அபிகல் துடிப்பு

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• நோக்கம்
• நுனி துடிப்பு எவ்வாறு காணப்படுகிறது?
• இலக்கு விகிதங்கள்
• துடிப்பு பற்றாக்குறை
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் துடிப்பு உங்கள் தமனிகள் வழியாக உங்கள் இதயம் அதை செலுத்துவதால் இரத்தத்தின் அதிர்வு ஆகும். உங்கள் தோலுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும் ஒரு பெரிய தமனி மீது உங்கள் விரல்களை வைப்பதன் மூலம் உங்கள் துடிப்பை நீங்கள் உணரலாம்.

எட்டு பொதுவான தமனி துடிப்பு தளங்களில் நுனி துடிப்பு ஒன்றாகும். இது உங்கள் மார்பின் இடது மையத்தில், முலைக்காம்புக்கு கீழே காணலாம். இந்த நிலை உங்கள் இதயத்தின் கீழ் (சுட்டிக்காட்டப்பட்ட) முடிவுக்கு ஒத்திருக்கிறது. சுற்றோட்ட அமைப்பின் விரிவான வரைபடத்தைப் பாருங்கள்.

நோக்கம்

நுரையீரல் துடிப்பைக் கேட்பது அடிப்படையில் இதயத்தை நேரடியாகக் கேட்பது. இருதய செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான மிகவும் நம்பகமான மற்றும் எதிர்மறையான வழி இது. குழந்தைகளில் இதயத் துடிப்பை அளவிடுவதற்கான விருப்பமான முறையும் இதுதான்.

நுனி துடிப்பு எவ்வாறு காணப்படுகிறது?

நுனி துடிப்பு அளவிட ஒரு ஸ்டெதாஸ்கோப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விநாடிகளுடன் ஒரு கடிகாரம் அல்லது கைக்கடிகாரமும் தேவை.

நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது நுனி துடிப்பு சிறப்பாக மதிப்பிடப்படுகிறது.

அதிகபட்ச தூண்டுதலின் புள்ளி (பிஎம்ஐ) எனப்படுவதை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடலில் தொடர்ச்சியான “அடையாளங்களை” பயன்படுத்துவார். இந்த அடையாளங்கள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் ஸ்டெர்னத்தின் எலும்பு புள்ளி (மார்பக எலும்பு)
• இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளிகள் (உங்கள் விலா எலும்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள்)
• மிட் கிளாவிக்குலர் கோடு (உங்கள் காலர்போனின் நடுப்பகுதியில் இருந்து தொடங்கி உங்கள் உடலை நோக்கி நகரும் ஒரு கற்பனைக் கோடு)

உங்கள் மார்பகத்தின் எலும்பு புள்ளியில் இருந்து தொடங்கி, உங்கள் விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் இரண்டாவது இடத்தை உங்கள் மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பார். பின்னர் அவை உங்கள் விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் ஐந்தாவது இடத்திற்கு விரல்களை நகர்த்தி அவற்றை மிட்க்ளாவிக்குலர் கோட்டிற்கு நகர்த்தும். பி.எம்.ஐ இங்கே காணப்பட வேண்டும்.

பி.எம்.ஐ அமைந்தவுடன், உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் துடிப்பு விகிதத்தை ஒரு முழு நிமிடம் கேட்க உங்கள் துடிப்பு விகிதத்தைப் பெறுவார். ஒவ்வொரு “லப்-டப்” ஒலியும் உங்கள் இதயம் ஒரு துடிப்பு என எண்ணும்.

இலக்கு விகிதங்கள்

ஒரு வயதுவந்தோருக்கு ஒரு நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் (பிபிஎம்) அல்லது 60 பிபிஎம் கீழே இருந்தால், ஒரு துடிப்பு துடிப்பு விகிதம் பொதுவாக அசாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. ஓய்வு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போது உங்கள் சிறந்த இதய துடிப்பு மிகவும் வேறுபட்டது.

குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களை விட அதிக ஓய்வு துடிப்பு விகிதம் உள்ளது. குழந்தைகளுக்கான சாதாரண ஓய்வு துடிப்பு வரம்புகள் பின்வருமாறு:

• புதிதாகப் பிறந்தவர்: 100-170 பிபிஎம்
• 6 மாதங்கள் முதல் 1 வருடம் வரை: 90–130 பிபிஎம்
• 2 முதல் 3 ஆண்டுகள்: 80-120 பிபிஎம்
• 4 முதல் 5 ஆண்டுகள்: 70-110 பிபிஎம்
• 10 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்: 60–100 பிபிஎம்

நுனி துடிப்பு எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​பின்வரும் விஷயங்களுக்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மதிப்பீடு செய்வார்:

• பயம் அல்லது பதட்டம்
• காய்ச்சல்
• சமீபத்திய உடல் செயல்பாடு
• வலி
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்)
• இரத்த இழப்பு
• போதுமான ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல்

கூடுதலாக, இதயத் துடிப்பு இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும் என்பது இதய நோய், இதய செயலிழப்பு அல்லது அதிகப்படியான தைராய்டு சுரப்பியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நுரையீரல் துடிப்பு எதிர்பார்த்ததை விட குறைவாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இதய துடிப்புக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். இத்தகைய மருந்துகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்காக கொடுக்கப்பட்ட பீட்டா-தடுப்பான்கள் அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புக்கு வழங்கப்படும் டிஸ்ரைத்மிக் எதிர்ப்பு மருந்துகள் அடங்கும்.

துடிப்பு பற்றாக்குறை

உங்கள் நுரையீரல் துடிப்பு ஒழுங்கற்றது என்று உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிந்தால், அவர்கள் ஒரு துடிப்பு பற்றாக்குறை இருப்பதை சரிபார்க்கலாம். உங்களிடம் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் இருக்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் கோரலாம்.

துடிப்பு பற்றாக்குறையை மதிப்பிடுவதற்கு இரண்டு பேர் தேவை. ஒரு நபர் நுண்துளை துடிப்பை அளவிடுகிறார், மற்றவர் உங்கள் மணிக்கட்டில் உள்ளதைப் போன்ற ஒரு புற துடிப்பை அளவிடுகிறார். இந்த பருப்பு வகைகள் ஒரே நேரத்தில் ஒரு முழு நிமிடத்திற்கு கணக்கிடப்படும், ஒரு நபர் எண்ணத் தொடங்க மற்றொருவருக்கு சமிக்ஞை கொடுப்பார்.

துடிப்பு விகிதங்கள் கிடைத்தவுடன், புற துடிப்பு வீதம் நுனி துடிப்பு விகிதத்திலிருந்து கழிக்கப்படுகிறது. புற துடிப்பு வீதம் புற துடிப்பு வீதத்தை விட ஒருபோதும் குறைவாக இருக்காது. இதன் விளைவாக வரும் எண்ணிக்கை துடிப்பு பற்றாக்குறை. பொதுவாக, இரண்டு எண்களும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், இதன் விளைவாக பூஜ்ஜியத்தின் வேறுபாடு ஏற்படும். இருப்பினும், வேறுபாடு இருக்கும்போது, ​​இது ஒரு துடிப்பு பற்றாக்குறை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

துடிப்பு பற்றாக்குறையின் இருப்பு இருதய செயல்பாடு அல்லது செயல்திறனில் சிக்கல் இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. ஒரு துடிப்பு பற்றாக்குறை கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் உடலின் திசுக்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய இதயத்திலிருந்து உந்தப்படும் இரத்தத்தின் அளவு போதுமானதாக இருக்காது என்பதாகும்.

எடுத்து செல்

நுணுக்கமான துடிப்பைக் கேட்பது உங்கள் இதயத்தை நேரடியாகக் கேட்பது. இதய செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான மிகச் சிறந்த வழி இது.

உங்கள் துடிப்பு சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே இருந்தால் அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மேலும் மதிப்பீடு செய்வார்.