ஆமாம், நீங்கள் உண்மையில் ஓடுவதற்காக பிறக்கலாம்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

புரூஸ் ஸ்பிரிங்ஸ்டீன் தனது கிளாசிக் ஹிட் "பார்ன் டு ரன்" இல், "குழந்தை, நாங்கள் ஓடப் பிறந்தோம்" என்று பிரபலமாகப் பாடினார். ஆனால் அதற்கு உண்மையில் சில தகுதி இருக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? பேய்லர் மருத்துவக் கல்லூரியில் ஒரு சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் அந்த கூற்று அல்லது இன்னும் குறிப்பாக, எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடற்பயிற்சி பழக்கங்கள் பிற்காலத்தில் தனது குழந்தையின் சொந்த உடற்பயிற்சி பழக்கத்தை பாதித்ததா என்று ஆய்வு செய்தனர். FASEB ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட அவர்களின் முடிவுகள், அவர் சொல்வது சரிதான் என்பதை நிரூபிக்கிறது! (பாஸ் எப்பொழுது தவறு?)

பெய்லர் மற்றும் டெக்சாஸ் குழந்தைகள் மருத்துவமனையில் உள்ள USDA/ARS குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்து ஆராய்ச்சி மையத்தில் குழந்தை மருத்துவம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் மூலக்கூறு மற்றும் மனித மரபியல் ஆகியவற்றின் இணைப் பேராசிரியரான டாக்டர் ராபர்ட் ஏ. வாட்டர்லேண்ட் மற்றும் அவரது குழுவினர் ஒரு சிலரைக் கேட்ட பிறகு மேற்கண்ட யோசனையைச் சோதிக்கத் தொடங்கினார்கள். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அவர்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​அதன் விளைவாக அவர்களின் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதாக அறிக்கை செய்த பெண்கள். (உங்கள் மோசமான உடற்பயிற்சி பழக்கத்திற்கு பெற்றோர்கள் காரணமா?)

கோட்பாட்டை சோதிக்க, வாட்டர்லேண்ட் மற்றும் அவரது குழு 50 பெண் எலிகள் ஓடுவதை விரும்பின முடியவில்லை மற்றொரு குழு. எதிர்பார்த்த மனித தாய்மார்களைப் போலவே, அவர்கள் கர்ப்பத்தில் எவ்வளவு தூரம் இருந்தார்கள் என்பதைப் பொறுத்து அவர்கள் ஓடும் அல்லது நடந்து செல்லும் தூரம் குறைந்தது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் இறுதியில் கண்டறிந்தது என்னவென்றால், கர்ப்ப காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்யும் தாய்மார்களுக்கு பிறந்த எலிகள் பற்றி 50 சதவீதம் உடற்பயிற்சி செய்யாத தாய்மார்களுக்கு பிறந்தவர்களை விட அதிக உடல் உழைப்பு. மேலும் என்னவென்றால், அவர்களின் அதிகரித்த செயல்பாடு இளமைப் பருவத்தில் நீடித்தது, இது நீண்டகால நடத்தை விளைவுகளைக் குறிக்கிறது. (உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் 5 வித்தியாசமான பண்புகளைப் பாருங்கள்.)

"ஒரு நபரின் உடல் சுறுசுறுப்பான போக்கு மரபியலால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்று பெரும்பாலான மக்கள் கருதினாலும், கருவின் வளர்ச்சியின் போது சுற்றுச்சூழல் முக்கிய பங்கு வகிக்க முடியும் என்பதை எங்கள் முடிவுகள் தெளிவாகக் காட்டுகின்றன" என்று வாட்டர்லேண்ட் பேப்பரில் கூறினார்.

சரி, ஆனால் எலிகளில் காணப்படும் முடிவுகளை நமது மனிதனுக்கு சமன் செய்ய முடியுமா? ஆம், ஒருவேளை நம்மால் முடியும் என்று வாட்டர்லேண்ட் எங்களிடம் கூறினார். "எலிகள் மற்றும் மனிதர்களில், உணர்ச்சி தகவலை ஒருங்கிணைக்கும் மூளை அமைப்புகளின் வளர்ச்சி உணர்ச்சி உள்ளீட்டைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, குழந்தையின் கண்கள் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால் குழந்தை பருவத்தில் காட்சி புறணி சரியாக வளராது என்பது பல தசாப்தங்களாக அறியப்படுகிறது. இது செவிவழி கோர்டெக்ஸுக்கும் (காதுகளில் இருந்து தகவல்களை செயலாக்கும் மூளை பகுதி) பொருந்தும். இந்த ஆய்வின் விஷயத்தில் உள்ளீடு, உடல் இயக்கத்தின் வடிவத்தில்-ஒரு நபரின் முனைப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளை அமைப்புக்கு வழிகாட்டவும் உதவுகிறது. உடல் செயல்பாடு தர்க்கரீதியானது, "என்று அவர் கூறுகிறார்.

TL;DR? முடிவுகளை மொழிபெயர்க்கலாம். கூடுதலாக, வாட்டர்லேண்ட் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் போதுமான உடற்பயிற்சி செய்வதன் முக்கியத்துவத்தைக் குறிப்பிடுகிறார்-இந்த ஆய்வை நகர்த்துவதற்கு மற்றொரு காரணம், அம்மா. (கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்வது உங்களுக்கு மோசமானது என்பது முற்றிலும் கட்டுக்கதை!)

க்கான மதிப்பாய்வு