வயிற்று காய்ச்சல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• வயிற்று காய்ச்சல் என்றால் என்ன, அதற்கு என்ன காரணம்?
• வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள்
• வயிற்று காய்ச்சல் எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
• வயிற்றுக் காய்ச்சல் எவ்வளவு காலம் தொற்றக்கூடியது?
• வயிற்று காய்ச்சல் தடுப்பு
• க்கான மதிப்பாய்வு

வயிற்று காய்ச்சல் கடினமான மற்றும் வேகமாக வரும் வியாதிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நிமிடம் நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள், அடுத்த முறை நீங்கள் குமட்டல் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகளுடன் போராடுகிறீர்கள், ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும் நீங்கள் பீதியில் குளியலறையில் ஓடுகிறீர்கள். நீங்கள் எப்போதாவது இந்த செரிமான பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடியிருந்தால், உங்களுக்கு வழக்கமான காய்ச்சல் இருப்பதைப் போலவே, அவை உங்களை நேராக வருத்தமடையச் செய்யும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

ஆனால் காய்ச்சல் மற்றும் வயிற்று காய்ச்சல் பொதுவாக வைரஸ் தொற்றுகளால் ஏற்பட்டாலும், இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கும் உண்மையில் ஒன்றுமில்லை என்று பலகை சான்றளிக்கப்பட்ட காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் சமந்தா நாசரேத் கூறுகிறார், வயிற்று காய்ச்சல் பொதுவாக மூன்று வைரஸ்களில் ஒன்றால் ஏற்படுகிறது: நோரோவைரஸ் , ரோட்டா வைரஸ், அல்லது அடினோவைரஸ். (எப்போதாவது வயிற்று காய்ச்சல் ஒரு வைரஸுக்கு பதிலாக ஒரு பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றின் விளைவாகும் - பிட் உள்ள அனைத்து காரணங்களுக்காகவும்.) இன்ஃப்ளூயன்ஸா, பொதுவாக, சுவாச அமைப்பை பாதிக்கும் வித்தியாசமான வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. மூக்கு, தொண்டை மற்றும் நுரையீரல் உட்பட, டாக்டர் நாசரேத் விளக்குகிறார்.

வயிற்று காய்ச்சல், அது எதனால் ஏற்படுகிறது, எப்படி கண்டறியப்படுகிறது, எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது என்பது உட்பட நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே உள்ளன, எனவே நீங்கள் விரைவில் நன்றாக உணரலாம். (இதற்கிடையில், ஜிம்மில் உள்ள இந்த சூப்பர் ஜெர்மி ஸ்பாட்கள் உங்களை நோயுறச் செய்யலாம்.)

வயிற்று காய்ச்சல் என்றால் என்ன, அதற்கு என்ன காரணம்?

வயிற்றுக் காய்ச்சல் (தொழில்நுட்ப ரீதியாக இரைப்பை குடல் அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது) என்பது பாக்டீரியா அல்லது வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு நிலை, இது செரிமான மண்டலத்தில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது என்று நியூயார்க்-பிரஸ்பைடிரியன் மற்றும் வெயில் கார்னெல் மெடிசின் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் கரோலின் நியூபெரி, எம்.டி. "இரைப்பை குடல் அழற்சி என்பது இந்த நிலையில் ஏற்படும் பொதுவான வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

இரைப்பை குடல் அழற்சி என்பது பொதுவாக மூன்று வெவ்வேறு வைரஸ்களில் ஒன்றின் விளைவாகும், இவை அனைத்தும் "மிகவும் தொற்றக்கூடியவை" என்று டாக்டர் நாசரேத் கூறுகிறார் (எனவே வயிற்றுக் காய்ச்சல் பள்ளிகள் அல்லது அலுவலகங்கள் போன்ற இடங்களில் காட்டுத்தீ போல் பயணிக்கிறது). முதலில், நோரோவைரஸ் உள்ளது, இது பொதுவாக அசுத்தமான உணவு அல்லது நீர் வழியாக பரவுகிறது, ஆனால் பாதிக்கப்பட்ட நபர் அல்லது மேற்பரப்புடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும் பரவுகிறது, அவர் விளக்குகிறார். "அமெரிக்காவில் எல்லா வயதினருக்கும் இது மிகவும் பொதுவானது" என்று டாக்டர் நாசரேத் மேலும் கூறுகிறார், இது "பயணக் கப்பல்களில் நீங்கள் கேள்விப்படும் ஒரு பொதுவான வைரஸ்" என்று குறிப்பிடுகிறார். (தொடர்புடையது: ஒரு விமானத்தில் ஒரு நோயை நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாகப் பிடிக்க முடியும் - நீங்கள் எவ்வளவு கவலைப்பட வேண்டும்?)

ரோட்டா வைரஸ் உள்ளது, இது பொதுவாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே காணப்படுகிறது மற்றும் கடுமையான, நீர் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்துகிறது, டாக்டர் நாசரேத் கூறுகிறார். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த குறிப்பிட்ட வைரஸ் பெரும்பாலும் ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி மூலம் தடுக்கப்படுகிறது (பொதுவாக இரண்டு அல்லது மூன்று டோஸ்களில் கொடுக்கப்படுகிறது, சுமார் 2-6 மாதங்கள், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள், CDC படி).

வயிற்று காய்ச்சலுக்கு குறைந்த பொதுவான காரணம் அடினோவைரஸ் என்கிறார் டாக்டர் நாசரேத். அதைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம். (தொடர்புடையது: அடினோவைரஸ் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?)

வயிற்று காய்ச்சல் ஏற்படும் போதுஇல்லை ஒரு வைரஸால் ஏற்படுகிறது, அதாவது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இருக்கலாம் என்று டாக்டர். நியூபெரி விளக்குகிறார். வைரஸ்களைப் போலவே, பாக்டீரியா தொற்றுகளும் இரைப்பைக் குழாயில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளை உங்களுக்கு ஏற்படுத்தும். "சில நாட்களுக்குப் பிறகு [வயிற்று காய்ச்சல்] குணமடையாத மக்களிடம் பாக்டீரியா தொற்று விசாரிக்கப்பட வேண்டும்" என்கிறார் டாக்டர் நியூபெரி.

வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள்

காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை வயிற்றுக் காய்ச்சல் அறிகுறிகளாகும். டாக்டர் நசரேத் மற்றும் டாக்டர் நியூபெர்ரி இருவரும் இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டு ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் தோன்றும். உண்மையில், சில சமயங்களில், வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவை வெளிப்படுத்திய சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள் ஆரம்பிக்கலாம் என்று டாக்டர் நியூபெர்ரி குறிப்பிடுகிறார், குறிப்பாக நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் தொடர்பு கொண்டிருந்தால் (பாதிக்கப்பட்ட மேற்பரப்புக்கு மாறாக அல்லது உணவு).

"நோரோவைரஸ் மற்றும் ரோட்டாவைரஸின் அறிகுறிகள் ஒத்தவை (வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, வயிற்று வலி, குமட்டல்) மற்றும் சிகிச்சையும் ஒன்றே: நீரிழப்பைத் தவிர்க்கவும்" என்கிறார் டாக்டர் நாசரேத். அடினோவைரஸைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் அதைப் பிடிக்கும் வாய்ப்பு குறைவாக இருந்தாலும், வைரஸுக்கு அதிக அளவிலான அறிகுறிகள் உள்ளன. வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டல் போன்ற வழக்கமான வயிற்றுக் காய்ச்சல் அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, அடினோவைரஸ் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றையும் ஏற்படுத்தும் என்று அவர் விளக்குகிறார்.

நல்ல செய்தி: வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள், அவை வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றின் விளைவாக இருந்தாலும், பொதுவாக கவலைக்கு ஒரு முக்கிய காரணம் அல்ல என்று டாக்டர் நாசரேத் கூறுகிறார். "வைரஸ்கள் பொதுவாக சுய-கட்டுப்படுத்தக்கூடியவை, அதாவது ஒரு நபர் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மற்றும் சமரசம் செய்யாமல் (பிற நோய்கள் அல்லது மருந்துகளால்) நேரத்துடன் அவற்றை எதிர்த்துப் போராட முடியும்," என்று அவர் விளக்குகிறார்.

இருப்பினும், கவனிக்க வேண்டிய சில "சிவப்பு கொடி" வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள் உள்ளன. "இருமுனையிலிருந்து இரத்தம் நிச்சயமாக ஒரு சிவப்பு கொடிதான்" என்கிறார் டாக்டர் நாசரேத். நீங்கள் இரத்த வாந்தியெடுத்தால் அல்லது இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், உங்கள் வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள் மோசமடைவதற்கு முன்பு விரைவில் மருத்துவ சிகிச்சை பெற அவள் பரிந்துரைக்கிறாள். (தொடர்புடையது: வயிற்றைக் குறைக்கும் 7 உணவுகள்)

உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால் (100.4 டிகிரி பாரன்ஹீட்டிற்கு மேல்), அது உடனடி சிகிச்சை பெறுவதற்கான அறிகுறியாகும் என்று டாக்டர் நாசரேத் குறிப்பிடுகிறார். "மக்களை அவசர சிகிச்சை அல்லது ER க்கு அனுப்பும் மிகப்பெரிய விஷயம், எந்த திரவத்தையும் கீழே வைக்க இயலாமை, இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, அத்துடன் தலைச்சுற்றல், பலவீனம் மற்றும் லேசான தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளும் ஆகும்," என்று அவர் விளக்குகிறார்.

வயிற்றுக் காய்ச்சல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்று யோசிக்கிறீர்களா? ஒட்டுமொத்தமாக, அறிகுறிகள் பொதுவாக ஓரிரு நாட்களுக்கு மட்டுமே ஒட்டிக்கொள்கின்றன, இருப்பினும் அவை ஒரு வாரம் வரை நீடிப்பது வழக்கமல்ல என்று டாக்டர் நாசரேத் கூறுகிறார். மீண்டும், ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள் தாங்களாகவே தீர்க்கப்படாவிட்டால், இரு நிபுணர்களும் உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச பரிந்துரைக்கிறார்கள், இதற்கு ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

வயிற்று காய்ச்சல் எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

நீங்கள் போராடுவது உண்மையில் இரைப்பை குடல் அழற்சி என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் பொதுவாக வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே கண்டறிய முடியும் (திடீரென குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சில நேரங்களில் காய்ச்சல் உட்பட), டாக்டர். நியூபெரி "இந்த நிலையில் (பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் உட்பட) ஏற்படும் குறிப்பிட்ட வகை நோய்த்தொற்றுகளை அடையாளம் காணக்கூடிய மலத்தில் [கூட] செய்யக்கூடிய சோதனைகள் உள்ளன," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். (தொடர்புடையது: உங்கள் எண். 2ஐச் சரிபார்ப்பதற்கான எண். 1 காரணம்)

உங்கள் உடல் பொதுவாக நேரம், ஓய்வு மற்றும் ஏராளமான திரவங்களுடன் ஒரு வைரஸை எதிர்த்துப் போராட முடியும் என்றாலும், பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகள் சற்று வித்தியாசமாக விளையாடும் என்று டாக்டர் நியூபெரி கூறுகிறார். முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், பாக்டீரியா தொற்றுக்கள் தாங்களாகவே போய்விட முடியாது, அதாவது உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார் என்று டாக்டர் நியூபெரி கூறுகிறார். தெளிவாக இருக்க, வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வேலை செய்யாது; அவர்கள் ஒரு பாக்டீரியாவுக்கு மட்டுமே உதவுவார்கள், அவர் குறிப்பிடுகிறார்.

பொதுவாக, இல்லையெனில் ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் போதுமான ஓய்வு மற்றும் "திரவங்கள், திரவங்கள் மற்றும் அதிக திரவங்கள்" மூலம் வயிற்று காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட முடியும் என்று டாக்டர் நாசரேத் கூறுகிறார். "சிலர் நரம்பு (IV) திரவங்களைப் பெற ER க்குச் செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்களால் எந்த திரவத்தையும் கீழே வைக்க முடியாது. ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் (நீங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் போன்றவை). மற்ற நிபந்தனைகளுக்கு) அவர்கள் கடுமையாக நோய்வாய்ப்படக்கூடும் என்பதால் மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும். " (தொடர்புடையது: இந்த குளிர்காலத்தில் நீரிழப்பைத் தடுக்க 4 குறிப்புகள்)

திரவங்களை ஏற்றுவதைத் தவிர, டாக்டர் நசரேத் மற்றும் டாக்டர் நியூபெர்ரி இருவரும் கேடோரேட் குடிப்பதன் மூலம் இழந்த எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மாற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர். நீரிழப்பை எதிர்த்துப் போராடவும் பீடியாலைட் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று டாக்டர் நியூபெரி கூறுகிறார். "குமட்டலுக்கான மற்றொரு இயற்கை தீர்வு இஞ்சி. வயிற்றுப்போக்கை நிர்வகிக்க இமோடியம் பயன்படுத்தப்படலாம்," என்று அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.(தொடர்புடையது: விளையாட்டு பானங்களுக்கான உங்கள் முழுமையான வழிகாட்டி)

நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு போதுமானதாக உணர்ந்தவுடன், டாக்டர் நாசரேத் சாதுவான உணவுகளான வாழைப்பழங்கள், அரிசி, ரொட்டி, தோல் இல்லாத/வேகவைத்த கோழி போன்றவற்றைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறார். (நீங்கள் வயிற்று காய்ச்சலுடன் போராடும் போது சாப்பிட வேறு சில உணவுகள் இங்கே உள்ளன.)

உங்கள் வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடித்தால், அல்லது உங்கள் நிலை மோசமடைந்தால், இரு நிபுணர்களும், நீங்கள் சரியாக நீரேற்றம் அடைந்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம் என்று கூறுகின்றனர்.

வயிற்றுக் காய்ச்சல் எவ்வளவு காலம் தொற்றக்கூடியது?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, வயிற்று காய்ச்சல்மிகவும் தொற்றுநோய் மற்றும் அறிகுறிகள் தீரும் வரை அப்படியே இருக்கும். "பொதுவாக இது வாந்தி மற்றும் மலம் உள்ளிட்ட அசுத்தமான உடல் திரவங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் கடந்து செல்கிறது" என்கிறார் டாக்டர் நாசரேத். "அசுத்தமான வாந்தி ஏரோசோலைஸ் [காற்று மூலம் சிதறி] ஒருவரின் வாயில் நுழையும்."

அசுத்தமான நீர் அல்லது மட்டி மீன்களிலிருந்தும் நீங்கள் வயிற்று காய்ச்சலைப் பெறலாம் என்று டாக்டர் நாசரேத் கூறுகிறார். வாஷிங்டன் மாநில சுகாதாரத் துறையின் கூற்றுப்படி, இந்த கடல் உயிரினங்கள் "வடிகட்டி ஊட்டிகள்", அதாவது அவை கடல் நீரை தங்கள் உடல்கள் மூலம் வடிகட்டுவதன் மூலம் தங்களை உணவளிக்கின்றன. எனவே, கடல் நீரில் வயிற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் துகள்கள் மிதப்பது போல் இருந்தால், கடற்பாசி கடலில் இருந்து உங்கள் தட்டு வரை அந்தத் துகள்களைச் சேகரித்து எடுத்துச் செல்ல முடியும்.

"[வயிற்றுக் காய்ச்சல்] பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் உணவு மற்றும் பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலமும் பரவலாம்" என்று டாக்டர் நாசரேத் விளக்குகிறார். "நீங்கள் வைரஸால் ஒரு மேற்பரப்பைத் தொட்டாலும் அல்லது உங்கள் உணவு பாதிக்கப்பட்ட மலம் அல்லது வாந்தி துகள்களால் மேற்பரப்பைத் தாக்கியாலும், நீங்கள் தொற்றுநோயாக மாறலாம்."

நீங்கள் வயிற்றுக் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டால், உங்கள் அறிகுறிகள் முழுமையாகத் தீர்க்கப்படும் வரை (அதாவது ஓரிரு நாட்கள் அல்லது அதிகபட்சம் ஒரு வாரம்) அதை மற்றவர்களுக்குக் கடத்துவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் கண்டிப்பாக வீட்டிலேயே இருக்க விரும்புவீர்கள் என்று டாக்டர் நாசரேத் விளக்குகிறார். "மற்றவர்களுக்கு உணவைத் தயாரிக்காதீர்கள், நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளை உணவு கையாளும் இடத்திலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். "காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை கவனமாக கழுவவும், பொதுவாக இந்த வெடிப்புகளுடன் தொடர்புடைய இலை கீரைகள் மற்றும் மூல சிப்பிகளை கவனித்துக் கொள்ளவும்."

உங்களுக்கு வயிற்று காய்ச்சல் இருக்கும்போது உங்கள் பொது சுகாதாரப் பழக்கத்தின் மேல் இருக்க வேண்டும் , டாக்டர் நியூபெரி கூறுகிறார். (தொடர்புடையது: கிருமி நிபுணரைப் போல உங்கள் இடத்தை சுத்தம் செய்வதற்கான 6 வழிகள்)

வயிற்று காய்ச்சல் தடுப்பு

வயிற்று காய்ச்சல் மிகவும் தொற்றுநோயாக இருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, சில சமயங்களில் அதைப் பிடிப்பதைத் தவிர்க்க இயலாது. ஆனால் உறுதியாக இருங்கள்உள்ளன வயிற்றுக் காய்ச்சலைப் பிடிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய தடுப்பு நடவடிக்கைகள்.

"சரியான உணவை உட்கொள்வது, நிறைய ஓய்வெடுப்பது மற்றும் நீரேற்றத்துடன் இருப்பது ஆகியவை தொற்றுநோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான பொதுவான வழிகள்" என்று டாக்டர் நியூபெரி கூறுகிறார். "கூடுதலாக, உணவு உண்பதற்கு முன் அல்லது பொது இடங்களில் (ஓய்வறைகள், பொது போக்குவரத்து போன்றவை உட்பட) உங்கள் கைகளை கழுவுதல் நோயை உண்டாக்கும் நோய்க்கிருமிகள் பரவுவதைத் தவிர்க்க உதவும்."

க்கான மதிப்பாய்வு