டின்னிடஸுடன் குத்தூசி மருத்துவம் உதவ முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
• எந்த புள்ளிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
• முயற்சி செய்வது பாதுகாப்பானதா?
• குத்தூசி மருத்துவத்தை நான் எவ்வாறு முயற்சி செய்யலாம்?
• அடிக்கோடு

டின்னிடஸ் என்பது உங்கள் காது அல்லது செவிப்புலன் அமைப்புக்கு சேதத்தை குறிக்கும் ஒரு மருத்துவ அறிகுறியாகும். இது பெரும்பாலும் காதுகளில் ஒலிப்பதாக விவரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் சலசலப்பு, கிளிக், கர்ஜனை அல்லது முனுமுனுப்பு போன்ற பிற ஒலிகளை நீங்கள் கேட்கலாம்.

சிலருக்கு, டின்னிடஸ் வந்து செல்கிறது. மற்றவர்களுக்கு, இது ஒரு நேரத்தில் மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும். இது எவ்வளவு காலம் நீடித்தாலும், டின்னிடஸ் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு ஒரு பெரிய இடையூறாக இருக்கக்கூடும், இதனால் கவனம் செலுத்தவோ அல்லது தூங்கவோ கடினமாக இருக்கும்.

டின்னிடஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், குத்தூசி மருத்துவம் உட்பட பலவிதமான சிகிச்சைகள் உதவக்கூடும். சிகிச்சை தேவைப்படும் எந்தவொரு அடிப்படை காரணங்களையும் நிராகரிக்க முதலில் ஒரு சுகாதார வழங்குநரைப் பார்ப்பது இன்னும் நல்ல யோசனையாகும்:

• உங்கள் காதுகளில் அசாதாரண வளர்ச்சி அல்லது எலும்பு மாற்றங்கள்
• தலை மற்றும் கழுத்து காயங்கள்
• நெரிசல் மற்றும் சைனஸ் அழுத்தம்
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது லைம் நோய் போன்ற மருத்துவ நிலைமைகள்

குத்தூசி மருத்துவம் எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் இது டின்னிடஸுக்கு எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் (டி.சி.எம்), உங்கள் உடல்நலம் உங்கள் உடலில் உள்ள குய் (ஆற்றல்) ஓட்டத்தைப் பொறுத்தது. இந்த ஆற்றல் மெரிடியன்கள் எனப்படும் கண்ணுக்கு தெரியாத பாதைகளில் பயணிக்கிறது. இவை உங்கள் உடல் முழுவதும் காணப்படுகின்றன.

குய் உங்கள் உடலை சமநிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் தன்னை குணப்படுத்தும் இயற்கையான திறனை மேம்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. குயின் தடுக்கப்பட்ட அல்லது சீர்குலைந்த ஓட்டம் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

ஒரு குத்தூசி மருத்துவம் அமர்வின் போது, ​​நீங்கள் உரையாற்றும் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் சில புள்ளிகளைத் தூண்டுவதற்காக மிக மெல்லிய ஊசிகள் உங்கள் தோலில் செருகப்படுகின்றன. இந்த தூண்டுதல், டி.சி.எம் படி, உங்கள் மெரிடியன்களுடன் தடைகளை அழிக்க உதவுகிறது, உங்கள் உடல் வழியாக குய் ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கிறது.

எந்த புள்ளிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

டி.சி.எம் உங்கள் குயிக்கு இடையூறு செய்யும் வகையின் அடிப்படையில் டின்னிடஸை ஐந்து வகைகளாக பிரிக்கிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, டின்னிடஸின் ஒரு சாத்தியமான காரணம் சிறுநீரகங்கள் அல்லது பித்தப்பைகளில் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகும், ஏனெனில் உங்கள் உடலின் இந்த பகுதிகளுக்கும் உங்கள் காதுகளுக்கும் இடையில் குய் பாதைகள் இயங்குகின்றன. இதன் விளைவாக, சில குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்கள் சிறுநீரக ஏற்றத்தாழ்வுகளை நிவர்த்தி செய்யும் வயிற்றுப் புள்ளிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆனால் பொதுவாக, டின்னிடஸுக்கான குத்தூசி மருத்துவம் பொதுவாக உங்கள் காதில் உள்ள புள்ளிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.

டின்னிடஸின் விளைவுகளை குறைக்க உதவும் பின்வரும் புள்ளிகள் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• எர்மென் (TB21)
• டிங்காங் (SI19)
• டிங்குய் (ஜிபி 2)
• ஷாங்குவான் (ஜிபி 3)
• யிந்து (KI19)
• டைக்ஸி (KI3)
• ஃபெங்சி (ஜிபி 20)
• யிஃபெங் (எஸ்.ஜே 17)
• ஜாங்சு (எஸ்.ஜே 3)
• வைகுவான் (எஸ்.ஜே 5)
• ஹெகு (LI4)
• யாங்லாவ் (SI6)

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

பல ஆய்வுகள் குத்தூசி மருத்துவத்தை டின்னிடஸுக்கு சிகிச்சையாகப் பார்த்தன. முடிவுகள் கலந்திருக்கின்றன, ஆனால் பல சமீபத்திய ஆய்வுகள் குத்தூசி மருத்துவம் டின்னிடஸின் தீவிரத்தை குறைத்து, வாழ்க்கைத் தரத்தை உயர்த்தக்கூடும் என்று கூறுகின்றன.

டின்னிடஸுடன் 88 பெரியவர்களைப் பார்க்கும் 2018 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின் முடிவுகள் குத்தூசி மருத்துவம் டின்னிடஸை சத்தமில்லாமலும், கடுமையானதாகவும் ஒலிக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.

தற்போதுள்ள ஆய்வுகளின் 2016 மதிப்பாய்வு இதேபோல் குத்தூசி மருத்துவம் டின்னிடஸுக்கு உதவுகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், ஆசிரியர்கள் அவர்கள் பார்த்த சில ஆய்வுகள் குறைபாடுடையவை மற்றும் பக்கச்சார்பானவை என்று குறிப்பிட்டனர். கூடுதலாக, இந்த ஆய்வுகள் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு புள்ளிகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, எனவே அவற்றின் முடிவுகளை ஒப்பிடுவது கடினம்.

இருப்பினும், குத்தூசி மருத்துவம் டின்னிடஸை மோசமாக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை, எனவே நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால் முயற்சி செய்வது மதிப்பு.

முயற்சி செய்வது பாதுகாப்பானதா?

பயிற்சியளிக்கப்பட்ட மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரால் நிகழ்த்தப்படும் போது, ​​குத்தூசி மருத்துவம் மிகவும் பாதுகாப்பானது என்று தேசிய நிரப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த சுகாதார மையம் தெரிவித்துள்ளது.

ஆனால் குத்தூசி மருத்துவம் சரியாக செய்யப்படாவிட்டால் அல்லது ஊசிகள் மலட்டுத்தன்மையற்றதாக இல்லாவிட்டால், கடுமையான பக்க விளைவுகளுக்கு நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்கள் செலவழிப்பு ஊசிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், எனவே உரிமம் பெற்ற நிபுணரிடமிருந்து குத்தூசி மருத்துவத்தைப் பெறுவது உங்கள் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க வேண்டும். உங்கள் சுகாதார வாரியம் மூலம் உங்கள் சொந்த மாநிலத்தில் உரிமம் பெற்ற பயிற்சியாளரைக் கண்டறியவும்.

ஒரு குத்தூசி மருத்துவம், அமர்வுக்குப் பிறகு சிலர் லேசான பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்:

• குமட்டல்
• தலைச்சுற்றல்
• சம்பந்தப்பட்ட பகுதிகளைச் சுற்றி வலி அல்லது மென்மை

நீங்கள் இருந்தால் குத்தூசி மருத்துவத்தைத் தவிர்ப்பதும் சிறந்தது:

• கர்ப்பமாக இருக்கிறார்கள், ஏனெனில் சில புள்ளிகள் உழைப்பைத் தூண்டும்
• ஒரு இதயமுடுக்கி உள்ளது, இது லேசான மின்சார துடிப்பால் பாதிக்கப்படலாம், இது சில நேரங்களில் குத்தூசி மருத்துவம் ஊசிகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது
• இரத்தத்தை மெலிந்து கொள்ளுங்கள் அல்லது இரத்தப்போக்கு கோளாறு இருக்கும்

குத்தூசி மருத்துவத்தை நான் எவ்வாறு முயற்சி செய்யலாம்?

குத்தூசி மருத்துவத்தை முயற்சி செய்ய முடிவு செய்திருந்தால், தகுதிவாய்ந்த குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் ஓரியண்டல் மருத்துவத்திற்கான தேசிய சான்றிதழ் ஆணையம் (NCCAOM) உரிமத் திட்டங்கள் மற்றும் தேர்வுகளை வழங்குகிறது, ஆனால் குறிப்பிட்ட உரிமத் தேவைகள் மாநிலத்தின் அடிப்படையில் வேறுபடுகின்றன.

குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரைத் தேடும்போது, ​​உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் சான்றளிக்கப்பட்ட குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மருத்துவர்கள், பல் மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற மருத்துவ வல்லுநர்கள் குத்தூசி மருத்துவத்தில் சான்றிதழ் மற்றும் சில நூறு மணிநேர பயிற்சி பெற்றிருக்கலாம், ஆனால் அவர்களுக்கு நோயாளிகளுடன் பணிபுரியும் அனுபவம் குறைவாக இருக்கலாம்.

மறுபுறம், உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்கள் பொதுவாக சில ஆயிரம் மணிநேர பயிற்சியைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் உரிமம் பெறுவதற்கு முன்பு மேற்பார்வையில் உள்ள பலருக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்காக நீங்கள் கேட்கலாம் அல்லது NCCAOM குத்தூசி மருத்துவம் பதிவேட்டில் தேடலாம். நீங்கள் ஒரு வழங்குநரைக் கண்டறிந்ததும், உங்கள் மாநிலத்தில் பயிற்சி பெற அவர்கள் உரிமம் பெற்றிருக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மாநில உரிமக் குழுவை அழைக்கலாம்.

சந்திப்பைச் செய்வதற்கு முன் நீங்கள் கேட்கக்கூடிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் வாடிக்கையாளர்களுடன் எவ்வளவு காலம் பணியாற்றி வருகிறார்
• சைனஸ் பிரச்சினைகளை அவர்கள் குத்தூசி மருத்துவத்துடன் முன்பு சிகிச்சை செய்தார்களா என்பது
• சிகிச்சை எவ்வளவு காலம் எடுக்கும்
• அவர்கள் காப்பீட்டை ஏற்றுக்கொள்கிறார்களா அல்லது நெகிழ் அளவிலான கட்டண முறையை வழங்குகிறார்களா என்பது

வலி அல்லது அச om கரியம் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்கள் உங்கள் கவலைகளை நிவர்த்தி செய்ய முடியும் மற்றும் உங்கள் முதல் அமர்வுக்கு முன்பு உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்க உதவலாம்.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் காப்பீட்டை ஏற்றுக்கொண்டாலும், அனைத்து காப்பீட்டு வழங்குநர்களும் குத்தூசி மருத்துவத்தை உள்ளடக்குவதில்லை, எனவே உங்கள் வழங்குநரை அவர்கள் குத்தூசி மருத்துவம் சிகிச்சையை உள்ளடக்குகிறார்களா என்பதைக் கண்டறிய அழைப்பது நல்லது - அப்படியானால், எத்தனை.

அடிக்கோடு

டின்னிடஸ் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க குத்தூசி மருத்துவம் ஒரு சிறந்த வழியாக இருக்கலாம், இருப்பினும் அதிக தரமான ஆராய்ச்சிக்கு இடமுண்டு. குத்தூசி மருத்துவத்தை முயற்சிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் டின்னிடஸின் அடிப்படைக் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை நீங்கள் ஏற்கனவே பார்த்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.