நீங்கள் ஆல்கஹால் மற்றும் களை கலக்கும்போது உண்மையில் என்ன நடக்கும்?

உள்ளடக்கம்

• களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் மது அருந்தினால் என்ன ஆகும்?
• களைக்கு முன் ஆல்கஹால்: எச்சரிக்கையுடன் தொடரவும்
• ஆராய்ச்சியை உடைத்தல்
• குடிப்பதற்கு முன்பு களைப் பயன்படுத்தும்போது என்ன நடக்கும்?
• ஆல்கஹால் முன் களை: உங்களிடம் கூடுதல் பானம் அல்லது இரண்டு இருந்ததாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
• எனவே, பெரிய ஆபத்துகள் ஏதும் இல்லையா?
• சார்பு அதிக ஆபத்து
• அறிவாற்றல் செயல்பாடு குறைந்தது
• பலவீனமான வாகனம் ஓட்டுதல்
• கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற விஷயங்கள்
• மோசமான எதிர்வினை எவ்வாறு கையாள்வது
• ஒரு பச்சை வெளியே கையாள எப்படி
• உதவி எப்போது கிடைக்கும்
• ஆல்கஹால் விஷத்தை அங்கீகரித்தல்
• அடிக்கோடு

போதைப்பொருட்களைப் பொறுத்தவரை, ஆல்கஹால் மற்றும் களை ஆகியவை பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் அவர்கள் அணிசேரும்போது உண்மையில் என்ன நடக்கும்?

எப்போதாவது ஆல்கஹால் மற்றும் களைகளை கலப்பது - கிராஸ்ஃபேடிங் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - இது பெரிய சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்காது. ஆனால் கருத்தில் கொள்ள நிறைய மாறிகள் உள்ளன, அவற்றில் நீங்கள் முதலில் பயன்படுத்துவது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது உட்பட.

நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால், இரட்டையர் சுழல்கள் அல்லது ஒரு பச்சை நிறத்திற்கு வழிவகுக்கும், இரண்டு எதிர்வினைகள் ஒரு வேடிக்கையான இரவை ஒரு குமட்டல் இரவாக மாற்றும்.

ஒரே மாதிரியான ஆல்கஹால் மற்றும் களைகளுக்கு மக்கள் மிகவும் மாறுபட்ட எதிர்விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் ஒரு குழுவில் இல்லை என்றால், ஒரு நபரின் எதிர்வினை உன்னுடையதை விட மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம்.

சாத்தியமான எதிர்வினைகள் மற்றும் மோசமான ஒன்று இருந்தால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் மது அருந்தினால் என்ன ஆகும்?

களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குடிப்பது களைகளின் விளைவுகளை தீவிரப்படுத்தும். ஏனென்றால், ஆல்கஹால் களைகளின் முக்கிய மனோ மூலப்பொருளான டெல்டா -9-டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல் (THC) உறிஞ்சப்படுவதை அதிகரிக்கிறது.

இது பொதுவாக வலுவான உயர்வை ஏற்படுத்துகிறது. இது சில பேருக்கு நன்றாக இருக்கும் என்றாலும், அது மற்றவர்களை பச்சை நிறமாக்குகிறது. இது பலமான விரும்பத்தகாத உடல் அறிகுறிகளைக் குறிக்கிறது.

பச்சை அவுட் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வியர்த்தல்
• தலைச்சுற்றல்
• குமட்டல்
• வாந்தி

களைக்கு முன் ஆல்கஹால்: எச்சரிக்கையுடன் தொடரவும்

களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஆல்கஹால் குடிப்பது THC இன் விளைவுகளை அதிகரிக்கும். நீங்கள் ஒரு அனுபவமுள்ள சார்பு என்றால், இது பெரிய விஷயமல்ல. ஆனால் நீங்கள் களை உணர்ந்திருந்தால் அல்லது அதைப் பயன்படுத்துவதில் அதிக அனுபவம் இல்லை என்றால், இரண்டையும் கலப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. நீங்கள் செய்தால், மெதுவாக நகர்ந்து, உங்கள் உடலைக் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஆராய்ச்சியை உடைத்தல்

உங்கள் உடல் THC ஐ உறிஞ்சும் முறையை மாற்ற உங்களுக்கு அதிக ஆல்கஹால் தேவையில்லை.

2015 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், 19 பங்கேற்பாளர்கள் மருந்துப்போலி அல்லது சிறிய அளவு ஆல்கஹால் குடித்தனர். பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அவர்கள் குறைந்த அல்லது அதிக அளவு THC ஐ உள்ளிழுக்க ஒரு ஆவியாக்கி பயன்படுத்தினர்.

பங்கேற்பாளர்களிடையே ஆல்கஹால் மற்றும் மருந்துப்போலி வைத்திருப்பவர்களுக்கு எதிராக கணிசமாக உயர்ந்த THC அளவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். THC இன் குறைந்த மற்றும் அதிக அளவுகளுக்கு இது உண்மை.

இருப்பினும், இந்த ஆய்வு மிகவும் சிறியதாக இருந்தது, எந்தவொரு உறுதியான முடிவுகளையும் எடுப்பது கடினம். கூடுதலாக, இதேபோன்ற (ஆனால் சமமாக சிறிய) 2010 ஆய்வில், ஆல்கஹால் நுகர்வு THC செறிவுகளில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தவில்லை என்று கண்டறியப்பட்டது.

குடிப்பதற்கு முன்பு களைப் பயன்படுத்தும்போது என்ன நடக்கும்?

களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மது அருந்துவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து சில ஆராய்ச்சிகள் இருந்தாலும், எதிர் அணுகுமுறையைப் பற்றி அதிகம் இல்லை. இருக்கும் ஆய்வுகள் பழையவை மற்றும் பெரும்பாலும் முடிவில்லாதவை.

எடுத்துக்காட்டாக, 1992 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் 15 பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு மருந்துப்போலி, அதிக அளவு THC அல்லது குறைந்த அளவிலான THC ஐ மூன்று சந்தர்ப்பங்களில் புகைத்தனர். ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அவர்கள் மருந்துப்போலி உட்பட வேறு அளவிலான ஆல்கஹால் குறைந்த அளவு அல்லது அதிக அளவு என மதிப்பிடுவார்கள்.

அதிக அளவு ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு இரத்த ஆல்கஹால் அளவு அதிகரிப்பதை களை மெதுவாக்கியது. ஆனால் 1993 ஆம் ஆண்டு ஆசிரியருக்கு எழுதிய கடிதம் இந்த முடிவை கேள்விக்குள்ளாக்கியது.

களைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் ஆல்கஹால் உறிஞ்சப்படுவதை மெதுவாக்குகிறது என்றால், அது குடிப்பழக்கத்தின் உணர்வுகளையும் தாமதப்படுத்தும். இது ஒரு நல்ல விஷயம் போல் தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் எவ்வளவு பலவீனமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது கடினமானது.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுவது நல்லது என்று நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் உங்கள் இரத்த ஆல்கஹால் அளவு சட்ட வரம்பை விட அதிகமாக இருக்கலாம்.

ஆல்கஹால் முன் களை: உங்களிடம் கூடுதல் பானம் அல்லது இரண்டு இருந்ததாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்

ஆல்கஹால் குடிப்பதற்கு முன்பு களைப் பயன்படுத்துவது ஆல்கஹால் பாதிப்புகளைக் குறைக்கும். இதன் பொருள் நீங்கள் உணருவதை விட உதவிக்குறிப்பாளராக இருக்கலாம், அதிகப்படியான போதைக்கு ஆளாக நேரிடும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

குடிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் களைகளைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்க வேண்டியிருந்தது என்பதில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துங்கள். எச்சரிக்கையுடன் தவறாக வழிநடத்த, உங்களிடம் உண்மையில் இருப்பதை விட இன்னும் கொஞ்சம் குடிக்க வேண்டும் என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அல்லது களை பயன்படுத்தாமல் வழக்கமாக குடிப்பதை விட குறைவாக குடிக்க வேண்டும்.

எனவே, பெரிய ஆபத்துகள் ஏதும் இல்லையா?

சொல்வது கடினம். தலைப்பில் ஒரு டன் உயர்தர ஆராய்ச்சி இல்லை. இருப்பினும், ஆல்கஹால் மற்றும் களைகளை தவறாமல் இணைப்பது காலப்போக்கில் சில விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

சார்பு அதிக ஆபத்து

தற்போதுள்ள ஆய்வுகளின் 2017 மதிப்பாய்வு ஆல்கஹால் மற்றும் களைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துபவர்கள் இரண்டையும் அதிகமாக உட்கொள்வதைக் குறிக்கிறது. இது ஆல்கஹால், களை அல்லது இரண்டையும் சார்ந்து வளர உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

அறிவாற்றல் செயல்பாடு குறைந்தது

2011 ஆம் ஆண்டிலிருந்து மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆல்கஹால் உட்கொண்ட 21 கனரக களை பயன்படுத்துபவர்களிடையே அறிவாற்றல் பணிகளின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்தது.

THC ஐ மட்டுமே உட்கொண்டவர்களை விட வெறும் ஆல்கஹால் உட்கொண்டவர்களுக்கு மோசமான அறிவாற்றல் செயல்பாடு இருந்தது. இரண்டையும் இணைத்தவர்கள் மதுவை மட்டுமே உட்கொண்டவர்களை விட அறிவாற்றல் செயல்திறனைக் குறைத்தனர்.

நீண்ட காலமாக, ஆல்கஹால் மற்றும் களைகளை இணைப்பது அறிவாற்றல் செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் ஹிப்போகாம்பஸ் போன்ற மூளை கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

பலவீனமான வாகனம் ஓட்டுதல்

பல சமீபத்திய ஆய்வுகள் களை மற்றும் ஆல்கஹால் இணைப்பது உங்கள் ஓட்டுதலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதையும் மையமாகக் கொண்டுள்ளது.

2013 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், ஆறு சோதனை அமர்வுகளில் 80 பேர் பங்கேற்றனர். ஒவ்வொரு அமர்விலும், பங்கேற்பாளர்கள் டி.எச்.சி மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றின் மருந்துப்போலி, குறைந்த மற்றும் மிதமான அளவுகளின் வித்தியாசமான கலவையை உட்கொண்டனர். பின்னர் அவர்கள் ஒரு ஓட்டுநர் உருவகப்படுத்துதலை நிறைவு செய்தனர்.

டி.எச்.சி மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை இணைப்பது ஓட்டுநர் செயல்திறனை தொடர்ந்து பலவீனப்படுத்துவதாகவும், இரவுநேர உருவகப்படுத்துதலின் போது மோசமான செயல்திறனைக் கொண்டிருப்பதாகவும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.

குறைந்த அளவிலான டி.எச்.சி பலவீனமான ஓட்டுநர் சிமுலேட்டர் மதிப்பெண்களில் ஆல்கஹால் சேர்ப்பது 21 சதவீதம். அதிக அளவு THC பலவீனமான ஓட்டுநர் சிமுலேட்டர் மதிப்பெண்களில் ஆல்கஹால் சேர்ப்பது 17 சதவீதம்.

பெரிய பயணமா? மரிஜுவானா அல்லது மது அருந்திய பின் வாகனம் ஓட்ட வேண்டாம். காலம்.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற விஷயங்கள்

களை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கலக்கும்போது, ​​நீங்கள் முதலில் பயன்படுத்தும் ஒன்றைத் தவிர வேறு பல மாறிகள் உள்ளன.

இவை பின்வருமாறு:

• எந்தவொரு பொருளுக்கும் உங்கள் சகிப்புத்தன்மை
• ஆல்கஹால் வகை மற்றும் வலிமை
• நீங்கள் புகைபிடித்தாலும், வேப் செய்தாலும், அல்லது உண்ணக்கூடியவற்றை எடுத்துக் கொண்டாலும்
• ஒவ்வொரு பொருளையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கான நேர இடைவெளி
• புகையிலை அல்லது காஃபின் உள்ளிட்ட பிற பொருட்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்களா
• நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொள்கிறீர்களா

களை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதே பாதுகாப்பான பந்தயம். இரண்டையும் கலக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், மெதுவாகத் தொடங்கி, ஒவ்வொன்றையும் நீங்கள் எவ்வளவு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும். உங்களிடம் இருந்தால், இயங்கும் தாவலை உங்கள் தொலைபேசியில் வைத்திருங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், களை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை ஒன்றாக உட்கொள்வது, நீங்கள் ஒன்று அல்லது மற்றொன்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் உங்களை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ போதைக்கு ஆளாக நேரிடும்.

நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், களை, ஆல்கஹால் அல்லது இரண்டையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவை உங்கள் மருந்துகளின் செயல்திறனை பலவீனப்படுத்தலாம் அல்லது சில பக்க விளைவுகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

மோசமான எதிர்வினை எவ்வாறு கையாள்வது

நீங்கள் களை மற்றும் ஆல்கஹால் கலந்திருந்தால் மற்றும் மோசமான எதிர்விளைவைக் கொண்டிருந்தால், அதற்கு காரணம் ஆல்கஹால் களைகளைப் பயன்படுத்துவதை அதிகமாக்குகிறது. இதன் விளைவாக விரும்பத்தகாதது பொதுவாக கிரீன் அவுட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால் அல்லது இல்லாமல் நீங்கள் அதிக களை உட்கொண்ட எந்த நேரத்திலும் இது நிகழலாம்.

பச்சை அவுட் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நடுக்கம்
• குளிர்
• வியர்த்தல்
• விரைவான இதய துடிப்பு
• lightheadedness
• வயிற்று பிரச்சினைகள்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• சித்தப்பிரமை
• பதட்டம்

ஒரு பச்சை வெளியே கையாள எப்படி

நீங்கள் இன்னும் ஒரு நூற்பு அறையில் இருக்க முயற்சிக்கிறீர்களோ அல்லது வியர்வை உண்டாக்குகிறீர்களோ, இந்த உதவிக்குறிப்புகள் இதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும்:

• அமைதியாய் இரு. மோசமான எதிர்வினைகள் என்று வரும்போது, ​​பொறுமை முக்கியம். உங்கள் உணர்வுகள் சரியான நேரத்தில் போய்விடும். முடிந்தால், உங்கள் அச .கரியத்தைத் தவிர வேறுவற்றில் கவனம் செலுத்த இசை போன்ற ஒன்றைக் கண்டறியவும்.
• உட்கார் அல்லது படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நன்றாக இருக்கும் வரை ஓய்வெடுக்க அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடி. முடிந்தால், வீட்டிற்குச் செல்ல ஒரு நண்பரிடம் கேளுங்கள்.
• உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க சாப்பிடுங்கள் அல்லது குடிக்கலாம். ஒரு பிட் உணவு அல்லது ஒரு சர்க்கரை பானம் தலைச்சுற்றலை போக்க உதவும். சூப் குழம்பு போன்ற மனம் நிறைந்த ஒன்றை முயற்சிக்கவும். உங்களிடம் எதுவும் இல்லை என்றால், சாறு செய்யும்.
• நீரேற்றமாக இருங்கள். ஆல்கஹால் மற்றும் களை இரண்டும் நீரிழப்பு உணர்வை ஏற்படுத்தும். அது வாய் வறட்சி, தலைவலி, தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உடலை மீண்டும் பாதையில் வைக்க தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• ஒரு எலுமிச்சை பிழி. எலுமிச்சையில் ஒரு வேதியியல் கலவை உள்ளது, இது மூளையில் THC இன் விளைவுகளை குறைக்கும். எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஆர்வத்தை சிறிது தண்ணீரில் சேர்ப்பது உங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும் போது உதவக்கூடும்.
• நொறுக்கப்பட்ட மிளகுத்தூள் வாசனை. இதேபோல், மிளகுத்தூள் ஒரு கலவையைக் கொண்டுள்ளது, நீங்கள் பசுமையாக்கும்போது சிலர் உதவுவதாகக் கூறுகிறார்கள். சாதகமாக பயன்படுத்த, ஒரு சில மிளகுத்தூள் நசுக்க அல்லது அரைத்து, பின்னர் நீண்ட உள்ளிழுக்கவும். மிக நெருக்கமாக இருக்க வேண்டாம். உங்கள் மூக்கில் மிளகு உண்மையில் பெற விரும்பவில்லை.
• ஒருவரிடம் பேசுங்கள். உங்களால் முடிந்தால், உங்களை நிறுவனமாக வைத்திருக்க நம்பகமான நண்பரைப் பெறுங்கள். அமைதியாக இருக்கவும் நேரத்தை கடக்கவும் அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

உதவி எப்போது கிடைக்கும்

வழக்கமாக, களை மற்றும் ஆல்கஹால் கலப்பதில் ஒரு மோசமான எதிர்வினை சில மணி நேரத்தில் கடந்து செல்லும். அடுத்த நாள் சில நீடித்த விளைவுகளுடன் நீங்கள் எழுந்திருக்கலாம்.

ஆனால் நீங்கள் நிறைய குடித்துக்கொண்டிருந்தால், கிரீன் அவுட் மற்றும் ஆல்கஹால் விஷம் ஆகியவற்றின் வித்தியாசத்தை சொல்வது கடினமாக இருக்கலாம், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தானது.

ஆல்கஹால் விஷத்தை அங்கீகரித்தல்

நீங்கள் அல்லது வேறு யாராவது அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• வாந்தி
• குழப்பம்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• மெதுவான அல்லது ஒழுங்கற்ற சுவாசம்
• நீல உதடுகள் அல்லது தோல்
• குறைந்த வெப்பநிலை
• மயக்கம்

நினைவில் கொள்ளுங்கள், மது அருந்தியபின் களை உட்கொள்வது உங்களுக்கு குறைவான போதையை உணரக்கூடும், இது நீங்கள் வழக்கமாகக் காட்டிலும் அதிகமாக குடிக்க வழிவகுக்கும்.

களை மற்றும் ஆல்கஹால் இரண்டும் ஒன்றாகவும், சொந்தமாகவும் போதைக்கு அடிமையானவை, மேலும் அவை சார்பு மற்றும் தவறான பயன்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது பொருள் கையாளுதல் மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகள் நிர்வாகம் (SAMHSA) ஹாட்லைனை 800-662-4357 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும்.

• பசி
• நீங்கள் எவ்வளவு உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதில் கட்டுப்பாடு இல்லாதது
• பதட்டம், அமைதியின்மை அல்லது நிதானமாக இருக்கும்போது எதிர்மறை எண்ணங்கள்
• எரிச்சல் மற்றும் மனநிலை
• பிற நடவடிக்கைகளில் அக்கறை இல்லை
• பசி மற்றும் தூக்க முறைகளில் மாற்றங்கள்
• கடமைகளை நிறைவேற்றுவதில் சிரமம்
• இது ஆபத்தானதாக இருந்தாலும் கூட நுகரும்
• வெளியேற முயற்சிக்கிறார் மற்றும் தோல்வியுற்றார்

அடிக்கோடு

ஆல்கஹால் மற்றும் களை கலப்பது பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவ்வாறு செய்வது அதிகப்படியான போதைக்கு ஆளாக நேரிடும்.

இரண்டையும் கலக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒவ்வொன்றையும் எவ்வளவு உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதில் கவனமாக கவனம் செலுத்துங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் இதற்கு முன் கலக்கவில்லை என்றால்.

இரண்டையும் இணைப்பது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் சரிவு மற்றும் சார்புடைய ஆபத்து ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.