தேனீ மகரந்தம்

உள்ளடக்கம்

• இதற்கு பயனற்றதாக இருக்கலாம் ...
• வீத செயல்திறனுக்கான போதுமான சான்றுகள் ...
• சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்:

தேனீ மகரந்தம் என்பது தொழிலாளர் தேனீக்களின் கால்கள் மற்றும் உடல்களில் சேகரிக்கும் மகரந்த மகரந்தத்தைக் குறிக்கிறது. இதில் சில தேன் மற்றும் தேனீ உமிழ்நீரும் அடங்கும். மகரந்தங்கள் பல தாவரங்களிலிருந்து வருகின்றன, எனவே தேனீ மகரந்தத்தின் உள்ளடக்கங்கள் கணிசமாக மாறுபடும். தேனீ மகரந்தத்தை தேனீ விஷம், தேன் அல்லது ராயல் ஜெல்லியுடன் குழப்ப வேண்டாம்.

மக்கள் பொதுவாக தேனீ மகரந்தத்தை ஊட்டச்சத்துக்காக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இது பசியின் தூண்டுதலாகவும், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், முன்கூட்டிய வயதானவர்களுக்கும் வாயால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இந்த பயன்பாடுகளுக்கு ஆதரவளிக்க நல்ல அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை.

இயற்கை மருந்துகள் விரிவான தரவுத்தளம் பின்வரும் அளவின்படி அறிவியல் சான்றுகளின் அடிப்படையில் செயல்திறனை மதிப்பிடுகிறது: பயனுள்ள, சாத்தியமான செயல்திறன், சாத்தியமான, சாத்தியமான பயனற்ற, பயனற்ற, பயனற்ற, மற்றும் மதிப்பிடுவதற்கு போதுமான சான்றுகள்.

செயல்திறன் மதிப்பீடுகள் BEE POLLEN பின்வருமாறு:

இதற்கு பயனற்றதாக இருக்கலாம் ...

• தடகள செயல்திறன். தேனீ மகரந்தச் சத்துக்களை வாயால் எடுத்துக்கொள்வது விளையாட்டு வீரர்களில் தடகள செயல்திறனை அதிகரிப்பதாகத் தெரியவில்லை என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

வீத செயல்திறனுக்கான போதுமான சான்றுகள் ...

• மார்பக புற்றுநோய் தொடர்பான சூடான ஃப்ளாஷ். தேனுடன் தேனீ மகரந்தத்தை எடுத்துக்கொள்வது மார்பக புற்றுநோய் தொடர்பான சூடான ஃப்ளாஷ் அல்லது மார்பக புற்றுநோயாளிகளில் மாதவிடாய் நின்ற பிற அறிகுறிகளை தேன் மட்டும் எடுத்துக்கொள்வதை விட நீக்குவதில்லை என்று ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.
• மாதவிடாய் நோய்க்குறி (பி.எம்.எஸ்). ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி ஒரு குறிப்பிட்ட சேர்க்கை தயாரிப்பு 2 மாதவிடாய் சுழற்சிகளின் போது கொடுக்கும்போது எரிச்சல், எடை அதிகரிப்பு மற்றும் வீக்கம் உள்ளிட்ட PMS இன் சில அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது. இந்த தயாரிப்பில் 6 மி.கி ராயல் ஜெல்லி, 36 மி.கி தேனீ மகரந்த சாறு, தேனீ மகரந்தம் மற்றும் ஒரு டேப்லெட்டுக்கு 120 மி.கி பிஸ்டில் சாறு உள்ளது. இது தினமும் இரண்டு முறை 2 மாத்திரைகளாக வழங்கப்படுகிறது.
• பசி தூண்டுதல்.
• முன்கூட்டிய வயதானது.
• வைக்கோல் காய்ச்சல்.
• வாய் புண்கள்.
• மூட்டு வலி.
• வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்.
• புரோஸ்டேட் நிலைமைகள்.
• மூக்குத்தி.
• மாதவிடாய் பிரச்சினைகள்.
• மலச்சிக்கல்.
• வயிற்றுப்போக்கு.
• பெருங்குடல் அழற்சி.
• எடை இழப்பு.
• பிற நிபந்தனைகள்.

இந்த பயன்பாடுகளுக்கு தேனீ மகரந்தத்தை மதிப்பிடுவதற்கு கூடுதல் சான்றுகள் தேவை.

தேனீ மகரந்தம் வாயால் எடுக்கப்படும் போது நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்ட உதவும் அல்லது சருமத்தில் தடவும்போது காயம் குணமடைய ஊக்குவிக்கும். இருப்பினும், தேனீ மகரந்தம் இந்த விளைவுகளை எவ்வாறு ஏற்படுத்துகிறது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. தேனீ மகரந்தத்தில் உள்ள நொதிகள் மருந்துகளைப் போலவே செயல்படுகின்றன என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த நொதிகள் வயிற்றில் உடைக்கப்படுகின்றன, எனவே தேனீ மகரந்த நொதிகளை வாயால் எடுத்துக்கொள்வது இந்த விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பது சாத்தியமில்லை.

தேனீ மகரந்தம் சாத்தியமான பாதுகாப்பானது 30 நாட்களுக்கு வாய் எடுக்கும் போது பெரும்பாலான மக்களுக்கு. 6 மி.கி. .

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மிகப்பெரிய பாதுகாப்பு கவலைகள். தேனீ மகரந்தம் மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு அல்லது ஒளிச்சேர்க்கை போன்ற பிற தீவிர பக்க விளைவுகள் பற்றிய அரிய அறிக்கைகளும் உள்ளன. ஆனால் தேனீ மகரந்தம் அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணிகள் இந்த விளைவுகளுக்கு உண்மையிலேயே காரணமாக இருந்தனவா என்பது தெரியவில்லை. மேலும், தேனீ மகரந்த சாறு, ராயல் ஜெல்லி, மற்றும் தேனீ மகரந்தம் மற்றும் பிஸ்டில் சாறு ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொண்ட ஒருவருக்கு தலைச்சுற்றல் ஒரு வழக்கு பதிவாகியுள்ளது.

சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்:

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்: தேனீ மகரந்தத்தை எடுத்துக்கொள்வது சாத்தியமற்றது பாதுகாப்பற்றது கர்ப்ப காலத்தில். தேனீ மகரந்தம் கருப்பையைத் தூண்டும் மற்றும் கர்ப்பத்தை அச்சுறுத்தும் என்று சில கவலைகள் உள்ளன. அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தேனீ மகரந்தத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பதும் சிறந்தது. தேனீ மகரந்தம் குழந்தையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது பற்றி போதுமானதாக தெரியவில்லை.

மகரந்த ஒவ்வாமை: தேனீ மகரந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் அரிப்பு, வீக்கம், மூச்சுத் திணறல், ஒளி-தலை, மற்றும் கடுமையான முழு உடல் எதிர்வினைகள் (அனாபிலாக்ஸிஸ்) ஆகியவை அடங்கும்.

மிதமான

இந்த கலவையுடன் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

வார்ஃபரின் (கூமடின்)

தேனீ மகரந்தம் வார்ஃபரின் (கூமாடின்) விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும். வார்ஃபரின் (கூமடின்) உடன் தேனீ மகரந்தத்தை எடுத்துக்கொள்வது சிராய்ப்பு அல்லது இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கும் வாய்ப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மூலிகைகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்களுடன் அறியப்பட்ட தொடர்புகள் எதுவும் இல்லை.

உணவுகளுடன் அறியப்பட்ட தொடர்புகள் எதுவும் இல்லை.

தேனீ மகரந்தத்தின் பொருத்தமான டோஸ் பயனரின் வயது, உடல்நலம் மற்றும் பல நிபந்தனைகள் போன்ற பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. இந்த நேரத்தில் தேனீ மகரந்தத்திற்கு பொருத்தமான அளவுகளை தீர்மானிக்க போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை. இயற்கை பொருட்கள் எப்போதும் பாதுகாப்பானவை அல்ல என்பதையும் அளவுகள் முக்கியமானவை என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். தயாரிப்பு லேபிள்களில் பொருத்தமான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்து, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

தேனீ மகரந்தம் பிரித்தெடுத்தல், பக்வீட் மகரந்தம், எக்ஸ்ட்ராய்ட் டி மகரந்தம் டி’அபீல், ஹனிபீ மகரந்தம், தேன் தேனீ மகரந்தம், மக்காச்சோளம் மகரந்தம், பைன் மகரந்தம், போலன் டி அபேஜா, மகரந்தம், மகரந்தம் டி அபேல், மகரந்தம் டி அபேல் டி மியேல், மகரந்தம் டி சரசின்.

இந்த கட்டுரை எவ்வாறு எழுதப்பட்டது என்பது பற்றி மேலும் அறிய, தயவுசெய்து பார்க்கவும் இயற்கை மருந்துகள் விரிவான தரவுத்தளம் முறை.

1. ஓல்க்சிக் பி, கோப்ரோவ்ஸ்கி ஆர், காஸ்மியர்சாக் ஜே, மற்றும் பலர். தீக்காயங்கள் சிகிச்சையில் ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய முகவராக தேனீ மகரந்தம். எவிட் அடிப்படையிலான நிரப்பு மாற்று மெட் 2016; 2016: 8473937. சுருக்கத்தைக் காண்க.
2. தேனீ மகரந்தத்தில் உள்ள ஆர்ட்டெமிசியாவின் ஒவ்வாமை அதன் வெகுஜனத்திற்கு விகிதாசாரமாகும். யூர் ஆன் அலர்ஜி கிளின் இம்யூனோல் 2015; 47: 218-24. சுருக்கத்தைக் காண்க.
3. மார்பக புற்றுநோயாளிகளில் சூடான ஃப்ளஷ்கள் மற்றும் பிற மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைப் போக்க மன்ஸ்டெட் கே, வோஸ் பி, குல்மர் யு, ஷ்னீடர் யு, ஹப்னர் ஜே. தேனீ மகரந்தம் மற்றும் தேன். மோல் கிளின் ஓன்கால் 2015; 3: 869-874. சுருக்கத்தைக் காண்க.
4. கோமோசின்ஸ்கா-வாஸ்ஸெவ் கே, ஓல்க்சிக் பி, காஸ்மியர்சாக் ஜே, மென்க்னர் எல், ஓல்க்சிக் கே. தேனீ மகரந்தம்: வேதியியல் கலவை மற்றும் சிகிச்சை பயன்பாடு. எவிட் அடிப்படையிலான நிரப்பு மாற்று மெட் 2015; 2015: 297425. சுருக்கத்தைக் காண்க.
5. சோய் ஜே.எச்., ஜாங் ஒய்.எஸ்., ஓ ஜே.டபிள்யூ, கிம் சி.எச்., ஹியூன் ஐ.ஜி. தேனீ மகரந்தத்தால் தூண்டப்பட்ட அனாபிலாக்ஸிஸ்: ஒரு வழக்கு அறிக்கை மற்றும் இலக்கிய ஆய்வு. ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா இம்யூனால் ரெஸ் 2015 செப்; 7: 513-7. சுருக்கத்தைக் காண்க.
6. முர்ரே எஃப். தேனீ மகரந்தத்தில் சலசலப்பைப் பெறுங்கள். சிறந்த நட் 1991; 20-21, 31.
7. சாண்ட்லர் ஜே.வி., ஹாக்கின்ஸ் ஜே.டி. உடலியல் செயல்திறனில் தேனீ மகரந்தத்தின் விளைவு: அமெரிக்க விளையாட்டு மருத்துவக் கல்லூரியின் ஆன் கூட்டம், நாஷ்வில்லி, டி.என், மே 26-29. மெட் சயின் விளையாட்டு உடற்பயிற்சி 1985; 17: 287.
8. உணவு மற்றும் மருந்தாக லின்ஸ்கென்ஸ் எச்.எஃப், ஜோர்டே டபிள்யூ. மகரந்தம் - ஒரு விமர்சனம். ஈகோன் பாட் 1997; 51: 78-87.
9. சென் டி. இறால் உணவின் சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தப்படும் "செல் சுவரின் பயோனிக் உடைத்தல்" மகரந்தம் பற்றிய ஆய்வுகள்: ஷாண்டோங் மீன். ஹிலு யூய் 1992; 5: 35-38.
10. ஃபாஸ்டர் எஸ், டைலர் வி.இ. டைலரின் நேர்மையான மூலிகை: மூலிகைகள் மற்றும் தொடர்புடைய வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு முக்கியமான வழிகாட்டி. 1993; 3
11. காமன் பி. தேனீ மகரந்தம்: கொள்கைகளிலிருந்து நடைமுறைக்கு. ஹெல்த் ஃபுட்ஸ் பிசினஸ் 1991; 66-67.
12. லியுங் ஏ.ஒய், ஃபாஸ்டர் எஸ். உணவு, மருந்துகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான இயற்கை பொருட்களின் என்சைக்ளோபீடியா. 1996; 73-76.
13. கிரிவோபாலோவ்-மோஸ்க்வின் I. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் நோயாளிகளின் மறுவாழ்வில் அபிதெரபி - XVI வேர்ல்ட் காங்கிரஸ் ஆஃப் நியூரோலஜி. புவெனஸ் அயர்ஸ், அர்ஜென்டினா, செப்டம்பர் 14-19, 1997. சுருக்கம். ஜே நியூரோல் அறிவியல் 1997; 150 சப்ளை: எஸ் .264-367. சுருக்கத்தைக் காண்க.
14. ஐவர்சன் டி, ஃபைர்கார்ட் கே.எம், ஷ்ரைவர் பி, மற்றும் பலர். வயதானவர்களில் நினைவக செயல்பாடுகள் மற்றும் இரத்த வேதியியலில் NaO Li Su இன் விளைவு. ஜே எத்னோபர்மகோல் 1997; 56: 109-116. சுருக்கத்தைக் காண்க.
15. மான்ஸ்ஃபீல்ட் எல்இ, கோல்ட்ஸ்டீன் ஜிபி. உள்ளூர் தேனீ மகரந்தத்தை உட்கொண்ட பிறகு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை. ஆன் அலர்ஜி 1981; 47: 154-156. சுருக்கத்தைக் காண்க.
16. லின் எஃப்.எல், வாகன் டி.ஆர், வந்தேவால்கர் எம்.எல், மற்றும் பலர். தேனீ-மகரந்தம் உட்கொண்ட பிறகு ஹைபிரியோசினோபிலியா, நரம்பியல் மற்றும் இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள். ஜே அலர்ஜி கிளின் இம்யூனோல் 1989; 83: 793-796. சுருக்கத்தைக் காண்க.
17. வாங் ஜே, ஜின் ஜிஎம், ஜெங் ஒய்.எம், மற்றும் பலர். [விலங்குகளின் நோயெதிர்ப்பு உறுப்பு வளர்ச்சியில் தேனீ மகரந்தத்தின் விளைவு]. ஜொங்குவோ ஜாங் யாவ் ஸா 2005; 30: 1532-1536. சுருக்கத்தைக் காண்க.
18. கோன்சலஸ் ஜி, ஹினோஜோ எம்.ஜே, மேடியோ ஆர், மற்றும் பலர். தேனீ மகரந்தத்தில் பூஞ்சைகளை உற்பத்தி செய்யும் மைக்கோடாக்சின் நிகழ்வு. இன்ட் ஜே உணவு மைக்ரோபியோல் 2005; 105: 1-9. சுருக்கத்தைக் காண்க.
19. கார்சியா-வில்லனோவா ஆர்.ஜே., கார்டன் சி, கோன்சலஸ் பரமாஸ் ஏ.எம், மற்றும் பலர். ஸ்பானிஷ் தேனீ மகரந்தத்தில் அஃப்லாடாக்சின்கள் மற்றும் ஓக்ரடாக்சின் ஏ ஆகியவற்றின் ஒரே நேரத்தில் நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு நெடுவரிசை தூய்மைப்படுத்தல் மற்றும் HPLC பகுப்பாய்வு. ஜே அக்ரிக் ஃபுட் செம் 2004; 52: 7235-7239. சுருக்கத்தைக் காண்க.
20. லீ எச், ஷி கியூ, ஜீ எஃப், மற்றும் பலர். [தேனீ மகரந்தத்திலிருந்து கொழுப்பு எண்ணெய்களை சூப்பர் கிரிட்டிகல் CO2 பிரித்தெடுத்தல் மற்றும் அதன் ஜி.சி-எம்.எஸ் பகுப்பாய்வு]. ஜாங் யாவ் காய் 2004; 27: 177-180. சுருக்கத்தைக் காண்க.
21. பழனிசாமி, ஏ., ஹாலர், சி., மற்றும் ஓல்சன், கே. ஆர். ஜின்ஸெங், கோல்டன்சீல் மற்றும் தேனீ மகரந்தம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு மூலிகை யைப் பயன்படுத்தி ஒரு பெண்ணில் ஒளிச்சேர்க்கை எதிர்வினை. ஜே டாக்ஸிகோல்.கிலின் டாக்ஸிகால். 2003; 41: 865-867. சுருக்கத்தைக் காண்க.
22. க்ரீன்பெர்கர், பி. ஏ மற்றும் ஃபிளேஸ், எம். ஜே. தேனீ மகரந்தம் தூண்டப்பட்ட அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை அறியாமல் உணர்திறன் கொண்ட விஷயத்தில். ஆன்.அலர்கி ஆஸ்துமா இம்யூனால் 2001; 86: 239-242. சுருக்கத்தைக் காண்க.
23. கெய்மன் ஜே.பி. தேனீ மகரந்தத்தை உட்கொண்ட பிறகு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை. ஜே ஆம் போர்டு ஃபேம் பயிற்சி. 1994 மே-ஜூன்; 7: 250-2. சுருக்கத்தைக் காண்க.
24. அகியாசு டி, ப ud தல் பி, ப ud தியல் பி, மற்றும் பலர். ஊட்டச்சத்து மருந்துகளில் உள்ள தேனீ மகரந்தத்துடன் தொடர்புடைய கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு பற்றிய வழக்கு அறிக்கை. தெர் அப்பர் டயல் 2010; 14: 93-7. சுருக்கத்தைக் காண்க.
25. ஜாக்டிஸ் ஏ, தேனீ மகரந்த சப்ளிமெண்ட் இருந்து சுஸ்மான் ஜி. அனாபிலாக்ஸிஸ். சி.எம்.ஏ.ஜே 2012; 184: 1167-9. சுருக்கத்தைக் காண்க.
26. பிட்சியோஸ் சி, சில்வா சி, மைக்கோஸ் என், மற்றும் பலர். வான்வழி மகரந்த ஒவ்வாமை நபர்களில் தேனீ மகரந்த உணர்திறன். ஆன் அலர்ஜி ஆஸ்துமா இம்யூனால் 2006; 97: 703-6. சுருக்கத்தைக் காண்க.
27. மார்ட்டின்-முனோஸ் எம்.எஃப், பார்டோலோம் பி, காமினோவா எம், மற்றும் பலர். தேனீ மகரந்தம்: ஒவ்வாமை குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தான உணவு. பொறுப்பான ஒவ்வாமைகளை அடையாளம் காணுதல். அலெர்கோல் இம்யூனோபதோல் (மேட்ர்) 2010; 38: 263-5. சுருக்கத்தைக் காண்க.
28. ஹர்ரன் கே.எம்., லூயிஸ் சி.எல். வார்ஃபரின் மற்றும் தேனீ மகரந்தத்திற்கு இடையிலான தொடர்பு. ஆம் ஜே ஹெல்த் சிஸ்ட் ஃபார்ம் 2010; 67: 2034-7. சுருக்கத்தைக் காண்க.
29. கோஹன் எஸ்.எச்., யுங்கிங்கர் ஜே.டபிள்யூ, ரோசன்பெர்க் என், ஃபிங்க் ஜே.என். கலப்பு மகரந்தம் உட்கொண்ட பிறகு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை. ஜே அலர்ஜி கிளின் இம்யூனோல் 1979; 64: 270-4. சுருக்கத்தைக் காண்க.
30. விந்தர் கே, ஹெட்மேன் சி. மாதவிடாய் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளின் மூலிகை மருந்தின் விளைவுகளின் மதிப்பீடு: ஒரு சீரற்ற, இரட்டை-குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு. கர்ர் தெர் ரெஸ் கிளின் எக்ஸ்ப் 2002; 63: 344-53 ..
31. ம ug கன் ஆர்.ஜே., எவன்ஸ் எஸ்.பி. இளம்பருவ நீச்சல் வீரர்கள் மீது மகரந்தச் சாற்றின் விளைவுகள். Br J Sports Med 1982; 16: 142-5. சுருக்கத்தைக் காண்க.
32. ஸ்டீபன் ஆர்.இ, ப oud ட்ரூக்ஸ் பி. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இரத்த காரணிகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களின் செயல்திறன் ஆகியவற்றில் மகரந்தம் மற்றும் மகரந்த சாறுகளின் விளைவுகள். ஜே ஸ்போர்ட்ஸ் மெட் உடல் உடற்பயிற்சி 1978; 18: 271-8.
33. புவென்ட் எஸ், இனிகுவேஸ் ஏ, சுபிரேட்ஸ் எம், மற்றும் பலர். [தேனீ மகரந்த உணர்திறன் காரணமாக ஏற்படும் ஈசினோபிலிக் இரைப்பை குடல் அழற்சி]. மெட் கிளின் (பார்க்) 1997; 108: 698-700. சுருக்கத்தைக் காண்க.
34. ஷாட் ஜே.ஏ., சின்ன் சி.ஜி., கிளை ஓ.எஸ். மூலிகைகள் உட்கொண்ட பிறகு கடுமையான ஹெபடைடிஸ். சவுத் மெட் ஜே 1999; 92: 1095-7. சுருக்கத்தைக் காண்க.
35. லியுங் ஏ.ஒய், ஃபாஸ்டர் எஸ். உணவு, மருந்துகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான இயற்கை பொருட்களின் என்சைக்ளோபீடியா. 2 வது பதிப்பு. நியூயார்க், NY: ஜான் விலே & சன்ஸ், 1996.
36. உண்மைகள் மற்றும் ஒப்பீடுகளால் இயற்கை தயாரிப்புகளின் விமர்சனம். செயின்ட் லூயிஸ், MO: வால்டர்ஸ் க்ளுவர் கோ., 1999.
37. ஃபாஸ்டர் எஸ், டைலர் வி.இ. டைலரின் நேர்மையான மூலிகை: மூலிகைகள் மற்றும் தொடர்புடைய வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு முக்கியமான வழிகாட்டி. 3 வது பதிப்பு., பிங்காம்டன், NY: ஹவொர்த் ஹெர்பல் பிரஸ், 1993.

கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது - 05/05/2020