நூலாசிரியர்: Joan Hall
உருவாக்கிய தேதி: 3 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
பள்ளியினூடே ஒரு பயணம் Tamil Novel by நிர்மலா ராகவன் Nirmala Ragavan Tamil Audio Book
காணொளி: பள்ளியினூடே ஒரு பயணம் Tamil Novel by நிர்மலா ராகவன் Nirmala Ragavan Tamil Audio Book

உள்ளடக்கம்

குழந்தைகள் 5 வயது வரை படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பது இயல்பானது, ஆனால் 3 வயதில் அவர்கள் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிடுவார்கள்.

படுக்கையில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டாம் என்று உங்கள் பிள்ளைக்கு கற்பிக்க, நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய படிகள்:

  1. தூங்குவதற்கு முன் குழந்தைகளுக்கு திரவங்களைக் கொடுக்காதீர்கள்: இந்த வழியில் சிறுநீர்ப்பை தூக்கத்தின் போது நிரம்பாது, காலை வரை சிறுநீர் கழிப்பதை எளிதாக்குகிறது;
  2. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குழந்தையை சிறுநீர் கழிக்க அழைத்துச் செல்லுங்கள். சிறந்த சிறுநீர் கட்டுப்பாட்டுக்கு படுக்கைக்கு முன் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்வது அவசியம்;
  3. குழந்தையுடன் வாராந்திர காலெண்டரை உருவாக்கி, அவர் படுக்கையில் சிறுநீர் கழிக்காதபோது மகிழ்ச்சியான முகத்தை வைக்கவும்: நேர்மறை வலுவூட்டல் எப்போதும் ஒரு நல்ல உதவியாகும், மேலும் இது சிறுநீரை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்த குழந்தையை ஊக்குவிக்கிறது;
  4. இரவில் டயப்பரை வைக்க வேண்டாம், குறிப்பாக குழந்தை டயப்பர்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டால்;
  5. குழந்தையை படுக்கையில் பார்க்கும்போது அவரைக் குறை கூறுவதைத் தவிர்க்கவும். சில நேரங்களில் 'விபத்துக்கள்' ஏற்படக்கூடும், குழந்தை வளர்ச்சியின் போது குறைவான மகிழ்ச்சியான நாட்கள் இருப்பது இயல்பு.

முழு மெத்தையையும் உள்ளடக்கிய ஒரு மெத்தை திண்டு மீது வைப்பது, மெத்தை மெத்தையை அடைவதைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். சில பொருட்கள் சிறுநீரை முழுமையாக உறிஞ்சி, டயபர் சொறி தடுக்கும்.


படுக்கையறை பொதுவாக வெப்பநிலை மாற்றங்கள், பகலில் நீர் உட்கொள்ளல் அதிகரித்தல் அல்லது குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற எளிய காரணங்களுடன் தொடர்புடையது, எனவே இது போன்ற சூழ்நிலைகள் இருக்கும்போது, ​​கவலைப்படத் தேவையில்லை.

குழந்தை மருத்துவரிடம் எப்போது செல்ல வேண்டும்

சில மாதங்களில் படுக்கைக்கு சிறுநீர் கழிக்காத குழந்தை, அடிக்கடி படுக்கையில் சிறுநீர் கழிக்கும்போது குழந்தை மருத்துவரிடம் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வகையான நடத்தையை பாதிக்கக்கூடிய சில சூழ்நிலைகள் வீட்டை நகர்த்துவது, பெற்றோரைக் காணவில்லை, சங்கடமாக இருப்பது மற்றும் ஒரு சிறிய சகோதரனின் வருகை. இருப்பினும், படுக்கை நீக்கம் என்பது நீரிழிவு நோய், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று மற்றும் சிறுநீர் அடங்காமை போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் குறிக்கலாம்.

மேலும் காண்க:

  • குழந்தை சிறுநீர் அடங்காமை
  • உங்கள் குழந்தையின் பாட்டிலை எடுத்துக்கொள்வதற்கான 7 உதவிக்குறிப்புகள்

சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்

கால் துளி

கால் துளி

உங்கள் பாதத்தின் முன் பகுதியை தூக்குவதில் சிரமம் இருக்கும்போது கால் துளி. இது நீங்கள் நடக்கும்போது உங்கள் பாதத்தை இழுக்கக்கூடும். உங்கள் கால் அல்லது காலின் தசைகள், நரம்புகள் அல்லது உடற்கூறியல் தொடர்பா...
கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் எடை அதிகரிப்பை நிர்வகித்தல்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் எடை அதிகரிப்பை நிர்வகித்தல்

பெரும்பாலான பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் 25 முதல் 35 பவுண்டுகள் (11.5 முதல் 16 கிலோகிராம்) வரை எங்காவது பெற வேண்டும். பெரும்பாலானவை முதல் மூன்று மாதங்களில் 2 முதல் 4 பவுண்டுகள் (1 முதல் 2 கிலோகிராம் வரை) ...