்ணனையிலிருந்து அது நரகத்தைத் துடிக்கிறது (ஆம், நான் அங்கு இருந்தேன்).

எனவே, இந்த மாதத்தில் மன இறுக்கம் பற்றிய விழிப்புணர்வை பரப்பவும். ஆனால் நீங்கள் எரிக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் இலக்கு பார்வையாளர்களை நீங்கள் அடையக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு கட்டத்தில் ஒருவரிடமிருந்து நீங்கள் ஒரு சிறிய நரகத்தைப் பிடிப்பீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இடுகையிடும் அனைத்தும் வேறொருவரின் அனுபவத்திற்கு பொருந்தாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அதை பொறுப்புடன் செய்யுங்கள்.

ஜிம் வால்டர் எழுதியவர் ஒரு லில் வலைப்பதிவு, அங்கு அவர் இரண்டு மகள்களின் ஒற்றை அப்பாவாக தனது சாகசங்களை விவரிக்கிறார், அவர்களில் ஒருவருக்கு மன இறுக்கம் உள்ளது. நீங்கள் அவரை ட்விட்டரில் பின்தொடரலாம் log வலைப்பதிவு.