தூண்டுதல் விரல்
ஒரு விரல் அல்லது கட்டைவிரல் வளைந்த நிலையில் சிக்கிக்கொள்ளும்போது தூண்டுதல் விரல் ஏற்படுகிறது, நீங்கள் ஒரு தூண்டுதலை அழுத்துவதைப் போல. அது தடுமாறியவுடன், ஒரு தூண்டுதல் வெளியிடப்படுவது போல விரல் நேராக வெளியேறும்.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், விரலை நேராக்க முடியாது. அதை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவை.
தசைநாண்கள் தசைகளை எலும்புகளுடன் இணைக்கின்றன. நீங்கள் ஒரு தசையை இறுக்கும்போது, அது தசைநார் மீது இழுக்கிறது, இதனால் எலும்பு நகரும்.
உங்கள் விரலை நகர்த்தும்போது தசைநார் உறை (சுரங்கம்) வழியாக உங்கள் விரலை நகர்த்தும் தசைநாண்கள் சரியும்.
- சுரங்கப்பாதை வீங்கி சிறியதாகிவிட்டால், அல்லது தசைநார் மீது ஒரு பம்ப் இருந்தால், தசைநார் சுரங்கப்பாதை வழியாக சீராக சரிய முடியாது.
- இது சீராக சரிய முடியாதபோது, உங்கள் விரலை நேராக்க முயற்சிக்கும்போது தசைநார் சிக்கிவிடும்.
உங்களிடம் தூண்டுதல் விரல் இருந்தால்:
- உங்கள் விரல் கடினமாக உள்ளது அல்லது அது வளைந்த நிலையில் பூட்டப்படும்.
- நீங்கள் உங்கள் விரலை வளைத்து நேராக்கும்போது வலிமிகுந்த ஒடிப்பது அல்லது உறுத்தல்.
- உங்கள் அறிகுறிகள் காலையில் மோசமாக இருக்கும்.
- உங்கள் விரலின் அடிப்பகுதியில் உங்கள் கையின் உள்ளங்கையில் மென்மையான பம்ப் உள்ளது.
தூண்டுதல் விரல் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம். இது மிகவும் பொதுவானது:
- 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
- பெண்
- நீரிழிவு நோய், முடக்கு வாதம் அல்லது கீல்வாதம் வேண்டும்
- தங்கள் கைகளை மீண்டும் மீண்டும் பிடிக்க வேண்டிய வேலை அல்லது செயல்களைச் செய்யுங்கள்
தூண்டுதல் விரல் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. தூண்டுதல் விரலுக்கு பொதுவாக எக்ஸ்ரே அல்லது ஆய்வக சோதனைகள் தேவையில்லை. நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தூண்டுதல் விரலைக் கொண்டிருக்கலாம், அது இரு கைகளிலும் உருவாகலாம்.
லேசான சந்தர்ப்பங்களில், சுரங்கப்பாதையில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதே குறிக்கோள்.
சுய பாதுகாப்பு மேலாண்மை முக்கியமாக பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:
- தசைநார் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் ஒரு பிளவு அணியுமாறு கேட்கலாம். அல்லது, வழங்குநர் உங்கள் விரலை உங்கள் மற்ற விரல்களில் ஒன்றில் டேப் செய்யலாம் (நண்பர் தட்டுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது).
- வெப்பம் மற்றும் பனியைப் பயன்படுத்துவதும் நீட்டுவதும் உதவியாக இருக்கும்.
கார்டிசோன் எனப்படும் மருந்தின் காட்சியை உங்கள் வழங்குநர் உங்களுக்கு வழங்கலாம். தசைநார் வழியாக செல்லும் சுரங்கத்திற்குள் ஷாட் செல்கிறது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். முதல் வழங்கவில்லை என்றால் உங்கள் வழங்குநர் இரண்டாவது ஷாட்டை முயற்சி செய்யலாம். உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, தசைநார் மீண்டும் வீங்குவதைத் தவிர்க்க உங்கள் விரல் இயக்கத்தில் வேலை செய்யலாம்.
உங்கள் விரல் வளைந்த நிலையில் பூட்டப்பட்டிருந்தால் அல்லது பிற சிகிச்சையுடன் சிறப்பாக இல்லாவிட்டால் உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உள்ளூர் மயக்க மருந்து அல்லது ஒரு நரம்புத் தொகுதியின் கீழ் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இது வலியைத் தடுக்கிறது. அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் விழித்திருக்கலாம்.
அறுவை சிகிச்சையின் போது உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்:
- உங்கள் தூண்டுதல் விரலின் சுரங்கப்பாதையின் (தசைநார் மறைக்கும் உறை) கீழே உங்கள் தோலில் ஒரு சிறிய வெட்டு செய்யுங்கள்.
- பின்னர் சுரங்கத்தில் ஒரு சிறிய வெட்டு செய்யுங்கள். அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் விழித்திருந்தால், உங்கள் விரலை நகர்த்தும்படி கேட்கப்படுவீர்கள்.
- உங்கள் தோலை தையல்களால் மூடி, உங்கள் கையில் சுருக்க அல்லது இறுக்கமான கட்டுகளை வைக்கவும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு:
- கட்டு 48 மணி நேரம் வைத்திருங்கள். அதன் பிறகு, நீங்கள் ஒரு பேண்ட்-எய்ட் போன்ற எளிய கட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
- சுமார் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் தையல்கள் அகற்றப்படும்.
- உங்கள் விரல் குணமானவுடன் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனே உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்கவும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் வெட்டு அல்லது கையில் சிவத்தல்
- உங்கள் வெட்டு அல்லது கையில் வீக்கம் அல்லது வெப்பம்
- வெட்டிலிருந்து மஞ்சள் அல்லது பச்சை வடிகால்
- கை வலி அல்லது அச om கரியம்
- காய்ச்சல்
உங்கள் தூண்டுதல் விரல் திரும்பினால், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்கவும். உங்களுக்கு மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
டிஜிட்டல் ஸ்டெனோசிங் டெனோசினோவிடிஸ்; தூண்டுதல் இலக்க; தூண்டுதல் விரல் வெளியீடு; பூட்டிய விரல்; டிஜிட்டல் நெகிழ்வு டெனோசினோவிடிஸ்
வைன்பெர்க் எம்.சி, பெங்சன் கே.ஏ., சில்வர் ஜே.கே. தூண்டுதல் விரல். இல்: ஃபிரான்டெரா, டபிள்யூஆர், சில்வர் ஜே.கே, ரிஸோ டி.டி ஜூனியர், பதிப்புகள். உடல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான அத்தியாவசியங்கள். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 37.
வோல்ஃப் எஸ்.டபிள்யூ. டெண்டினோபதி. இல்: வோல்ஃப் எஸ்.டபிள்யூ, ஹாட்ச்கிஸ் ஆர்.என்., பீடர்சன் டபிள்யூ.சி, கோசின் எஸ்.எச்., கோஹன் எம்.எஸ்., பதிப்புகள். பசுமை செயல்படும் கை அறுவை சிகிச்சை. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 56.
- விரல் காயங்கள் மற்றும் கோளாறுகள்