பழிவாங்கும் செக்ஸ் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 21 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• பழிவாங்கும் செக்ஸ் என்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கிறது
• சிலருக்கு இது கோபமான செக்ஸ் போன்றது
• மற்றவர்களுக்கு, இது ஒரு வகை உடலுறவு
• பெரும்பாலும், இது பாலியல் ரீதியான ஒரு வடிவமாகும்
• மக்கள் அதை ஏன் செய்கிறார்கள்?
• சோகத்தைத் தவிர்க்க
• கோபத்தை வெளிப்படுத்த
• சுயமரியாதையை அதிகரிக்க
• கட்டுப்பாட்டை உணர
• செல்ல
• இது என்ன நன்மைகளை வழங்குகிறது?
• கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா?
• பொது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை
• செய்ய வேண்டும்
• வேண்டாம்
• அடிக்கோடு

பழிவாங்கும் செக்ஸ் என்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கிறது

பழிவாங்கும் செக்ஸ் உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பது அதைச் செய்வதற்கான உங்கள் உந்துதலைப் பொறுத்தது. சிலர் தங்களுடன் பிரிந்த நபரைத் திரும்பப் பெற களமிறங்குவதற்காக வெளியே செல்கிறார்கள். மற்றவர்கள் ஒருவரை மீறும் முயற்சியில் செய்கிறார்கள்.

சிலருக்கு இது கோபமான செக்ஸ் போன்றது

நீங்கள் கவலைப்படுபவர்களால் உங்கள் இதயம் உடைந்து அல்லது தவறாக நடத்தப்படுவது, அனைத்துமே! கோபமான உடலுறவைப் போலவே, பழிவாங்கும் உடலுறவும் அவமதிக்கப்படுவதற்கு ஒரு பொதுவான முழங்கால் எதிர்வினை ஆகும்.

முந்தைய எட்டு மாதங்களுக்குள் பிரிந்ததை அனுபவித்த 170 இளங்கலை மாணவர்களின் 2014 ஆய்வில், 25 சதவீதம் பேர் பழிவாங்கும் வடிவமாக உடலுறவு கொண்டதாக ஒப்புக்கொண்டனர். முறித்துக் கொண்டவர்கள் அல்லது கோபமடைந்தவர்கள் பெரும்பாலும் அதைச் செய்வார்கள்.

மற்றவர்களுக்கு, இது ஒரு வகை உடலுறவு

பிரிந்த உடலுறவைப் போலவே, சிலர் வெளியே சென்று, அவர்கள் காணாமல் போனதை தங்கள் முன்னாள் நபர்களுக்குக் காண்பிப்பதற்கான ஒரு வழியாக சிலவற்றைப் பெறுவார்கள். வித்தியாசம் என்னவென்றால், உங்கள் முன்னாள் நபருடன் உடலுறவு கொள்வதற்கு பதிலாக, நீங்கள் அதை வேறு ஒருவருடன் வைத்திருக்கிறீர்கள்.

பெரும்பாலும், இது பாலியல் ரீதியான ஒரு வடிவமாகும்

பழைய பழமொழியை நீங்கள் அறிவீர்கள்: ஒருவரைக் கடந்து செல்வதற்கான சிறந்த வழி வேறொருவரின் கீழ் செல்வதுதான். நல்லது, சிலருக்கு, பழிவாங்கும் செக்ஸ் ஒருவரை விரைவாகப் பெறுவதற்கான ஒரு முயற்சியாக மீண்டும் மீண்டும் பாலியல் சுவையை பெறுகிறது.

மக்கள் அதை ஏன் செய்கிறார்கள்?

உணர்கிறது. உணர்வுகள் மீது குற்றம். மிகக் குறைவான பழிவாங்கும் நபர் கூட கடினமான முறிவு அல்லது துரோகத்திற்குப் பிறகு பாலினத்தை பழிவாங்க தூண்ட முடியும்.

மக்கள் இதைச் செய்வதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே.

சோகத்தைத் தவிர்க்க

வேறொரு நபருடனான பாலியல் செயல்பாடு உண்மையில் சோகத்தைத் தவிர்க்க உதவும்.

ஏனென்றால் இது ஆக்ஸிடாஸின் அல்லது “லவ் ஹார்மோன்” வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது.

புதிய காதல் அல்லது காமத்தின் போது நீங்கள் ஒரு ஊக்கத்தைப் பெறுவீர்கள், இது பிரிந்த பிறகு அடீல் பாடல்களுக்கு வருத்தப்படுவதிலிருந்து ஒரு நல்ல இடைவெளியாக இருக்கும்.

கோபத்தை வெளிப்படுத்த

பழிவாங்கும் உடலுறவுக்கும் கோபம் இடிப்பதற்கும் இடையே ஒரு மங்கலான கோடு இருக்கிறது.

அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, கோபம் பொதுவாக வேறொருவரின் தேவையற்ற செயல்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக விரோதமான எண்ணங்கள் மற்றும் தவறான நடத்தைகளுடன் தொடர்புடையது - பொதுவாக நாம் விரும்பும் அல்லது விரும்பும் ஒருவர்.

கோபப்படுவது பொதுவாக நீங்கள் புண்படுத்தும், சோகமாக, ஏமாற்றமாக, அன்பற்றவராக அல்லது தேவையற்றதாக உணரும் அறிகுறியாகும். ஆமாம், ஆமாம்!

பிரிந்த பிறகு உங்கள் விரக்தியையும் கோபத்தையும் வெளிப்படுத்த நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் வழி செக்ஸ். ஏன்? ஏனெனில் அவர்களின் டயர்களைக் குறைப்பது தண்டனைக்குரிய குற்றமாகும், மேலும் ஒருவரை தொண்டையில் குத்துவதை விட உங்களுக்கு நன்றாக கற்பிக்கப்பட்டது.

சுயமரியாதையை அதிகரிக்க

காதல் நிராகரிப்பு, மறுபரிசீலனை செய்யப்படாத உணர்வுகள் மற்றும் முறிவுகள் ஆகியவை உங்கள் சுயமரியாதையையும் சுய கருத்தாக்கத்தையும் பாதிக்கின்றன என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.

உங்கள் நம்பிக்கையை முறித்துக் கொண்ட பிறகு, ஈகோ ஊக்கத்தை விரும்புவது வழக்கத்திற்கு மாறானது அல்ல. ஒருவருடன் பழகுவது உங்களை கவர்ச்சிகரமானதாகவும் விரும்பியதாகவும் உணரவைக்கும், உங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும்.

கட்டுப்பாட்டை உணர

மற்றவர் உறவை முடிவு செய்ய முடிவு செய்தால், அது உங்களை சக்தியற்றதாக உணரக்கூடும். சிலர் சூழ்நிலையில் கட்டுப்பாட்டு உணர்வை உணர ஒரு வழியாக பழிவாங்கும் உடலுறவைக் கொண்டுள்ளனர்.

செல்ல

பழிவாங்கும் செக்ஸ் ஒரு சிக்கலில் சிக்கியதாக உணர்ந்தபின் அல்லது உறவை விட்டுவிடுவதில் சிக்கல் ஏற்பட்ட பிறகு நீங்கள் செல்ல உதவும் ஒரு வழியாக இருக்கலாம். வேறொருவருடன் உடலுறவை ஒரு புதிய தொடக்கமாக நீங்கள் காணலாம்.

இது என்ன நன்மைகளை வழங்குகிறது?

நீங்கள் சில பழிவாங்கும் பாலியல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்க தேர்வுசெய்தால், அது உண்மையில் உங்களுக்கு நல்லது.

பாலினத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கின்றன, மேலும் பிரிந்த பிறகு அதன் சொந்த நன்மைகள் உள்ளன:

• மற்றவர்கள் உங்களை உடல் ரீதியாக கவர்ச்சியாகக் காண்கிறார்கள் என்பதை இது உறுதிப்படுத்துகிறது.
• பிரிந்து செல்லும் எதிர்மறை உணர்வுகளைச் சமாளிக்க இது உங்களுக்கு உதவும்.
• பாலினத்தால் தூண்டப்பட்ட டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் வெள்ளம் கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உணர்வுகளை குறைக்கும்.
• புணர்ச்சியின் போது அனுபவித்த ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் எண்டோர்பின்களின் எழுச்சி உங்களுக்கு நன்றாக தூங்க உதவும்.
• பாலியல் செயல்பாடு சில வகையான தலைவலிகளை அகற்றும், அவை பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகின்றன.
• மேம்பட்ட பொது நல்வாழ்வுடன் செக்ஸ் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா?

பழிவாங்கும் செக்ஸ் அனைவருக்கும் இல்லை. சிலர் தப்பி ஓடமுடியாமல் வெளியேற முடியும், மற்றவர்கள் அதன் பின் ஒரு சிறிய ஒட்டும், உணர்ச்சிபூர்வமாக பேசுவதைக் காணலாம்.

பழிவாங்கும் பாலினத்தின் சில தீமைகள்:

• நீங்கள் ஒரு நண்பருடன் பழிவாங்கினால் அது நட்பின் வரிகளை மங்கச் செய்யலாம்.
• நீங்கள் ஒரு முன்னாள் உடன் படுக்கையில் குதித்தால் அது பழைய உணர்வுகளை கொண்டு வரக்கூடும்.
• நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியையும், அவமானத்தையும், பின்னர் வருத்தத்தையும் உணரலாம்.
• உங்கள் முன்னாள் நபரை காயப்படுத்த மட்டுமே நீங்கள் இதைச் செய்கிறீர்கள் என்றால், அது நடக்கும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை.

பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் (எஸ்.டி.ஐ) அபாயமும் குறிப்பிடத் தக்கது.

பெரும்பாலான வகையான பாலியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட STI களுக்கு சில ஆபத்து இருந்தாலும், தூண்டுதலின் பேரில் செயல்படும்போது அல்லது தீவிரமான உணர்ச்சியால் தீர்ப்பு மறைக்கப்படும்போது இந்த ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்.

பொது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

உங்கள் இதயம் மற்றும் எரோஜெனஸ் மண்டலங்கள் பழிவாங்கும் உடலுறவில் அமைக்கப்பட்டிருந்தால், இங்கே சில செய்ய வேண்டியவை மற்றும் இரண்டையும் பாதுகாக்க உங்களுக்கு உதவ வேண்டாம்.

செய்ய வேண்டும்

• தடை பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவுக்கு ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது, உங்களுக்கு பல் அணை இல்லையென்றால், வாய்வழி போது ஒரு தடையை வழங்கலாம். சில கையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• அதை குளிர்ச்சியாக விளையாடுங்கள். உங்கள் புதிய பொம்மையைப் பற்றி தற்பெருமை காட்டுவது அல்லது உங்கள் முன்னாள் முயற்சிக்கு பின்வாங்குவதால் அவை உங்களிடமிருந்து சரியாகப் பார்க்கப்படும். நீங்கள் நகர்ந்தது போல் நீங்கள் தோன்ற மாட்டீர்கள், மேலும் அவநம்பிக்கையானவர்களாக கூட வரக்கூடும் - ஒருவேளை நீங்கள் விரும்புவதற்கான சரியான எதிர்.
• அது முடிந்துவிட்டது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதைச் செய்வதற்கு முன் விஷயங்களை குளிர்விக்க நேரம் கொடுங்கள். நீங்கள் மிக விரைவாக குதித்தால், நீங்கள் வேலை செய்வதற்கான எந்தவொரு வாய்ப்பையும் கொல்லலாம். இது உண்மையிலேயே முடிந்துவிட்டது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், சண்டை அல்லது கடினமான இணைப்பு மட்டுமல்ல.
• நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் எந்தவிதமான சரங்களும் உடலுறவு கொள்ள முடியாத நபரா அல்லது நெருக்கமான பிறகு இணைந்திருக்கும் போக்கு உங்களுக்கு இருக்கிறதா? ஒரு இரவு ஸ்டாண்ட் ஒருபோதும் உங்கள் விஷயமாக இல்லாதிருந்தால், நீங்கள் அதிக இதய துடிப்புக்கு உங்களை அமைத்துக் கொள்ளலாம்.
• ஒப்புதல் பெறுங்கள். நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்படுகிறீர்களோ அல்லது ஓட்கா ஷாட்கள் மற்றும் ஆத்திரத்தால் தூண்டப்பட்டாலும் பரவாயில்லை - சம்மதம் அவசியம். எந்தவொரு பாலியல் தொடர்புக்கும் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் வாய்மொழியாக ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும் முன் அது நடக்கும்.

வேண்டாம்

• உங்கள் முன்னாள் பற்றி பேச வேண்டாம். உங்கள் முன்னாள் நபருடன் ஒட்டிக்கொள்ள நீங்கள் ஒருவரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை ஒளிபரப்ப தேவையில்லை. தவிர, நீங்கள் பிஸியாக இருக்க முயற்சிக்கும்போது ஒரு முன்னாள் நபரைப் பற்றி பேசுவது மிகவும் கவர்ச்சியாக இல்லை!
• நீங்கள் தூங்கும் இடத்தில் பழிவாங்க வேண்டாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் மீளுருவாக்கத்தை வீட்டிற்கு கொண்டு வர வேண்டாம். விஷயங்களை சாதாரணமாகவும், நெருக்கமான அளவைக் குறைக்கவும் அவர்களின் இடத்திற்குச் செல்லுங்கள் அல்லது சீரற்ற நோ-டெல் மோட்டலுக்குச் செல்லுங்கள்.
• இதைப் பற்றி சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிட வேண்டாம். இது சிக்கலானது, இது முதிர்ச்சியற்றது, மேலும் இது உங்கள் முதலாளிகளிடம் திரும்பி வந்தால், அது உங்களுக்கும் அவர்களுக்கும் தந்திரமானதாக இருக்கும்.
• ஒரு நண்பர் அல்லது முன்னாள் நபரிடம் இதை வைத்திருக்க வேண்டாம். பல பழிவாங்கும் பாலியல் ஆர்வலர்கள் ஒரு நண்பர் அல்லது முன்னாள் காதலருடன் இதைச் செய்கிறார்கள், ஆனால் இது சரியான வழி என்று அர்த்தமல்ல. இது விஷயங்களை குழப்பலாம், பழைய காயங்களைத் திறக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சமூக வாழ்க்கைக்கு ஒரு பேரழிவாக இருக்கலாம். பட்டியில் இருந்து சீரற்ற முறையில் பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்வது நல்லது.
• நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளுடன் செல்ல வேண்டாம். பிரேக்அப்ஸ் கடினமானது, மேலும் உடலுறவை எதிர்பார்ப்பது அல்லது எல்லா காயங்களையும் சரிசெய்ய நீங்கள் அதை வைத்திருக்கும் நபர் நம்பத்தகாதது மற்றும் ஆரோக்கியமற்றது. உங்களுக்கு உதவ நண்பர்களிடம் பேசுங்கள், சமாளிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் தொழில்முறை உதவியை நாட தயங்க வேண்டாம்.

அடிக்கோடு

பழிவாங்கும் உடலுறவு பிரிந்து செல்வதற்கு அவசியமில்லை, ஆனால் இது உங்கள் இதயத்தைத் தடுமாறச் செய்தபின் சில கோபங்களையும் புண்படுத்தும் ஒரு வழியாகும். உங்களைப் பற்றியும், உங்களால் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் கையாள முடியாது என்பதையும் நீங்கள் அறிவீர்கள். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், வெளியே செல்லுங்கள், பாதுகாப்பாக இருங்கள், வேடிக்கையாக இருங்கள்.