உங்கள் உச்சந்தலையில் குளிர்காலத்தின் விளைவுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது

உள்ளடக்கம்

• அரிப்பு, வறண்ட உச்சந்தலை
• பொடுகு
• நீரிழப்பு இழைகள்
• நிலையான ஓவர்லோட்
• க்கான மதிப்பாய்வு

உங்கள் உச்சந்தலையானது உட்புறத்தில் உள்ள செயற்கையான வெப்பத்தையும், வெளியில் இருக்கும் குளிரையும் ஏற்றுக்கொள்வதற்குத் தொடர்ந்து சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறது என்று பிரபல சிகையலங்கார நிபுணரும் GHD பிராண்ட் தூதருமான ஜஸ்டின் மர்ஜன் கூறுகிறார். அந்த யோ-யோய் அரிப்பு, பொடுகு, காய்ந்த இழைகள் மற்றும் நிறைய நிலையானவற்றை ஏற்படுத்தும். சூழ்நிலைகளைக் கையாளுங்கள்; இல்லையெனில், அவை விரைவாக தோல் அழற்சி அல்லது ஃபோலிகுலிடிஸ் போன்ற அழுத்தமான தோல் பிரச்சினைகளாக மாறக்கூடும் என்று ஹார்க்லினிக்கனில் ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டு நிறுவனர் மற்றும் தலைவரான லார்ஸ் ஸ்கோத் கூறுகிறார். அதிர்ஷ்டவசமாக, விரைவான திருத்தங்கள் உள்ளன. (தொடர்புடையது: அறிவியலின் படி, குளிர்காலத்திற்கு உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி அமைப்பது)

அரிப்பு, வறண்ட உச்சந்தலை

தீவிர வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் விடுமுறை பயணம் மற்றும் மன அழுத்தம் வறண்ட உச்சந்தலையில் பங்களிக்கும். "உங்கள் pH அளவுகள் முடக்கப்பட்டிருப்பதால், இறந்த சரும செல்கள் தொடர்ந்து தங்களை மாற்றிக்கொள்வதன் விளைவு இது" என்று மர்ஜன் கூறுகிறார்.

தீர்வு? ஈரப்படுத்தவும், ஈரப்படுத்தவும், ஈரப்படுத்தவும். OGX டேமேஜ் பரிகாரம் + தேங்காய் மிராக்கிள் ஆயில் கண்டிஷனர் ($ 9, ulta.com) அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கோகோ வெண்ணெய் சாற்றை ($ 5, amazon.com) கொண்டு மென்மையாக்கும் கண்டிஷனரைப் போன்ற ஹைட்ரேட்டிங் எண்ணெய்கள் கொண்ட கண்டிஷனரைப் பாருங்கள். உங்கள் இழைகளுக்கு மட்டுமல்ல, நேரடியாக உச்சந்தலையில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். PH அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவுவதற்காக அலோ வேரா அல்லது சைடர் வினிகரை ஒரு பருத்தி திண்டுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும் மார்ஜன் பரிந்துரைக்கிறார்.

பொடுகு

வறண்ட உட்புற வெப்பம் கூர்மையான அதிகரிப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று நியூயார்க் நகரத்தில் தோல் மருத்துவர் ஃபிரான்செஸ்கா ஃபுஸ்கோ, எம்.டி. அந்த சிறிய வெள்ளை செதில்கள் வறட்சியின் விளைவாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் அவை உண்மையில் உச்சந்தலையில் ஈஸ்ட் அதிகமாக வளரும்.

"நீங்கள் நுண்ணோக்கின் கீழ் பொடுகைப் பார்த்தால், அது தடிமனான பூஞ்சை அடுக்காகத் தோன்றுகிறது; உலர்ந்த தோல் வெறுமனே விரிசல் போல் தெரிகிறது" என்று டாக்டர் ஃபுஸ்கோ கூறுகிறார். பூஞ்சையைக் கொல்ல, ஜிங்க் பைரிதியோன் கொண்ட ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். (தலை மற்றும் தோள்பட்டை ஆழ்ந்த ஈரப்பதம் சேகரிப்பை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ($ 6, amazon.com) "துத்தநாக பைரிதியோன் உலர்ந்த உச்சந்தலையை நீரேற்றுகிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது" என்று டாக்டர் ஃபுஸ்கோ கூறுகிறார். பொடுகு ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய அவர் பரிந்துரைக்கிறார். மற்றும் இழைகள், உண்மையில் வேலை செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்க நீங்கள் சில நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டுவிட விரும்பலாம். (தொடர்புடையது: வெவ்வேறு முடி வகைகளைக் கொண்ட 5 பெண்கள் தங்கள் முடி பராமரிப்பு நடைமுறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்)

நீரிழப்பு இழைகள்

"உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாக இல்லாதபோது வறண்டு போகிறது மற்றும் தொடுவதற்கு உலர் மற்றும் உடையக்கூடியதாக உணர்கிறது" என்கிறார் ஸ்கோத்.

தீர்வு: உங்கள் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரின் ஆர்டரை மாற்றவும். ஷாம்பு செய்வதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியின் நீளம் மற்றும் முனைகளுக்கு ஒரு நல்ல கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். பிறகு ஷாம்பூவை மட்டும் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். பலவீனமான கூந்தலுக்கு ஷாம்பு மிகவும் உலர்த்தும், எனவே கண்டிஷனர் ஒரு கவசமாக செயல்படுகிறது. ஷாம்பூவை கழுவிய பின், ஹைட்ரேட்டிங் மாஸ்க் போடவும். Tresemmé Repair & Protect 7 உடனடி மீட்பு முகமூடி சாசெட் ($1.50, tresemme.com) மற்றும் உங்கள் தாயின் நேச்சுரல்ஸ் மாட்சா கிரீன் டீ & வைல்ட் ஆப்பிள் ப்ளாசம் நியூட்ரியண்ட் ரிச் வெண்ணெய் மாஸ்க் ($9, ulta.com) ஆகியவற்றை முயற்சிக்கவும்.

நிலையான ஓவர்லோட்

"குளிர் காற்று மற்றும் குறைந்த ஈரப்பதம் நிலையான புயலை உருவாக்குகிறது" என்று பிரபல சிகையலங்கார நிபுணர் மைக்கேல் சில்வா கூறுகிறார்.

வெளியில் கால் வைப்பதற்கு முன், ஆல்கஹால் இல்லாத ஹேர் ஸ்ப்ரேயில், ஆரோக்கியமான கவர்ச்சியான ஹேர் பியூர் அடிங்க்ஷன் ஹேர் ஸ்ப்ரே ($ 19, ulta.com). ஆல்கஹால் இல்லாதது முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உங்கள் தலைமுடியை மேலும் உலர்த்தாது. உங்களுக்கு அதிக ஈரப்பதம் தேவைப்பட்டால், கென்ரா பிளாட்டினம் வோலுமினஸ் டச் ஸ்ப்ரே லோஷன் 14 ($ 22, ulta.com) போன்ற மென்மையான பொருட்களைக் கொண்ட ஹேர்ஸ்ப்ரேயைத் தேடுங்கள். (தொடர்புடையது: குளிர்கால தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளை வெளிப்படுத்த 6 தோல் மருத்துவர்களை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம்)

க்கான மதிப்பாய்வு