லீனா டன்ஹாம் தனது அதிக எடையைக் காட்டிலும் ஏன் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார் என்பதை விளக்குகிறார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

லீனா டன்ஹாம் மற்றொரு ஆழமான இன்ஸ்டாகிராம் தலைப்பில் மீண்டும் வந்துள்ளார், இந்த முறை சுய-ஏற்றுக்கொள்ள எதை எடுக்க வேண்டும் என்பது பற்றி. (தொடர்புடையது: பச்சை குத்திக்கொள்வது எப்படி அவளது உடலின் உரிமையை எடுக்க உதவுகிறது என்பதை லீனா டன்ஹாம் பகிர்ந்து கொள்கிறார்)

நேற்று, தி பெண்கள் வாக்கியத்தின் ஒவ்வொரு அர்த்தத்திலும் அவள் "மிக அதிகமாக" உணர்ந்ததாக நீண்ட நேரம் கழித்ததை ஆலம் வெளிப்படுத்தினார். "இந்த வாழ்க்கையில் நான் அதிக நேரம் உணர்கிறேன்," என்று அவர் தனது உள்ளாடையில் ஒரு புகைப்படத்துடன் தலைப்பில் எழுதினார். "மிகவும் பசிக்கிறது வாழ்க்கையிலிருந்து அதிகம் மற்றும் சில நேரங்களில் எதையும் விரும்பாத மக்களுக்கு அதிகமாகக் கொடுத்தார்.

உங்கள் சொந்த உரிச்சொற்களை மாற்றவும், ஆனால் வாய்ப்புகள் உள்ளன, நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம்; அவளுடைய அனுபவம் உலகளாவியது. உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் எப்படி வாழ்ந்தாலும், ஒரு கட்டத்தில் அல்லது இன்னொரு இடத்தில் எதையாவது குறைக்க நீங்கள் நுட்பமான (அல்லது வெளிப்படையான) ஊக்கங்களைப் பெறுவீர்கள். (ஓரளவிற்கு, இந்த சமீபத்திய நைக் விளம்பரம் விளையாட்டுகளில் பெண்கள் உணர்ச்சியைக் காண்பிப்பதில் பைத்தியம் அல்லது பகுத்தறிவற்றது என்று கூறப்பட்டது.)

அவள் யாருடைய ஒப்புதலையும் தேடி தன் வாழ்க்கையை வாழ வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை இறுதியாக உணர்ந்ததாக அவள் விளக்கினாள். "32 வயதில்: நான் எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு அதிக எடை கொண்டுள்ளேன்," என்று அவர் எழுதினார். "நான் எப்போதும் நான் மிகவும் நேசிக்கிறேன். நான் படிக்கவும் எழுதவும் சிரிக்கவும் செய்கிறேன். மேலும் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன். 'விஷயங்கள் சரியாக நடக்கிறது' என்ற பலவீனமான, நிச்சயமற்ற மகிழ்ச்சி அல்ல. பெரிய, தாராளமான, திகைப்பூட்டும் மகிழ்ச்சி, 'நான் இறுதியாக இதைப் பிடிக்கத் தொடங்குகிறேன் என்று நினைக்கிறேன். "

சமூகத்தின் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு டன்ஹாம் நடுவிரலைக் கொடுப்பது இது முதல் முறையல்ல.

2017 இல் அவரது எடை இழப்புக்குப் பிறகு அவர் அட்டைப்படத்தில் இறங்கினார் நாங்கள் வாராந்திர சொற்களுக்கு அடுத்து "20 ஸ்லிம் டவுன் டயட் டிப்ஸ்!" அவர் உடல் எடையை குறைப்பதற்கான 20 காரணங்களின் பட்டியலை எழுதினார், கவலைக் கோளாறு மற்றும் அவரது தொலைபேசி எண் கசிவு போன்றவற்றை மேற்கோள் காட்டி. "என்னிடம் டிப்ஸ் எதுவும் இல்லை, நான் டிப்ஸ் எதுவும் கொடுக்கவில்லை, நான் இந்த அட்டையில் இருக்க விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது எனது முழு வாழ்க்கையையும் நான் போராடிய அனைத்திற்கும் முற்றிலும் எதிரானது மற்றும் இது எனக்கு ஒரு பாராட்டு அல்ல, ஏனெனில் இது ஒரு சாதனை அல்ல, நன்றி" அவள் பதிவில் எழுதினாள்.

இதேபோல், கடந்த ஆண்டு, அவர் தனது எடை அதிகரிப்பைக் காட்டும் முன் மற்றும் பின் புகைப்படத்தை வெளியிட்டார். முந்தைய புகைப்படத்தில் (அவள் எடை குறைவாக இருந்தபோது), அவளுக்கு பாராட்டுக்களும், டேப்லாய்டு கவனமும் கிடைத்தது, ஆனால் பிந்தைய புகைப்படத்தில், அவள் "மகிழ்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், சுதந்திரமாகவும் இருந்தாள்" என்று எழுதினார்.

அவரது சமீபத்திய இடுகையுடன், அவர் முன்பை விட அதிக எடையுடன் இருக்கிறார் மகிழ்ச்சியான முன்னெப்போதையும் விட-டன்ஹாம் தனது தற்போதைய மனநிலையைப் பெறுவது விரைவான மற்றும் எளிதான செயல்முறை அல்ல என்று சுட்டிக்காட்டினார், ஆனால் அது நிச்சயமாக முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது.

க்கான மதிப்பாய்வு