பாலிமார்பஸ் ஒளி வெடிப்பு

பாலிமார்பஸ் லைட் வெடிப்பு (பி.எம்.எல்.இ) என்பது சூரிய ஒளியை (புற ஊதா ஒளி) உணரும் நபர்களில் ஒரு பொதுவான தோல் எதிர்வினை ஆகும்.

PMLE இன் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இது மரபணு இருக்கலாம். இது ஒரு வகையான தாமதமான ஒவ்வாமை என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். மிதமான (மிதமான) காலநிலையில் வாழும் இளம் பெண்கள் மத்தியில் இது பொதுவானது.

பாலிமார்பஸ் என்றால் வெவ்வேறு வடிவங்களை எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் வெடிப்பு என்றால் சொறி என்று பொருள். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, பி.எம்.எல்.இ யின் அறிகுறிகள் சொறி போன்றவை மற்றும் வெவ்வேறு நபர்களில் வேறுபடுகின்றன.

PMLE பெரும்பாலும் வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்தின் துவக்கத்திலும் சூரியனுக்கு வெளிப்படும் உடலின் பகுதிகளில் ஏற்படுகிறது.

அறிகுறிகள் பொதுவாக சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்திய 1 முதல் 4 நாட்களுக்குள் தோன்றும். அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• சிறிய புடைப்புகள் (பருக்கள்) அல்லது கொப்புளங்கள்
• சருமத்தின் சிவத்தல் அல்லது அளவிடுதல்
• பாதிக்கப்பட்ட தோலில் அரிப்பு அல்லது எரியும்
• வீக்கம், அல்லது கொப்புளங்கள் கூட (பெரும்பாலும் காணப்படவில்லை)

சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் சருமத்தை ஆய்வு செய்வார். வழக்கமாக, உங்கள் அறிகுறிகளின் விளக்கத்தின் அடிப்படையில் வழங்குநர் PMLE ஐ கண்டறிய முடியும்.

செய்யக்கூடிய சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• ஃபோட்டோடெஸ்டிங், இதன் போது உங்கள் தோல் ஒரு சொறி உருவாகிறதா என்று சோதிக்க சிறப்பு புற ஊதா ஒளியில் உங்கள் தோல் வெளிப்படும்
• பிற நோய்களை நிராகரிக்க தோல் பயாப்ஸிக்கு பரிசோதனைக்கு ஒரு சிறிய அளவு தோலை நீக்குதல்

வைட்டமின் டி கொண்ட ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் உங்கள் வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம். வெடிப்பின் தொடக்கத்தில் அவை ஒரு நாளைக்கு 2 அல்லது 3 முறை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஸ்டீராய்டு அல்லது பிற வகை மாத்திரைகள் மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஒளிக்கதிர் என்பது ஒரு மருத்துவ சிகிச்சையாகும், இதில் உங்கள் தோல் புற ஊதா ஒளியை கவனமாக வெளிப்படுத்துகிறது. இது உங்கள் தோல் சூரியனுடன் பழகுவதற்கு (உணர்திறன்) உதவக்கூடும்.

பல மக்கள் காலப்போக்கில் சூரிய ஒளியை குறைவாக உணர்கிறார்கள்.

சிகிச்சைகளுக்கு PMLE அறிகுறிகள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால் உங்கள் வழங்குநருடன் சந்திப்புக்கு அழைக்கவும்.

உங்கள் சருமத்தை சூரியனில் இருந்து பாதுகாப்பது PMLE அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவும்:

• உச்ச சூரிய கதிர் தீவிரத்தின் போது சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்.
• சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக செயல்படும் பரந்த நிறமாலை சன் பிளாக் கொண்ட சூரிய பாதுகாப்பு முக்கியமானது.
• குறைந்தது 30 இன் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி (SPF) உடன் தாராளமாக சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முகம், மூக்கு, காதுகள் மற்றும் தோள்களில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
• சூரிய ஒளியில் 30 நிமிடங்களுக்கு முன் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் சருமத்தில் ஊடுருவுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும். நீச்சலுக்குப் பிறகு மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும், ஒவ்வொரு 2 மணி நேரமும் நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது.
• சூரிய தொப்பி அணியுங்கள்.
• புற ஊதா பாதுகாப்புடன் சன்கிளாஸ்கள் அணியுங்கள்.
• சன்ஸ்கிரீனுடன் லிப் பாம் பயன்படுத்தவும்.

பாலிமார்பிக் ஒளி வெடிப்பு; ஃபோடோடர்மாடோசிஸ்; பி.எம்.எல்; தீங்கற்ற கோடை ஒளி வெடிப்பு

• கையில் பாலிமார்பிக் ஒளி வெடிப்பு

மோரிசன் டபிள்யூ.எல்., ரிச்சர்ட் இ.ஜி. பாலிமார்பிக் ஒளி வெடிப்பு. இல்: லெப்வோல் எம்.ஜி., ஹேமான் டபிள்யூ.ஆர்., பெர்த்-ஜோன்ஸ் ஜே, கோல்சன் ஐ.எச், பதிப்புகள். தோல் நோய்க்கான சிகிச்சை: விரிவான சிகிச்சை உத்திகள். 5 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 196.

பேட்டர்சன் ஜே.டபிள்யூ. உடல் முகவர்களுக்கு எதிர்வினைகள். இல்: பேட்டர்சன் ஜே.டபிள்யூ, எட். வீடனின் தோல் நோயியல். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சர்ச்சில் லிவிங்ஸ்டன்; 2016: அத்தியாயம் 21.