உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி வலியைப் போக்க ஆஸ்பிரின் உதவ முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
• ஒற்றைத் தலைவலியை அகற்ற ஆஸ்பிரின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
• அளவைப் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
• ஆஸ்பிரின் உங்களுக்கு சரியானதா?
• பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• பொதுவான பக்க விளைவுகள்
• கடுமையான பக்க விளைவுகள்
• மருந்து இடைவினைகள்
• ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளைப் போக்க வேறு என்ன உதவும்?
• வாழ்க்கை முறை மற்றும் இயற்கை விருப்பங்கள்
• அடிக்கோடு

ஒற்றைத் தலைவலி தீவிரமான, துடிக்கும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது இரண்டு மணி நேரம் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த தாக்குதல்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம் அல்லது ஒளி மற்றும் ஒலியின் அதிகரித்த உணர்திறன்.

ஆஸ்பிரின் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து (NSAID) ஆகும், இது லேசான முதல் மிதமான வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் (ASA) கொண்டுள்ளது.

இந்த கட்டுரையில், ஆஸ்பிரின் ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பற்றிய மருத்துவ ஆதாரங்களை நாம் கூர்ந்து கவனிப்போம்.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

ஆஸ்பிரின் அதிக அளவு ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கிடைக்கக்கூடிய பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.

2013 இலக்கிய ஆய்வு 13 உயர்தர ஆய்வுகளை மொத்தம் 4,222 பங்கேற்பாளர்களுடன் மதிப்பீடு செய்தது. ஆஸ்பிரின் 1,000 மில்லிகிராம் (மி.கி) டோஸ் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய திறன் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்:

• 52 சதவிகித ஆஸ்பிரின் பயனர்களுக்கு 2 மணி நேரத்திற்குள் ஒற்றைத் தலைவலியில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கவும், மருந்துப்போலி எடுத்த 32 சதவீதத்துடன் ஒப்பிடும்போது
• இந்த ஆஸ்பிரின் அளவை எடுத்துக் கொண்ட 4 பேரில் 1 பேரில் தலைவலி வலியை மிதமான அல்லது கடுமையானதாக குறைக்கவும், மருந்துப்போலி எடுத்த 10 பேரில் 1 பேருடன் ஒப்பிடும்போது
• ஆஸ்பிரின் மட்டும் அல்லாமல் குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்து மெட்டோகுளோபிரமைடு (ரெக்லான்) உடன் இணைந்தால் குமட்டலை மிகவும் திறம்பட குறைக்கவும்

கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பொதுவான மருந்தான ஆஸ்பிரின் குறைந்த அளவு சுமத்ரிப்டானைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் அதிக அளவு சுமத்ரிப்டானைப் போல பயனுள்ளதாக இல்லை என்றும் இந்த இலக்கிய மதிப்பாய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

2020 இலக்கிய மதிப்பாய்வு இதே போன்ற முடிவுகளை அறிவித்தது. 13 சீரற்ற சோதனைகளை ஆராய்ந்த பின்னர், ஆஸ்பிரின் அதிக அளவு ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும் என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

ஆஸ்பிரின் குறைந்த, தினசரி டோஸ் நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாக இருக்கலாம் என்றும் ஆசிரியர்கள் தெரிவித்தனர். இது நிச்சயமாக உங்கள் நிலையைப் பொறுத்தது மற்றும் தினசரி மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

இந்த கண்டுபிடிப்பை எட்டு உயர்தர ஆய்வுகளின் 2017 இலக்கிய மதிப்பாய்வு ஆதரித்தது. ஆஸ்பிரின் தினசரி டோஸ் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் ஒட்டுமொத்த அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம் என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

சுருக்கமாக, மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் படி, ஆஸ்பிரின் இரண்டிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி வலியைக் குறைத்தல் (அதிக அளவு, தேவைக்கேற்ப)
• ஒற்றைத் தலைவலி அதிர்வெண்ணைக் குறைத்தல் (குறைந்த, தினசரி டோஸ்)

ஆஸ்பிரின் ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் பல மருத்துவர்கள் அதை ஏன் பரிந்துரைக்கக்கூடாது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

ஒற்றைத் தலைவலியை அகற்ற ஆஸ்பிரின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஆஸ்பிரின் செயல்திறனுக்குப் பின்னால் உள்ள சரியான வழிமுறை எங்களுக்குத் தெரியாது என்றாலும், பின்வரும் பண்புகள் இதற்கு உதவக்கூடும்:

• வலி நிவாரணி. ஆஸ்பிரின் லேசான மற்றும் மிதமான வலி மற்றும் வீக்கத்தை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வலியில் பங்கு வகிக்கும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள், ஹார்மோன் போன்ற ரசாயனங்கள் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது.
• அழற்சி எதிர்ப்பு. புரோஸ்டாக்லாண்டின்களும் வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. புரோஸ்டாக்லாண்டின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம், ஆஸ்பிரின் கூட ஒற்றைத் தலைவலியைத் தாக்கும் வீக்கத்தை குறிவைக்கிறது.

அளவைப் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

ஆஸ்பிரின் எந்த அளவை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார். ஆஸ்பிரின் உங்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்று உங்கள் மருத்துவர் கருதினால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளின் தீவிரம், காலம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பின்வரும் அளவுகளை சமீபத்திய ஆராய்ச்சி பரிந்துரைக்கிறது:

• ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் தொடக்கத்தில் 900 முதல் 1,300 மி.கி.
• தொடர்ச்சியான ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 81 முதல் 325 மி.கி.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களைத் தடுக்க ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். அதிகப்படியான தலைவலியைத் தவிர்ப்பதற்காக 2 முதல் 3 மாதங்கள் வரை சோதனை செய்யும்போது தடுப்பு சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் என்று அமெரிக்க தலைவலி சங்கம் பரிந்துரைக்கிறது.

ஆஸ்பிரின் உணவை உட்கொள்வது இரைப்பை குடல் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

ஆஸ்பிரின் உங்களுக்கு சரியானதா?

ஆஸ்பிரின் அனைவருக்கும் சரியானதல்ல. 16 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஆஸ்பிரின் எடுக்கக்கூடாது. ஆஸ்பிரின் ஒரு குழந்தையின் ரெய்ஸ் நோய்க்குறியை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், இது கல்லீரல் மற்றும் மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு அரிய ஆனால் தீவிர நோயாகும்.

ஆஸ்பிரின் தற்போது அல்லது முன்பு இருந்தவர்களுக்கு கூடுதல் ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்துகிறது:

• NSAID களுக்கு ஒவ்வாமை
• இரத்த உறைவு பிரச்சினைகள்
• கீல்வாதம்
• கடுமையான மாதவிடாய்
• கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்
• வயிற்று புண்கள் அல்லது இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு
• மூளை அல்லது பிற உறுப்பு அமைப்புக்குள் இரத்தப்போக்கு

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். ஆஸ்பிரின் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு உறைதல் கோளாறு போன்ற சிறப்பு சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். அதற்கு உத்தரவாதமளிக்கும் அடிப்படை மருத்துவ நிலை இல்லாவிட்டால் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பக்க விளைவுகள் உண்டா?

பெரும்பாலான மருந்துகளைப் போலவே, ஆஸ்பிரின் சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்துடன் வருகிறது. இவை லேசானவை அல்லது தீவிரமானவை. நீங்கள் எவ்வளவு ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பது பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் ஆஸ்பிரின் அளவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் ஆஸ்பிரின் தினசரி உட்கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம்.

பொதுவான பக்க விளைவுகள்

• வயிற்றுக்கோளாறு
• அஜீரணம்
• குமட்டல்
• இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிராய்ப்பு

கடுமையான பக்க விளைவுகள்

• வயிற்று இரத்தப்போக்கு
• சிறுநீரக செயலிழப்பு
• கல்லீரல் பாதிப்பு
• ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம்
• அனாபிலாக்ஸிஸ், ஒரு தீவிர ஒவ்வாமை எதிர்வினை

மருந்து இடைவினைகள்

ஆஸ்பிரின் நீங்கள் எடுக்கும் பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம்:

• வார்ஃபரின் (கூமடின்) போன்ற பிற இரத்த மெலிந்தவர்கள்
• defibrotide
• டிக்ளோர்பெனமைடு
• நேரடி காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள்
• கெட்டோரோலாக் (டோராடோல்)

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள் இரண்டின் முழுமையான பட்டியலை உங்கள் மருத்துவருக்கு வழங்குவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளைப் போக்க வேறு என்ன உதவும்?

ஒற்றைத் தலைவலியை எளிதாக்க உதவும் பல மருந்துகளில் ஆஸ்பிரின் ஒன்றாகும்.

உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி எவ்வளவு விரைவாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகள் உள்ளதா போன்ற பல்வேறு காரணிகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிப்பார் - எந்த மருந்துகள் உங்களுக்கு சரியானவை என்பதை தீர்மானிக்கும்போது.

கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) அல்லது நாப்ராக்ஸன் (அலீவ், நாப்ரோசின்) போன்ற பிற NSAID கள்
• டிரிப்டான்கள், சுமத்ரிப்டன், சோல்மிட்ரிப்டன் அல்லது நராட்ரிப்டன் போன்றவை
• டைஹைட்ரோர்கோடமைன் மெசைலேட் அல்லது எர்கோடமைன் போன்ற எர்கோட் ஆல்கலாய்டுகள்
• gepants
• ditans

உங்களிடம் மாதத்திற்கு சராசரியாக நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் நாட்கள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அவற்றின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
• anticonvulsants
• ACE தடுப்பான்கள், பீட்டா-தடுப்பான்கள் அல்லது கால்சியம்-சேனல் தடுப்பான்கள் போன்ற உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகள்
• சி.ஜி.ஆர்.பி இன்ஹிபிட்டர்கள், வீக்கம் மற்றும் வலியைத் தடுக்கும் புதிய ஒற்றைத் தலைவலி மருந்து
• போட்லினம் டாக்ஸின் (போடோக்ஸ்)

வாழ்க்கை முறை மற்றும் இயற்கை விருப்பங்கள்

ஒற்றைத் தலைவலி நிர்வாகத்தில் வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் பங்கு வகிக்கலாம். மன அழுத்தம், குறிப்பாக, ஒரு பொதுவான ஒற்றைத் தலைவலி தூண்டுதலாகும். ஆரோக்கியமான மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களை பின்பற்றுவதன் மூலம் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளை நீங்கள் எளிதாக்கலாம்:

• யோகா
• தியானம்
• சுவாச பயிற்சிகள்
• தசை தளர்வு

போதுமான தூக்கம், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது போன்றவையும் உதவக்கூடும்.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சைகள் சிலருக்கு உதவக்கூடியவை:

• பயோஃபீட்பேக்
• குத்தூசி மருத்துவம்
• மூலிகை கூடுதல்

இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுவதற்கு இந்த சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

அடிக்கோடு

கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கான முதல் வரிசை சிகிச்சைகள் டிரிப்டான்ஸ், எர்கோடமைன்கள், ஜெபண்ட்ஸ், டைட்டன்ஸ் மற்றும் என்எஸ்ஏஐடிஎஸ் ஆகும். அனைவருக்கும் அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான மருத்துவ சான்றுகள் உள்ளன.

ஆஸ்பிரின் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட என்.எஸ்.ஏ.ஐ.டி ஆகும், இது பெரும்பாலும் லேசான முதல் மிதமான வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

அதிக அளவு எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி வலியைக் குறைக்க ஆஸ்பிரின் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. வழக்கமான அளவில் குறைந்த அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், ஆஸ்பிரின் ஒற்றைத் தலைவலி அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவக்கூடும், ஆனால் நேரத்தின் நீளம் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

பெரும்பாலான மருந்துகளைப் போலவே, ஆஸ்பிரின் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் மற்றும் அனைவருக்கும் பாதுகாப்பாக இருக்காது. ஒற்றைத் தலைவலி மருந்தாக ஆஸ்பிரின் உங்களுக்கு பாதுகாப்பானதா என்பதை அறிய உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.