இது ஆஸ்துமா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியா? அறிகுறிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
உள்ளடக்கம்
கண்ணோட்டம்
ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் வெவ்வேறு காரணங்கள். ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இரண்டிலும், காற்றுப்பாதைகள் வீக்கமடைகின்றன. அவை வீங்கி, காற்று நுரையீரலுக்குள் செல்வதை கடினமாக்குகிறது. இதன் விளைவாக, குறைந்த ஆக்ஸிஜன் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு வெளியேறுகிறது. மிகக் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் மூச்சுத் திணறல், இருமல் மற்றும் மார்பு இறுக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
வைரஸ்கள் அல்லது புகையிலை புகை மற்றும் மாசு போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. மரபணு மாற்றங்கள் மற்றும் மகரந்தம் மற்றும் காற்றில் தூசி போன்ற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்கள் ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்துகின்றன.
ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு இடையிலான வேறு சில வேறுபாடுகளைப் பாருங்கள்.
அறிகுறிகள்
ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இரண்டும் இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:
- மூச்சுத்திணறல், அல்லது நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஒரு விசில் ஒலி
- மூச்சு திணறல்
- இருமல்
- மார்பில் இறுக்கம்
உங்களுக்கு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருந்தால், நீங்கள் இருமும்போது சளி எனப்படும் அடர்த்தியான, கூப்பி பொருளை உருவாக்குவீர்கள். சளி தெளிவான, மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறமாக இருக்கலாம்.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துகிறது:
- குறைந்த காய்ச்சல், அல்லது 100 ° F (37.7 ° C) -102 ° F (38.8 ° C) வெப்பநிலை
- குளிர்
- உடல் வலிகள்
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியில், இருமல், மார்பு இறுக்கம் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் பொதுவாக சில நாட்கள் முதல் சில வாரங்கள் வரை தொற்று நீங்கும் வரை நீடிக்கும். நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்கின்றன.
ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் வந்து செல்கின்றன. சிலருக்கு உடற்பயிற்சி, ஒவ்வாமை அல்லது உங்கள் பணியிடங்கள் போன்ற சில நிகழ்வுகளால் தூண்டப்படும் ஆஸ்துமா இருக்கலாம்.
காரணங்கள்
ஆஸ்துமாவுக்கு என்ன காரணம் என்று மருத்துவர்களுக்குத் தெரியாது. இது மரபணுக்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் கலவையாக இருக்கலாம். உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் மரபணுக்கள் புகை, மகரந்தம் மற்றும் செல்லப்பிராணி போன்ற ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களுக்கு உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றக்கூடும்.
உங்களுக்கு ஆஸ்துமா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்:
- உங்கள் பெற்றோருக்கு ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை உள்ளது
- ஒரு குழந்தையாக உங்களுக்கு நிறைய சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் இருந்தன
- உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது தோல் நிலை அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளது
- நீங்கள் தொடர்ந்து வேலையில் உள்ள ரசாயனங்கள் அல்லது தூசிக்கு ஆளாகிறீர்கள்
- நீங்கள் புகைபிடிக்கிறீர்கள் அல்லது புகைபிடிக்கும் ஒருவரைச் சுற்றி இருப்பீர்கள்
பொதுவாக சூழலில் ஏதோ ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை அமைக்கிறது. ஆஸ்துமா தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:
- தூசி
- அச்சு
- செல்லப்பிராணி
- மகரந்தம்
- மாசு
- புகை
- வானிலை மாற்றங்கள்
- கரப்பான் பூச்சிகள்
- வேதியியல் தீப்பொறிகள் அல்லது வேலைகள்
- உடற்பயிற்சி
- மன அழுத்தம்
- சளி மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகள்
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சூழலில் ஏதோவொன்றால் தூண்டப்படுகிறது, அதாவது:
- புகையிலை புகை
- இரசாயன தீப்பொறிகள்
- காற்று மாசுபாடு
- தூசி
இந்த பொருட்கள் காற்றுப்பாதைகளை எரிச்சலூட்டுகின்றன.
நீங்கள் இருந்தால் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்:
- சிகரெட்டுகளை புகைப்பது அல்லது புகையிலை புகைக்கு ஆளாகிறது
- பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டிருங்கள், இதனால் நீங்கள் தொற்றுநோய்களைப் பிடிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது
- நிலக்கரிச் சுரங்கம், ஜவுளி அல்லது விவசாயம் போன்ற தூசி மற்றும் ரசாயனப் புகைகளுக்கு நீங்கள் வெளிப்படும் ஒரு தொழிலில் வேலை செய்யுங்கள்
- 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
நோய் கண்டறிதல்
நீங்கள் இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால், உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவரைப் பார்க்கவும். நீங்கள் ஒரு நுரையீரல் நிபுணரையும் பார்க்கலாம். நுரையீரல் நிபுணர் ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரலின் பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவர். உங்களுக்கு எந்த நிலையில் உள்ளது என்பது குறித்த அறிகுறிகளிலிருந்து உங்கள் மருத்துவர் துப்புகளைப் பெறுவார்.
சிகிச்சை
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியாவை மட்டுமே கொல்லும். உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்க நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், வலி நிவாரணிகளை எடுக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற சிகிச்சைகள் உள்ளன. இரண்டு நிபந்தனைகளுடனான குறிக்கோள் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து எளிதாக சுவாசிக்க உதவுவதாகும்.
ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்க ஒரே மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
மூச்சுக்குழாய்கள் ஒரு வகை மருந்து ஆகும், அவை காற்றுப்பாதைகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகளைத் திறந்து அவற்றை சுவாசிக்க எளிதாக்குகின்றன. அவை உங்கள் நுரையீரல் உற்பத்தி செய்யும் சளியின் அளவையும் குறைக்கலாம். இன்ஹேலர் எனப்படும் சாதனம் மூலம் இந்த மருந்துகளை உங்கள் நுரையீரலில் சுவாசிக்கிறீர்கள்.
இந்த அறிகுறிகள் எரியும் போது உங்கள் இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறலைப் போக்க சில நிமிடங்களில் குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி செயல்படுகிறது. குறுகிய நடிப்பு மருந்துகள் சில நேரங்களில் "மீட்பு" அல்லது "விரைவான நிவாரணம்" மருந்துகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- அல்புடெரோல் (புரோவெண்டில் எச்.எஃப்.ஏ, புரோ ஏர், வென்டோலின் எச்.எஃப்.ஏ)
- ipratropium (அட்ரோவென்ட்)
- levalbuterol (Xopenex)
நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, ஆனால் அவற்றின் விளைவுகள் பல மணி நேரம் நீடிக்கும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- formoterol (Foradil)
- சால்மெட்டரால் (செரவென்ட்)
- டியோட்ரோபியம் (ஸ்பிரிவா)
ஸ்டெராய்டுகள் காற்றுப்பாதையில் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. வழக்கமாக நீங்கள் ஒரு இன்ஹேலர் மூலம் ஸ்டெராய்டுகளை சுவாசிப்பீர்கள். எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- புடசோனைடு (புல்மிகார்ட், ரைனோகார்ட்)
- புளூட்டிகசோன் (புளோவென்ட், அர்னூயிட்டி எலிப்டா)
- mometasone (அஸ்மானெக்ஸ்)
உங்களுக்கு ஸ்டெராய்டுகள் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மாத்திரை வடிவத்தில் ப்ரெட்னிசோன் (ரேயோஸ்) போன்ற மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
சில மருந்துகள் ஒரு ஸ்டீராய்டுடன் நீண்ட காலமாக செயல்படும் பீட்டா அகோனிஸ்ட்டை இணைக்கின்றன. இவை பின்வருமாறு:
- புளூட்டிகசோன்-சால்மெட்டரால் (அட்வைர்)
- budesonide-formoterol (சிம்பிகார்ட்)
- formoterol-mometasone (துலேரா)
ஒவ்வாமை உங்கள் ஆஸ்துமா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைத் தூண்டினால், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை காட்சிகள் தேவைப்படலாம். இந்த மருந்துகள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பொருளைப் பயன்படுத்த உதவுகின்றன, எனவே உங்களுக்கு இனி எதிர்வினை இல்லை.
அவுட்லுக்
தொற்று நீங்கியவுடன் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நன்றாக இருக்க வேண்டும். நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமா உங்களுடன் நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டிக்கொள்ளும். உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தை உட்கொள்வதன் மூலமும், நீங்கள் அறிகுறிகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.
தடுப்பு
ஆஸ்துமா மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைத் தடுக்க, உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.
- நீங்கள் புகைபிடித்தால், வெளியேற உதவுவதற்கு நிகோடின் மாற்று மற்றும் மருந்து போன்ற முறைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் நுரையீரல் பாதிப்பைத் தடுக்க சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்.
- உங்கள் நுரையீரலை எரிச்சலூட்டும் மகரந்தம், தூசி, மாசு அல்லது ரசாயனங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் இந்த பொருட்களைச் சுற்றி இருக்கும்போது, முகமூடி அல்லது வென்டிலேட்டர் அணியுங்கள்.
- உங்கள் அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருங்கள். உங்கள் நுரையீரலைப் பாதுகாக்க காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா தடுப்பூசிகள் குறிப்பாக முக்கியம்.
- நீங்கள் முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த வழக்கமான சோதனைகளைப் பெறுங்கள்.
- உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.
பிரபலமான இன்று
வெட்டுக்கள் மற்றும் பஞ்சர் காயங்கள்
