தோல் சிவப்பிற்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• ரோசாசியா
• உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்றும் தோல் ஒவ்வாமை
• க்கான மதிப்பாய்வு

சிவப்பு ஒருபோதும் அமைதியையும் அமைதியையும் குறிக்கவில்லை. எனவே உங்கள் தோல் எடுக்கும் நிழலாக இருக்கும்போது, ​​எல்லா இடங்களிலும் அல்லது சிறிய புள்ளிகளாக இருந்தாலும், நீங்கள் செயல்பட வேண்டும்: "சிவத்தல் என்பது தோலில் வீக்கம் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும் மற்றும் இரத்தம் அதை குணப்படுத்த முயற்சிக்கிறது" என்று ஜோஷ்வா சீச்னர் கூறுகிறார் , எம்.டி., நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள மவுண்ட் சினாய் மருத்துவமனையில் ஒப்பனை மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் இயக்குனர். சிவத்தல் முதலில் சிறியதாக இருக்கலாம் மற்றும் அடித்தளத்தால் எளிதில் மூடப்பட்டிருக்கும், ஆனால் எரியும் நெருப்பைப் போல, நீங்கள் அதைப் புறக்கணித்தால், விஷயங்கள் அதிகரிக்கும்.

ஒன்று, நாள்பட்ட சிவத்தல் மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து ஏற்படும் வீக்கம்-"தோல் வயதை மிக வேகமாக" செய்கிறது, என்கிறார் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள தோல் மருத்துவர் ஜூலி ருசாக், எம்.டி. "வீக்கம் உங்கள் சரும-கொழுப்பான கொலாஜனின் கடைகளை அழிப்பது மட்டுமல்லாமல், புதிய கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தடுக்கும், எனவே இது இரண்டு மடங்கு அவமானம்," என்று அவர் கூறுகிறார். இது காலப்போக்கில் இரத்த நாளங்களின் நிரந்தர விரிவாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும், இது சருமத்திற்கு முரட்டுத்தனமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது.

உங்கள் முகத்தில் என்ன சிவப்பாக இருக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது தந்திரமானதாக இருக்கலாம். சிவத்தல் என்பது பல நிலைகளுக்கு தோலின் இயல்புநிலை எதிர்வினையாகும். ஆனால் மிகவும் பொதுவான மூன்று ரோசாசியா, உணர்திறன் மற்றும் ஒவ்வாமை. இந்த வழிகாட்டுதல்கள் மூலத்தை தனிமைப்படுத்தி உங்கள் நிறத்தை அழகாக மாற்ற உதவும்.

ரோசாசியா

எதைப் பார்க்க வேண்டும்:அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில், நீங்கள் காரமான அல்லது சூடான உணவுகளை உண்ணும்போது, ​​ஆல்கஹால் அல்லது சூடான திரவங்களை குடிக்கும்போது, ​​உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​அதிக வெப்பம் அல்லது குளிர் வெப்பநிலையில் அல்லது வெயிலில் இருக்கும்போது அல்லது அழுத்தமாக அல்லது பதட்டமாக உணரும்போது தோல் தீவிரமாக மற்றும் தொடர்ந்து சிவந்துவிடும். (பார்க்க: மன அழுத்தத்துடன் மோசமாக இருக்கும் 5 சரும நிலைமைகள்) நிச்சயமாக நாம் அனைவரும் ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு சிறிது சிவந்து போகிறோம், ஆனால் ரோசாசியாவுடன், அது வேகமாகவும் கோபமாகவும் வருகிறது மற்றும் எரியும் அல்லது கொட்டும் உணர்வை ஏற்படுத்தலாம். "தோலை சீர்குலைக்காத தூண்டுதல்கள், அவை நீங்கள் வழக்கமாக எதிர்பார்ப்பதை விட ஒரு எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகின்றன," டாக்டர். ஜீச்னர் கூறுகிறார்.

ரோசாசியா நீடிப்பதால், இரத்த ஓட்டத்தின் அடிக்கடி மற்றும் தீவிரமான அதிகரிப்பு இரத்த நாளங்களை பலவீனப்படுத்தலாம்-ரப்பர் பேண்ட் அதிகமாக நீட்டாமல் தளர்வானது-மற்றும் பிற மாற்றங்கள் நிலை முன்னேற காரணமாக இருக்கலாம். தோல் ஒட்டுமொத்தமாக மேலும் கருஞ்சிவப்பாக இருக்கும். இது வீக்கமடையக்கூடும், மேலும் நீங்கள் சிறிய, பரு போன்ற புடைப்புகளைக் காணலாம். இந்த அறிகுறிகள் வயதுக்கு ஏற்ப மோசமடைகின்றன. (தொடர்புடையது: ரோசாசியா மற்றும் முகப்பருவுடன் போராடுவதைப் பற்றி லீனா டன்ஹாம் திறக்கிறார்)

ரோசாசியா எதனால் ஏற்படுகிறது: தேசிய ரோசாசியா சொசைட்டியின் படி, சுமார் 15 மில்லியன் அமெரிக்கர்களைப் பாதிக்கும் இந்த நிலை, பெரும்பாலும் மரபியலால் இயக்கப்படுகிறது என்று மாசசூசெட்ஸின் கேம்பிரிட்ஜில் உள்ள தோல் மருத்துவர் ரானெல்லா ஹிர்ஷ், எம்.டி. இது சிகப்பு தோலில் அதிகம் காணப்படுகிறது, ஆனால் கருமையான சரும நிறமுள்ளவர்கள் இதை உருவாக்கலாம். உண்மையில், இயற்கையான தோல் நிறமி ஆரம்பகால இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை மறைக்கக்கூடும் என்பதால், இருண்ட தோல் நிறமுள்ளவர்கள், அது மோசமாகி, சிவத்தல் மிகவும் கவனிக்கப்படும் வரை, தங்களிடம் இருப்பதை உணராமல் இருக்கலாம்.

ரோசாசியாவை ஏற்படுத்துவதில் பல காரணிகள் பங்கு வகிக்கலாம். "நரம்புகள் அதிகமாக எரிவதை நாம் அறிவோம், இது இரத்த நாளங்களை விரிவடைய தூண்டுகிறது" என்று டாக்டர் ஜீச்னர் கூறுகிறார். ரோசாசியா உள்ளவர்கள் தங்கள் தோலில் கேத்தலிசிடின்ஸ் எனப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு பெப்டைட்களின் அதிக அளவு இருப்பதாகத் தெரிகிறது, இது சில தூண்டுதல்களுக்கு மிகைப்படுத்தி ஒரு பெரிய மற்றும் தேவையற்ற அழற்சியின் பதிலைக் கட்டவிழ்த்து விடலாம்.

என்ன செய்ய:நீங்கள் திடீரென சிவந்து போக ஆரம்பித்தால், உங்களுக்கு ஒரு அடிப்படை இரத்த அழுத்தம் பிரச்சினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், டாக்டர். ஹிர்ஷ் கூறுகிறார். உங்கள் தனிப்பட்ட தூண்டுதல்களை சுட்டிக்காட்ட ஃபிளஷிங் அத்தியாயங்களின் நாட்குறிப்பை வைக்க முயற்சிக்கவும், அதனால் நீங்கள் அவற்றைத் தவிர்க்கலாம். மேலும் உங்கள் தோலுடன் குறிப்பாக மென்மையாக இருங்கள், டாக்டர். ஜெய்ச்னர் கூறுகிறார். ஸ்க்ரப்ஸ், பீல்ஸ் மற்றும் பிற உலர்த்தும், எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அல்லது நறுமணமுள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள், இவை அனைத்தும் உங்களைப் போன்ற சருமத்தை மேலும் சிவப்பாக மாற்றும்.

மேலும், ரோஃபேட் பற்றி உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் கேட்கவும். புதிய Rx க்ரீமின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், தோலின் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்குப் பொறுப்பான செல் பாதைகளைக் குறிவைத்து அவற்றை 12 மணிநேரங்களுக்குக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்று NYC இல் உள்ள தோல் மருத்துவரான Arielle Kauvar, M.D. கூறுகிறார். இது சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்தும், கிட்டத்தட்ட குறைந்த ஓட்டம் ஷவர்ஹெட் நிறுவுவது போல. லேசர்கள் இன்னும் ஃப்ளஷிங்கிற்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நீடித்த சிகிச்சையாகும் (மூன்று அல்லது நான்கு அமர்வுகள் தெரியும், அதிகப்படியான இரத்த நாளங்களின் அடுக்குகளை அகற்றலாம்), ஆனால் ரோஃபேட் உடனடி மாற்றை வழங்குகிறது. இருவரும் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது வாக்குறுதியைக் காட்டியுள்ளனர்.

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்றும் தோல் ஒவ்வாமை

எதைப் பார்க்க வேண்டும்: நீங்கள் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு (லேசானவை கூட) அல்லது தீவிர வானிலை மற்றும் காற்று போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு பதிலளிக்கும் போது தோல் இறுக்கமாக அல்லது பச்சையாக உணர்கிறது. பளபளப்பான சருமம் சிவப்பாகவும் எரிச்சலுடனும் இருக்கும், அதே சமயம் கருமையான சருமம் காலப்போக்கில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிகளை உருவாக்கலாம். இரண்டு தோல் வகைகளும் செதில்களாகவும், வறண்டதாகவும் மாறலாம் மற்றும் சிவப்புடன் இருக்கலாம் என்று டாக்டர். ருசாக் கூறுகிறார், அனைத்து அறிகுறிகளும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரிக்கும் போது மோசமடையக்கூடும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்றும் தோல் ஒவ்வாமைக்கு என்ன காரணம்: உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் அம்சங்களை குற்றம் சாட்டலாம் (உதாரணமாக ஒரு குறிப்பிட்ட மூலப்பொருளுக்கு அதிக உணர்திறன்), சிலருக்கு பலவீனமான தோல் தடை உள்ளது மற்றும் அவர்களின் தோல் இயற்கையாகவே அதிக வினைத்திறன் கொண்டது, டாக்டர். தோல் தடுப்பு என்ற சொல் தோல் செல்கள் மற்றும் அவற்றுக்கிடையே உள்ள ஒரு கொழுப்புப் பொருளைக் குறிக்கிறது, இது செல்களின் செங்கற்களுக்கு ஒரு மோட்டார் போல செயல்படுகிறது. இது வாயில்கீப்பர் தான் தண்ணீரை உள்ளே வைத்து எரிச்சலை வெளியேற்றும். அது பலவீனமாக இருக்கும்போது, ​​நீர் தப்பித்து, சுற்றுச்சூழலில் அல்லது பொருட்களில் உள்ள மூலக்கூறுகள் இன்னும் ஆழமாக ஊடுருவும். உங்கள் உடல் தாக்குதலை உணர்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தொடங்குகிறது, இது எரிச்சல், வீக்கம் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றை நீங்கள் சிவப்பாகக் காண்கிறது.

என்ன செய்ய: உங்கள் தயாரிப்புகளை கைவிடவும்-குறிப்பாக நறுமணம் கொண்டவை (மிகவும் பொதுவான தோல் ஒவ்வாமை ஒன்று)-மற்றும் செராமடைஸ் போன்ற சருமத் தடையை கரைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு கிளென்சர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களுக்கு மாறவும், மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஆற்றவும் (உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை ஆற்றுவதற்காக செய்யப்பட்ட 20 சைவ பொருட்கள் இங்கே உள்ளன.)

மேலும் மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்: பத்திரிக்கையில் ஒரு விமர்சனம் அழற்சி மற்றும் ஒவ்வாமை-மருந்து இலக்குகள் கண்டறியப்பட்ட மன அழுத்தம் தடை செயல்பாட்டை பாதிக்கும், சருமத்தை உலர்த்தும் மற்றும் அதிக உணர்திறன் கொண்டது. (மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க இந்த 10 நிமிட தந்திரத்தை முயற்சிக்கவும்.)

க்கான மதிப்பாய்வு