கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி: அது என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது மற்றும் ஏற்படுத்துகிறது

உள்ளடக்கம்

• என்ன அறிகுறிகள்
• சாத்தியமான காரணங்கள்
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
• வீட்டு சிகிச்சை

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி சராசரி நரம்பின் சுருக்கத்தால் எழுகிறது, இது மணிக்கட்டு வழியாகச் சென்று கையின் உள்ளங்கையை புதைக்கிறது, இது கட்டைவிரல், ஆள்காட்டி அல்லது நடுத்தர விரலில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் ஊசி உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

பொதுவாக, கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி முதலில் தோன்றியதிலிருந்து காலப்போக்கில் மோசமடைந்து, குறிப்பாக இரவில் மோசமடைகிறது.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் சிகிச்சையை வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், உடல் சிகிச்சை மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் செய்ய முடியும், அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிட அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

என்ன அறிகுறிகள்

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கையில் கூச்ச உணர்வு அல்லது குத்துதல் உணர்வு;
• விரல்கள் மற்றும் / அல்லது கையில் வீக்கம்;
• பொருட்களை வைத்திருப்பதில் பலவீனம் மற்றும் சிரமம்;
• மணிக்கட்டு வலி, குறிப்பாக இரவில்;
• குளிரில் இருந்து வெப்பத்தை வேறுபடுத்துவதில் சிரமம்.

இந்த அறிகுறிகள் ஒரு கையில் அல்லது இரண்டிலும் மட்டுமே தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக இரவில் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நபர் அடையாளம் கண்டால், அவர் அல்லது அவள் ஒரு எலும்பியல் நிபுணரை அணுகி சிக்கலை மதிப்பிட்டு தகுந்த சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

சாத்தியமான காரணங்கள்

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் சிறப்பியல்பு வலி, மணிக்கட்டு மற்றும் சராசரி நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் விளைவாக, வீக்கம் காரணமாக, உடல் பருமன், நீரிழிவு, தைராய்டு செயலிழப்பு, திரவம் வைத்திருத்தல், உயர் இரத்த அழுத்தம், நோய்கள் தன்னுடல் தாக்கம் அல்லது மணிக்கட்டு காயங்கள் எடுத்துக்காட்டாக, எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு போன்றவை.

கூடுதலாக, கை மற்றும் / அல்லது மணிக்கட்டில் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் இந்த நோய்க்குறி ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

பொதுவாக, கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சையானது வலி மற்றும் அழுத்தத்தின் நிவாரணத்திற்காக, மணிக்கட்டு இசைக்குழுவின் பயன்பாடு மற்றும் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நிர்வாகத்தைக் கொண்டுள்ளது:

• கைக்கடிகாரம்: இது மணிக்கட்டை அசைக்க உதவும் ஒரு மருத்துவ சாதனமாகும், மேலும் இது இரவிலும் பயன்படுத்தப்படலாம், இது கூச்ச உணர்வு மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது;
• அழற்சி எதிர்ப்பு வலி நிவாரணி மருந்துகள்: உள்ளூர் அழற்சியைக் குறைக்கும், நோய்க்குறியால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கும் இப்யூபுரூஃபன் போன்றது;
• கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி: அவை சராசரி நரம்பு மீது வீக்கம் மற்றும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க, கார்பல் சுரங்கப்பாதை பகுதியில் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, மருத்துவர் மற்ற சிகிச்சைகள் பூர்த்தி செய்ய உடல் சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம். முடக்கு வாதம் போன்ற நோய்களால் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவதற்காக இந்த பிரச்சினைக்கு பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம்.

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது, மற்ற சிகிச்சைகள் மூலம் அறிகுறிகளைப் போக்க முடியாது. இதனால், அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​மருத்துவர் சராசரி நரம்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் தசைநார் வெட்டி, அறிகுறிகளை தீர்க்கிறார். கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சை பற்றி அறிக.

இந்த நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்க, பின்வரும் வீடியோவில்:

வீட்டு சிகிச்சை

கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு சிறந்த வழி, மணிக்கட்டுக்கு மேல் ஒரு சூடான நீரைப் பையை 10 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் கையை நீட்டி, மணிக்கட்டை ஒரு பக்கமாகவும், மற்றொன்றை 10 முறையிலும் வளைத்து நீட்டித்தல் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.

முடிவில், ஒரு குளிர்ந்த நீர் பையை மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு தடவி, ஒரு நாளைக்கு 2 முறை வரை செயல்முறை செய்யவும்.