3 அறிவுரைகள் நான் விரும்புகிறேன் என் அம்மாவுக்கு புற்றுநோய் வந்தபோது நான் கேட்டேன்

உள்ளடக்கம்

• 1. தொடக்கத்திலிருந்தே நீங்களே உதவி பெறுங்கள்
• 2. நீங்களும் அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• 3. பிற பராமரிப்பாளர்களிடம் ஆதரவைக் கண்டறியவும்
• என் ஆலோசனையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

இருபதுகளின் நடுப்பகுதியில் ஒரு பெண், எந்தவொரு பெரிய குடும்ப மரணங்கள் அல்லது நோய்களைக் கையாளவில்லை, என் அம்மாவின் மார்பக புற்றுநோய் கண்டறிதல் என்னிடமிருந்து காற்றைத் தட்டியது.

நவம்பர் 2015 இல், அவரது மார்பில் ஒரு அச om கரியம் என் அம்மாவுக்கு சுகாதார காப்பீடு இல்லாததால், ஒரு வருடமாக அவர் தள்ளி வைத்திருந்த மேமோகிராம் திட்டமிட திட்டமிடப்பட்டது. அவரது அசாதாரண மேமோகிராம் கிறிஸ்துமஸ் புற்றுநோய் நோயறிதலாக மாறியது. புதிய ஆண்டுக்கு ஒரு லம்பெக்டோமி அறுவை சிகிச்சை திட்டமிடப்பட்டது.

அவரது மருத்துவர்கள் நம்பிக்கையான முன்கணிப்பை முன்வைத்தனர்: அறுவை சிகிச்சை அதை கவனித்துக்கொள்ளும், மேலும் அவளுக்கு கதிர்வீச்சு தேவைப்படும் ஒரு சிறிய வாய்ப்பு மட்டுமே இருந்தது. அந்த நேரத்தில், கீமோதெரபி ஒரு விருப்பமாக குறிப்பிடப்படவில்லை. ஆனால் இறுதியில், என் அம்மா நான்கு சுற்று கீமோ, ஆறு வார கதிர்வீச்சை முடித்து முடித்தார், மேலும் புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதைக் குறைக்க ஹார்மோன் தடுக்கும் மாத்திரைகளை ஐந்தாண்டு முறை பரிந்துரைத்தார்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, என் படிப்படியாக அவளது முதன்மை பராமரிப்பாளராக மாற முடிந்தது. கீமோ சிகிச்சையின் தீர்ந்துபோன, வேதனையான காலங்களில் உதவ, ஒவ்வொரு மாதமும் பே ஏரியாவிலிருந்து வடக்கு நெவாடாவுக்கு நான்கு மணிநேரம் ஓட்டுவதன் மூலம் எனது வேலையின் குடும்ப விடுப்புக் கொள்கையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முடிந்தது.

நான்கு மாதங்களாக, தவறுகளுக்கு உதவுவதன் மூலமும், மருத்துவரின் வருகைகளுக்கு வாகனம் ஓட்டுவதன் மூலமும், என் அம்மாவை வசதியாக வைத்திருப்பதன் மூலமும் அன்றாட சுமையை குறைக்க முயற்சித்தேன். கீமோ மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும்போதெல்லாம் நான் ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் அபராதம் அச்சிட்டு அவளது ஹைவ் மூடிய தோலை எதிர்ப்பு நமைச்சல் கிரீம் மூலம் வெட்டினேன்.

என் அம்மா நோயறிதலுக்குப் பிறகு, எனது நண்பர் ஜெனுடன் 20 வருடங்களுக்கு முன்பு புற்றுநோயால் இறந்த அம்மாவுடன் செய்தியைப் பகிர்ந்து கொண்டேன். அவளுக்கு இருந்த புற்றுநோய் வகை - ஆக்கிரமிப்பு, ஆனால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது - மற்றும் அவளுடைய சிகிச்சையின் போக்கை நான் விளக்கினேன்.

ஜென் எனது விஷயத்தின் உண்மை விளக்கத்தை இதயப்பூர்வமான பச்சாதாபத்துடன் சந்தித்தார். நான் எதைத் தொடங்குகிறேன் என்று அவளுக்குத் தெரியும், நாங்கள் இருவருமே உள்ளே இருக்க விரும்பாத வாழ்க்கையின் துணி சுருக்கமாக என்னை மெதுவாக வரவேற்றாள். அவள் முன்பு என் இடத்தில் இருந்தாள் என்பதை அறிந்து எனக்கு ஆறுதல் கிடைத்தது.

ஆனால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவளுடைய ஆலோசனையைப் பெறும் அளவுக்கு நான் பாதிக்கப்பட அனுமதிக்க முடியாது. திறப்பது - சற்று கூட - என் உணர்ச்சிகளை என்னால் கட்டுப்படுத்த முடியாத வழிகளில் சுழல வழிவகுக்கும், அப்போது சமாளிக்க அது தயாராக இல்லை என்று என் பகுதி அஞ்சியது. எனவே நான் எதிர்த்தேன்.

ஆனால் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​நான் எடுத்துக்கொள்ள விரும்பும் மூன்று சிறந்த ஆலோசனைகளை அவள் எனக்குக் கொடுத்தாள் என்பதை நான் உணர்கிறேன்:

1. தொடக்கத்திலிருந்தே நீங்களே உதவி பெறுங்கள்

பராமரிப்பது என்பது நேசிப்பவரின் வாழ்க்கையில் ஒரு சவாலான, அழகான மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக சிக்கலான பாத்திரமாகும். மளிகை சாமான்களை வாங்குவது அல்லது வீட்டை சுத்தம் செய்வது போன்ற நடைமுறை வேலையாக இது இருக்கலாம். மற்ற நேரங்களில், வெப்பத்தைத் தடுக்க பழ பாப்சிகல்களை அவிழ்த்து விடுகிறது, அல்லது அவர்கள் கீமோ சிகிச்சையின் பாதியிலேயே இருப்பதை நினைவூட்டுகிறது, அவர்களின் ஊக்கத்தைத் தடுக்கிறது.

ஒரு பெற்றோரைப் பராமரிக்கும் வயது வந்த குழந்தையாக இருப்பது எங்கள் உறவைத் தலைகீழாக மாற்றி, என் வாழ்க்கையில் முதல்முறையாக, என் அம்மாவின் முழுமையான மனித நேயத்தை வெளிப்படுத்தியது.

ஒரு ஆதரவான சூழலில் ஒரு நிபுணருடன் உங்கள் உணர்வுகளைப் பேசுவது, பயணத்தின் ஆரம்பத்தில், அதிர்ச்சி மற்றும் வருத்தத்தை உடனடியாக செயலாக்கத் தொடங்குகிறது. மாற்றீட்டைக் காட்டிலும்: காலப்போக்கில் நீங்கள் கையாளத் தகுதியற்றதாக உணரக்கூடிய ஒன்றை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.

இது நான் செய்ய வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

2. நீங்களும் அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

கடுமையான நோயை அனுபவிக்கும் அன்புக்குரியவரை கவனித்துக்கொள்வது உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாக மட்டுமல்லாமல், உடல் ரீதியாகவும் பாதிக்கும். என் அம்மாவின் நோயறிதலில் நான் அனுபவித்த மன அழுத்தமும் கவலையும் தூக்கத்தை சீர்குலைப்பதற்கும், தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கும், பசியின்மை குறைவதற்கும் வழிவகுத்தது. இது என் அம்மாவை ஆதரிப்பதும் பராமரிப்பதும் மிகவும் கடினமாக இருந்தது.

நீங்கள் நீரேற்றமடைவதை உறுதிசெய்வது, தவறாமல் சாப்பிடுவது, உங்கள் மன அழுத்தத்தை கையாள்வது போன்ற எளிய விஷயங்களுடன் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது, அன்பானவரை நிர்வகிக்கக்கூடிய வழியில் தொடர்ந்து பராமரிக்க முடியும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.

3. பிற பராமரிப்பாளர்களிடம் ஆதரவைக் கண்டறியவும்

குடும்ப பராமரிப்பாளர் கூட்டணி போன்ற பிற பராமரிப்பாளர்களுடன் இணைவதற்கு பல ஆன்லைன் மற்றும் தனிப்பட்ட வளங்கள் உள்ளன. கடந்த கால மற்றும் நிகழ்கால பிற பராமரிப்பாளர்கள், இந்த தனிப்பட்ட அனுபவத்தை பெரும்பாலான நண்பர்கள் அல்லது சக ஊழியர்களை விட அதிகமாக புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

இந்த விருப்பங்களை நான் ஒருபோதும் முழுமையாக ஆராயவில்லை, ஏனெனில் பராமரிப்பது எனது அடையாளத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறும் என்று நான் அஞ்சினேன். என் மனதில், அது நிலைமையின் யதார்த்தத்தை எதிர்கொள்ள வேண்டும் என்பதாகும். என் பயம் மற்றும் துக்கத்தின் ஆழம்.

இந்த திறனில் எனது நண்பர் ஜென் ஒரு வளமாக நான் பயன்படுத்த வேண்டும்.அந்த நேரத்தில் அவள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஆதரவளித்தாள், ஆனால் நான் என்ன செய்கிறேன், பராமரிப்பாளருக்கு பராமரிப்பாளரின் அளவைப் பகிர்ந்து கொண்டால் நான் எவ்வளவு நன்றாக உணர்ந்திருப்பேன் என்பதை மட்டுமே என்னால் கற்பனை செய்ய முடியும்.

என் ஆலோசனையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

என் அம்மா அக்டோபர் 2016 இல் சிகிச்சையை முடித்தார், மேலும் அவரது ஹார்மோன் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இந்த புற்றுநோய் இல்லாத மண்டலத்தில் இருப்பதற்கும் மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கும் நாங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி என்று உணர்கிறோம், மெதுவாக இயல்பு நிலைக்கு திரும்புவோம்.

நான் எப்போதும் என் அம்மாவுக்காக இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பேன் - கேள்வி இல்லை. ஆனால் இதுபோன்ற ஏதாவது மீண்டும் நடந்தால், நான் வித்தியாசமாக விஷயங்களைச் செய்வேன்.

எனது உணர்வுகளை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்துவது, என் மனதையும் உடலையும் கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு பராமரிப்பின் சவால்களையும் மரியாதையையும் ஆழமாக புரிந்துகொள்ளும் மற்றவர்களுடன் இணைவதை மையமாகக் கொண்டு இதைச் செய்கிறேன்.

சிறந்த டகோஸுடன் நகரத்திலிருந்து ஒரு பே ஏரியா மாற்று அறுவை சிகிச்சை, அலிஸா தனது ஓய்வு நேரத்தை பொது சுகாதாரம் மற்றும் சமூக நீதியை மேலும் குறுக்கிடுவதற்கான வழிகளை ஆய்வு செய்கிறார். சுகாதாரத்தை மிகவும் அணுகக்கூடியதாக மாற்றுவதில் அவர் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளார், நோயாளியின் அனுபவம் குறைவாகவே உறிஞ்சப்படுகிறது. அவளை ட்வீட் செய்யுங்கள் YAyeEarley.