குழந்தை துடைப்பம் மற்றும் பிற கிளிச்சட் புறக்கணிக்க ஆலோசனை
உள்ளடக்கம்
- குழந்தை தூங்கும் போது தூங்குங்கள்
- ஒவ்வொரு கனத்தையும் மகிழ்ச்சியுடன் அனுபவியுங்கள்
- காதல் உடனடி மற்றும் மிகப்பெரியதாக இருக்கும்
- நீங்கள் அதை சாப்பிடக்கூடாது!
- குழந்தையை அதிகம் பிடிக்காதீர்கள் - நீங்கள் அவர்களைக் கெடுப்பீர்கள்!
- துடைக்கும் வெப்பத்தை பயன்படுத்தவும்
- குழந்தையை அவர்களின் வயிற்றில் ஒரு தூக்கத்திற்கு வைக்கவும்
- அந்த குழந்தைக்கு சில சாக்ஸ் கொடுங்கள்!
- தூங்கும் குழந்தையை ஒருபோதும் எழுப்ப வேண்டாம்
நீங்கள் எவ்வளவு ஒளிரும் என்று அவர்கள் சொல்லாவிட்டால் - அது முற்றிலும் உண்மை.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் நண்பர்களுக்கு ஒரு கருத்து இருக்கும். குழந்தை பிறந்தவுடன் உங்கள் குடும்பத்திற்கு ஆலோசனை கிடைக்கும். உங்கள் வளர்ந்து வரும் வயிற்று அணுகுமுறையைப் பார்க்கும்போது, தெருவில் இருக்கும் அந்நியர்கள் தங்கள் அனுபவங்களையும் கருத்துகளையும் பகிர்ந்து கொள்ள நிர்பந்திக்கப்படுவார்கள்.
நடைமுறைத் தகவல்களும் ஆக்கபூர்வமான யோசனைகளும் எப்போதுமே வரவேற்கத்தக்கவை என்றாலும், சில தெளிவான பரிந்துரைகள் கண்-ரோல் சிறந்தவை, மோசமானவை. இது ஒரு கிராமத்தை எடுக்கும் என்று எங்களுக்குத் தெரியும், நாங்கள் உதவிக்காக இங்கு வந்துள்ளோம், ஆனால் எரிச்சலூட்டும் சாதாரண உதவிக்குறிப்புகளைத் தூண்டுவதற்கு முன்பு சில கண்ணோட்டங்கள் நின்று சிந்தித்தால் நாங்கள் அதை விரும்புகிறோம்.
எனவே, அதை மனதில் கொண்டு, (நோக்கம் கொண்ட) ஞானத்தின் நல்ல அர்த்தமுள்ள எல்லோரும் கர்ப்ப காலத்திலும் அதற்கு அப்பாலும் உங்களுக்கு வழங்கக்கூடிய சில முனிவர் சொற்களைக் கொண்டு உங்களை தயார்படுத்த எங்களை அனுமதிக்கவும்.
குழந்தை தூங்கும் போது தூங்குங்கள்
ஒரு குழந்தையைப் பெறுவது உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்தை முழுவதுமாக மேம்படுத்துகிறது என்று சொன்னால் போதுமானது. கர்ப்பம் உங்கள் பாணியில் ஒரு பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், பசியுள்ள, தேவைப்படும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை இடைவிடாத ஆர்டர்களைத் தொடங்கும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் அறிந்ததைப் போலவே, நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யக்கூடிய திறனுடன், இப்போது கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம்.
மேலும், நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் தேவை ஒரு சிறிய மனிதர் உங்களை முழுமையாக சார்ந்து இருக்கும்போது ஒரு அடிப்படை மட்டத்தில் (வேலை, சாப்பிடு, உடற்பயிற்சி, சுத்தமாக) செயல்பட வேண்டும் - நல்லது, அதனுடன் நல்ல அதிர்ஷ்டம். உங்கள் சுமைகளை நிர்வகிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் அன்றாட அட்டவணையில் தியாகங்களை செய்ய வேண்டும். உணவுகள் அல்லது சலவை? நீங்கள் முடிவு செய்யுங்கள்!
இந்த புதிர் புதிய அம்மாக்களுக்கு விதிமுறை. இன்னும், சில காரணங்களால், மக்கள் “குழந்தை தூங்கும்போது தூங்க வேண்டும்” என்று தொடர்ந்து அறிவுறுத்துகிறார்கள், எல்லாவற்றையும் கைவிட்டு, தீர்ந்துபோன ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு வினோதமான தூக்கத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஆடம்பரத்தை நாம் கொண்டிருக்கிறோம்.
கனவான ஆலோசனைக்கு நன்றி, ஆனால் இரவு உணவு தன்னை சமைக்கப் போவதில்லை, மேலும் பூப் கறைகள் அழுக்கடைந்தவர்களிடமிருந்து மாயமாக மறைந்துவிடாது, மேலும் எங்கள் பெருகிவரும் பில்கள் தங்களைத் தாங்களே செலுத்தப் போவதில்லை (ஓ, ஆனால் அது நன்றாக இருக்காது? ).
எனவே, நிச்சயமாக, “குழந்தை தூங்கும் போது தூங்கு” அல்லது “குழந்தை தூங்கும் போது தூங்கு” - தேவைக்கேற்ப. உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை (அதாவது எதுவாக இருந்தாலும்) புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஒவ்வொரு கனத்தையும் மகிழ்ச்சியுடன் அனுபவியுங்கள்
இது பெரும்பாலும் பழைய பழமொழியைத் தொடர்ந்து வருகிறது: "நாட்கள் நீண்டது, ஆனால் ஆண்டுகள் குறுகியவை." விஷயம் என்னவென்றால்: இது மிகவும் உண்மை, ஆனால் உதவாது.
ஆமாம், பின்னோக்கிப் பார்த்தால், ஆரம்ப மாதங்கள் மற்றும் ஆண்டுகள் ஒரு அழகான குழப்பமான மங்கலானது. ஆனால் நீங்கள் அதன் தடிமனாக இருக்கும்போது - தூக்கமின்மை, டயப்பர்களை மாற்றுவது மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு கொத்து உணவளிப்பது, நீங்கள் விவேகத்துடன் இருப்பதை விட சோர்வாக உணர வாய்ப்புள்ளது.
காதல் உடனடி மற்றும் மிகப்பெரியதாக இருக்கும்
ஆனால் அது இருக்காது. சில அம்மாக்கள் தங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு எல்லாவற்றையும் உட்கொள்ளும் அன்பைப் பார்க்கிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு நேரம் தேவை. எந்த வழியில், பரவாயில்லை.
எது சரியில்லை: மிகவும் உணர்ச்சிகரமான மற்றும் சோர்வுற்ற நேரத்தில் நீங்கள் என்ன உணர வேண்டும் என்று மக்கள் சொல்கிறார்கள்.
ஆகவே, நீங்கள் 7 மாதங்கள் இருக்கும்போது, ஒரு வாகன நிறுத்துமிடத்தில் சில சிறிய பெண்மணி அணுகி, உங்கள் குழந்தை பிறந்த தருணத்தில் ஒரு உடனடி, வேறு-இல்லாத, பூமியை நொறுக்கும் அன்பை நீங்கள் நிச்சயமாக அனுபவிப்பீர்கள் என்று சொல்கிறது, அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அனைத்தும் உப்பு தானியத்துடன்.
ஆனால் அவள் உங்கள் வயிற்றைத் தொட முயற்சித்தால், நீங்கள் பல மடங்குகளை எதிர்பார்க்கிறீர்களா என்று கேட்டால் - நீங்கள் உங்கள் காரில் ஏறிச் செல்லலாம்.
நீங்கள் அதை சாப்பிடக்கூடாது!
நமக்காகவும் எங்கள் குடும்பங்களுக்காகவும் நாங்கள் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், எங்கள் உடல்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் சூப்பர் மார்க்கெட் செக்அவுட் பெண்மணியிடமிருந்து இந்த நுட்பமான நினைவூட்டலை நாங்கள் கேட்க விரும்பவில்லை / தேவையில்லை. எங்கள் வண்டி.
ஆமாம், ஆமாம், நாங்கள் அதைப் பெறுகிறோம் - ஆரோக்கியமான பெற்றோர் ரீதியான மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான உணவு முக்கியமானது, ஆனால் இந்த முயற்சி நேரத்தில் சரியாக சாப்பிடுவது முடிந்ததை விட மிகவும் எளிதானது. புதிதாக ஒரு சத்தான உணவை சமைக்க ஆற்றல் விரைவில் அம்மாவுக்கு என்ன இருக்கிறது? என்ன புதிய அம்மா விரும்புகிறார்?
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மற்றும் நிரந்தரமாக வெறித்தனமாக இருக்கும்போது நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய பல சாலடுகள் மட்டுமே உள்ளன; கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தையைத் தூக்க முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் நோக்கமின்றி வாகனம் ஓட்டும்போது, நெருங்கிய துரித உணவு உந்துதலில் நிறுத்தப்படுவது உங்கள் மகப்பேற்றுக்குப்பின் பிரார்த்தனைகளுக்கு விடையாக இருக்கலாம்.
குழந்தையை அதிகம் பிடிக்காதீர்கள் - நீங்கள் அவர்களைக் கெடுப்பீர்கள்!
உம், எனவே நீங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பிடிப்பதும், அரவணைப்பதும், அசிங்கப்படுத்துவதும் அவர்களை பேராசை கொள்ளச் செய்யும் என்று சொல்கிறீர்கள் - அவர்களை நெருக்கமாக வைத்திருப்பது அவர்கள் கோருபவர்களாகவும் தேவைப்படுபவர்களாகவும் இருக்கும் என்று? நீங்கள் இல்லை வெறும் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் மதிக்கச் சொல்லுங்கள்?
மேலும், குழந்தை ஒரு உண்மையான குமிழ், நீங்கள் ஒரு குமிழியைக் காட்ட முடியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை கூட மிகவும் பாசம். ஓ, காத்திருங்கள் இது உங்கள் 5 வயதானவர் இரவு உணவிற்கு முன் ஒரு டோனட்டைக் கோரியது மற்றும் யூனிகார்ன்-வண்ண க்ரேயன் இல்லாததால் ஒரு முழு மனநிலையை எறிந்தது ஏன்? பல குழந்தை குட்டிகளை குறை சொல்ல வேண்டும். மைக் துளி.
துடைக்கும் வெப்பத்தை பயன்படுத்தவும்
"புதிதாகப் பிறந்தவரின் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில் தொகுப்பிலிருந்து துடைப்பான்கள் மிகவும் குளிராக இருக்கும்." துடைக்கும் வெப்பத்தை பதிவு செய்ய அல்லது வாங்குவதற்கு நீங்கள் தூண்டப்பட்டால், நீங்கள் ஏமாற்றப்பட்டீர்கள், மாமா.
என்ன நினைக்கிறேன்? உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளமைக்கப்பட்ட ஃப்ரீபீ துடைக்கும் வெப்பம் உள்ளது: உங்கள் கைகள். நாங்கள் எங்கள் குழந்தைகளை நேசிக்கிறோம், ஆனால் அவர்களின் ஆடம்பரமான துஷிகள் அதை உறிஞ்சி அறை வெப்பநிலை துடைப்பைக் கையாளலாம் - முந்தைய தலைமுறைகள் குறைவான குறியிடப்பட்ட குழந்தை பாட்டம்ஸைப் போலவே. அவர்கள் நன்றாக இருப்பார்கள், நாங்கள் உறுதியளிக்கிறோம்.
துடைக்கும் வெப்பத்தை வாங்குவதோ பயன்படுத்துவதோ உங்களை மோசமான பெற்றோராக்காது - நல்ல அர்த்தமுள்ள சில அம்மா நண்பர் உங்களுக்கு வேறுவிதமாகச் சொன்னாலும் கூட.
குழந்தையை அவர்களின் வயிற்றில் ஒரு தூக்கத்திற்கு வைக்கவும்
இந்த நகட் புறக்கணிக்கத்தக்கது மட்டுமல்ல, இது மிகவும் ஆபத்தானது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் அறிவுறுத்தியபடி, ஒரு குழந்தை எப்போதும் அவர்களின் முதுகில் ஒரு வெற்று எடுக்காட்டில் வைக்கப்பட வேண்டும்.
இது சில காலமாக தரமாக இருந்து வருகிறது, ஆயினும், தாத்தா, பாட்டி மற்றும் அனைத்தையும் அறிந்த வன்னே வல்லுநர்கள் இந்த முக்கியமான தகவல்களைப் புறக்கணித்து வருகின்றனர், அதற்கு பதிலாக, முன்மாதிரியான ஆலோசனையை வழங்குகிறார்கள்.
இந்த வகையான காலாவதியான அணுகுமுறையுடன் ஒரு (அஹெம்) மாமியார் தன்னைச் செருகும்போது அது வெறுப்பாக இருக்கிறது. ஆனால் உங்கள் அமைதியைக் காத்துக்கொள்ளுங்கள், உண்மைகளை காப்புப் பிரதி எடுக்கவும், அழுத்தத்திற்கு அடிபணிய வேண்டாம். அதாவது அடுத்த முறை உங்கள் MIL மேலும் எடுக்காதே பம்பர்களை பரிந்துரைக்கிறது, குறுகிய, இனிமையான மற்றும் கடுமையான, "இல்லை, நன்றி" என்று அதை மூடவும்.
அந்த குழந்தைக்கு சில சாக்ஸ் கொடுங்கள்!
ஒரு அந்நியன் உங்களை பல்பொருள் அங்காடியில் அணுகி, உங்கள் குழந்தையின் சாக்ஸ் / ஸ்வெட்டர் / போர்வை (“அவர் மிகவும் குளிராக இருக்கிறார்!”) இல்லாததைப் பற்றி உங்களுக்குத் தண்டிக்கும் போது, ஒரு “பேயோட்டுபவர்” தருணத்தைப் பெறுவதற்கு நாங்கள் உங்களுக்கு முழு அனுமதியை வழங்குகிறோம்.
இன்னும் சிறப்பாக, எப்போதும் பின்னிணைந்தவர்களுடன் கைதட்டவும், "நீங்கள் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள்." சரி, அதைச் சொல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் மேலே சென்று சிந்தியுங்கள்.
தூங்கும் குழந்தையை ஒருபோதும் எழுப்ப வேண்டாம்
இது பல குழந்தைகளுடன் அனைத்து அம்மாக்களுக்கும் ஏமாற்றுவதற்காக வெளியே செல்கிறது. நீங்கள் இருக்க வேண்டிய இடங்களும், வைத்திருக்க வேண்டிய அட்டவணைகளும் கிடைத்துள்ளன, மேலும் உங்கள் புதிய சேர்த்தலுடன் தொடர்ந்து நிர்வகிப்பதன் மூலம் அனைத்தையும் நிர்வகிப்பது கடினம். பள்ளிக்கூடம் எடுப்பது, கால்பந்து பயிற்சி மற்றும் வரவிருக்கும் ஒவ்வொரு கடமையையும் செய்ய அந்த விலைமதிப்பற்ற எடுக்காதே நேரத்தை நீங்கள் குறுக்கிட வேண்டியிருக்கும்.
"ஓ, ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் தூங்கும் குழந்தையை எழுப்பக்கூடாது." ஹா! பலமுறை அந்த ஆலோசனையை கண்டுபிடித்தவர், ஒரு பாலே பாராயணத்திலிருந்து 8 வயது குழந்தையின் பிறந்தநாள் விருந்துக்கு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையுடன் ஒருபோதும் ஓட்ட வேண்டியதில்லை.
எனவே அடுத்த முறை ஒரு நேசிப்பவர் அல்லது வழிப்போக்கன் தாய்ப்பால், பாட்டில் உணவு, தூக்க அட்டவணை அல்லது வேறு எதையும் பற்றி தேவையற்ற கருத்துகள் அல்லது மிருதுவான தகவல்களை அளிக்கும்போது, அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது விட்டுவிடுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நாங்கள் அனைவரும் இருந்தது அங்கே, நாங்கள் அனைவரும் கேள்விப்பட்டேன் அந்த.
லாரன் பார்த் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர், ஆன்லைன் ஆசிரியர் மற்றும் சமூக ஊடக சந்தைப்படுத்துபவர், எப்போதும் வளர்ந்து வரும் ஊடக இடத்தில் 10+ ஆண்டுகள் அனுபவம் பெற்றவர். அவர் தேசிய தொலைக்காட்சி மற்றும் வானொலி நிகழ்ச்சிகளிலும், டிஜிட்டல் மற்றும் அச்சு பத்திரிகைகளிலும் வாழ்க்கை முறை நிபுணராக இடம்பெற்றுள்ளார். அவர் தனது கணவர் மற்றும் அவர்களது மூன்று சிறிய நகைச்சுவை நடிகர்களுடன் நியூயார்க் நகரத்தின் புறநகரில் வசிக்கிறார். தனது மிகக் குறைந்த ஓய்வு நேரத்தில், லாரன் காபியைப் பருகவும், சுவர்களை முறைத்துப் பார்க்கவும், ஒவ்வொரு இரவும் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் புத்தகத்தின் அதே பக்கத்தை மீண்டும் படிக்கவும் விரும்புகிறார்.