மாற்று மருந்து - வலி நிவாரணம்

மாற்று மருத்துவம் என்பது வழக்கமான (நிலையான) சிகிச்சைக்கு பதிலாக பயன்படுத்தப்படும் குறைந்த முதல் ஆபத்து இல்லாத சிகிச்சைகளைக் குறிக்கிறது. வழக்கமான மருத்துவம் அல்லது சிகிச்சையுடன் மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினால், அது நிரப்பு சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது.

மாற்று மருந்தின் பல வடிவங்கள் உள்ளன. அவற்றில் குத்தூசி மருத்துவம், உடலியக்க, மசாஜ், ஹிப்னாஸிஸ், பயோஃபீட்பேக், தியானம், யோகா மற்றும் தை-சி ஆகியவை அடங்கும்.

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது உடலில் சில அக்குபாயிண்ட்களை நன்றாக ஊசிகள் அல்லது பிற முறைகளைப் பயன்படுத்தி தூண்டுகிறது. குத்தூசி மருத்துவம் எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை. அக்குபாயிண்ட்ஸ் நரம்பு இழைகளுக்கு அருகில் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. அக்குபாயிண்ட்ஸ் தூண்டப்படும்போது, ​​நரம்பு இழைகள் முதுகெலும்பு மற்றும் மூளைக்கு சமிக்ஞை செய்து வலியைக் குறைக்கும் ரசாயனங்களை வெளியிடுகின்றன.

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது முதுகுவலி மற்றும் தலைவலி வலி போன்ற வலியைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். குத்தூசி மருத்துவம் காரணமாக வலியைக் குறைக்க உதவும்:

• புற்றுநோய்
• கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• பிரசவம் (உழைப்பு)
• தசைக்கூட்டு காயங்கள் (கழுத்து, தோள்பட்டை, முழங்கால் அல்லது முழங்கை போன்றவை)
• கீல்வாதம்
• முடக்கு வாதம்

ஹிப்னாஸிஸ் என்பது செறிவின் மையப்படுத்தப்பட்ட நிலை. சுய-ஹிப்னாஸிஸ் மூலம், நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான அறிக்கையை மீண்டும் மீண்டும் சொல்கிறீர்கள்.

இதற்கான வலியைக் குறைக்க ஹிப்னாஸிஸ் உதவக்கூடும்:

• அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு
• கீல்வாதம்
• புற்றுநோய்
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
• ஒற்றைத் தலைவலி
• பதற்றம் தலைவலி

குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் ஹிப்னாஸிஸ் இரண்டும் பெரும்பாலும் அமெரிக்காவில் உள்ள வலி மேலாண்மை மையங்களால் வழங்கப்படுகின்றன. அத்தகைய மையங்களில் பயன்படுத்தப்படும் பிற மருந்து அல்லாத முறைகள் பின்வருமாறு:

• பயோஃபீட்பேக்
• மசாஜ்
• தளர்வு பயிற்சி
• உடல் சிகிச்சை

குத்தூசி மருத்துவம் - வலி நிவாரணம்; ஹிப்னாஸிஸ் - வலி நிவாரணம்; வழிகாட்டப்பட்ட படங்கள் - வலி நிவாரணம்

• குத்தூசி மருத்துவம்

ஹெக்ட் எஃப்.எம். நிரப்பு, மாற்று மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவம். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 34.

Hsu ES, Wu I, Lai B. குத்தூசி மருத்துவம். இல்: பென்சன் எச்.டி, ராஜா எஸ்.என்., லியு எஸ்.எஸ்., ஃபிஷ்மேன் எஸ்.எம்., கோஹன் எஸ்.பி., பதிப்புகள். வலி மருத்துவத்தின் அத்தியாவசியங்கள். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 60.

வெள்ளை ஜே.டி. இல்: நைடர்ஹூபர் ஜே.இ, ஆர்மிட்டேஜ் ஜே.ஓ, கஸ்தான் எம்பி, டோரோஷோ ஜே.எச், டெப்பர் ஜே.இ, பதிப்புகள். அபெலோஃப் மருத்துவ புற்றுநோயியல். 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 31.