காது கேளாமை மற்றும் இசை

பெரியவர்களும் குழந்தைகளும் பொதுவாக உரத்த இசையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். ஐபாட்கள் அல்லது எம்பி 3 பிளேயர்கள் அல்லது இசை நிகழ்ச்சிகளில் இணைக்கப்பட்ட காது மொட்டுகள் மூலம் உரத்த இசையைக் கேட்பது செவிப்புலன் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

காதுகளின் உள் பகுதியில் சிறிய முடி செல்கள் (நரம்பு முடிவுகள்) உள்ளன.

• முடி செல்கள் ஒலியை மின்சார சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகின்றன.
• நரம்புகள் பின்னர் இந்த சமிக்ஞைகளை மூளைக்கு கொண்டு செல்கின்றன, அவை அவற்றை ஒலியாக அங்கீகரிக்கின்றன.
• இந்த சிறிய முடி செல்கள் உரத்த ஒலிகளால் எளிதில் சேதமடைகின்றன.

மனித காது மற்ற உடல் உறுப்புகளைப் போன்றது - அதிகப்படியான பயன்பாடு அதை சேதப்படுத்தும்.

காலப்போக்கில், உரத்த சத்தம் மற்றும் இசையை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துவது செவிப்புலன் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

டெசிபல் (dB) என்பது ஒலியின் அளவை அளவிட ஒரு அலகு.

• சில மனிதர்கள் கேட்கக்கூடிய மென்மையான ஒலி 20 dB அல்லது அதற்கும் குறைவானது.
• சாதாரண பேச்சு 40 dB முதல் 60 dB வரை.
• ஒரு ராக் கச்சேரி 80 dB மற்றும் 120 dB க்கு இடையில் உள்ளது, மேலும் இது ஸ்பீக்கர்களுக்கு முன்னால் 140 dB வரை அதிகமாக இருக்கும்.
• அதிகபட்ச அளவிலான ஹெட்ஃபோன்கள் சுமார் 105 டி.பி.

இசையைக் கேட்கும்போது உங்கள் செவிப்புலன் சேதமடையும் அபாயம் பின்வருமாறு:

• இசை எவ்வளவு சத்தமாக இருக்கிறது
• பேச்சாளர்களுடன் நீங்கள் எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கலாம்
• நீங்கள் எவ்வளவு நேரம், எவ்வளவு அடிக்கடி உரத்த இசையை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்
• தலையணி பயன்பாடு மற்றும் வகை
• காது கேளாதலின் குடும்ப வரலாறு

இசையிலிருந்து காது கேளாமைக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் செயல்பாடுகள் அல்லது வேலைகள்:

• ஒரு இசைக்கலைஞர், ஒலி குழு உறுப்பினர் அல்லது பதிவு பொறியாளர்
• ஒரு நைட் கிளப்பில் வேலை
• இசை நிகழ்ச்சிகளில் கலந்துகொள்கிறார்
• ஹெட்ஃபோன்கள் அல்லது காது மொட்டுகளுடன் சிறிய இசை சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல்

பள்ளி இசைக்குழுக்களில் விளையாடும் குழந்தைகள் எந்த கருவிகளை அருகில் உட்கார்ந்து விளையாடுகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து உயர் டெசிபல் ஒலிகளை வெளிப்படுத்தலாம்.

கச்சேரிகளில் உங்கள் காதுகளைப் பாதுகாக்க உருட்டப்பட்ட நாப்கின்கள் அல்லது திசுக்கள் கிட்டத்தட்ட எதுவும் செய்யாது.

அணிய இரண்டு வகையான காதணிகள் உள்ளன:

• மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் நுரை அல்லது சிலிகான் காதணிகள், சத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அவை ஒலிகளையும் குரல்களையும் குழப்பிவிடும், ஆனால் மோசமாக பொருந்தக்கூடும்.
• தனிப்பயன்-பொருத்தம் இசைக்கலைஞர் காதணிகள் நுரை அல்லது சிலிகான் ஒன்றை விட நன்றாக பொருந்துகின்றன மற்றும் ஒலி தரத்தை மாற்றாது.

இசை அரங்குகளில் இருக்கும்போது பிற உதவிக்குறிப்புகள்:

• பேச்சாளர்களிடமிருந்து குறைந்தது 10 அடி (3 மீ) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தூரத்தில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்
• அமைதியான பகுதிகளில் இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சத்தத்தைச் சுற்றி உங்கள் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க இடத்தைச் சுற்றி நகரவும்.
• மற்றவர்கள் உங்கள் காதில் கேட்கக் கூச்சலிடுவதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் காதுகளுக்கு மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
• அதிகப்படியான ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும், இது சத்தமாக ஒலிக்கும் வலி பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது.

உரத்த இசையை வெளிப்படுத்திய பின்னர் உங்கள் காதுகளை 24 மணி நேரம் ஓய்வெடுங்கள்.

சிறிய காது மொட்டு பாணி ஹெட்ஃபோன்கள் (காதுகளில் செருகப்படுகின்றன) வெளியே ஒலிகளைத் தடுக்காது. பயனர்கள் பிற சத்தத்தைத் தடுக்க அளவை அதிகரிக்க முனைகிறார்கள். சத்தம்-ரத்துசெய்யும் காதணிகளைப் பயன்படுத்துவது, அளவைக் குறைக்க உதவும், ஏனெனில் நீங்கள் இசையை எளிதாகக் கேட்க முடியும்.

நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை அணிந்தால், உங்கள் அருகில் நிற்கும் ஒருவர் உங்கள் ஹெட்ஃபோன்கள் மூலம் இசையைக் கேட்க முடிந்தால், அளவு மிகவும் சத்தமாக இருக்கும்.

ஹெட்ஃபோன்கள் பற்றிய பிற உதவிக்குறிப்புகள்:

• நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்தும் நேரத்தைக் குறைக்கவும்.
• அளவைக் குறைக்கவும். 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மட்டத்தில் ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே இசையைக் கேட்பது நீண்டகால செவிப்புலன் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்தும் போது தொகுதி பட்டியில் பாதியிலேயே புள்ளியை உயர்த்த வேண்டாம். அல்லது, உங்கள் சாதனத்தில் தொகுதி வரம்பைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒலியை மிக அதிகமாக மாற்றுவதைத் தடுக்கும்.

உங்கள் காதுகளில் ஒலித்திருந்தால் அல்லது உரத்த இசையை வெளிப்படுத்திய 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக உங்கள் செவித்திறன் முணுமுணுத்திருந்தால், உங்கள் செவிப்புலன் ஆடியோலஜிஸ்ட்டால் சரிபார்க்கவும்.

கேட்கும் இழப்புக்கான அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்:

• சில ஒலிகள் அவை இருக்க வேண்டும் என்பதை விட சத்தமாகத் தெரிகிறது.
• பெண்களின் குரல்களை விட ஆண்களின் குரல்களைக் கேட்பது எளிது.
• ஒருவருக்கொருவர் உயர்ந்த ஒலிகளை ("கள்" அல்லது "வது" போன்றவை) சொல்வதில் சிக்கல் உள்ளது.
• மற்றவர்களின் குரல்கள் முணுமுணுக்கின்றன அல்லது மந்தமாகின்றன.
• நீங்கள் தொலைக்காட்சி அல்லது வானொலியை மேலே அல்லது கீழ்நோக்கி மாற்ற வேண்டும்.
• உங்கள் காதுகளில் ஒலிக்கும் அல்லது முழு உணர்வும் இருக்கிறது.

சத்தம் தூண்டப்பட்ட காது கேளாமை - இசை; உணர்ச்சி கேட்கும் இழப்பு - இசை

ஆர்ட்ஸ் எச்.ஏ, ஆடம்ஸ் எம்.இ. பெரியவர்களில் சென்சோரினரல் செவிப்புலன் இழப்பு. இல்: பிளின்ட் பி.டபிள்யூ, பிரான்சிஸ் எச்.டபிள்யூ, ஹாகே பி.எச், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். கம்மிங்ஸ் ஓட்டோலரிங்காலஜி: தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 152.

எகர்மாண்ட் ஜே.ஜே. வாங்கிய காது கேளாமைக்கான காரணங்கள். இல்: எகர்மாண்ட் ஜே.ஜே, எட். காது கேளாமை. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 6.

லு ப்ரெல் சி.ஜி. சத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட காது கேளாமை. இல்: பிளின்ட் பி.டபிள்யூ, பிரான்சிஸ் எச்.டபிள்யூ, ஹாகே பி.எச், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். கம்மிங்ஸ் ஓட்டோலரிங்காலஜி: தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 154.

காது கேளாமை மற்றும் பிற தொடர்பு கோளாறுகள் பற்றிய தேசிய நிறுவனம் வலைத்தளம். சத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட காது கேளாமை. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. மே 31, 2017 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அணுகப்பட்டது ஜூன் 23, 2020.

• கேட்கும் கோளாறுகள் மற்றும் காது கேளாமை
• சத்தம்